艾灸肩周炎的治療方法
艾灸肩周炎的治療方法
用艾草慢慢溫暖穴位，隨著艾絨的清香散發(fā)出來，身體的自愈能力也在慢慢啟動。不需要太多的步驟和專門的時間，看電視的同時即可進行保健治療，簡單便捷。下面是學習啦小編為大家?guī)硪黄募缰苎椎闹委煼椒ǎ瑲g迎大家翻閱。
艾灸肩周炎的治療方法(一)
肩周炎是以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重，致一定某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主要表現(xiàn)的肩關節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。是臨床常見多發(fā)病，尤以50歲左右的中老年人為多。
【病因】
多因露肩貪涼，風寒濕邪乘虛侵入，郁滯關節(jié)所致;或因肩外傷，慢性勞損，使肩部氣血郁滯，復受風寒濕邪而起。
【癥狀】
肩關節(jié)酸痛，活動則痛劇，尤以夜間為甚，并有涼、僵感，甚則功能障礙，活動受限。
【療法】
取穴：手三里、肩井、天宗
灸法：用艾條溫和灸，在上述穴位各灸15~30分鐘，灸至以局部皮膚潮紅灼熱為度，每日灸1次。
【注意事項】
1.加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節(jié)的功能難以恢復正常。
2、營養(yǎng)不良可導致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導致肩周炎。如果營養(yǎng)補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?。
3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。
4、加強肩關節(jié)肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查，肩關節(jié)肌肉發(fā)達，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對于肩周炎的治療恢復有著重要的意義。
艾灸肩周炎的治療方法(二)
阿是穴位置：肩部的痛點，1-2個或多個。
主治：止痛。
灸法：艾條灸5-10分鐘，艾罐灸20-30分鐘。
肩髃(yu第二聲)穴位置：在肩峰前下方，當肩峰與肱骨大結節(jié)之間凹陷處。
主治：《玉龍歌》曰：“肩端紅腫痛難當，寒濕相爭風血狂，若向肩髃明補瀉，管君多灸自安康。”
灸法：艾條灸5-10分鐘，艾罐灸20-30分鐘。
秉風穴位置：在肩胛區(qū)，肩胛岡中點上方岡上窩中。
主治：肩胛疼痛?！妒備洝吩疲?ldquo;治肩痛不能舉，可灸五壯。”
灸法：艾條灸5-10分鐘，艾罐灸10-20分鐘。
奇穴肩頭穴位置：位于肩部，肩鎖關節(jié)之凹陷中。
主治：《針灸奇穴》稱：“主治肩關節(jié)運動障礙，上臂麻痹或疼痛、三角肌麻痹。”
灸法：艾條灸5-10分鐘，艾罐灸10-20分鐘。
特效反射區(qū)手背第二掌骨盡端。
主治：肩關節(jié)疼痛。
灸法：艾條灸3-10分鐘。
艾灸肩周炎的治療方法(三)
上的缺陷，外因則右損傷、勞損以及受寒著涼等。
【配穴方法】：主穴：至陽、關元俞、腰夾脊。配穴：陽陵泉、昆侖。
【施灸方案】：
(1).手持懸灸灸法：手持陳年純艾條施灸單點溫灸：至陽，關元俞。每處穴位依次進行回旋、雀啄、往返、溫和灸四步法施灸操作：先行回旋灸2分鐘溫熱局部氣血，繼以雀啄灸1分鐘加強敏化，循經(jīng)往返灸2分鐘激發(fā)經(jīng)氣，再施以溫和灸發(fā)動感傳、開通經(jīng)絡。
(2).純銅溫灸罐溫灸法：用溫灸罐艾灸足三里、昆侖、阿是穴。
(3).灸盒溫灸法：用六孔灸盒艾灸后腰部腰夾脊。
【注意事項】：注意腰部保養(yǎng)，部宜彎腰負重。工作時可用腰圍或?qū)捬鼛?，以保護腰部肌肉。發(fā)病期需要臥床休息1個月。
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