拉薩，簡(jiǎn)稱“拉”，是中國(guó)西藏自治區(qū)的首府，具有高原和民族特色的國(guó)際旅游城市 ，是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和科教中心，也是藏傳佛教圣地。下面是小編收集整理的西藏拉薩導(dǎo)游詞5篇范文，歡迎借鑒參考。

　　西藏拉薩導(dǎo)游詞5篇(一)

　　西藏旅游圣地拉薩是一座具有1300年歷史的古城，位于雅魯藏布江支流拉薩河北岸 ，海拔3650多米。拉薩市轄七縣一區(qū)。全市總面積近3萬(wàn)平方公里，市區(qū)面積523平方公里。全市總?cè)丝诮?7.3萬(wàn)，其中市區(qū)人口近13萬(wàn)，有藏、漢、回等31個(gè)民族，藏族人口占87%。

　　“拉薩”在藏文中為“圣地”或“佛地”之意，長(zhǎng)期以來(lái)就是西藏政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教的中心，金碧輝煌、雄偉壯麗的布達(dá)拉宮，是至高無(wú)上政教合一政權(quán)的象征。早在公元七世紀(jì)，松贊干布兼并鄰近部落、統(tǒng)一西藏后，就從雅隆遷都邏姿(即今拉薩)，建立吐蕃王朝。1951年5月23日，西藏和平解放， 拉薩城進(jìn)入了新的時(shí)代。1960年，國(guó)務(wù)院正式批準(zhǔn)拉薩為地級(jí)市，1982年又將其定為國(guó)家首批公布的24座歷史文化名城之一。

　　拉薩古稱“惹薩”，藏語(yǔ)“山羊”稱“惹”，“土”稱“薩”，相傳公元七世紀(jì)唐朝文成公主嫁到吐蕃時(shí)，這里還是一片荒草沙灘，后為建造大昭寺和小昭寺用山羊背土填臥塘，寺廟建好后，傳教僧人和前來(lái)朝佛的人增多，圍繞大昭寺周圍便先后建起了不少旅店和居民房屋，形成了以大昭寺為中心的舊城區(qū)雛形。同時(shí)松贊干布又在紅山擴(kuò)建宮室(即今布達(dá)拉宮)，于是，拉薩河谷平原上宮殿陸續(xù)興建，顯赫中外的高原名城從此形成。“惹薩”也逐漸變成了人們心中的“圣地”，成為當(dāng)時(shí)西藏宗教、政治、經(jīng)濟(jì)、文化的中心。

　　在一般人的印象中，拉薩是由布達(dá)拉宮、八角街、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺以及拉薩河構(gòu)成的，但西藏人認(rèn)為，嚴(yán)格意義上的“拉薩”應(yīng)是指大昭寺和圍繞大昭寺而建立起來(lái)的八角街，只有到了大昭寺和八角街，才算到了真正的拉薩。如今拉薩城東一帶尚保持著古城拉薩的精髓。

　　以布達(dá)拉宮和八角街為中心的拉薩新城，北至色拉寺，西至推龍德慶縣?？v目眺望拉薩城，郵電大樓、 新聞大樓、拉薩飯店、西藏賓館及各色建筑物星羅棋布，互為參錯(cuò)，連連綿綿，一片新輝。站在布達(dá)拉宮 頂上俯瞰拉薩全城，整個(gè)拉薩市區(qū)到處 是一片片掩映在綠樹(shù)中的新式樓房，唯八角街一帶飄揚(yáng)著經(jīng)幡，蕩漾著桑煙。在這里，密布著頗具民族風(fēng)格的房屋和街道，聚集著來(lái)自藏區(qū)各地的人們，他們中許多人仍然穿著本民族的傳統(tǒng)服裝，那仿佛從不離手的轉(zhuǎn)經(jīng)筒和念珠顯然表明佛教實(shí)際上已成為一種生活方式。

　　拉薩市現(xiàn)轄城關(guān)區(qū)、當(dāng)雄、堆龍德慶、曲水、墨竹工卡、達(dá)孜、尼木和林周縣七縣一區(qū)。拉薩北部當(dāng)雄全縣和尼木、堆龍德慶、林周、墨竹工卡部分區(qū)鄉(xiāng)屬藏北草原南沿，水草豐美，牧業(yè)興旺，盛產(chǎn)牛羊肉類、酥油和牛絨、羊毛;中部是著名的拉薩河谷，南部屬雅魯藏布江中游，為西藏較好的農(nóng)業(yè)區(qū)之一，盛產(chǎn)青稞、小麥、油菜籽和豆類，“拉薩一號(hào)”蠶豆更是飲譽(yù)中外的良種。拉薩周圍具有經(jīng)濟(jì)價(jià)值和醫(yī)療作用的地?zé)釡厝榈兀妖埖聭c縣的曲桑溫泉、墨竹工卡縣的德中溫泉享譽(yù)整個(gè)藏區(qū)。

　　拉薩市區(qū)地處海拔3650米的河谷沖積平原，是世界上海拔最高的城市之一。地勢(shì)由東向西傾斜，氣候?qū)俑咴瓬貛О敫珊导撅L(fēng)氣候區(qū)，年日照時(shí)數(shù)3000小時(shí)以上，故有“日光城”美稱。年降水量為200—510毫米，集中在6—9月份，多夜雨。最高氣溫28℃，最低氣溫零下14℃?？諝庀”?，氣溫低，日溫差大，冬春干燥，多大風(fēng)。年無(wú)霜期100～120天。

　　高原古城拉薩以其湛藍(lán)的天空、清澈的河水、新鮮的空氣和令人賞心悅目的環(huán)境給八方來(lái)客留下了美好的印象。拉薩的水質(zhì)和大氣非常干凈，是中國(guó)污染最少、環(huán)境最好的城市。拉薩地區(qū)的大氣環(huán)境，基本上沒(méi)有受到污染，市區(qū)上空大氣中對(duì)人體有害的二氧化碳濃度每立方米少于0.1毫克，大大低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。市中心雖然人口密度較大，因宗教活動(dòng)形成的煙塵較多，但大氣中的煙塵總含量仍保持在每立方米0.4毫克以下。拉薩河水不存在鉛、鋅、銅等金屬微量元素，沿岸村鎮(zhèn)對(duì)河流沒(méi)有造成污染。

　　西藏拉薩導(dǎo)游詞5篇(二)

　　拉薩是中國(guó)西藏自治區(qū)的首府，已有1300多年的歷史，也是全區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化和交通中心。拉薩市、郊面積近3萬(wàn)平方公里，40萬(wàn)人口。其中市區(qū)面積51平方公里，城市人口14萬(wàn)多，有藏、漢、回等民族，藏族人口占87%。

　　公元7世紀(jì)中葉，吐蕃部族首領(lǐng)松贊干布在此創(chuàng)基立業(yè)。公元641年，松贊干布完成統(tǒng)一大業(yè)后，迎娶唐朝文成公主，公主進(jìn)藏后建議用白山羊背土填湖建廟。于是，人們把最初的寺廟，即現(xiàn)在的大昭寺，命名為“惹薩”，藏語(yǔ)的意思是“山羊背上”。最后，“惹薩”被譯成了“邏些”，逐步又變成為“拉薩”了。而上千年來(lái)，這里曾幾度成為西藏政教活動(dòng)中心，于是，拉薩成為名副其實(shí)的“神圣之地”。

　　拉薩城風(fēng)景優(yōu)美，被稱為“藍(lán)色歡樂(lè)之波”的吉曲河(拉薩河)，從白雪皚皚的念青唐古拉山的冰峰雪谷中奔涌而下，噴珠吐玉，雪浪飛翻，穿過(guò)無(wú)數(shù)森林峽谷，田園牧野，全長(zhǎng)315公里，在曲水地 方象鼻灣匯入雅魯藏布江，形成了藍(lán)白二水相互交融的雪域奇觀。拉薩古城就佇立在這條蔚藍(lán)色的吉祥河畔。城中布達(dá)拉宮高聳云天，街道縱橫，高樓群集，車水馬龍，色彩繽紛。古老與現(xiàn)代，傳統(tǒng)與創(chuàng)新，宗教與世俗，轉(zhuǎn)經(jīng)筒與電腦，昨天、今天和明天，都在這里碰撞、凝聚和交融。

　　拉薩位于西藏高原的中部，海拔3650米，座標(biāo)東經(jīng)91°06，北緯29°36。在群山環(huán)繞的小盆地的盆底，地勢(shì)平坦，氣候溫和，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，平均氣溫?cái)z氏8度(華氏43°)左右。全年日照時(shí)間約3000小時(shí)，比鄰省四川省省會(huì)成都市多1800小時(shí)，比中國(guó)最大的東部城市上海市多1100小時(shí)，在全國(guó)各城市中名列前茅，故有“日光城”的美譽(yù)。

　　拉薩年降雨量約500毫升，集中在7、8、9三個(gè)月，夏秋雨季是拉薩最美好舒適的季節(jié)，雨水多在夜間降落，形成了“拉薩夜雨”的獨(dú)特氣象。往往白天烈日高照，晴光炫目，夜幕降臨，好雨淅淅瀝瀝從天而降，一洗白日的暑熱塵埃，使林園街市一片光潔。

　　西藏拉薩導(dǎo)游詞5篇(三)

　　拉薩是中國(guó)西藏自治區(qū)的首府，已有1300多年的歷史，也是全區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化和交通中心。拉薩市、郊面積近3萬(wàn)平方公里，40萬(wàn)人口。其中市區(qū)面積51平方公里，城市人口14萬(wàn)多，有藏、漢、回等民族，藏族人口占87%。

　　公元7世紀(jì)中葉，吐蕃部族首領(lǐng)松贊干布在此創(chuàng)基立業(yè)。公元641年，松贊干布完成統(tǒng)一大業(yè)后，迎娶唐朝文成公主，公主進(jìn)藏后建議用白山羊背土填湖建廟。于是，人們把最初的寺廟，即現(xiàn)在的大昭寺，命名為“惹薩”，藏語(yǔ)的意思是“山羊背上”。最后，“惹薩”被譯成了“邏些”，逐步又變成為“拉薩”了。而上千年來(lái)，這里曾幾度成為西藏政教活動(dòng)中心，于是，拉薩成為名副其實(shí)的“神圣之地”。

　　拉薩城風(fēng)景優(yōu)美，被稱為“藍(lán)色歡樂(lè)之波”的吉曲河(拉薩河)，從白雪皚皚的念青唐古拉山的冰峰雪谷中奔涌而下，噴珠吐玉，雪浪飛翻，穿過(guò)無(wú)數(shù)森林峽谷，田園牧野，全長(zhǎng)315公里，在曲水地 方象鼻灣匯入雅魯藏布江，形成了藍(lán)白二水相互交融的雪域奇觀。拉薩古城就佇立在這條蔚藍(lán)色的吉祥河畔。城中布達(dá)拉宮高聳云天，街道縱橫，高樓群集，車水馬龍，色彩繽紛。古老與現(xiàn)代，傳統(tǒng)與創(chuàng)新，宗教與世俗，轉(zhuǎn)經(jīng)筒與電腦，昨天、今天和明天，都在這里碰撞、凝聚和交融。

　　拉薩位于西藏高原的中部，海拔3650米，座標(biāo)東經(jīng)91°06，北緯29°36。在群山環(huán)繞的小盆地的盆底，地勢(shì)平坦，氣候溫和，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，平均氣溫?cái)z氏8度(華氏43°)左右。全年日照時(shí)間約3000小時(shí)，比鄰省四川省省會(huì)成都市多1800小時(shí)，比中國(guó)最大的東部城市上海市多1100小時(shí)，在全國(guó)各城市中名列前茅，故有"日光城"的美譽(yù)。

　　西藏拉薩導(dǎo)游詞5篇(四)

　　各位游客：

　　你們好，歡迎你們來(lái)到拉薩旅游，我是你們的導(dǎo)游**。

　　拉薩河，藏語(yǔ)稱吉曲，意為"快樂(lè)河"、"幸福河"，位于西藏中南部。發(fā)源于念青唐古拉山脈中段北側(cè)的羅布如拉，沿途流經(jīng)墨竹工卡縣、達(dá)孜縣，最后經(jīng)過(guò)拉薩市，在拉薩市南郊匯入雅魯藏布江。拉薩河的干流呈一個(gè)巨大的"S"型，從東北向西南伸展，全長(zhǎng)568公里，流域面積31760平方公里，是雅魯藏布江的5大支流之一。拉薩河兩岸山峰多在3600-5500米之間，是世界上最高的河流之一。

　　這里氣候溫和，地勢(shì)平坦，土質(zhì)較厚，水源充沛，土質(zhì)較好，流域內(nèi)擁有豐富的高原動(dòng)植物以及地?zé)豳Y源，是西藏主要糧食產(chǎn)區(qū)之一。

　　藏語(yǔ)稱"吉曲"。拉薩河發(fā)源于念青唐古拉山脈南麓嘉黎縣彭措拉孔馬溝。北部和東北部與怒江流域相鄰，東部與帕隆藏布和尼洋河相接，南部為雅魯藏布江干流，西部和西北部為藏北內(nèi)流水系。河源地區(qū)為平坦?jié)竦?，海?200米，匯入口海拔3580米，總落差1 620米。從源頭始，至彭錯(cuò)、色日絨、絨麥、直孔等地，于曲水縣附近匯入雅魯藏布江。流域東西長(zhǎng)約551千米，流域面積32471平方千米，占雅魯藏布江流域面積的13.5%，是雅魯藏布江流域面積最大的一條支流。流域北部山峰海拔5000~5500米，谷底海拔4000~4 500米，相對(duì)高差約1000米。流域南部山峰海拔4000~4500米，谷底海拔3580~4000米。其干流段水能蘊(yùn)藏量171.7萬(wàn)千瓦，在雅魯藏布江各支流中位居第三位。

　　拉薩河在拉薩的南部蜿蜒而過(guò)。站在拉薩河畔，渾濁的河水緩緩地從腳下流過(guò)。拉薩河的南岸是沙地和不多的草木。再遠(yuǎn)處光禿禿的石山。山的遠(yuǎn)方依然是山，連綿向遠(yuǎn)方伸展。

　　陰沉沉的天上，幾朵云像是從山背后冒出來(lái)的。

　　拉薩河的北岸邊是很寬的河畔廣場(chǎng)，有白色的欄桿和座椅。三三兩兩的游人在河邊漫步，其中很多是成雙成對(duì)的。不遠(yuǎn)處的河面上，拉薩河大橋正在施工。

　　拉薩河畔，還有一座青藏川藏公路紀(jì)念碑。這是1984年12月25日，為紀(jì)念青藏川藏公路通車30周年而建。又二十年過(guò)去了，青藏鐵路已經(jīng)通車，但青藏公路和川藏公路仍然是西藏的運(yùn)輸動(dòng)脈

　　拉薩河，藏語(yǔ)稱吉曲，意為"快樂(lè)河"、"幸福河"，位于西藏中南部。發(fā)源于念青唐古拉山脈中段北側(cè)的羅布如拉，沿途流經(jīng)墨竹工卡縣、達(dá)孜縣，最后經(jīng)過(guò)拉薩市，在拉薩市南郊匯入雅魯藏布江。拉薩河的干流呈一個(gè)巨大的"S"型，從東北向西南伸展，全長(zhǎng)568公里，流域面積31760平方公里，是雅魯藏布江的5大支流之一。拉薩河兩岸山峰多在3600-5500米之間，是世界上最高的河流之一。這里氣候溫和，地勢(shì)平坦，土質(zhì)較厚，水源充沛，土質(zhì)較好，流域內(nèi)擁有豐富的高原動(dòng)植物以及地?zé)豳Y源，是西藏主要糧食產(chǎn)區(qū)之一。拉薩河是拉薩市的母親河，對(duì)拉薩的發(fā)展有很大的影響，公元633年，吐蕃君主松贊干布統(tǒng)一西藏部落后，遷都拉薩河谷，拉薩河流域隨之發(fā)展，逐步成為西藏高原的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、交通和宗教的中心區(qū)域。

　　拉薩河總落差1620米,平均坡降2.9‰。從河源至桑曲匯入口為上游段，長(zhǎng)256公里，落差960米，平均坡降

　　3.8‰,河流蜿蜒于丘陵寬谷盆地之中;自桑曲匯入口到直孔為中游段，長(zhǎng)138公里，落差360米，平均坡降2.6‰,河谷寬度從700余米逐漸展寬到1~2公里,河谷兩側(cè)階地發(fā)育;自直孔以下為下游段,長(zhǎng)157公里，落差約300米，平均坡降1.9‰，水流平緩。墨竹工卡以上的下游河段，河流較平直，河床較穩(wěn)定，谷底寬1~3公里;墨竹工卡以下河流迂回曲折，多汊流，谷底寬一般為3~5公里，拉薩附近可達(dá)7.8公里,屬典型的寬谷河段。拉薩至澤當(dāng)間可通行牛皮船。拉薩河流域面積僅占西藏自治區(qū)總面積的2.7%,而流域內(nèi)的人口、耕地卻約占全自治區(qū)的15%，是西藏工、農(nóng)、牧業(yè)集中的地區(qū)。高原古城拉薩市就坐落在該河下游右岸。

　　拉薩河，中國(guó)西藏自治區(qū)河流。藏語(yǔ)稱吉曲。發(fā)源于念青唐古拉山南麓，西南流經(jīng)拉薩市，至曲水縣匯入雅魯藏布江。下游河谷開(kāi)闊，是西藏的主要耕作區(qū)。

　　拉薩河發(fā)源于念青唐古拉山脈南麓嘉黎里彭措拉孔馬溝。北部和東北部與怒江流域相鄰，東部與帕隆藏布和尼洋河相接，南部為雅魯藏布江干流，西部和西北部為藏北內(nèi)流水系。

　　河源地區(qū)為平坦?jié)竦?，海?200米，匯入口海拔3580米，總落差1620米。從源頭始，至彭錯(cuò)、色日絨、絨麥、直孔等地，于曲水縣附近匯入雅魯藏布江。流域東西長(zhǎng)約551千米，流域面積32471平方千米，占雅魯藏布江流域面積的13.5%，是雅魯藏布江流域面積最大的一條支流。流域北部山峰海拔5000至5500米，谷底海拔4000至4500米，相對(duì)高差約1000米。流域南部山峰海拔4000至4500米，谷底海拔3580至4000米。其干流段水能蘊(yùn)藏量171.7萬(wàn)千瓦，在雅魯藏布江各支流中位居第三位。

　　拉薩河對(duì)拉薩的發(fā)展有很大的影響。拉薩市民很熱愛(ài)這條河，每到周未或節(jié)假日，成群結(jié)隊(duì)的拉薩人或開(kāi)車或步行到拉薩河的沿岸、河谷，搭上帳篷，或釣魚(yú)、或戲水、或沐浴，喝著酥油茶，吃著從家里帶來(lái)的各種美食，盡情享受拉薩的燦爛陽(yáng)光與閑情逸致，很像漢族的野炊。

　　拉薩河在拉薩的南部蜿蜒而過(guò)。站在拉薩河畔，渾濁的河水緩緩地從腳下流過(guò)。拉薩河的南岸是沙地和不多的草木。再遠(yuǎn)處光禿禿的石山。山的遠(yuǎn)方依然是山，連綿向遠(yuǎn)方伸展。陰沉沉的天上，幾朵云像是從山背后冒出來(lái)的。

　　拉薩河特大橋是青藏鐵路的標(biāo)志性工程，全長(zhǎng)928.85米，最大跨度為108米，主橋采用五跨連續(xù)橋梁和中間三跨連續(xù)鋼拱組合體系，主跨采用雙層彎拱結(jié)構(gòu)，這兩項(xiàng)均為國(guó)內(nèi)首次使用，在同類橋梁中處于世界領(lǐng)先、亞洲第一的地位。該橋的主橋橋墩設(shè)計(jì)為牦牛腿式變截面雙圓柱墩，引橋橋墩設(shè)計(jì)為雪蓮花式變截面圓端形墩。大橋設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)新穎，融民族特色與現(xiàn)代風(fēng)格于一體，建成后大橋通體白色，連續(xù)的拱形猶如一條飛揚(yáng)的哈達(dá)與金色的布達(dá)拉宮遙遙相望。

　　拉薩河畔，還有一座青藏川藏公路紀(jì)念碑。這是1984年12月25日，為紀(jì)念青藏川藏公路通車30周年而建。又二十年過(guò)去了，青藏鐵路已經(jīng)通車，但青藏公路和川藏公路仍然是西藏的運(yùn)輸動(dòng)脈。

　　西藏拉薩導(dǎo)游詞5篇(五)

　　喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍橫空出世，由西向東平行伸展，在東部與橫斷山脈對(duì)接，形成群山環(huán)繞之勢(shì)，位于中國(guó)西藏自治區(qū)東南部的林芝地區(qū)就靜臥在這三大山脈的懷抱之中。有人稱它是西藏的瑞士，也被稱為西藏的江南。

　　山青水秀的林芝藏語(yǔ)意為“太陽(yáng)寶座”，它的東面及東北部與云南省、昌都地區(qū)相連，北面是那曲，西部和西南部分別與拉薩市、山南地區(qū)相鄰，南部又與印度、緬甸兩國(guó)接壤，邊境線長(zhǎng)達(dá)1006.5公里。林芝地區(qū)下轄林芝、米林、工布江達(dá)、墨脫、波密、察隅、朗縣7個(gè)縣，總面積約11.7萬(wàn)平方公里，人口14萬(wàn)多。

　　林芝地區(qū)地處藏東南雅魯藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方僅僅900米，氣候濕潤(rùn)，景色宜人。其主要城鎮(zhèn)和景區(qū)有錯(cuò)高湖景區(qū)、八一鎮(zhèn)、雅魯藏布江大峽谷景區(qū)。其中首府八一鎮(zhèn)位于尼洋河畔，是該地區(qū)政治經(jīng)濟(jì)及文化中心。

　　林芝的森林原始景觀保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜瑪拉雅冷杉、植物活化石“樹(shù)蕨”以及百余種杜鵑等等應(yīng)有盡有，素有“天然的自然博物館”、“自然的綠色基因庫(kù)”之稱。其中布裙湖一帶還是傳說(shuō)中野人經(jīng)常出沒(méi)的地方。

　　林芝是門(mén)巴族、珞巴族等少數(shù)民族的聚居地，他們的生活習(xí)慣及宗教信仰皆保留著濃厚的傳統(tǒng)色彩，具有獨(dú)特的民族風(fēng)情。古老的傳說(shuō)、淳樸的民俗與氏族、村寨的圖騰崇拜、宗教神話聯(lián)系在一起，給這些古老的民族、遙遠(yuǎn)的居地籠罩上了一層原始而又神秘的色彩。古老的傳統(tǒng)文化以及藏傳佛教和本地興起的本教的盛行，使林芝擁有著名的寺院等人文景點(diǎn)，與南迦巴瓦峰、雅魯藏布江大峽谷、巴松錯(cuò)以及察隅、波密等獨(dú)特的自然風(fēng)光構(gòu)成了豐富多采的旅游景觀。