糖尿病的治療方法都有哪些
糖尿病的治療方法都有哪些
目前尚無根治糖尿病的方法，但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面：糖尿病患者的教育，自我監(jiān)測血糖，飲食治療，運(yùn)動治療和藥物治療。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理糖尿病的治療方法介紹，希望能幫到你。
糖尿病的治療方法
一般治療
1、教育。要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病對健康的益處。根據(jù)每個糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>
2、自我監(jiān)測血糖。隨著小型快捷血糖測定儀的逐步普及，病人可以根據(jù)血糖水平隨時調(diào)整降血糖藥物的劑量。
藥物治療
1、1型糖尿病 需要用胰島素治療。非強(qiáng)化治療者每天注射2～3次，強(qiáng)化治療者每日注射3～4次，或用胰島素泵治療。需經(jīng)常調(diào)整劑量。
2、2型糖尿病 口服降糖藥失效者先采用聯(lián)合治療方式，方法為原用口服降糖藥劑量不變，睡前晚10∶00注射中效胰島素或長效胰島素類似物，一般每隔3天調(diào)整1次，目的為空腹血糖降到4.9～8.0毫摩爾/升，無效者停用口服降糖藥，改為每天注射2次胰島素。
運(yùn)動治療
增加體力活動可改善機(jī)體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強(qiáng)體力，提高工作能力和生活質(zhì)量。運(yùn)動的強(qiáng)度和時間長短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來定，找到適合病人的運(yùn)動量和病人感興趣的項(xiàng)目。運(yùn)動形式可多樣，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。
飲食治療
飲食治療是各種類型糖尿病治療的基礎(chǔ)，一部分輕型糖尿病患者單用飲食治療就可控制病情。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理糖尿病的治療方法介紹，希望能幫到你。
糖尿病的護(hù)理方法
1、定期體檢：糖尿病腎病早期無任何癥狀。因此，必須堅持定期體檢，要特別檢查尿微量白蛋白。
2、控制高血糖：從患糖尿病起就應(yīng)積極控制高血糖，而且一定要嚴(yán)格達(dá)標(biāo)。
3、控制高血壓：積極控制高血壓，嚴(yán)格達(dá)標(biāo)。少鹽飲食、適當(dāng)鍛煉、積極補(bǔ)鈣。
4、控制高血脂：低密度脂蛋白、膽固醇增高都是發(fā)生蛋白尿的危險因素。
5、防治泌尿系感染：糖尿病患者易發(fā)生泌尿系感染。發(fā)生泌尿系感染后要進(jìn)行正規(guī)的抗生素治療，以免使原本已受損的腎臟雪上加霜。
6、避免使用損傷腎臟的藥物：有些藥物會損害腎功能。以腎臟排泄為主的藥物，專家提醒您，在接受治療中，食用藥物一定要在醫(yī)生的叮囑下，不可盲目食用。
糖尿病的預(yù)防方法
減肥
肥胖患者存在胰島素受體數(shù)減少和受體缺陷，有顯著的胰島素抵抗。肥胖者發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險是正常人群的2——4倍。男性腰圍85cm及女性腰圍80cm為腹型肥胖，表明脂肪在腹部過度堆積。肥胖是可以通過健康的生活方式預(yù)防并逆轉(zhuǎn)的，肥胖改善后胰島素的敏感性明顯增加。
健康的生活方式
健康的生活方式就是通過合理的膳食、合理的運(yùn)動達(dá)到能量、營養(yǎng)元素的供需平衡，維持正常的體態(tài)。一般谷薯類提供的碳水化合物，占全天熱量的50%——60%;肉蛋乳類提供的蛋白質(zhì)，占全天熱量的15%——20%;油脂類提供的脂肪，熱量一般不超過全天的30%;蔬果類提供熱量較少。
保持能量攝入與消耗的均衡，需盡量避免高熱量飲食。1瓶500ml的可口可樂，熱量是200千卡，相當(dāng)于3個多小饅頭，需要快走20分鐘、慢走近1小時方能消耗完全;100克瓜子的熱量是606千卡，相當(dāng)于一頓正餐的熱量，需要快走1小時、慢走兩小時半方能消耗完全;兩塊炸雞翅100克，產(chǎn)生的熱量是245千卡，相當(dāng)于4個小饅頭，需要快走半小時、慢走1小時才能消耗掉的熱量。
運(yùn)動
運(yùn)動可以增加熱量支出。一個65公斤體重的人慢走1小時消耗的熱量是255千卡，快走1小時消耗的熱量是555千卡，而開車1小時消耗的熱量僅為82千卡。
測餐后血糖
測餐后血糖能更早發(fā)現(xiàn)問題，需要定期監(jiān)測空腹及餐后兩小時血糖，空腹血糖5.6mmol/L、餐后兩小時血糖7.8mmol/L，即應(yīng)當(dāng)就醫(yī)進(jìn)行糖尿病相關(guān)檢查以明確診斷。餐后兩小時血糖較空腹血糖能夠更早、更敏感地發(fā)現(xiàn)糖代謝異常。常和糖尿病伴生的疾病還包括高血壓、血脂紊亂、脂肪肝、高尿酸血癥，所以定期監(jiān)測血壓、血脂、肝臟B超、血尿酸也是必需的。
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