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吃完甘蔗后為什么嘴巴起泡

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吃完甘蔗后為什么嘴巴起泡

  一般情況下,吃甘蔗嘴巴里面起泡是很常見的一種現(xiàn)象,很多人都會出現(xiàn)這種情況,它主要是食用過多或者化學(xué)反應(yīng)導(dǎo)致的。那么吃甘蔗嘴巴起泡怎么辦呢?接下來小編為大家介紹解決方法,一起來看看吧!

  為什么吃甘蔗后嘴巴內(nèi)壁起大包

  1、食用過多

  甘蔗中含有豐富的纖維,這些纖維質(zhì)地粗糙,而口腔內(nèi)部組織較柔嫩,食用過多就容易擦傷嘴巴里面的皮膚,從而引起嘴巴里面起泡。

  2、化學(xué)反應(yīng)

  甘蔗中的含糖量豐富,舌頭有唾液分泌酶,這種酶是一種麥芽糖酶,可以把口中的糖轉(zhuǎn)化為麥芽糖,起了化學(xué)反應(yīng),自然會產(chǎn)生起泡。

  吃甘蔗嘴巴起泡怎么辦

  1、多喝溫水

  吃甘蔗后嘴巴起泡了,如果情況不是很嚴(yán)重的話,可以多喝點(diǎn)溫水,過幾天就自行恢復(fù)了。

  2、涂點(diǎn)西瓜霜

  當(dāng)吃甘蔗后嘴巴起泡了,可以在涂點(diǎn)西瓜霜,西瓜霜有清熱解毒,消腫止痛的作用,緩解嘴巴起泡的不適感。

  3、就醫(yī)檢查

  如果吃了甘蔗后,嘴巴里面的血泡很大的話,建議去看看醫(yī)生,以免情況嚴(yán)重,引起口腔潰瘍等口腔疾病。

  一天吃多少甘蔗合適

  一天吃200克左右甘蔗合適。

  甘蔗性寒,而且含糖量豐富,所以一次性不宜食用過多,一般一天食用200克左右甘蔗即可滿足人體營養(yǎng)所需。

  甘蔗怎么吃不易起泡

  甘蔗中的纖維含量比較豐富,所以為了避免纖維引起嘴巴起泡,甘蔗用以下兩種方式食用為好:

  榨汁食用

  1、準(zhǔn)備適量的甘蔗、榨汁機(jī)。

  2、將甘蔗切塊,放入榨汁機(jī)中榨汁。

  3、待榨汁完成后,喝甘蔗汁就可以了,這樣可以有效的緩解嘴巴起泡的情況。

  煮水食用

  1、準(zhǔn)備適量的甘蔗、紅糖、生姜等食物。

  2、將甘蔗、生姜洗凈后,去皮,甘蔗切小塊,生姜切片。

  3、將甘蔗、生姜放入鍋中燉煮,待煮開后,放入適量的紅糖。

  4、將甘蔗加熱,可以軟化甘蔗的質(zhì)感,食用口感變得比較柔軟。

  另外,甘蔗還可以與紅棗、馬蹄、銀耳、枸杞、胡蘿卜、百合等食材進(jìn)行搭配食用。

  吃甘蔗的注意事項

  1、脾胃虛寒、胃腹寒痛者不宜食用綠皮甘蔗。綠皮甘蔗性寒涼,這幾類人群食用后,可能會加重體內(nèi)的寒氣,引起身體的不適。

  2、喉痛熱盛者不宜食用黑皮甘蔗。黑皮甘蔗性質(zhì)溫和滋補(bǔ),不適合喉痛熱盛者食用。

  3、糖尿病患者、代謝異常、血脂含量高的人群不宜食用甘蔗。甘蔗中的含糖量豐富,這幾類人群食用后,可能會加重病癥,影響病情的恢復(fù)。

  4、發(fā)霉、變紅的甘蔗不宜食用。發(fā)霉、變紅的甘蔗中含有大量的霉菌毒素,人體食用后,可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等食物中毒的情況。

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