牙齦萎縮怎么辦，大家首先會(huì)想到的也許就是去牙科看病吧!其實(shí)在生活中的一些小竅門是可以幫到大家忙的。那么牙齦萎縮治療方法有什么呢?下面學(xué)習(xí)啦小編帶您去看看，希望對(duì)您有所幫助!

　　牙齦萎縮的病因：

　　1.牙周病。

　　多數(shù)成年人都患有牙周病，牙周病一般進(jìn)展緩慢，始發(fā)時(shí)多為牙齦炎，除偶有刷牙出血外并無(wú)多少自覺(jué)癥狀，所以不引人注意。而牙齦炎發(fā)展到一定程度即為牙周炎，此時(shí)可出現(xiàn)嚴(yán)重口腔異味，牙周反復(fù)膿腫，牙齒松動(dòng)，牙縫越來(lái)越大，越來(lái)越稀疏，嚴(yán)重者牙齒脫落?；颊呷粼诖穗A段就診，醫(yī)生可以控制炎癥惡化，但已破壞的牙周組織包括牙齦萎縮是不可逆的，很難完全恢復(fù)。航空總醫(yī)院口腔科趙強(qiáng)

　　2.刷牙方法不當(dāng)。

　　不正確的刷牙方法不但不能保護(hù)還會(huì)破壞牙齒及牙周組織，如過(guò)硬的牙刷、牙膏中磨擦劑顆粒過(guò)粗及拉鋸式刷牙，都可能導(dǎo)致牙齦退縮。

　　3.不良修復(fù)體和正牙不當(dāng)。

　　假牙做得不好，不易清潔，會(huì)導(dǎo)致牙周衛(wèi)生不良，也會(huì)使牙齦萎縮。正牙用力過(guò)大，亦會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮。

　　4.牙科手術(shù)不當(dāng)留下的后遺癥。

　　5.隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮。

　　6.各種原因所致的過(guò)度咬合力，也會(huì)使牙異常移動(dòng)，而使牙齦退縮。

　　7.環(huán)境污染，砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮。

　　牙齦萎縮的治療及預(yù)后:

　　一、牙齦萎縮的治療方法,主要有以下幾種：

　　1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

　　應(yīng)選用符合全國(guó)牙防組織推薦的牙膏及牙刷.每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少.在來(lái)不及或不方便刷牙時(shí),可用漱口代替,在某些特殊場(chǎng)合里,可用湯或茶水漱口,以保持口腔清潔。

　　2.防治炎性口腔病。

　　牙周炎,牙結(jié)石,口腔潰瘍,牙齦炎,牙齦膿腫,食物嵌塞及不大合適的假牙等,都是刺激引致牙齦萎縮的原因,所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療,并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識(shí)的咨詢;對(duì)于已經(jīng)萎縮的牙齦,也可以手術(shù)治療。

　　3.治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。 　　如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C,易牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮.在治愈原發(fā)疾病之后,牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。

　　4.嚴(yán)防環(huán)境污染。

　　砷,鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎,牙齦水腫及牙齦萎縮,故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量,避免接觸有毒物質(zhì)。

　　二、疾病預(yù)后

　　牙齦退縮是不可逆的，重點(diǎn)應(yīng)放在預(yù)防上。

　　影響牙齦退縮治療和預(yù)后的因素還包括：牙齦組織的厚度，齦緣附近有無(wú)系帶附著，患牙的松動(dòng)度，牙髓和牙周的健康與否等。牙齦退縮一旦發(fā)生，較難使牙齦和牙槽骨再生而長(zhǎng)期恢復(fù)原有的高度，是一種不可復(fù)性疾病。需注意維持，防止加重。

　　三、牙齦萎縮引起的牙痛出血，與其他牙痛又有什么不同?

　　嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，牙齦萎縮引起的牙痛不叫“牙”痛，而應(yīng)該稱為“咬痛感”。也就是說(shuō)，這種牙痛發(fā)病時(shí)，在不吃東西的時(shí)候，或者牙齒不做上下用力咬合，牙齒是不會(huì)流血不會(huì)痛的，只要用力咬合，牙根就會(huì)隱隱作痛。

　　牙齦萎縮的飲食護(hù)理:

　　牙齦萎縮護(hù)理，除牙周炎外，刷牙不當(dāng)不正確的方法不但不能保護(hù)還會(huì)破壞牙齒及牙周組織，如過(guò)硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過(guò)粗及拉鋸式刷牙，都可能導(dǎo)致牙齦退縮。不良修復(fù)體做得不好的假牙不易清潔，會(huì)導(dǎo)致牙周衛(wèi)生不良，也會(huì)使牙齦萎縮。還有各種原因所致的過(guò)度咬合力，也會(huì)使牙異常移動(dòng)，而使牙齦退縮。

　　牙槽骨是人體骨骼系統(tǒng)中唯一特殊的一部份，因?yàn)檠啦酃鞘菦](méi)有骨髓的一個(gè)突出部，當(dāng)人體的骨骼系統(tǒng)發(fā)育定型后，牙槽骨基本依賴包裹它的牙齦組織來(lái)供養(yǎng)。當(dāng)牙齦老化萎縮后，對(duì)牙槽骨輸送營(yíng)養(yǎng)的能力日趨下降，牙槽骨也就隨之萎縮變短，口腔醫(yī)學(xué)稱為“骨吸收現(xiàn)象”。牙齦萎縮導(dǎo)致這一“微動(dòng)關(guān)節(jié)”的包裹維系強(qiáng)度降低，牙齒開(kāi)始松動(dòng)，同時(shí)牙槽骨被吸收，使牙齒根基變淺，牙齒變長(zhǎng)，隨著骨吸收現(xiàn)象的日趨加劇，牙齒自然也就脫落了。

　　一、牙齦萎縮的日常護(hù)理

　　1.到口腔科由醫(yī)生及時(shí)清除口腔內(nèi)的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成傷害。另外，建議朋友們每日早晚采用杏林集東恒牙宣方進(jìn)行正確刷牙，對(duì)于牙齦萎縮的治療效果不錯(cuò)。

　　2.患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時(shí)要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動(dòng)漱口液，使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘?jiān)?，然后吐出?/p>

　　3.養(yǎng)成好的咀嚼習(xí)慣，慢慢咀嚼，既可促進(jìn)消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進(jìn)循環(huán)，有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。

　　4.早晚叩齒，上下用力叩敲數(shù)十次，有改養(yǎng)循環(huán)、促進(jìn)牙齦組織新陳代謝的作用。

　　5.正確刷牙，不論前后都要豎著刷，并在每個(gè)部位堅(jiān)持?jǐn)?shù)十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

　　6.牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動(dòng)按摩動(dòng)作，然后漱口，使每個(gè)牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩，反復(fù)做數(shù)次。

　　二、牙齦萎縮的飲食原則

　　由于牙齦萎縮造成牙根裸露，牙齒對(duì)冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進(jìn)食，會(huì)大大降低生活質(zhì)量。此時(shí)，除了盡量少吃冷、熱、酸、甜食物，還可以選擇脫敏治療，如果牙齦萎縮造成牙頸部破損，要及時(shí)修補(bǔ)。對(duì)于過(guò)于嚴(yán)重的，需要拔除神經(jīng)。

　　合理飲食調(diào)攝。提倡多食粗糙和纖維素豐富的耐磨食物，充分咀嚼。少食糖類及甜食，蔗糖對(duì)齲齒的發(fā)生起著決定性的作用。臨睡前嚴(yán)禁吃糖果點(diǎn)心，因?yàn)樘鹞妒澄镌诳谇恢械臍堄嗵琴|(zhì)不易被徹底清除。食譜應(yīng)廣泛，不可偏食，應(yīng)多食新鮮水果、瓜類以補(bǔ)充維生素。