月子里怎么治月子病方法有哪些
月子里怎么治月子病方法有哪些
女性朋友在生完孩子后如果月子里調(diào)養(yǎng)不好，就會(huì)留下些月子病的病根，給媽媽們帶來很多煩惱，下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你月子里怎么治月子病方法有哪些，希望對(duì)你有幫助!
月子里怎么治月子病
大家都知道，孕婦生完好好后都需要坐月子。如果沒有休息的好的話，就很容易出現(xiàn)一些其它的不良癥狀，比如關(guān)節(jié)疼痛，頭痛，月經(jīng)量增多，害怕冷，脾氣也會(huì)變的很臭。其實(shí)，這都是因?yàn)楫a(chǎn)婦自己的一些不注意，引起的月子病。那么月子病怎么治療呢?
月子病應(yīng)在月子期間治療，而不是說再坐一次月子。如果產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)身體不適，就應(yīng)及早就醫(yī)，查明原因。對(duì)于月子病，不能消極地怕和躲，而應(yīng)積極地預(yù)防。科學(xué)合理的飲食起居和豁達(dá)健康的精神情致，是防止月子病的關(guān)鍵。
中醫(yī)對(duì)于此病的治療不能一概而論，應(yīng)因人而異，如若是產(chǎn)婦本人素體欠佳可能在沒有受涼的情況下就有身體冒風(fēng)的感覺，或感到頭經(jīng)不起風(fēng)吹，或有腳跟痛等癥，這樣的情況應(yīng)以補(bǔ)虛為主，中醫(yī)講血虛生風(fēng)，腎虛則腰腳痛，此為虛癥;如果是不慎受涼，這時(shí)虛中有實(shí)，應(yīng)該在驅(qū)寒的同時(shí)注意產(chǎn)婦的身體情況適當(dāng)補(bǔ)充氣血，切不可發(fā)汗，而應(yīng)該注意固表，這樣才能標(biāo)本兼治。
治療月子病的偏方
一般產(chǎn)后風(fēng)治療不當(dāng)，晚期大部分轉(zhuǎn)為嚴(yán)重的風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病癥等疾病，這些病痛常常會(huì)將患者折磨的非常痛苦。有很多地方都有治病用偏方，療效好又快的說法。那么治療月子病的偏方有哪些呢?
1、可以通過服用苡米仁，薄荷，荊芥，豆鼓做的粥來達(dá)到散風(fēng)除濕的效果，需要注意的是，荊芥，薄荷，豆鼓只需要使用它的湯。這個(gè)食療方法，對(duì)產(chǎn)后風(fēng)有著非常好的治療效果，而且還沒有什么副作用。
2、多喝羊肉湯也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇方法，可以在羊肉湯里面加入一些附片，生姜，等來調(diào)味。要注意的是，產(chǎn)婦不能吃太咸的食物，要少放鹽，如果太咸了，寶寶嘴唇容易起水泡。
3、用量：紅花30克、熟地30克、蘇木30克、轉(zhuǎn)經(jīng)花(一種酷似雞冠花的植物)30克、荊條30克、雞蛋7個(gè)、紅糖30克。
用法：把紅花、熟地、蘇木、轉(zhuǎn)經(jīng)花、荊條水煎開后20分鐘，放入雞蛋(荷包蛋)，煮熟后在碗里放入紅糖，放入藥湯和雞蛋，吃蛋喝湯。每次一碗，每日三次。在月經(jīng)來時(shí)第一天開始吃。(此藥必須在月經(jīng)來潮時(shí)吃)。
月子病怎么調(diào)理
月子病會(huì)引起全身一系列的寒涼病，如月經(jīng)失調(diào)、脾胃虛寒、關(guān)節(jié)疼痛等，治得越早越容易痊愈，所以一旦發(fā)現(xiàn)患了月子病，就要及早治療，月子病是可以自己在生活當(dāng)中進(jìn)行調(diào)理的。那么月子病怎么調(diào)理呢?
1、產(chǎn)婦居住的房間要向陽、通風(fēng)、干燥，保持空氣新鮮，避開潮濕、陰冷的環(huán)境。
2、月子期間要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受風(fēng)或著涼。
3、預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)的食品有鯉魚、豬蹄、南瓜等。但補(bǔ)養(yǎng)食品不能一次服用太多或者只吃一種。
4、不要過度活動(dòng)關(guān)節(jié)。分娩前一點(diǎn)小小的刺激在分娩后都會(huì)出現(xiàn)小問題，產(chǎn)后2-3周絕對(duì)不能過度活動(dòng)關(guān)節(jié)。
5、洗漱宜用溫水，遠(yuǎn)離冷水。
6、注意休息，切忌過勞。保持心平氣和，情緒穩(wěn)定。
7、堅(jiān)持正確的坐、立、站、走、睡眠姿勢(shì)。
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