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家常做魚的方法

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家常做魚的方法

  魚,相伴人類走過了五千多年歷程,成為人類日常生活中極為重要的食品。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理了幾種家常做魚的方法,希望對各位有所幫助。

  家常做魚的方法(一)

  材料原料:鯉魚一條(一斤半)、豆腐半塊、帶皮五花豬肉四兩、寬粉條二兩。

  調(diào)料:紅尖椒六個、蔥、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鮮醬油、鹽。

  做法:

  1、將高壓鍋放一兩油并同時放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳撈出。放入一勺白糖炒至醬色后放蔥姜、蒜、紅尖椒炒出香味,加熱水適量,再加料酒、醋、醬油、鹽。將所有原料放入,湯至原料下一厘米。

  2、加蓋,開鍋后加閥,上氣后關(guān)火。五分鐘后出鍋,點香油裝一大碗。如果湯多可以開蓋烤一下多余的湯。

  家常做魚的方法(二)

  材料:

  A新鮮淡水魚(草魚、鯉魚、烏魚都可以,不建議用鯽魚,因為刺多)。。。

  B紫蘇、姜片

  C青椒和紅辣椒

  做法:

  1、將魚切成塊,用清水清洗一下,濾干后用鹽腌半小時左右。。。

  2,鍋中倒入香油,稍許多一些,香油不再冒泡以后,將魚一塊一塊放入鍋中煎。。

  3.待魚煎出香味以后倒入開水,開水以沒過魚為標(biāo)準(zhǔn)

  4、水開以后放入材料B,煮5-10分鐘左右

  5,在出鍋1前兩分鐘放入材料C。

  家常做魚的方法(三)

  材料:鯉魚1條,火鍋底料100克,姜蔥蒜、料酒、鹽、植物油

  做法:

  1、鯉魚挑去兩側(cè)神經(jīng)線,去掉內(nèi)臟、腮腺和腹內(nèi)黑膜。

  2、魚身兩側(cè)打花刀,用料酒、鹽腌制幾分鐘。

  3、姜蒜切片,蔥切絲。

  4、鍋內(nèi)放適量植物油,燒熱后放入火鍋底料、姜蒜片炒出香味。

  5、加入多半碗水,燒開后放入魚,慢火燉至汁收濃、魚入味。

  6、盛盤,將鍋內(nèi)剩余的汁澆在魚上,撒上蔥絲。小訣竅也有將魚先炸過再燒的,我覺得工序越少味道越好也越有利于身體健康,所以直接燒了。簡單營養(yǎng),真正家常味道。魚腹內(nèi)的黑膜一定要去掉,這可不是影響口感的問題,最近針對禽流感營養(yǎng)師還專門提出這一條呢。

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