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老年糖尿病要怎么控制血糖

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  老年糖尿病主要分成兩大類。一類是在60歲之前得病,另一類是在60歲之后診斷的老年糖尿病無法完全治愈 控制血糖是關(guān)鍵,那么要怎么控制呢?接下來小編為大家介紹主要方法,一起來看看吧!

  老年糖尿病是目前還沒有辦法完全治愈的一種疾病。對(duì)于因日常生活方式不科學(xué)導(dǎo)致的肥胖人群,如生活中經(jīng)常熬夜、大吃大喝的人群,出現(xiàn)的輕度血糖升高,可能改善不良生活方式可以使血糖恢復(fù)正常。但是對(duì)于老年人糖尿病,它會(huì)隨著病程的延長或年齡的增長,致使β細(xì)胞功能變得越來越差,因此病情也會(huì)越來越嚴(yán)重,血糖也便出現(xiàn)逐漸升高。因此對(duì)于老年糖尿病治療最主要的方法還是嚴(yán)格控制血糖,減緩β細(xì)胞的損害。

  老年糖尿病難自查 老年人堅(jiān)持體檢很重要

  老年人患上老年糖尿病,能否通過日常的表現(xiàn)及早發(fā)現(xiàn)和診治呢?眾所周知,糖尿病的臨床表現(xiàn)是出現(xiàn)三多一少的癥狀,即:多飲、多尿、多食,以及不明原因的身體體重下降。

  但老年糖尿病的發(fā)病特點(diǎn)和普通糖尿病不同。有很多的老年人并沒有出現(xiàn)普通糖尿病的癥狀,或者表現(xiàn)得很輕微,因此對(duì)老年糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)也就變得很困難。老年糖尿病經(jīng)常是在通過日常的常規(guī)體檢,或檢查其他毛病的檢查時(shí)被偶然發(fā)現(xiàn)的。

  老年人要重視日常體檢工作,因?yàn)槔夏耆松眢w抵抗力弱,容易患上一系列內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的疾病,定期到醫(yī)院做常規(guī)體檢,對(duì)老年糖尿病的治療有積極的作用。

  老年糖尿病的預(yù)防工作 請(qǐng)做好這三點(diǎn)

  老年人除了堅(jiān)持日常體檢很重要,生活中有什么辦法可以預(yù)防老年糖尿病的發(fā)生呢?老年糖尿病是由于胰島素的敏感性的下降,胰島素抵抗還有β細(xì)胞功能的減退引起的。因此預(yù)防糖尿病最主要是做好這三點(diǎn):

  1、改善胰島素的敏感性

  不暴飲暴食,保護(hù)好β細(xì)胞功能,減少β細(xì)胞的負(fù)擔(dān)。

  2、增強(qiáng)胰島素的敏感性

  通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),減少攝入的能量,控制體重,不讓自己體重超標(biāo)。

  3、避免不良的生活習(xí)慣

  如:減少吸煙,甚至戒煙,避免過度的勞累如熬夜等。

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