小學(xué)拒絕零食倡議書
小學(xué)拒絕零食倡議書
“關(guān)愛健康、拒絕零食、從我做起”!下面學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理了小學(xué)拒絕零食倡議書,希望能給你帶來幫助。
小學(xué)拒絕零食倡議書篇一:
親愛的同學(xué)們:
“健康、綠色、環(huán)保”是21世紀(jì)全人類的共同主題。“綠色校園”、“綠色文明”、如同一個個令人欣喜的跳動音符,給我們帶來對美好生活的憧憬和希望。
然而,我們常常能夠看到:上學(xué)、放學(xué)路上,有些同學(xué)津津有味地邊走邊吃著糖果、巧克力、有滋有味地在校門口吃烤香腸、袋裝的零食,垃圾隨手一扔。同學(xué)們,這是一種非常不衛(wèi)生、不文明的行為呀。因?yàn)槲覀冋幱陂L身體的特殊時期,對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多,吃零食,雖然滿足了“嘴”的要求,但到吃飯時卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統(tǒng)功能,結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入也不夠,損害了身體健康。另外,吃零食也容易引起感染,吃零食時,往往是“隨手拈來”,最容易由于手不干凈或食品不潔而致腹瀉和其他傳染性疾病。更重要的是,在校園里、校門口吃零食往往會嚴(yán)重地影響校園環(huán)境以及校園周邊的環(huán)境衛(wèi)生。 為了深入開展“講文明,樹新風(fēng),讓好習(xí)慣伴我們健康成長”的活動,倡導(dǎo)“勤儉節(jié)約、愛護(hù)校園、保護(hù)環(huán)境”的新風(fēng),我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
1、不把零食帶到學(xué)校。(如:方便面、蝦條等小食品一概不準(zhǔn)帶入學(xué)校。)
2、 在校園內(nèi)不吃零食。徹底遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品
3、不允許將在校門口吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔,要丟到垃圾箱里。
4、提倡喝礦泉水或白開水
5、全校施行“見了廢紙、垃圾彎彎腰”活動。地上的臟東西你撿一個,我撿一個,都扔進(jìn)垃圾箱里,學(xué)校的垃圾就會越來越少,校園環(huán)境也會越來越好。
6、勤儉節(jié)約,提倡省下一分零花錢,為父母或同學(xué)在必要時奉獻(xiàn)一顆愛心。
7、每位同學(xué)在抽屜里放一個盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放學(xué)時清理一次保持方便清潔。
8、為了安全,騎車時堅決不吃東西。
同學(xué)們,行動起來,和零食說再見吧!這樣,我們的校園會更加清潔美麗,我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!
倡議人:XXX
時間:XXXX年XX月XX日
小學(xué)拒絕零食倡議書篇二:
同學(xué)們,我們正處于長身體的特殊時期,對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多,吃零食,雖然滿足了"嘴"的要求,但到了吃飯時候,飯卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響了食欲,妨礙消化系統(tǒng)的功能,結(jié)果嚴(yán)重?fù)p害身體的健康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。
第一、經(jīng)常吃零食,會破壞正常的飲食習(xí)慣,打亂胃腸消化活動的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時分泌消化液,每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影響正常營養(yǎng)的吸收,容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象,嚴(yán)重的會得胃病。
第二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激,??蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍,以至于一般的飲食根本不足以引起食欲,長期食欲不好,會影響我們的生長發(fā)育。而且,零食只是味道鮮美,而營養(yǎng)成分單調(diào),長此下去則會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。 第三、吃零食能加重胃腸的負(fù)擔(dān),使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中,得不到休息,因而會減弱消化器官的工作能力,引起消化不良癥。
第四、倉促吃零食,食品和手往往都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生清理,特別是邊走邊吃零食,更不衛(wèi)生,非常容易得傳染病。更何況現(xiàn)在許多小廠生產(chǎn)的冷飲、膨化食品等零食,衛(wèi)生質(zhì)量常常存在比較嚴(yán)重的問題,化學(xué)物質(zhì)超標(biāo),吃了會引發(fā)疾病、損害身體健康;空腹吃糖,容易得糖尿病。
第五、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生,不利于校園文明建設(shè)。你瞧,同學(xué)們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等,校園里有時處處可見,與鮮花綠樹多不協(xié)調(diào)啊。
第六、吃零食對牙齒健康也有很大的影響,青少年常吃含糖量較高的零食,又不注意口腔衛(wèi)生和牙齒保健,就會導(dǎo)致蛀牙的發(fā)生。
第七、吃零食會造成浪費(fèi),加重學(xué)生的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān);吃零食不利于安心學(xué)習(xí),對心理發(fā)展造成不良的影響。
同學(xué)們看了上面的知識介紹,一定知道了吃零食的危害,作為一名小學(xué)生,我們要樹立正確的飲食觀念,控制住自己,別亂吃零食,集中精力,刻苦學(xué)習(xí)。
倡議人:XXX
時間:XXXX年XX月XX日
小學(xué)拒絕零食倡議書篇三:
大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動食品攤加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產(chǎn)品”,長期食用這些劣質(zhì)零食,對人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對身體有害,而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說:吃零食,百害而無一利!
為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長,現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長”發(fā)出以下倡議:
1.不帶零花錢上學(xué),不買零食,不把零食當(dāng)正餐。
2.在學(xué)校就餐時不挑食、不偏食,避免暴飲暴食,養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣。
3.提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,人人喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食。
4.不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
5.積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?,為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們拿出勇氣,鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
倡議人:XXX
時間:XXXX年XX月XX日
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