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怎樣治療老年斑

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  脂溢性角化病(SK)又稱為老年疣、老年斑、基底細(xì)胞乳頭瘤,是一種臨床最常見的良性皮膚腫瘤,好發(fā)于中老年人,那么怎樣治療老年斑呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶您去看看!

  老年斑患者的食療方法

  1、黃瓜粥

  材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。

  做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加入水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)間下入黃瓜片,入精鹽調(diào)味即可。

  食療功效:現(xiàn)在科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

  2、西紅柿汁

  材料:西紅柿若干。

  做法:將西紅柿洗凈,榨汁,每日喝一杯。

  食療功效:西紅柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  3、胡蘿卜汁

  材料:新鮮胡蘿卜若干。

  做法:將胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

  食療功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,白嫩皮膚。

  治療老年斑小妙方:

  山楂+蛋清敷臉

  中醫(yī)認(rèn)為,老年斑是由于年老后氣虛血瘀,不能上榮營(yíng)養(yǎng)面部所形成。治宜益氣養(yǎng)血、活血化瘀。若經(jīng)常以山楂加蛋清敷面治療,往往可獲得滿意效果。

  方法:先用溫水洗臉,擦干。將生山楂去核后搗碎,每次取10克,以雞蛋清調(diào)成糊狀,薄薄地敷于面部,保留1小時(shí)后洗凈,每天早晚各敷1次。敷上藥糊后,可輕輕按摩面部,以助藥力滲透。1個(gè)月為1個(gè)療程。

  山楂味酸甘,入脾胃經(jīng)和肝經(jīng),可活血通脈,其有效成分能擴(kuò)張血管,清除局部瘀滯。蛋清中富含多種氨基酸,有滋潤(rùn)皮膚的作用,可使新生皮膚取代色素沉著的陳舊皮膚,有助于消除皮膚色素斑。山楂與蛋清調(diào)和后敷面,既可調(diào)暢面部氣血,又能潤(rùn)膚消斑,故對(duì)老年斑有較好的療效。老年朋友不妨一試。

  拍打手背

  手背為陰陽(yáng)兩經(jīng)會(huì)聚和交接處,經(jīng)常拍打可調(diào)和陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)。加速血液循環(huán),長(zhǎng)期堅(jiān)持可使老年斑消失或預(yù)防老年斑出現(xiàn)。勤于拍手背可以防治老年斑,關(guān)鍵是要堅(jiān)持不懈。具體方法是:先用左手掌拍右手背,再用右手掌拍左手背,交替著各拍300下,然后再用兩只手背對(duì)拍300下。

  每天早晚各一次,白天如能增加一二次效果會(huì)更好。坐著、站著、邊走邊拍均可。貴在堅(jiān)持,持之以恒。

怎樣治療老年斑

脂溢性角化病(SK)又稱為老年疣、老年斑、基底細(xì)胞乳頭瘤,是一種臨床最常見的良性皮膚腫瘤,好發(fā)于中老年人,那么怎樣治療老年斑呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶您去看看! 老年斑患者的食療方法: 1、黃瓜粥 材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精
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