腎結(jié)石怎么治最好相關(guān)文章
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一旦發(fā)現(xiàn)自己患上腎結(jié)石，早治療為好，不然只會(huì)越來越嚴(yán)重，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于腎結(jié)石怎么治最好相關(guān)文章方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
腎結(jié)石怎么治最好
多喝水不僅可以預(yù)防腎結(jié)石，還可以輔助腎結(jié)石治療，在喝水的同時(shí)可稀釋尿液，保護(hù)腎臟，有利于充分排出廢物和毒素，尤其是在夏天出汗多的時(shí)節(jié)，一定不能忘。
也可以熬制中草藥，常用藥物有金錢草、海金沙、瞿麥、扁畜、車前子等，可以視病情而定藥量。
在平時(shí)多做跳躍運(yùn)動(dòng)，跑步這種也可以，因?yàn)檫@樣更利于結(jié)石的排出。
病情嚴(yán)重者可以去醫(yī)院尋求更加有效的治療，也可以要求體外碎石等手術(shù)。
并注意飲食禁忌，一般情況下磷酸鹽結(jié)石患者以酸性食品為宜;尿酸鹽結(jié)石患者以低嘌呤類食物為宜;草酸鹽結(jié)石患者則應(yīng)少吃帶酸的食品。
怎么判斷腎結(jié)石的存在
第一、絞痛
1、腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。
2、40%-50%的腎結(jié)石病人都有間隙發(fā)作的疼痛史。疼痛常位于腰部和腹部，多數(shù)呈陣發(fā)性，亦可為持續(xù)疼痛。
3、有的疼痛可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹不適，活動(dòng)或勞動(dòng)可促使疼痛發(fā)作或加重。
4、腎結(jié)石絞痛呈嚴(yán)重刀割樣痛，突然發(fā)作，疼痛常放射至下腹部、腹股溝或股內(nèi)側(cè)，女性則放射至陰唇。
第二、血尿
1、血尿是腎結(jié)石的另一主要癥狀。
2、疼痛時(shí)，常伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多見，體力活動(dòng)后血尿可加重。
3、腎結(jié)石患者尿中可排出沙石，特別在疼痛和血尿發(fā)作時(shí)，尿內(nèi)混有沙?；蛐〗Y(jié)石。
4、結(jié)石通過尿道時(shí)，發(fā)生阻塞或刺痛。腎結(jié)石的常見并發(fā)癥是梗阻和感染，不少病例因尿路感染癥狀就醫(yī)。梗阻則可引起腎積水，出現(xiàn)上腹部或腰部腫塊。
第三、其他癥狀
1、當(dāng)繼發(fā)急性腎盂腎炎或腎積膿時(shí)，可有發(fā)熱、畏寒、寒顫等全身癥狀。
2、雙側(cè)上尿路結(jié)石或腎結(jié)石完全梗阻時(shí)，可導(dǎo)致無尿。
3、嚴(yán)重的腎結(jié)石可繼發(fā)腎功能衰竭、中毒性休克以及死亡。
預(yù)防腎結(jié)石的飲食療法
1、多飲水
當(dāng)人體失水尿少時(shí)，尿中晶體物質(zhì)濃度升高，呈過飽和狀態(tài)，結(jié)石就開始積存，每日尿量少于1200ml為“警戒線”，據(jù)研究，增加50%尿量可減少80%結(jié)石發(fā)生，充分飲水既改善物質(zhì)代謝又促進(jìn)結(jié)石排泄，水是名副其實(shí)的尿結(jié)石克星。要求每日飲水2000-3000ml，不要用含糖飲料或喝菜湯的形式替代補(bǔ)水。
2、補(bǔ)足鈣
足夠的鈣減少腸道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有報(bào)告認(rèn)為，補(bǔ)鈣后腎結(jié)石發(fā)生少了1/3。應(yīng)消彌“補(bǔ)鈣生石”的疑慮，只要不存在高鈣尿，堅(jiān)持合理補(bǔ)鈣安全有效。食物鈣優(yōu)于藥物鈣，像牛奶、豆類、堅(jiān)果、魚蝦和深綠色蔬菜富含鈣，吃骨頭湯實(shí)際吃下去的是乳化脂肪。
3、限草酸
通常食物中草酸在腸道與鈣沉淀隨糞便排出，若大量草酸不在腸道被鈣所結(jié)合，就會(huì)被腸道吸收入血，然后到尿道遇到鈣，則容易生成溶解度很低的草酸鈣結(jié)石。對(duì)結(jié)石的貢獻(xiàn)，草酸比鈣要大出十余倍。一般來說，草本植物和有澀味的植物草酸相對(duì)較多，如莧菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、歐芹、茭白、竹筍、苦瓜，莓果、獼猴桃、麥芽、可可、巧克力、茶葉、大黃等，若食用前用熱水焯燙后，草酸能溶解走大部分。
4、補(bǔ)枸櫞酸
枸櫞酸又叫檸檬酸，是天然尿石拮抗劑。臨床上補(bǔ)充枸櫞酸制劑，90%的草酸鈣與尿酸鈣結(jié)石可被拒之門外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸櫞酸，如檸檬、柑橘、菠蘿、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，長(zhǎng)期大量食用高枸櫞酸食物可能導(dǎo)致低血鈣，還可出現(xiàn)高草酸尿而抵消其益處。
5、限嘌呤
嘌呤進(jìn)入人體后的最終代謝產(chǎn)物是尿酸，從而引發(fā)高尿酸血癥和痛風(fēng)。研究發(fā)現(xiàn)，20%的草酸鈣結(jié)石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同時(shí)伴有高鈣尿和低枸櫞酸尿，相互作用構(gòu)成尿石“連環(huán)套”，高尿酸血癥會(huì)產(chǎn)生尿酸鈣和草酸鈣這對(duì)結(jié)石“雙胞胎”，所以必須限制海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、酒精、豆類、菌菇、竹筍、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的攝入。
6、限鈉鹽
鈉鹽攝入多尿鈣排泄跟著增多，尿鈉排泄1000mg要帶走25mg尿鈣，尿鈣達(dá)到一定的飽和度，容易成石。因此每日鈉鹽應(yīng)少于6g的推薦攝入量。
7、限蛋白
蛋白特別是動(dòng)物蛋白富含磷，還含有甘氨酸、羥脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白飲食就能使磷、鈣、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%-40%，同時(shí)尿枸櫞酸排泄減少27%，將尿結(jié)石形成的危險(xiǎn)增加了2.5倍。健康人每天蛋白供應(yīng)量1g/kg，慢性腎臟病人0.6-0.8g/kg，以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。
8、限甜食
碳水化合物和含糖食物促進(jìn)腸道草酸吸收和尿鈣排泄。每天糖攝入量應(yīng)少于25g，提倡主食多吃富含纖維的雜糧代替高碳水化合物。
9、限脂肪
高油脂食物刺激膽汁分泌排泄入腸，減少腸道可結(jié)合鈣，未吸收的脂肪和膽鹽本身還可損傷腸黏膜，草酸吸收反而增加。高脂導(dǎo)致的高草酸尿與高尿酸尿依然可能成為結(jié)石的危險(xiǎn)，食用油每天不超過25克，動(dòng)物脂肪要減少。
10、三餐均衡
不吃早餐處于饑餓狀態(tài)，抑制甲狀旁腺素分泌，尿排鈣增多;膏粱厚味的晚餐，尿中各種有形物質(zhì)增加，使夜間尿液變得更濃;晚睡前飲牛奶，大量鈣通過腎臟在夜間濃縮的尿液中短時(shí)間聚然增高。這些不良飲食習(xí)慣勢(shì)必促進(jìn)尿石形成，應(yīng)予摒棄，須遵循早餐吃飽、中餐吃好、晚餐吃少和睡前飲水不能少的健康飲食原則。
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