經(jīng)后女性的荷爾蒙分泌量增多，肌膚新陳代謝速度加快，吸收養(yǎng)分最好的時候，就是生理期結(jié)束后的那幾天。具體要怎么做?接下來小編為大家介紹主要方法，一起來看看吧

　　美白祛斑

　　經(jīng)期后是美白祛斑的好時期哦，這時肌膚的吸收力較好，抵抗能力也不錯，是對付臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)的大好時期，可以使用曬后修復(fù)產(chǎn)品和去斑產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)救。

　　經(jīng)期后的幾天對自己的皮膚進(jìn)行保養(yǎng)你會收到不一樣的效果，快來試一下吧。

　　使用高品質(zhì)的護(hù)膚品

　　不妨抓緊這幾天，給肌膚做更深層的養(yǎng)分補(bǔ)給，大膽使用高品質(zhì)的營養(yǎng)品，如美白面膜、活膚面膜、高機(jī)能保濕精華等，美白去黃效果比其他時段更好更明顯，讓肌膚從里到外透出明亮、白皙，輕松告別肌膚暗黃!

　　洗臉排毒

　　晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進(jìn)血液循環(huán)。這樣做能促進(jìn)面部血管和皮膚收縮，是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。