寫運動的優(yōu)秀倡議書700字
生命因運動而美麗。讓我們運動起來,運動可以讓我們領(lǐng)略體育的魅力,在運動中感受體育的美麗,在運動中享受運動的快樂!你會寫運動的倡議書嗎?這里給大家分享一些寫運動的倡議書,歡迎閱讀!
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全體教職工:
生命在于運動,幸福源于健康。全民健身活動是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑,是促進(jìn)社會文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識,倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解教職工工作壓力,提高工作效率,增強(qiáng)職業(yè)幸福感,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,校工會向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議:
一、倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚
有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能精心地育人;有了健康的體質(zhì),才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣
堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大教職工堅持每天1小時體育活動時間,做到工作、健體兩不誤,動員家人常健身,建設(shè)和諧幸福家庭。
三、學(xué)習(xí)運動新知識,掌握健身好方法
要樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的運動方式。
廣大教職工們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運動中來,為輕大建設(shè)再立新功!
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社團(tuán)的性質(zhì):
___足球協(xié)會是一個以開展文娛和體育活動為目的的非營利性質(zhì)的初中生社團(tuán)。在教師領(lǐng)導(dǎo)下,學(xué)生自愿參加二中足球以開展文娛和體育活動為目的的社團(tuán),為的是加強(qiáng)我校學(xué)生的自身管理,促進(jìn)我校學(xué)生健康發(fā)展,發(fā)揮我們社團(tuán)活躍校園文化的功能,培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才。
社團(tuán)的宗旨:
足球社團(tuán)本著發(fā)揚(yáng)我校足球運動,發(fā)掘足球天賦人員,增強(qiáng)體育鍛煉的多樣性及健強(qiáng)體魄的活動宗旨,積極組織同學(xué)們參加活動。社團(tuán)的活動計劃:江漢藝術(shù)職業(yè)學(xué)院足球協(xié)會以社團(tuán)為基礎(chǔ),積極組織同學(xué)們參加足球這項時尚的體育運動。
足球運動的好處:
足球是對抗性很強(qiáng)的集體競賽項目,在這個既需要激烈競爭,又需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的環(huán)境中,你的意志品質(zhì)和競爭意識會得到磨練,有利于培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。同時,足球比賽中情況瞬息萬變,錯綜復(fù)雜,對運動員的思維、觀察、判斷、反應(yīng)等能力的要求較高。經(jīng)過長期的足球訓(xùn)練,也許你沒能成為一名優(yōu)秀的運動員,但你的思維會更敏捷,判斷能力會更準(zhǔn)確,視野會更開闊,意志會更頑強(qiáng)。對社會環(huán)境的適應(yīng)能力和競爭能力等整體綜合素質(zhì)能得到發(fā)展和提高。足球運動對身體素質(zhì)水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身體重心的能力、靈活的步伐、步點、對抗中的力量素質(zhì)、以及良好的耐力和柔韌素質(zhì)。在足球訓(xùn)練過程中,科學(xué)的訓(xùn)練方法,合理的運動負(fù)荷,循序漸進(jìn)的教學(xué)方式,會進(jìn)一步發(fā)揮你身體素質(zhì)方面的優(yōu)勢、改善你身體素質(zhì)方面的不足,使你的身體素質(zhì)水平得到全面的提高。只要能持之以恒,不懈努力,你將會擁有強(qiáng)壯的體魄和矯健的身手。身高是反映人體骨骼發(fā)育狀況的指標(biāo)。經(jīng)常參加足球運動能促進(jìn)青少年時期骨骼的生長發(fā)育,促進(jìn)身高的增長。根據(jù)有關(guān)資料表明:足球運動員身高增長高峰期在13–14歲,這兩年平均每年增長8公分,一般增長6–10公分,個別增長10公分以上。15歲以后增長速度減慢。作為運動員,身高的增長主要受遺傳、營養(yǎng)、吸收能力、飲食習(xí)慣、作息制度等因素的影響。從醫(yī)學(xué)角度來講起主導(dǎo)作用且不可改變的是遺傳因素,但多參加體育鍛煉也將起到極其重要的作用。體重是反映人體骨骼、肌肉發(fā)育程度的指標(biāo),對衡量人體的生長發(fā)育和健康狀況有重要意義。通過足球訓(xùn)練,能促進(jìn)人體的新陳代謝,改善呼吸系統(tǒng)、心臟等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。同時,對提高青少年的肌肉、韌帶力量等具有較好的鍛煉效果。
研究結(jié)果表明:
運動員體重的增長,大大超過我國青少年同年齡體重增長指數(shù)。肌肉的結(jié)實、發(fā)達(dá),對你體形的健美,運動能力的提高以及對各種運動創(chuàng)傷的預(yù)防都有重要的作用??傊?,通過長期、系統(tǒng)的體育鍛煉對處生于長發(fā)育期的青少年的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想品質(zhì)、智力培養(yǎng),具有極其重要的價值。
因此,我們殷切希望同學(xué)們要堅持鍛煉,挖掘潛質(zhì),促進(jìn)綜合素質(zhì)的發(fā)展,使你成為一名德、智、體全面發(fā)展的,適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。
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家長朋友們:
青少年是祖國的未來和希望,少年強(qiáng)則國家強(qiáng)。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢,超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓(xùn)場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……青少年的體質(zhì)問題不容忽視,必須倍加引起我們的高度關(guān)注。學(xué)生的體質(zhì)檢測成績將與評優(yōu)、評先相聯(lián)系,為積極倡導(dǎo)青少年參加各種體育鍛煉,特倡議如下:
一、從我做起,樹立健身新理念。
讓我們一起走出家門,呼吸新鮮空氣,跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練,能夠改善我們的神經(jīng)和運動系統(tǒng)的功能,提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力,調(diào)節(jié)心理活動,激發(fā)快樂情緒。每天晨練半小時,快樂學(xué)習(xí)一整天。請您帶動家庭、自覺參加晨練。
二、從我做起,按時參加體育活動。
在學(xué)校,認(rèn)真上好體育課,積極參加各種體育競賽。大課間活動,讓我們一起走出教室,擁抱陽光,積極參與課余及戶外體育活動。堅持每天鍛煉一小時,養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣。請您和同學(xué)一起,積極參加戶外體育鍛煉。
三、從我做起,掌握健身好方法。
生命因運動而健康美麗,生活因運動而充滿快樂活力。請您掌握鍛煉好方法,努力提高身體素質(zhì)。
四、從我做起,樹立正確育人觀。
家長要樹立正確的教育觀、成才觀,根據(jù)孩子的身體狀況和愛好,為孩子選擇1—2項體育項目進(jìn)行鍛煉,力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能,為我們孩子的健康成長護(hù)航。
為了擁有一個睿智、健康、健美的體魄,實現(xiàn)身心的全面發(fā)展,快快行動起來,讓我們一起鍛煉吧!
附:本學(xué)期的體質(zhì)監(jiān)測項目:
1—6年級:體重、肺活量
1、2年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈
3—4年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐
5—6年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50米_8往返跑
青島德縣路小學(xué)
20__年9月4日
寫運動的優(yōu)秀倡議書700字4
親愛的朋友們:
上午好!
不知大家是否有這種感覺:跑步不到兩分鐘,就氣喘吁吁;樓梯沒上幾步,就腳軟無力;書頁沒翻幾篇,就身心疲憊;作業(yè)沒做多久,就頭昏腦脹……
是啊,這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫照,難道我們就這樣算了嗎?
不!不能平啊!我們還這么年輕!這么向上!只怪這身體,不能給我們提供更多的能量!
但是,在這天氣也來恭賀的日子里,也是十萬火急的時候,領(lǐng)導(dǎo)給我們送來了溫暖與關(guān)懷:看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場;四周音質(zhì)清透的揚(yáng)聲器;周圍綠色青蔥的樹木;臺上滿臉慈愛的老師……對!加上一張張稚氣活脫的笑臉,呵!是我們的.!因為我們好高興,我們將告別過去疲乏的身體,加入拯救身體的行動了!從今以后,我們將擁抱健康了!
一個完整的人,不但要心靈健康,同時也要身體健康!試問自己,你是一個完整的人嗎?
在領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的條件下,我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?
各位朋友,快快行動起來吧!說小一點,你的身體情況,代表著你的健康;說大一點,你的身體情況,卻代表著一個國家的健康!
現(xiàn)在,讓我們的健康活躍在操場上,趕緊釋放你們的身體吧!讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“!
寫運動的優(yōu)秀倡議書700字5
親愛的同學(xué)們:
在碩果累累的十月,我們迎來了期盼已久的金秋田徑運動會。風(fēng)景這邊獨好,充滿朝氣,充滿陽光,充滿希望!
為期三天的運動會已經(jīng)過了半天了,但是,我們很遺憾地看到,美麗的運動場不再整潔,果皮紙屑隨處可見。賽場中人們隨意出入,影響比賽的有序進(jìn)行……我們決不能讓種種不文明行為蠶食我們豐富而純潔的校園文化,為此,我們向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1、文明加油,友誼第一,比賽第二;
2、有序進(jìn)場,有序離場,遵守賽場紀(jì)律;
3、堅持不隨意走動,不影響他人觀看比賽;
4、堅持在指定地點觀看比賽,不亂穿比賽場地,以免影響選手比賽;
5、注意言語文明,告別污言穢語,使用文明禮貌用語,待人接物講禮儀;
6、注意公共衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,不踐踏草坪,不高空拋物;
7、愛護(hù)所有相關(guān)體育設(shè)施,不損壞體育器械,不在看臺上刻畫畫等;
舉手投足、音容笑貌,一個人的行為體現(xiàn)一個人氣質(zhì)與素養(yǎng)。古人云:“不學(xué)禮無以立,人無禮則不生,事無禮則不成,國無力則不寧?!?a href='http://www.yishupeixun.net/fwn/yanjianggaowenming/' target='_blank'>文明禮儀是我們學(xué)習(xí)生活的根基,是我們健康成長的臂膀。
播下一粒種子,收獲一片希望;播下一種良好的習(xí)慣,收獲人生一世的精彩。讓我們爭做文明觀賽者,共建文明蒼中,展示當(dāng)代蒼中學(xué)子風(fēng)采!
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