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健康生活倡議書參考

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在現(xiàn)在的社會生活中,倡議書的使用越來越廣泛,倡議書是一種號召性的專用書信,具有一定的格式要求。怎么寫倡議書才能避免踩雷呢?為了讓您在寫的過程中更加簡單方便,一起來參考是怎么寫的吧!下面給大家分享關(guān)于健康生活倡議書,歡迎閱讀!

健康生活倡議書1

尊敬的全體員工:

身體是干好各項工作的根本,只有擁有一個健康的身體,才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項任務(wù)。為促進全體員工身心健康發(fā)展,營造積極向上團結(jié)和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進公司凝聚力和執(zhí)行力,公司行政部將開展以“快樂工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等),并向全體員工發(fā)出如下倡議:

1、充分認(rèn)識參與體育活動的重要性和必要性,樹立“快樂工作,健康生活”理念,每人至少參與一項體育活動。

2、積極行動起來,根據(jù)自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。

3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。

尊敬的全體員工:一年之計在于春,就讓我們一起乘著春天的翅膀,踏著運動的節(jié)拍,走向戶外,走向陽光,走向大自然,一起燃燒我們的激情,展示我們的風(fēng)采。

健康生活倡議書2

公司全體員工:

近期,公司出現(xiàn)了個別員工、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為,這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產(chǎn)、安全帶來了很大危害;有的嚴(yán)重地擾亂了社會公共秩序;有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認(rèn),經(jīng)濟條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時,也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對多元化的現(xiàn)代社會,我們每個人也有多元化的選擇。但是,這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式,于已于人于家庭于社會百害無一利。為此,公司發(fā)起健康文明生活方式行動,并向全體員工倡議:

一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序,文明謙讓,禮貌待人。公共場所不吸煙,其他場合要控?zé)煛_m量飲酒,決不酗酒。喝酒不開車,開車不喝酒。

三、適量運動,量力而行,培養(yǎng)興趣,不拘形式,貴在堅持。進一步豐富自己的業(yè)余生活,發(fā)展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己??措娪?、看書籍雜志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。

四、保持良好、平和的心理狀態(tài),自信樂觀、積極向上、誠心待人。 讓我們行動起來吧,一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者!如果您有時間及精力,不妨靜下心來讀讀書、充充電,緩沖一下壓力,也沉淀一下自己;不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影,放松一下自己;不妨約上三五好友去健健身或打場球,鍛煉一下自己;不妨去多參與一些有意義的活動,既幫助了他人,也快樂了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè),好員工”的企業(yè)文化理念中,“好員工”重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的生活習(xí)慣與生活方式。為了個人的平安健康,為了家庭的幸福美滿,為了社會的文明和諧,從今天做起,從自己做起,從身邊做起,養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式,創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活!

健康生活倡議書3

在全面建設(shè)小康社會過程中,我市人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素質(zhì)的大敵。

面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制,唯一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,做健康生活方式的`實踐者和受益者。為此,我們向全市人民倡議:

一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

二、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙、不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。

四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。

六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學(xué)的態(tài)度和精神,傳播科學(xué)的健康知識,反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!

健康生活倡議書4

各位親子義工隊成員:

你們好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放。低碳生活,對我們普通人來說,是一種態(tài)度,而不是能力,我們應(yīng)該提倡并去實踐“低碳”生活,注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣,從點滴做起。

“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動,意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式,不僅低碳環(huán)保,還可以活動筋骨,享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動,希望小朋友與家長加入其中,享受騎單車戶外運動的樂趣。

大家積極行動起來吧,從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點滴做起,使綠色出行成為一種時尚,成為自覺理念,并希望您能堅持做下去!成為持久行為,我們的生存環(huán)境會越來越好!

綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!

健康生活倡議書5

親愛的同學(xué)們:

健康是生命的基石,擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢,尤其是在面對即將到來的期末考試,個別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。

為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì),增強健康意識,倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們在考場上的發(fā)揮,我們向全中隊同學(xué)發(fā)出倡議:

一. 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,晚上盡量少玩手機,早睡早起,保證白天上課認(rèn)真聽講和復(fù)習(xí)的效率;

二. 經(jīng)常打掃室內(nèi)的衛(wèi)生,開窗透氣,或者多到室外走走,呼吸清新空氣,減少病菌的感染;

三. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多喝白開水,少喝飲料,健康合理的搭配營養(yǎng)膳食,做到一日三餐營養(yǎng)均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋,補充身體所需蛋白質(zhì)。同時不到衛(wèi)生差的飯店就餐,少吃垃圾食品,講究食品衛(wèi)生;

四. 加強心理健康保健意識,多了解一些心理健康知識,閱讀有關(guān)心理方面的書籍,參加有關(guān)心理方面的活動,提高應(yīng)對外界壓力的能力;

五. 積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),在周末的早晨多去晨練,也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動,增強抵抗力;

六. 預(yù)防近視,減少近視度數(shù)的加深,不要過度使用手機和電腦,每天最好做一次眼保健操,保護好自己珍貴的雙眼;

七. 平時走在路上或下樓梯的時候,不要一直盯著手機或聽著耳機,以防發(fā)生意外事故,畢竟人體畢竟脆弱,我們應(yīng)當(dāng)愛惜自己的身體;

八. 冬天進食冷飲,生冷食物容易傷脾胃,從而導(dǎo)致咳嗽,感冒。所以我們應(yīng)該多注意少喝冷飲,多喝熱水,準(zhǔn)時就餐,保證身體熱能的需要;

親愛的同學(xué)們,讓我們積極行動起來,養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長,讓我們的生活更加充滿陽光。

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