是時候寫防災減災個人心得體會了，快來看下吧。我們有一些啟發(fā)后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。那么心得體會到底應該怎么寫呢?以下是小編整理的防災減災個人心得體會，希望能夠幫助到大家。

防災減災個人心得體會（篇1）

汶川大地震牽動著億萬人民的心，為了預防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習。

時間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領著我們演練。

第一次演練時，同學們毫無經驗，只是單純的按照老師的吩咐去做。于是導致了：同學們不是動作慢了，不是進不去，就是磕著頭碰著臉。我就遇到了麻煩：我把腳伸進了凳子里，當老師說：“抱頭蹲下?！睍r，我就一下子摔倒了。當老師又說：“跑。”時，我怎出不來。當時如果是真的地震，我恐怕……

萬事開頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動，放在地面上。端端正正得坐好。當聽到抱頭蹲下的`口令時，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時候空間會大一點。然后迅速蹲下，撤進桌子里。

隨著一遍一遍的演練，時間也悄悄逝去，三點五十近了。教室里安靜了下來，我聽到了所有同學的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時變得緊張起來。安靜了片刻后，三點五十來了!

只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號令下，變得沸騰起來。同學們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開始，同學們速度都挺快，可到了3樓就走不動了。因為我們要等1、2年級的小朋友都撤離后，才能走。所以，有些性子急的同學就發(fā)牢騷了：“快點兒啊，要是真地震的話，早死在這了!”經過漫長的等待后，我們終于安全的來到了操場，一次“驚心動魄”的地震演習結束了。

經過這次演習，我明白了團結就是力量。在關鍵時刻，還是要團結起來，共度難關。如果真的地震來了，我相信，我們可以團結一致、共度難關!

防災減災個人心得體會（篇2）

為了使幼兒園教職工和全體幼兒了解地震發(fā)生時的應急避震知識，掌握應對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法，限度地降低地震帶來的損失，從而提高大家緊急避險、自救自護和應變的能力。20__年6月30日，我園全體教職工和幼兒進行了“防震安全演練”活動。

1、全體師生聽到第一次報警信號后，教師迅速指揮幼兒蹲在三角區(qū)(例如：課桌下、墻角邊)就地避震。教師喊：“注意，地震!”，幼兒迅速做好避震準備。緊接著教師喊：“蹲下，別動!”，在活動室的幼兒迅速蹲在課桌下、墻角邊，用雙手護住頭部。

2、(大約2分鐘過后)聽到第二次號令，指揮人說：為防止余震，請老師們帶領孩子們緊急疏散，教師喊：“排隊，準備撤!"幼兒在教師的帶領下排隊撤離到操場。

3、教師喊：“開始撤!”，幼兒在教師帶領下安全而有序地撤離。班級三位工作人員分別在小朋友隊伍的一前一中一后，手護住頭，手扶樓梯的欄桿，不吵不鬧，緊張而有序的一個接一個，按照自己班的疏散路線有秩序地撤離到操場，后面走的工作人員負責檢查活動室、睡房、洗手間、區(qū)域等。

撤到操場后，各班派一名老師馬上清點好孩子人數(shù)，在最快時間內將班級人數(shù)報告給總負責人羅園長。

所有班級報完后，羅園長給我們全體教職工和幼兒對整個過程進行了總結。

①就地避震時，要注意保護好頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。

②撤離的總體要求是“安全、有序、快速”首先要保證“安全、有序”。幼兒在撤離過程中，特別在樓梯口，不準相互推、拉、擠。

③整個演練過程應保持緊張、嚴肅，不準喧嘩。不過本次演習中，大家得到了鍛煉，取得了經驗，演練活動比較成功。我們以后應多加強演習，多提高大大家緊急避險、自救自護和應變的能力。

防災減災個人心得體會（篇3）

在自然災害面前，人類是弱小的，當它來臨時，我們是不可避免的，但是我們可以學會本領，去戰(zhàn)勝它，讓我們的生命可以得以延續(xù)，展現(xiàn)精彩。

在星期四的下午，我們新興第二小學舉行了防震防火逃生演練，目的是讓我們學會逃生本領，故事是這樣的。那天

第三節(jié)課，班主任老師走進了教室，對大家說：“同學們，過一會就舉行逃生演練了，你們要做好準備，下樓時一定要按秩序下樓?！边@時，趙校長的聲音在廣播里響起：“同學們，這是我校舉行的逃生演練活動，等一下會響起一次防震的“預備鈴”，并不是真的警報，第二次響起時才是真正的警報聲，還有請男教師在自己管轄的樓道轉角處做好指導工作?！?/p>

說完后，預備鈴響了，大家迅速地按照老師之前指導的逃生規(guī)范動作，紛紛把凳子挪開，雙手抱頭躲在課桌下面，但因我個子有點高，很難躲進桌下，可我也還是很艱難地進去了，警報聲停后，我們應該迅速從課桌下爬出來，但我費了九牛二虎之力才出來，這時，趙校長的聲音又響起：“好，同學們已經做好了準備，現(xiàn)在馬上開始?！?/p>

話音剛落，隨后防震的警報響了，班主任說：“剛才試演練時，你們出現(xiàn)個子太高，無法躲進桌下的情況，所以現(xiàn)在你們要結合本人實際，把身體部位躲進桌下，抱著頭，能縮進去的就縮，不能的就探出來?！本瘓蠼K于停了，我們迅速出來。隨后，第二聲防火警報響了，我們用手帕蒙住口鼻，并彎下腰井然有序地沖出教室，只聽見男教師大聲命令道：“一排站三人！三人！”

逃出教學樓后，大家快速地向操場跑去，集合完畢，趙校長在旗臺上發(fā)話了：“這次我們的逃生時間為2分鐘多一點，這個時間是比較理想的，我看大部分同學都做得很好，在真正發(fā)生火災和地震時，我們就按照這種方式逃生?！蓖瑢W們昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我們的演練，將成為明天戰(zhàn)勝困難的本領。

經過這次逃生演練，我體會到了：災害發(fā)生時，不要慌張、一定要冷靜，保持清醒大腦，運用我們學到的逃生本領，應對災難，這才能使我們的生命安全得以保障。

防災減災個人心得體會（篇4）

通過這次演練我知道了生命對于一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識。

還需了解一些地震自救的方法例如將門打開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。地震發(fā)生時不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。在那里等待救援人員。

通過這次演練活動，大大增強了我們學生的安全知識，大大提高了學生的逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。。這次地震逃生演練、不但增強了同學們應付突發(fā)事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，還讓我們親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

我還想到了，學校發(fā)生地震時，最需要的是學校領導和教師及時安排好撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全。

防災減災個人心得體會（篇5）

5月9日，我們海小全體師生開展了一個非常有意義的活動——防災逃生演練（地震、火災），目的是為了讓我們增強安全意識，提高自救防范能力，做到在發(fā)生火警火災、地震時能臨危不亂，有序迅速地逃生，對這次演練，我是有點緊張，有點期待，還有點好奇。

兩節(jié)課后，我們開始了自救演練，首先開始的是地震自救演練。緊急鈴響起了，我們迅速地躲到了最近的桌子下面，如果真的有地震的話，就可以不被石頭砸到了，有的躲在下面一動不動，好像一只冬眠的北極熊。而我縮成一團，心一直“撲通撲通”的跳著，鈴聲停了，我終于松了一口氣，從桌子底下鉆了出來。

地震自救演練結束后，火災逃生演練又開始了，緊急鈴聲響起后，我們飛快地跑出教室，操場上井然有序的排好隊，剛開始有點亂，大家你推我，我推你，經過老師的指點跑到操場上。

通過這次演練，使我們基本上了解了災難發(fā)生時的應對措施，大大增強了我們的安全意識與自護自救技能，從中我也體會到不管遇到任何緊急事情，一定要沉著冷靜，臨危不亂。

防災減災個人心得體會（篇6）

我們先進行了地震逃生演練。警報聲一響起，同學們就紛紛躲到了課桌下，用手抱住頭，嘴里還發(fā)出了求救的聲音，不過，有些人以為這只是玩玩的，所以臉上還掛著笑容。

接著我們又進行了防火演練。一開始，警報聲“呼呼”地響起來，聽起來有一種不祥感。同學們大步流星跑出教室，個個臉上焦急萬分，開始跑了，同學們三步并兩步地跑向操場跑的時候，有的人臉色慌張，急得像熱鍋上的螞蟻，有的人非常鎮(zhèn)定，跑得穩(wěn)穩(wěn)當當，還有的人幸災樂禍，不重視這場演練。其中，有一個低年級同學跑步時摔了一跤，被落在了隊伍后面，但他不肯放棄，爬起來繼續(xù)跑，終于跑到了操場上。這時我們已經累得氣喘吁吁，到了操場上，老師給我們講解了一些關于如何逃生的方法。

這次演習讓我知道了：防災意識是非常重要的，如果真正的地震、火災發(fā)生的話，我們就可以保住性命。

點評：本次逃生演練達到了預期的效果。同學們親身體驗，感受深刻。寫出了在逃生過程中的動作、心理、語言，明白了要嚴格按順序、有秩序撤離，做到不奔跑、不擁擠、不推搡，真正掌握在火災中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為有序、安全的校園環(huán)境提供了良好的保障。

防災減災個人心得體會（篇7）

今天上午兩節(jié)課后，我們在班級、操場上舉行了一次嚴肅的防震防火逃生演練。

首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲響“呼呼呼……”！同學們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那里一動不動，還有的同學跟其他人得板凳合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己周圍全都封起來。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發(fā)抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴肅。我心里情不自禁的說：“原來四川的大地震是這么可怕呀！難怪人們都要敬那位校長啊！”

接下來是防火災逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場跑，我們班的同學們就像機器人失了控一樣?！鞍?！救命呀！”什么亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時時刻刻都提醒我們捂住鼻子。

這一次逃生演練過程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛生命。

防災減災個人心得體會（篇8）

我們的生活中有時候會遇到一些小小的困難。有些地方還會出現(xiàn)地震、洪水、火災等自然災害，當然，遇到這些危險后，要有一定的辦法逃生，不過最好的辦法就是減少這一些災難。

在這次寒假的星期六，我和爸爸到科技館去參觀了一次防震減災的科普展覽。在這一次展覽中演示了我們在遇到地震、火災后該如何逃生的辦法。在這次展覽中著重講的是在發(fā)生地震時，我們該使用那種有效的自救逃生方法。首先，在室內時發(fā)生地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴巴，用鼻子呼吸。之所以這樣，是因為墻角和地面會形成三角形空間的地方避震，只有這樣，我們才會有安全?？吹竭@里，我想到了在那次汶川發(fā)生地震的時候，就是因為有的學校有提前演習的習慣，所以在發(fā)生地震的時候，學生們都安全地撤離了，沒有發(fā)生一些事故。

看完這個科普展后，我感受到了在發(fā)生任何災難時，我們都應該沉著冷靜地去面對困難，只有按正確方法去做，就不會有危險。其實地震并不可怕，只要我們在發(fā)生地震時沉著冷靜地面對災難，就會有逃生的可能性。有些災難其實是可以預防的，比如火災、水災。

雖然災難還未降臨但我們要防范于未然，多一份安全知識，少一份不必要的損失，讓我們多學一點知識，少一點安全隱患。

防災減災個人心得體會（篇9）

拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。

“災難”，多么可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災。各種各樣的災難頻頻發(fā)生，就在災難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經的美好家園轉瞬間變?yōu)樗劳龅膲災梗浀臍g歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)。既然，我們不能控制自然災害，那我們就應該從本身做起!

我們要重點知曉防災的基本要素，當災難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應該對各種的災難做出各種反應。例如在發(fā)生地震時，如有條件，應把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發(fā)生火災時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災難的降臨而慌忙的束手無策。

而在我們面臨災難的考驗時，是否應讓我們好好反省一下，災難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關聯(lián)。對于破壞環(huán)境，我們不能再屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多么可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環(huán)境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細節(jié)，總是在不經意間做出了破外環(huán)境的'舉動，正是因為這些平日里不經意間的舉動，而導致了現(xiàn)在的結果。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益，環(huán)境又慢慢地償還我們，我們再用曾經的利益來換取生命，這種循環(huán)，不覺得很可笑嗎?

曾經的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只屬于曾經。現(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報復人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價!值得嗎?回答：不值得!

呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復曾經的容貌!

讓我們記住這個口號：關愛生命，防災減災!