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秋梨膏怎么做

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  秋梨膏也叫雪梨膏,是一道傳統(tǒng)的漢族藥膳。常用于治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便干燥悶、勞傷肺陰、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病癥。今天學習啦小編為大家介紹秋梨膏的幾種做法,希望能夠幫到大家。

  秋梨膏的做法一

  材料

  秋梨(鴨梨)5個(約1200g),去核干紅棗 80g,老姜1塊(約20g),蜂蜜100ml,冰糖100g

  做法

  1、秋梨洗凈削去外皮,擦板架在湯鍋上,用擦板把秋梨擦出梨蓉和梨汁。

  2、老姜削去外皮切成細絲。干紅棗洗凈,瀝去水分,去核。

  3、將干紅棗、冰糖和姜絲放入湯鍋中,和梨蓉及梨汁用大火燒沸后,蓋上蓋子轉小火慢慢熬煮約30分鐘。

  4、用漏勺撈出湯鍋中煮著的梨蓉和紅棗,用撈勺擠壓出更多梨汁。過濾掉梨渣、紅棗渣和姜絲,繼續(xù)用小火熬煮約60分鐘離火晾涼。

  5、在熬好的梨膏中調入蜂蜜混合均勻,放入密封罐中隨取隨喝。

  小訣竅

  1、制作秋梨膏時,還可根據需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等中藥材,可以對家人起到很好的保健作用。

  2、煮梨汁時,如果放入的紅棗較多,則成品的顏色較深,但其中紅棗的味道會蓋過梨汁的味道。

  3、熬煮時間視個人喜好的濃稠度增減。

  4、蜂蜜應選用普通的、沒有特殊口味的蜂蜜,不然蜂蜜的味道會蓋過梨膏的味道。

  5、調入蜂蜜時,梨膏的溫度不宜過高,否則會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

  6、飲用時,可取1—2勺秋梨膏,用溫開水沖調開即可。

  7、自制的秋梨膏在常溫下長時間放置會發(fā)生長毛的情況,如一次熬制的較多,請放入冰箱內冷藏保存。

  8、秋梨即是秋季所產的鴨梨或雪梨。秋梨味道酸甜,可以起到生津、止渴、潤肺、清心的作用。同其他食材一同制成的秋梨膏,更是對上火煩躁、久咳不止等燥熱病癥有很好的療效。

  秋梨膏的做法二

  材料

  秋梨3個,干紅棗40克,冰糖75克,老姜10克,蜂蜜40毫升

  做法

  1、將干紅棗洗凈后對切去核,生姜去皮后切成細絲,梨削去外皮,將擦板架在鍋上,把梨擦成梨蓉和梨汁。

  2、將去核后的紅棗和姜絲、冰糖放入鍋內和梨蓉、梨汁一起煮;蓋上鍋蓋,用小火煮約30分鐘。

  3、然后用漏勺撈起梨蓉用另一只湯匙按壓,擠出更多梨汁。

  4、將擠壓后的梨渣紅棗和姜絲扔掉,鍋內只留下梨汁,繼續(xù)用最小火熬煮約1小時,至梨漿濃稠后熄火放涼。

  5、在放涼后的梨漿里調入蜂蜜拌勻,然后放入密封罐保存即可。

  小訣竅

  1、秋梨膏甜潤可口,在秋天時沖水飲用可以起到很好的潤肺、化痰、安神降秋燥的作用。

  2、制作秋梨膏時還可根據各自需要加入羅漢果、貝母等起到保健作用。

  3、秋梨膏的濃度可依據自己的喜好增減熬煮時間。

  4、調入蜂蜜時應等秋梨膏放涼以后,不然過高的溫度會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

  5、制作好的秋梨膏應裝入密封罐放入冰箱冷藏保存,飲用時取適量用溫開水沖調。

  秋梨膏健康小提示

  1、制作秋梨膏時,可根據需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等中藥材,可起到保健作用。

  2、煮梨汁時,如果放入的紅棗較多,則成品的顏色較深,且其中的紅棗味道會蓋過梨膏的味道。

  3、秋梨膏的濃度可依據自己的喜好增減熬煮時間。

  4、蜂蜜應選用普通的、沒有特殊口味的蜂蜜,不然蜂蜜的味道會蓋過梨膏味道。

  5、調入蜂蜜時,梨膏的溫度不宜過高,否則會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

  6、飲用時,可取1~2勺秋梨膏,用溫開水沖調開即可。

  7、制作好的秋梨膏應裝入密封罐放入冰箱內冷藏保存。

  8、秋梨即秋季所產的鴨梨或雪梨。秋梨味道酸甜,可以起到生津、止渴、潤肺、清心的作用。

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