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腳氣癢怎么治最有效的方法

時(shí)間: 陳舒1107 分享

腳氣癢怎么治最有效的方法

  腳氣一直是困擾著很多人的問(wèn)題,常常反反復(fù)復(fù)不能根治,那有什么治療的方法呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的治療腳氣癢最有效的方法,供大家參考。

  治療腳氣癢最有效的方法

  生姜+花椒+鹽+食醋治腳氣

  這幾種材料都很常見(jiàn),治療腳氣也非常有用。我們先將生姜100g、花椒60g和食鹽50g放入適量的水中,用大火煮10分鐘,然后冷卻到40-50度,放入盆中泡腳,泡腳時(shí)間不要太久,微出汗即可,一半20分鐘左右。每天一次,泡一周即可見(jiàn)效。

  堿面治療腳氣

  堿面書(shū)名碳酸鈉,又叫蘇打,也就是平時(shí)用來(lái)發(fā)饅頭的那個(gè)堿面。堿面治腳氣的做法:將水燒開(kāi),放入盆中,然后把堿面放進(jìn)水里,攪拌至堿面溶解,待溫度到40-50度左右泡腳。

  大蒜治腳氣

  大蒜具有消毒殺菌的作用,將大蒜去皮之后,涂抹在腳上可以殺死真菌。

  白蘿卜治腳氣

  白蘿卜去皮,切成片,放入水中煮,知道蘿卜煮熟之后,取蘿卜湯,待溫度合適之后泡腳。

  夏天如何預(yù)防腳氣

  保持腳部干燥

  之所以會(huì)得腳氣,就是因?yàn)槟_部太潮濕,尤其是在夏天,天氣炎熱,出汗很多,如果出汗很多我們要及時(shí)清洗腳部,然后將毛巾將腳擦干,不讓真菌有機(jī)可乘。(每天必須洗腳)

  夏天必須穿襪子而且每天更換

  夏季熱,很所人就為了涼爽不穿襪子,這樣做法是錯(cuò)誤的,襪子可以起到吸收汗液的作用,沒(méi)有襪子,我們的鞋墊一般是不吸水的,那么汗液一直在腳上,濕漉漉的,更加容易引起腳氣加重腳氣,所以襪子是必須穿的,當(dāng)然穿涼鞋的除外,因?yàn)榇鲂峭革L(fēng)的,可以不用穿。既然剛才說(shuō)到汗液是被襪子吸收了,那么襪子就得每天清洗,減少細(xì)菌的滋生,防止腳部感染。

  選擇透氣的鞋子

  鞋子不透氣,腳部分泌的汗液和真菌不斷的滋生,空氣不流通,細(xì)菌越來(lái)越多,臭味越來(lái)越濃,所以一定要選擇一雙透氣性好的鞋子。

  改變不良習(xí)慣

  夏天淋浴較多,許多朋友僅僅是把腳沖一沖,從來(lái)不清洗腳趾縫隙,殊不知腳趾縫隙處易出汗,是真菌生長(zhǎng)的理想棲息地,專(zhuān)家建議每次洗澡時(shí)要徹底清洗腳趾縫,清除死角。

  不共用腳部使用的物品

  腳氣是會(huì)傳染的,所以不穿他人襪子、鞋子,自己的鞋襪也別借給別人穿,洗腳盆要單獨(dú)使用,擦腳的毛巾也要單獨(dú)使用。

  腳癢不要撓

  得了腳氣,腳部時(shí)常感覺(jué)瘙癢,但是不能抓,手指甲有很多細(xì)菌,抓撓腳部容易把腳抓傷,把指甲的細(xì)菌帶入腳部,讓腳部感染糜爛,腳氣加重。同時(shí)腳上的細(xì)菌有可能感染到手部,所以不管腳多癢都一定不要去抓。

  飲食清淡

  辛辣的食物易讓人發(fā)汗,多汗就容易滋生細(xì)菌,所以飲食要清淡。

  治療腳氣期間最好不要吃南瓜、雞蛋和鴨肉。

  從鞋子下手

  如果穿過(guò)的鞋子有臭味,我們可以用平時(shí)的消毒酒精噴灑在上面,像平時(shí)很多女孩子的噴水的小容器里裝點(diǎn)酒精,然后不穿鞋子的時(shí)候也噴一噴。

  放橘子皮

  平常不穿的鞋子里面,可以放點(diǎn)新鮮的橘子皮,這樣可以祛除鞋子里的臭味,當(dāng)然放完橘子皮,還要把鞋子放到通風(fēng)的地方曬一曬最好。

  脫了鞋就洗腳

  如果條件允許,每天早中晚可以各洗一次,冬天可以用50度左右的溫水,每次洗15分鐘左右。千萬(wàn)不要用臟腳穿其他鞋,以免造成交叉感染,同時(shí)也記得不能用手去抓撓,這樣手上會(huì)感染真菌,腳氣借此傳播到其他部位。

  夏天為什么腳氣會(huì)嚴(yán)重

  腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。 夏季,高熱潮濕的環(huán)境,是皮膚癬菌生長(zhǎng)的有利條件,是腳氣的高發(fā)季節(jié)。很多人一到悶熱潮濕的夏天就開(kāi)始為“腳”發(fā)愁——瘙癢、糜爛、蛻皮、長(zhǎng)水皰,讓人不勝其煩。


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