如何寫好一篇健康生活倡議書

　　健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和諧文明的標(biāo)志，是提高國家競爭力的基礎(chǔ)。下面是小編給大家?guī)淼慕】瞪畛h范文，歡迎大家閱讀參考，我們一起來看看吧!

　　如何寫好一篇健康生活倡議書(一)

　　廣大居民朋友們：

　　健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求,是幸?？鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。對一個民族來講，健康是民族發(fā)展生生不息的力量源泉;對一個國家來講，健康是綜合國力的體現(xiàn);對一個地區(qū)來講，健康是文明程度的重要標(biāo)志;對一個人來講，健康是幸?？鞓返幕A(chǔ)?？梢哉f，健康是幸福、是生產(chǎn)力、是民生之基，如果失去了健康這個基礎(chǔ)，其他一切都無從說起。

　　在全面建設(shè)小康社會過程中，隨著經(jīng)濟社會發(fā)展，我縣人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病帶來的挑戰(zhàn)。那些可防可控的慢性病危險因素，如：生活環(huán)節(jié)的臟亂差、膳食不合理、吸煙、過量飲酒、身體活動不足等不健康生活方式仍未得到有效控制。究其根源，就是我們防病治病意識不強、飲食衛(wèi)生習(xí)慣不科學(xué)、文體活動參加少等原因。為提高我縣人民的健康水平，縣疾病預(yù)防控制中心真誠地向全縣廣大居民朋友做出如下倡議：

　　1

　　勤洗手、常洗澡，每天刷牙，飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。

　　2

　　不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，保持公共衛(wèi)生。

　　3

　　膳食要清淡少鹽，以谷類為主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意葷素搭配。

　　4

　　生、熟食品要分開存放和加工;不吃變質(zhì)、過期食品。

　　5

　　講究飲水衛(wèi)生，注意飲水安全;使用衛(wèi)生廁所，及時清理消毒。

　　6

　　經(jīng)常開窗通風(fēng)，常曬被褥，冬季謹(jǐn)防煤氣中毒。

　　7

　　不濫用抗生素，有病及時就醫(yī)。

　　8

　　經(jīng)常參加戶外活動，每天步行6000步以上，曬30分鐘太陽;每天保證7~8小時睡眠，做到勞逸結(jié)合。

　　9

　　保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人，遇到心理問題時應(yīng)主動尋求幫助。

　　10

　　發(fā)現(xiàn)異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕，及早就診，便于癌癥及時治療。

　　11

　　提倡無償獻(xiàn)血，助人利己。

　　12

　　開車系安全帶，不超速、不酒后駕車，防止交通事故。

　　13

　　不亂穿公路，不踐踏綠地，不闖紅燈。

　　14

　　發(fā)現(xiàn)觸電者，首先切斷電源，不直接接觸觸電者身體;發(fā)生火災(zāi)時，要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及時撥打119。

　　15

　　家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后，應(yīng)立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

　　16

　　避免兒童接近危險水域，預(yù)防溺水;安全存放化學(xué)藥品，依照說明書使用化學(xué)藥品。

　　17

　　兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　18

　　勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個人防護(hù)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

　　19

　　科學(xué)消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂，防止“四害”傳播疾病。

　　希望廣大人民群眾迅速行動起來，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則，從小事做起，積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

　　如何寫好一篇健康生活倡議書(二)

　　健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，浦江鎮(zhèn)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛(wèi)生運動、第31個愛國衛(wèi)生月活動暨第二十九屆健康教育周，向全鎮(zhèn)居民發(fā)出倡議：

　　一、弘揚健康文化

　　1、樹立健康意識，我的健康我做主。

　　2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識。

　　3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。

　　二、建設(shè)健康環(huán)境

　　1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。

　　2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　三、共享健康生活

　　1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭實現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄!

　　如何寫好一篇健康生活倡議書(三)

　　廣大市民朋友們：

　　你可知道?小小一支煙，危害萬萬千!煙草煙霧中含有69種已知的致癌物，全國每年有120萬煙民失去寶貴的生命，比因傳染病、交通事故等死亡的人數(shù)總和還要多，是人類的第一殺手。

　　你可知道?抽煙相當(dāng)于慢性自殺，現(xiàn)在吞云吐霧、今后生活痛苦。每天和吸煙者在一起待上15分鐘以上，吸“二手煙”的危害等同于吸煙者。

　　你可知道?你扔下的每一個煙頭，給環(huán)境帶來的是污染，給家園帶來的可能是火災(zāi)，給他人帶來的是傷害。你扔下了煙頭，也扔下了道德、扔下了文明、扔下了形象。一個煙頭，影響的是整個城市的文明素質(zhì)。

　　養(yǎng)成健康生活方式，共創(chuàng)健康美好家園。安國市自去年年初創(chuàng)建河北省健康促進(jìn)縣工作開展以來，各項創(chuàng)建工作開展良好，在各項工作接近尾聲的關(guān)鍵時期，我們誠懇地向全體市民發(fā)出倡議，堅決打贏這場控?zé)煈?zhàn)、齊心共創(chuàng)健康促進(jìn)縣。

　　一是做好控?zé)煶珜?dǎo)者。從自我做起，自覺樹立“遠(yuǎn)離煙草、健康生活”的理念，廣泛宣傳吸煙的危害，控?zé)煹谋匾瑘詻Q做到不敬煙，不遞煙，不送煙，以健康生活方式引領(lǐng)帶動社會風(fēng)尚。

　　二是做好控?zé)熪`行者。從自我做起，不在公共場所、工作場所吸煙，自覺維護(hù)、積極創(chuàng)建無煙環(huán)境。積極主動戒煙，樹立文明市民良好形象。

　　三是做好控?zé)煴O(jiān)督者。從自我做起，敢于對二手煙說不，及時勸阻、制止他人在公共場所、工作場所吸煙，營造全社會支持控?zé)煹牧己梅諊?/p>

　　四是做好控?zé)熤驹刚?。從自我做起，無論何時何地，自覺把腰彎一彎，把地上的煙頭撿一撿，創(chuàng)造干凈整潔的城市環(huán)境，讓我們的環(huán)境更清新、生活更舒心、城市更文明。

　　人人不抽煙、健康到永遠(yuǎn);煙頭不落地、安國更美麗。家人們，讓我們積極行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，為創(chuàng)建河北省健康促進(jìn)縣貢獻(xiàn)自己的力量!

　　如何寫好一篇健康生活倡議書(四)

　　全市餐飲服務(wù)單位：

　　民以食為天，食以禮為上。餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，它不僅傳承了中華民族的優(yōu)秀文化，更承載著尊重勞動、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。為踐行文明和諧的發(fā)展理念，加快建立節(jié)約型社會，倡導(dǎo)文明消費新風(fēng)，市創(chuàng)文辦、市文明辦、市食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合在全市開展銅川市創(chuàng)建國家文明城市我們在行動———“文明用餐·健康生活”活動。銅川市烹飪餐飲行業(yè)協(xié)會積極響應(yīng)并向全市餐飲服務(wù)單位發(fā)出倡議：

　　一、傳承傳統(tǒng)美德。從我做起，從現(xiàn)在做起，積極參與文明餐桌行動，爭做“儉以養(yǎng)德、文明用餐”的宣傳者、實踐者、監(jiān)督者，塑造餐飲服務(wù)單位文明形象。

　　二、倡導(dǎo)文明用餐。遵守公共道德規(guī)范，引導(dǎo)顧客合理消費，主動提醒顧客節(jié)儉用餐，按需點餐，吃多少、點多少，吃不完、就打包，不剩飯、不剩菜，厲行節(jié)約，反對浪費。

　　三、做好食品安全。堅持主動微笑服務(wù)，使用合格餐具、食用油、食材，倡導(dǎo)使用“公筷公勺”，拒絕使用一次性筷子。自覺保持用餐環(huán)境衛(wèi)生，時時不忘食品安全，保障消費者飲食安全。

　　四、倡導(dǎo)合理膳食。倡導(dǎo)科學(xué)飲食新理念，葷素合理搭配，摒棄不良飲食陋習(xí)。提倡少油、少鹽、少糖、低脂食品，養(yǎng)成健康養(yǎng)生的生活飲食習(xí)慣。

　　五、履行服務(wù)承諾。堅持做到“四項承諾”： 不誤導(dǎo)顧客超量點餐;主動提醒顧客吃多少點多少;主動提醒剩菜可以免費打包;主動提醒顧客不要酒后駕車。

　　餐桌文明顯品格，安全節(jié)儉最為要。廣大餐飲服務(wù)單位，讓我們身體力行，與文明握手、與陋習(xí)告別，在“文明用餐 健康生活”活動中彰顯我們餐飲服務(wù)行業(yè)的文明形象!

　　銅川市烹飪餐飲行業(yè)協(xié)會

　　2018年9月3日

　　如何寫好一篇健康生活倡議書(五)

　　人最寶貴的財富是健康。實現(xiàn)居民的健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標(biāo)志，也是廣大居民和家人的共同愿望。開展國家衛(wèi)生區(qū)、全國健康促進(jìn)區(qū)及國家健康區(qū)創(chuàng)建活動是建設(shè)“健康朝陽”的重要基礎(chǔ)和必備條件，也是提升城市品質(zhì)和群眾獲得感的重要載體。我社區(qū)積極打造健康社區(qū)建設(shè)，通過廣泛開展各項健康教育活動，提升居民的健康素養(yǎng)，讓每一位居民真正成為健康的關(guān)注者和受益者。

　　在此，希望廣大居民朋友們：

　　1

　　追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

　　2

　　改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。

　　3

　　合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　4

　　科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　5

　　保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　6

　　營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　7

　　以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

　　8

　　以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　我們倡議每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，培養(yǎng)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻(xiàn)!

　　八里橋社區(qū)

　　2019年4月26日