怎么治療痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的方法
怎么治療痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的方法
痛風(fēng)是一種代謝性疾病，是需要長(zhǎng)期的調(diào)理才能徹底治愈的，下面就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你療痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的方法，希望對(duì)你有幫助!
治療痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的方法
得了痛風(fēng)，最重要的一點(diǎn)是多喝水，身體內(nèi)尿酸排泄減少，最好的辦法只能加大排尿的次數(shù)，把多余尿酸一點(diǎn)一點(diǎn)從身體內(nèi)排出保持身體內(nèi)的平衡。
得了痛風(fēng)，進(jìn)食同樣也是要高度注意的一個(gè)方面，少吃高嘌呤的食物，例如肉類，菌類，豆類，多吃蔬菜。忌煙忌酒。只要保持身體內(nèi)嘌呤的數(shù)量，同樣能夠控制尿酸，對(duì)痛風(fēng)的發(fā)作有很好的抑制作用。
在痛風(fēng)病發(fā)時(shí)，采取冰敷，是一個(gè)可行手段，冰敷一方面可以降低發(fā)熱狀態(tài)，另一方面取到了很好的鎮(zhèn)痛效果。
痛風(fēng)不可怕，要有一顆樂(lè)觀的心，至今在醫(yī)學(xué)上已近對(duì)這個(gè)病癥取得了一定的突破，相信很快可以推廣根治。 要有堅(jiān)定的意志去控制飲食，不要貪圖一時(shí)之歡去放縱自己。
五款藥粥緩解痛風(fēng)癥狀
桃仁粥
桃仁15克，粳米150克，先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。
功能：活血祛瘀，通絡(luò)止痛。適用于瘀血痰濁痹阻型痛風(fēng)。
土茯苓粳米粥
土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑。
功能：清熱解毒，利濕通絡(luò)。
薯蕷薤白粥
生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗凈，加入切細(xì)懷山藥和洗凈半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。
功能：益氣通陽(yáng)，化痰除痹。適用于脾虛不運(yùn)，痰濁內(nèi)生而致氣虛痰阻之痛風(fēng)癥。
防風(fēng)薏米粥
防風(fēng)10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟，每日1劑。
功能：清熱祛風(fēng)行痹。適用于濕熱痹阻型痛風(fēng)。
赤豆薏仁粥
赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥服，每日1劑。
功能：補(bǔ)益脾胃，利尿滲濕。
痛風(fēng)可以吃哪些海鮮
1、嘌呤含量較高的海鮮
鯖魚、鳳尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、貝殼類、淡菜等。
2、嘌呤含量中等的海鮮
鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、鰻魚及鱔魚等。
3、嘌呤含量較低的海鮮
青魚、鯡魚、鮭魚、鰣魚、金槍魚、白魚、龍蝦、蟹、牡蠣等。
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