如何治療青春痘

　　青春痘表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。那么如何治療青春痘呢?下面小編就帶大家去了解一下，希望對(duì)大家有所幫助!

　　青春痘的病因:

　　暗瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是暗瘡丙酸桿菌大量繁殖，暗瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。

　　根據(jù)青少年發(fā)病、皮損分布于顏面和胸背部、主要表現(xiàn)為白頭、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰等多形性皮損等特點(diǎn)，臨床易于診斷，通常無(wú)需做其他檢查。有時(shí)需要與酒渣鼻、顏面播散性粟粒性狼瘡、皮脂腺瘤等鑒別。

　　一、美容

　　1、油性皮膚：皮膚油脂分泌過(guò)多，導(dǎo)致水油不平衡。

　　2、敏感皮膚：皮膚敏感，經(jīng)受不住外界刺激，對(duì)細(xì)菌抵抗力差

　　3、化妝品影響：不良的化妝品及使用過(guò)量的治療性產(chǎn)品

　　4、內(nèi)在因素：肝火旺盛，解毒功能差，毒素堆積

　　二、內(nèi)在因素

　　1、雄激素分泌過(guò)盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過(guò)盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產(chǎn)生。

　　2、與女性生理周期有關(guān)：有些女性在月經(jīng)來(lái)臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)。

　　3、身體內(nèi)在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會(huì)誘發(fā)暗瘡的產(chǎn)生。

　　4、精神因素：精神緊張、疲勞過(guò)度、睡眠不足等。

　　5、飲食因素：過(guò)食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

　　三、外在因素

　　1、清潔不當(dāng)：致使毛孔堵塞，細(xì)菌感染引起。

　　2、亂擠、亂摳、針挑不當(dāng)：有些人長(zhǎng)了粉刺后，亂擠壓引起細(xì)菌感染。

　　3、應(yīng)用劣質(zhì)化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

　　4、紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等。

　　四、日常飲食

　　1、維他命A缺乏：皮膚易衰老，易有斑及暗瘡，可維持皮膚解質(zhì)層正常代謝，缺乏會(huì)影響角質(zhì)代謝，增加毛孔閉塞的機(jī)會(huì)，VitA1粒/天-30天，維甲酸孕婦前后禁服

　　2、In缺乏：可幫助人體生長(zhǎng)發(fā)育，間接調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，缺乏會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育并令荷爾蒙分泌失調(diào)，長(zhǎng)暗瘡60%均為缺乏In導(dǎo)致。

　　3、螨蟲(chóng)感染：發(fā)病率占40%其多長(zhǎng)于三角區(qū)，鼻毛細(xì)血管護(hù)張且毛孔粗大伴有癢的感覺(jué)。

　　青春痘的治療方法:

　　1、清潔皮膚：針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

　　2、疏通毛孔：當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭5-7號(hào)的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

　　3、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品：酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

　　4、避免用手經(jīng)常觸摸：已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

　　5、飲食上：少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

　　6、堅(jiān)持多做一些適合的大幅度運(yùn)動(dòng)：以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。