臨床發(fā)現(xiàn)先天不足的小孩中弱視的發(fā)病率較高。弱視眼的發(fā)生與先天體質(zhì)有著密切關(guān)系，而先天體質(zhì)的強(qiáng)弱則取決于妊娠期的營(yíng)養(yǎng)與保健狀況。倘若母親孕期注意保健，小兒弱視是可以預(yù)防的。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理孕期減少寶寶弱視的保健措施介紹，希望能幫到你。

　　孕期減少寶寶弱視的保健措施

　　1、調(diào)整情緒，保持心情舒暢人們的心理活動(dòng)是影響內(nèi)臟生理功能的重要因素，當(dāng)精神愉快時(shí)，血液中便增加一種有益于健康的化學(xué)物質(zhì)。相反，憤怒、憂郁、悲傷時(shí)，情緒處于混亂之中，會(huì)嚴(yán)重干擾人體內(nèi)臟器官功能，在憂郁狀態(tài)下則會(huì)抑制消化液的分泌和腸蠕動(dòng)，引起食欲不振，久而久之就會(huì)導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而影響胎兒發(fā)育，可能導(dǎo)致弱視發(fā)生。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)情志，做到心情舒暢，保持良好的心理狀態(tài)，避免不良情緒對(duì)機(jī)體功能的影響。

　　2、調(diào)節(jié)飲食，保證營(yíng)養(yǎng)孕婦的營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到胎兒的視覺(jué)器官發(fā)育，如果孕婦偏食、挑食、厭食，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，使某些微量元素缺乏，則影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致畸形。如微量元素鋅是胎兒眼球生長(zhǎng)發(fā)育和視覺(jué)機(jī)能不可缺少的必需元素，若孕婦體內(nèi)鋅缺乏，就可能導(dǎo)致胎兒弱視的發(fā)生。孕婦要使自己身體健康和胎兒發(fā)育良好，則必須保證充足的營(yíng)養(yǎng)，要主動(dòng)做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有營(yíng)養(yǎng)為主，不要過(guò)食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含鋅豐富的食品有肉類、魚蝦等。

　　3、戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣酒精可消耗大量的鋅，常酗酒的孕婦可使體內(nèi)微量元素鋅缺乏，使胎兒視覺(jué)器官發(fā)育不良而成弱視。研究證實(shí)，煙草中含有一種毒性很強(qiáng)的“氰化物”，長(zhǎng)期吸煙者，氰化物容易在體內(nèi)積蓄，一旦積蓄過(guò)多，慢慢就會(huì)發(fā)生氰化物中毒而導(dǎo)致煙草中毒性弱視。特別是吸煙又嗜酒者更易發(fā)生煙草中毒性弱視。因此，若希望嬰兒眼睛發(fā)育良好，孕婦不僅要戒除煙酒，而且盡量遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙的環(huán)境為佳。

　　4、預(yù)防疾病、保健康孕婦感染某些病毒，可直接影響胎兒視覺(jué)器官的發(fā)育，造成嬰兒弱視。因此，孕婦不要經(jīng)常往來(lái)于人口集中和人流量大的場(chǎng)所，避免感染。

　　弱視的危害

　　弱視是指眼部無(wú)器質(zhì)性病變，而矯正遠(yuǎn)視力低于0.9。造成弱視的病因主要包括斜視、眼形覺(jué)剝奪、屈光參差以及高度屈光不正(包括近視、遠(yuǎn)視、散光等)。治療弱視的最終目的不僅僅是提高單眼視力，而是恢復(fù)雙眼視覺(jué)，建立正常的立體視覺(jué)。

　　弱視是兒童常見(jiàn)眼病，根據(jù)國(guó)內(nèi)外調(diào)查顯示，其在兒童中的患病率是2—4%。以中國(guó)3億兒童推算，患有弱視的兒童大約有1千萬(wàn)。弱視是相當(dāng)嚴(yán)重的兒童健康問(wèn)題，因?yàn)樗粌H會(huì)導(dǎo)致單眼視力低下，而且戴上合適的矯正眼鏡也不能使視力立即提高。由于立體視覺(jué)缺失，視力一旦被損害，每天面對(duì)的就是模糊的影像，使得大腦接受的信息有別于正常兒童，容易造成學(xué)習(xí)困難。同時(shí)他們還會(huì)從別人的評(píng)價(jià)中知道自己與眾不同，小小年齡就承受很大的心理壓力，從而導(dǎo)致孩子性格孤僻。此外，由于弱視，他們將來(lái)在報(bào)考大學(xué)的時(shí)候不能選擇需要精細(xì)目力的專業(yè)，成年之后許多需要立體視覺(jué)的職業(yè)也無(wú)法勝任。

　　弱視的最佳治療時(shí)期

　　據(jù)專家介紹，弱視是一個(gè)發(fā)育性眼病，年齡越小療效越高，最佳年齡是3—6歲，12歲以后恢復(fù)的幾率則很小。由于其療程比較長(zhǎng)，治療期間需要兒童及家長(zhǎng)的密切配合，才能達(dá)到理想的治療效果。多年的臨床實(shí)踐證明，分散在家的弱視兒童不能按照醫(yī)囑嚴(yán)格執(zhí)行治療方案，如果把這些弱視患兒在最佳治療時(shí)間內(nèi)進(jìn)行專業(yè)的統(tǒng)一管理和訓(xùn)練，不僅可以解除家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，也能縮短治療時(shí)間，提高療效。正是在這樣的考慮下，北大人民醫(yī)院眼科斜視弱視中心才與北大幼教中心合作開(kāi)設(shè)實(shí)驗(yàn)班。北京保教協(xié)會(huì)張彪會(huì)長(zhǎng)也表示，如果實(shí)驗(yàn)效果理想，將面向全市弱視幼兒推廣。

　　防止弱視復(fù)發(fā)的要點(diǎn)

　　(1)遮蓋療法要等待視力恢復(fù)正常后逐步地去除。先每天打開(kāi)2小時(shí)，1個(gè)月后療效鞏固則延長(zhǎng)打開(kāi)時(shí)間至每天4小時(shí)，以后到6小時(shí)、8小時(shí)，直至全日打開(kāi)或由全遮蓋改為半遮蓋鞏固療效。鞏固療效期間，不放松精細(xì)作業(yè)。

　　(2)視力正常后頭6個(gè)月需1月復(fù)查1次，以后改為3個(gè)月、半年1次，直至追蹤復(fù)診3年徹底治愈為止。

　　(3)如果發(fā)現(xiàn)弱視眼視力下降，可重新遮蓋健眼，弱視眼仍能提高到原來(lái)的水平。

　　(4)對(duì)斜視弱視除進(jìn)行增視療法外，努力訓(xùn)練兩眼單視機(jī)能和融像力。如發(fā)現(xiàn)視力下降，則應(yīng)恢復(fù)后像治療，后像療法不應(yīng)突然停止，應(yīng)逐漸減少次數(shù)及延長(zhǎng)間隔，慢慢停止，停止后應(yīng)經(jīng)常用弱視眼看電影、電視、寫小字、做精細(xì)工作，或在繪有黑白線條的轉(zhuǎn)盤上做繪畫游戲，通過(guò)這些簡(jiǎn)單易行的方法，刺激黃斑機(jī)能，防止退步。

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