胃病打嗝怎么治療方法有哪些
胃病打嗝怎么治療方法有哪些
很多胃不舒服的人就老想打嗝,這種感覺很不好受,那有什么緩解的方法呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你胃病打嗝的治療方法,希望對你有幫助!
胃病打嗝的治療方法
1.選擇易消化的食物
多食蔬菜,多飲水,避免油膩,生冷,辛辣刺激性食物,少喝碳酸飲料;攝入不易消化的高脂食物后適度補(bǔ)充高纖維食物如蔬菜等可以縮短高脂食物在腸胃里逗留時(shí)間。糯米(年糕,湯圓,元宵,粽子),炒豆,硬煎餅,剩米飯等,以及高蛋白,高脂食物如烤肉,甜點(diǎn)等不容易消化,在胃腸里滯留的時(shí)間長而產(chǎn)生較多氣體。助消化的食物:橘皮,山楂,西紅柿,酸奶,菠蘿,木瓜等。
2.適當(dāng)減少產(chǎn)氣較多的食物,避免將幾種產(chǎn)氣食物搭配
產(chǎn)氣較多的食物主要是豆類,淀粉類食物,如紅薯,大豆,土豆,芋頭,蘿卜,南瓜及板栗等,而常吃的主食如小麥,大米也是產(chǎn)氣食物,應(yīng)避免過量;蔬菜如白蘿卜,洋蔥,韭菜,生蔥,生蒜,芹菜,甘藍(lán),卷心菜,花菜等;水果如蘋果,葡萄,香蕉,瓜類(如西瓜香瓜),柚子等。
避免芋頭瘦肉煲,土豆燒牛肉,板栗燒雞,蘿卜燉排骨和南瓜餅,柿子餅或紅薯餅等幾種產(chǎn)氣食物在餐桌上"碰頭",特別是一些胃腸功能不好或有胃病的人,食用一定要適量,不宜多吃。如果食后胃腸出現(xiàn)不良反應(yīng),可行腹部熱敷,促進(jìn)胃腸蠕動,加速氣體排出,同時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用乳酸菌素片,以幫助消化;此外,還可以暫時(shí)減少進(jìn)食,讓胃腸功能得以休整恢復(fù)。
治療胃病打嗝的偏方
1、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
2、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
3、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
4、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
5、嚼服生姜片。
6、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
7、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
8、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
胃病打嗝的原因
1、消化不良:胃脹氣多是消化不良,胃腸運(yùn)動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹氣。進(jìn)食過冷,過熱,過硬的食物,暴飲,暴食,飲用烈酒,濃咖啡等,導(dǎo)致胃粘膜炎性病變。我們吃的食物不衛(wèi)生或者是含有大量的菌類,就會導(dǎo)致我們的消化系統(tǒng)發(fā)生細(xì)菌感染,又或者是水果蔬菜上有大量的激素殘留也會導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)失調(diào)。
2、胃脘撐脹:外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥,可同時(shí)伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進(jìn)食等臨床表現(xiàn)。
3、腹部不適或疼痛:斷斷續(xù)續(xù)地有上腹部不適或疼痛,飽脹,燒心反酸,噯氣等。常因胸悶,早飽感,腹脹等不適而不愿進(jìn)食或盡量少進(jìn)食,夜里也不易安睡,睡后常有惡夢。到醫(yī)院檢查,除胃鏡下能見到輕型胃炎外,其他檢查如B超,X光造影及血液生化檢查等,都不能檢查出不正常的表現(xiàn)。
4、打嗝:每次在早上起床或者是吃飯的前后,都會有打嗝的情況出現(xiàn),還會有氣體噴出,這樣是對我們的身體有比較大的損傷的,身體消瘦,精神不佳。
5、無食欲:吃不下飯、肉、雞蛋、涼物、米大米、小米粥均不能下咽,身體消瘦。
6、精神不佳:精神抑郁,神經(jīng)性的頭疼和胸悶。食或盡量少進(jìn)食,夜里也不易安睡,睡后常有惡夢。
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