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精選5篇云南元陽梯田導(dǎo)游詞

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  元陽哈尼族開墾的梯田隨山勢地形變化,因地制宜,坡緩地大則開墾大田,坡陡地小則開墾小田,甚至溝邊坎下石隙也開田,因而梯田大者有數(shù)畝,小者僅有簸箕大,往往一坡就有成千上萬畝。下面是小編收集整理的精選5篇云南元陽梯田導(dǎo)游詞范文,歡迎借鑒參考。

  精選5篇云南元陽梯田導(dǎo)游詞(一)

  各位游客:

  你們好,歡迎你們來到紅河旅游,我是你們的導(dǎo)游** .

  元陽梯田位于云南省元陽縣的哀牢山南部,漱尼族人世世代代留下的杰作。元陽哈尼族開墾的梯田隨山勢地形變化,因地制宜,坡緩地大則開墾大田,坡陡地小則 開墾小田,甚至溝邊坎下石隙也開田,因而梯田大者有數(shù)畝,小者僅有簸箕大,往往一坡就有成千上萬畝。元陽梯田規(guī)模宏大,氣勢磅礴,綿延整個(gè)紅河南岸的紅 河、元陽、綠春及金平等縣,僅元陽縣境內(nèi)就有17萬畝梯田,是紅河哈尼梯田的核心區(qū)。2013年(癸巳年)6月22日在第37屆世界遺產(chǎn)大會(huì)上哈尼梯田被 成功列入世界遺產(chǎn)名錄,成為我國第45處世界遺產(chǎn),使中國超越西班牙成第二大世界遺產(chǎn)國,僅次于意大利。各位朋友,現(xiàn)在我們來到了位于哀牢山南部紅河哈尼族彝族自治州,被譽(yù)為“哈尼人的天梯”的元陽梯田。每年晚冬是這里農(nóng)民最忙的季節(jié),因蓄水養(yǎng)田所呈現(xiàn)的光影色彩,也成為了看梯田最美的季節(jié)。元陽縣以梯田稻作為主,被明代農(nóng)學(xué)家徐光啟列為中國農(nóng)耕史上的七大田制之一。早在1300年前的唐朝, 哈尼族就來到了哀牢山南部溝壑縱橫、“地?zé)o三分平”的山區(qū)定居,憑著堅(jiān)忍不拔的毅力,利用這里垂直氣候明顯、雨量充沛、適合稻種的特點(diǎn),經(jīng)過53代人的辛 勤勞作,在山間開墾出了梯田并沿用至今。元陽梯田有四絕:一是形式多,每片山坡上都布滿了形狀各異的梯田,大的可達(dá)10多畝,小者僅有簸箕大。 二是地勢陡,我們知道,大于25度的耕地一般都要求 退耕還林,但在這里,從15度的緩坡到75度的峭壁上都能看見梯田,可謂巧奪天工。三是級數(shù)多,一面坡上竟能開墾3000多級階梯,極大地提高了耕地質(zhì)量 和數(shù)量。四是海拔高, 山區(qū)地形呈“V”形分布,海拔高度2795米,達(dá)到水稻種植的最高點(diǎn)。這里的水稻品種上佳、不施農(nóng)肥,為有機(jī)農(nóng)業(yè)的發(fā)展提供了良好的基礎(chǔ)。云南連 續(xù)3年大旱,這里的山里看不到任何水源地,而梯田中的水是從何而來呢?哈尼人民說“山有多高,水有多高”。在低緯度河谷常年高溫使江河的水大量蒸 發(fā),到了高空受到冷氣團(tuán)的冷卻,形成云霧終年纏繞于山間,云霧鉆入全縣6萬多公頃的森林中,形成水滴匯成小溪,形成骨干溝渠4653條,提供了全縣所有梯 田和人畜用水。這一結(jié)構(gòu)被生態(tài)學(xué)家盛贊為“江河-森林-村寨-梯田”四度同構(gòu)的良性農(nóng)業(yè)生態(tài)循環(huán)系統(tǒng)。

  各位朋友,現(xiàn)在我們來到了位于哀牢山南部紅河哈尼族彝族自治州,被譽(yù)為“哈尼人的天梯”的元陽梯田。每年晚冬是這里農(nóng)民最忙的季節(jié),因蓄水養(yǎng)田所呈現(xiàn)的光影色彩,也成為了看梯田最美的季節(jié)。

  元陽縣以梯田稻作為主,被明代農(nóng)學(xué)家徐光啟列為中國農(nóng)耕史上的七大田制之一。早在1300年前的唐朝, 哈尼族就來到了哀牢山南部溝壑縱橫、“地?zé)o三分平”的山區(qū)定居,憑著堅(jiān)忍不拔的毅力,利用這里垂直氣候明顯、雨量充沛、適合稻種的特點(diǎn),經(jīng)過53代人的辛 勤勞作,在山間開墾出了梯田并沿用至今。元陽梯田有四絕:一是形式多,每片山坡上都布滿了形狀各異的梯田,大的可達(dá)10多畝,小者僅有簸箕大。 二是地勢陡,我們知道,大于25度的耕地一般都要求 退耕還林,但在這里,從15度的緩坡到75度的峭壁上都能看見梯田,可謂巧奪天工。三是級數(shù)多,一面坡上竟能開墾3000多級階梯,極大地提高了耕地質(zhì)量 和數(shù)量。四是海拔高, 山區(qū)地形呈“V”形分布,海拔高度2795米,達(dá)到水稻種植的最高點(diǎn)。這里的水稻品種上佳、不施農(nóng)肥,為有機(jī)農(nóng)業(yè)的發(fā)展提供了良好的基礎(chǔ)。云南連 續(xù)3年大旱,這里的山里看不到任何水源地,而梯田中的水是從何而來呢?哈尼人民說“山有多高,水有多高”。在低緯度河谷常年高溫使江河的水大量蒸 發(fā),到了高空受到冷氣團(tuán)的冷卻,形成云霧終年纏繞于山間,云霧鉆入全縣6萬多公頃的森林中,形成水滴匯成小溪,形成骨干溝渠4653條,提供了全縣所有梯 田和人畜用水。這一結(jié)構(gòu)被生態(tài)學(xué)家盛贊為“江河-森林-村寨-梯田”四度同構(gòu)的良性農(nóng)業(yè)生態(tài)循環(huán)系統(tǒng)。

  在這直上云天的梯田里,哈尼族廣種稻谷及各類雜糧瓜果。哈尼長街宴吃的東西全部都是來自梯田中的產(chǎn)品。每年10月10日左右的昂瑪突節(jié)漱尼族人民祭護(hù)寨 神、拜龍求雨的節(jié)日,婦女們準(zhǔn)備近40種風(fēng)味的菜肴,各家男主人將魚雀、竹筍、木耳、蘑菇等梯田中的特產(chǎn)和高粱燜鍋酒端到指定的街心,一家擺一至二桌,家 家戶戶桌連桌沿街?jǐn)[,百來張桌子排在一起,恰似一條長龍,每年慕名而來看梯田美,吃哈尼菜的人絡(luò)繹不絕。不論誰,只要您愿意都可以融入這浩浩龍宴之中,體 驗(yàn)哈尼風(fēng)情。哈尼族祖先把偉大力量和崇高人格鐫刻于大山,哈尼子孫讓幸福的長街宴、和睦親善的民族品格飄香四方。元陽梯田和哈尼長街宴漱尼農(nóng)耕文化和民俗文化的縮影,是當(dāng)?shù)孛褡遒囈陨娴奈镔|(zhì)基礎(chǔ),也是人與自然和諧相處的精神家園。聽小伙們沿街吹起了牛角號(hào),姑娘們跳起了歡快的舞蹈,長街宴開始了,咱們看看去!

  導(dǎo)游小帖士

  隨著暑期旅游旺季的到來,為進(jìn)一步貫徹落實(shí)省、市旅游局關(guān)于提升服務(wù)質(zhì)量,構(gòu)建和諧健康、誠信的旅游市場,強(qiáng)化質(zhì)量意識(shí),提升服務(wù)品質(zhì),樹立旅游行業(yè)的良好形象,協(xié)會(huì)提示各位導(dǎo)游朋友務(wù)必做好以下工作:一、嚴(yán)格遵守法律法規(guī),認(rèn)真執(zhí)行《云南省導(dǎo)游服務(wù)質(zhì)量》標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)相關(guān)要求。二、接團(tuán)時(shí)儀表整齊,按規(guī)定佩戴導(dǎo)游證,攜帶《旅游團(tuán)隊(duì)運(yùn)行計(jì)劃表》(電子行程單)上崗。三、熱情服務(wù),不因消費(fèi)問題區(qū)別對待游客,杜絕出現(xiàn)刁難游客或?qū)τ慰陀形耆璧炔晃拿餮孕?。四、按時(shí)到崗,做到不遲到、不早退、不漏接游客。五、嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)計(jì)劃,不擅自增減旅游項(xiàng)目或終止導(dǎo)游活動(dòng)。六、不強(qiáng)行推薦自費(fèi)項(xiàng)目或欺騙、脅迫游客消費(fèi)。七、不可抗力需更改行程時(shí),征求所有游客意見并報(bào)告旅行社。八、我省正值雨季,道路交通情況復(fù)雜,帶團(tuán)時(shí)務(wù)必注意安全,提醒司機(jī)謹(jǐn)慎駕駛,勿超速行駛。

  元陽縣境內(nèi)全是崇山峻嶺,所有的梯田都修筑在山坡上,梯田坡度在15度至75度之間。以一座山坡而論,梯田最高級數(shù)達(dá)3000級,這在中外梯田景觀中是罕 見的。元陽哈尼梯田主要有3大景區(qū):壩達(dá)景區(qū)包括箐口、全福莊、麻栗寨、主魯?shù)冗B片14000多畝的梯田,老虎嘴景區(qū)包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近 6000畝梯田,多依樹景區(qū)包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片上萬畝梯田。如此眾多的梯田,在茫茫森林的掩映中,在漫漫云海的覆蓋下,構(gòu)成了神奇壯麗的景 觀。

  精選5篇云南元陽梯田導(dǎo)游詞(二)

  “七彩云南,山水田園!”各位游客朋友,歡迎大家到元陽梯田來游覽觀光。在20世紀(jì)80年代后期,有一些西方人在衛(wèi)星云圖上發(fā)現(xiàn),中國云南的東部有一大片神秘的白色亮點(diǎn),隨后就吸引了法國專家特意到云南進(jìn)行勘察,最后發(fā)現(xiàn)那個(gè)地球上的大白亮點(diǎn)就是元陽梯田。元陽梯田位于云南省元陽縣,它規(guī)模宏大,氣勢磅礴,僅元陽縣境內(nèi)就有17萬畝梯田,是紅河哈尼梯田的核心區(qū)。2013年,在第37屆世界遺產(chǎn)大會(huì)上,哈尼梯田被成功列人世界文化景觀遺產(chǎn)名錄。

  各位游客朋友,元陽梯田漱尼族人1000多年來生生不息地“雕刻”的山水田園風(fēng)光畫。法國的歐也納博士曾經(jīng)來到元陽參觀游覽,他面對著腳下的萬畝梯田,久久不肯離去,發(fā)出了:“哈尼族的梯田是真正的大地藝術(shù),是真正的大地雕塑,而哈尼族就是真正的大地藝術(shù)家!”的絕美贊嘆。那么這樣一件藝術(shù)精品是怎么來的呢?早在唐朝,哈尼族就來到了元陽,利用這里的垂直氣候明顯、雨量充沛、適合種稻的特點(diǎn),再結(jié)合山勢地形變化,因地制宜地在坡緩大的地方開墾大田,坡陡小的地方開墾小田。不僅如此,勤勞的哈尼族人還在溝邊坎下的石隙也開田。就這樣經(jīng)過哈尼族人世世代代辛勤勞作,最后就形成了現(xiàn)在的壯觀元陽梯田。

  各位游客朋友,元陽梯田一共有“五絕”。這第一絕就是形式多:在這里的每片山坡上都布滿了形狀各異的梯田,其中小的有簸箕那樣大,大的高達(dá)六七千平方米。這第二絕就是地勢陡:一般坡度大于25度的耕地都要求退耕還林,但在這里,無論是15度的緩坡,還是75度的峭壁,我們都能看見梯田,在這里我們就不得不佩服哈尼族人的智慧了!這第三絕就是級數(shù)多:在這里一面坡上大約就有3000多級階梯,這個(gè)極大地提高了耕地質(zhì)量和數(shù)量。這第四絕就是海拔高:山區(qū)地形呈V形分布,海拔已經(jīng)達(dá)到了2000多米,這可是水稻種植的極限了。這第五絕就是品種佳:哈尼梯田生產(chǎn)出來的水稻,是沒有施過化肥的,他們使用的都是牲畜的糞便。哈尼族人利用村寨在上,梯田在下的地理優(yōu)勢,發(fā)明了“沖肥法”。在這里的每個(gè)村寨都挖有一個(gè)公用積肥塘,主要是用來儲(chǔ)蓄牛馬牲畜的糞便和污水用的。經(jīng)年累月,漚得烏黑發(fā)臭,這就成為天然高效的農(nóng)家肥。每到春耕的時(shí)候,他們就會(huì)挖開塘口,再從大溝中放水把這些“營養(yǎng)品”沖到田里。

  各位游客朋友,大家都知道對于農(nóng)作物來說,相較于肥,這水是更加重要的,那么這水又是從哪里來的呢?在哈尼族里面有這樣的一句話“山有多高,水有多高”。低緯度河谷的常年髙溫會(huì)使得江河的水大量蒸發(fā),水蒸氣到了高空就會(huì)冷卻形成云霧。這云霧鉆入全縣6萬多公頃的森林中,又會(huì)形成水滴匯成小溪,最后就形成這里許多的骨干溝渠,保證了全縣所有梯田和人畜的用水。

  各位游客朋友,現(xiàn)在的元陽哈尼梯田主要有新街景區(qū)、壩達(dá)景區(qū)、勐品景區(qū)、多依樹等景區(qū)。這些景區(qū)目前準(zhǔn)備申報(bào)世界遺產(chǎn)的核心保護(hù)區(qū)。那么接下里就請大家隨我走進(jìn)景區(qū)進(jìn)行參觀游覽吧!

  現(xiàn)在我們來到的就是新街景區(qū)了。新街景區(qū)就位于元陽縣南部,距離省城昆明大約為300多千米,原本是元陽縣政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心,縣城搬遷后現(xiàn)在屬于新街鎮(zhèn)管轄。在這里眾多的自然景觀里最負(fù)盛名的就是日出了。住新街瞭望四方,一片白茫茫云海展現(xiàn)。唯見波濤滾滾,不聞浪有聲,海中點(diǎn)綴著大小幾個(gè)青翠山頭,欲沉似浮,紅日東升,五彩繽紛,壯觀難書,美景難言。我們知道,登泰山觀日出^一一無海,海上觀日出又少了山的壯美無限。這里山、海、梯田、山寨、鳳尾竹俱全,與陽光共輝。新街的確售賞、拍攝日出日落云海、梯田、山城的好地方。

  現(xiàn)在我們來到的就是壩達(dá)景區(qū)了。壩達(dá)梯田位于元陽縣的新街鎮(zhèn)南部,也售賞日落、云海風(fēng)光著名的景點(diǎn)之一。埂達(dá)梯田是元陽最大的一處梯田區(qū),包括全福裝、麻栗寨、主魯?shù)冗B片上萬畝的梯田,這里的梯田面積大、壯觀、線條美、立體感強(qiáng),從海拔1100米麻栗寨河起連綿不斷,直伸延至2000多米的高山之巍。隨著時(shí)間和光線的不同,上萬畝的梯田還會(huì)泛著不同顏色的光輝,震撼至極。

  各位游客朋友,我們現(xiàn)在來到的就是元陽梯田最險(xiǎn)峻的的老虎嘴景區(qū)了,大家可以站在老虎嘴向下觀賞,整個(gè)地形是不是就呈現(xiàn)出兩山夾一川的面貌呢?除此之外,梯田的顏色的層次感也是非常的強(qiáng)烈,五彩斑斕,就像是人畫上去的,所以這里也是攝影者的摯愛。那么接下來請大家在這里稍作休息,拍出美麗的照片作為一生留戀吧!

  精選5篇云南元陽梯田導(dǎo)游詞(三)

  紅河哈尼梯田規(guī)模宏大,氣勢磅礴,綿延整個(gè)紅河南岸的紅河、元陽、綠春及金平等縣,僅元陽縣境內(nèi)就有17萬畝梯田,是紅河哈尼梯田的核心區(qū)。元陽縣境內(nèi)全是崇山峻嶺,所有的梯田都修筑在山坡上,梯田坡度在15度至75度之間。以一座山坡而論,梯田最高級數(shù)達(dá)3000級,這在中外梯田景觀中是罕見的。

  元陽哈尼梯田主要有4大景區(qū):壩達(dá)景區(qū)包括箐口、全福莊、麻栗寨、主魯?shù)冗B片14000多畝的梯田和箐口民俗村景區(qū)老虎嘴景區(qū)包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000畝梯田,多依樹景區(qū)包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片上萬畝梯田。如此眾多的梯田,在茫茫森林的掩映中,在漫漫云海的覆蓋下,構(gòu)成了神奇壯麗的景觀。這些景區(qū)就是目前準(zhǔn)備申報(bào)世界遺產(chǎn)的核心保護(hù)區(qū)。

  自二十世紀(jì)八十年代以來,元陽哈尼族梯田的知名度日漸提高,從封閉的哀牢山走向全國,走向世界。國內(nèi)外專家學(xué)者和游客紛至沓來。在1993年的第一次國際哈尼族文化研討會(huì)期間,中國、荷蘭、日本、美國、英國、泰國等10多個(gè)國家的100多名代表參觀過勝村鄉(xiāng)全福莊哈尼梯田,深為其景觀的壯麗與文化的豐富所折服。1995年,法國人類學(xué)家歐也納博士也來元陽觀覽老虎嘴梯田,面對腳下萬畝梯田,歐也納博士激動(dòng)不已,久久不肯離去,他稱贊:哈尼族的梯田是真正的大地藝術(shù),是真正的大地雕塑,而哈尼族就是真正的大地藝術(shù)家!只要登上元陽隨便哪一座山頂,就會(huì)看到充滿在大地之間的、那如山如海洶涌而來的都是梯田。

  元陽縣共居一山的七個(gè)民族大致說來是按海拔高低分層而居的,海拔144米到600米的河壩區(qū),多為傣族居住;600米到1000米的峽谷區(qū),多為壯族居住;1000米到1400米的下半山區(qū),多為彝族居住;1400米到2000米的上半山,多為哈尼族居住;2000米以上的高山區(qū),多為苗、瑤族居住;漢族多居住在城鎮(zhèn)和公路沿線。哈尼族居住的上半山,氣候溫和,雨量充沛,年均氣溫在15度左右,全年日照1670小時(shí),非常適宜水稻生長,故哈尼族先民自隋唐之際進(jìn)入此地區(qū)就已開墾梯田種植水稻,在此1200多年間,哈尼族傾注了數(shù)十代人的心力,發(fā)揮了驚人的智慧和勇毅墾殖梯田。

  元陽哈尼族梯田從古至今始終是一個(gè)充滿生命活力的大系統(tǒng),今天它仍然漱尼族人民物質(zhì)和精神生活的根本。166689畝梯田在養(yǎng)育著336971個(gè)農(nóng)業(yè)人口,高山上的63958.4公頃森林提供著全縣人民的生活用水和農(nóng)田用水,全縣4653條水溝干渠仍在灌溉著千山萬嶺之上的梯田,這就是元陽哈尼族梯田奇觀的突出特點(diǎn)。它不像長城、故宮、秦始皇陵、埃及金字塔、印度泰姬陵等已失去功能的古跡,也不像泰山、黃山、尼加拉瓜大瀑布等單純的自然景觀,也不像曲阜孔廟、拉薩布達(dá)拉宮、北京頤和園等單純的人文創(chuàng)造,它漱尼族人民與哀牢山大自然相融的相諧互促互補(bǔ)的天人合一的人類大創(chuàng)造,是文化與自然巧妙結(jié)合的產(chǎn)物。

  精選5篇云南元陽梯田導(dǎo)游詞(四)

  元陽梯田位于云南省元陽縣的哀牢山南部,漱尼族人世世代代留下的杰作。元陽哈尼族開墾的梯田隨山勢地形變化,因地制宜,坡緩地大則開墾大田,坡陡地小則開墾小田,甚至溝邊坎下石隙也開田,因而梯田大者有數(shù)畝,小者僅有簸箕大,往往一坡就有成千上萬畝。

  元陽梯田規(guī)模宏大,氣勢磅礴,綿延整個(gè)紅河南岸的紅河、元陽、綠春及金平等縣,僅元陽縣境內(nèi)就有17萬畝梯田,是紅河哈尼梯田的核心區(qū)。這一景觀構(gòu)成了千奇百態(tài)變幻莫測的天地藝術(shù)大交響樂,成為舉世矚目的梯田奇觀。

  元陽梯田多數(shù)都在元陽至綠春公路兩旁。元陽老縣城往綠春方向5公里就是土鍋寨梯田,在公路的左邊,早晨拍最好;由土鍋寨前行11公里到猛品梯田,在公路右側(cè),下午、黃昏拍效果最好。

  精選5篇云南元陽梯田導(dǎo)游詞(五)

  元陽梯田規(guī)模宏大,氣勢磅礴,綿延整個(gè)紅河南岸的紅河、元陽、綠春及金平等縣,僅元陽縣境內(nèi)就有17萬畝梯田,是紅河哈尼梯田的核心區(qū)。元陽縣境內(nèi)全是崇山峻嶺,所有的梯田都修筑在山坡上,梯田坡度在15度至75度之間。以一座山坡而論,梯田最高級數(shù)達(dá)3000級,這在中外梯田景觀中是罕見的。

  元陽哈尼梯田主要有3大景區(qū):壩達(dá)景區(qū)包括箐口、全福莊、麻栗寨、主魯?shù)冗B片14000多畝的梯田,老虎嘴景區(qū)包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000畝梯田,多依樹景區(qū)包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片上萬畝梯田。如此眾多的梯田,在茫茫森林的掩映中,在漫漫云海的覆蓋下,構(gòu)成了神奇壯麗的景觀。這些景區(qū)就是目前準(zhǔn)備申報(bào)世界遺產(chǎn)的核心保護(hù)區(qū)。

  交通概況:

 ?、睆睦ッ髌嚳瓦\(yùn)站有日班和夜班班車到元陽,日班車是高快客車。夜班車是臥鋪車,發(fā)車時(shí)間大約是晚上8點(diǎn)左右,第二天早上5:30左右到元陽新縣城(南沙),7:00到元陽老縣城新街鎮(zhèn)。

 ?、步ㄋ皆栐缤碛泻芏喟啻危?小時(shí)就到了。坐昆明汽車客運(yùn)站到建水的車,時(shí)間充裕還可以順便到建水古城去看看,如果直接走。2個(gè)半小時(shí)到元陽新城南沙鎮(zhèn),都是盤山公路,有點(diǎn)讓人暈頭轉(zhuǎn)向,但司機(jī)的技術(shù)特別好,在這樣的公路上也能開得飛快,乘客的擔(dān)心有些多余。南沙鎮(zhèn)到老城新街鎮(zhèn)還有28公里,大約需要一小時(shí)。元陽老縣城(新街)——開遠(yuǎn)(南站) 每天早上6:40 途徑南沙時(shí)會(huì)停留半小時(shí),基本在山下走,比去建水的路好。元陽新縣城(南沙)到建水的首末班車分別是7:10和18:40,基本上是20分鐘一班。元陽新縣城(南沙)到個(gè)舊的首末班車分別是7:50和18:00,也是20分鐘一班。元陽新縣城(南沙)有直接到昆明的車,時(shí)間是10:12,16:40,17:40。

  ⒊到元陽的其他地方包車游較好,在縣招待所門口租車,一天的費(fèi)用大概是120元~200元,如果你能講價(jià)的話,還可以拿到更便宜的。去哈播可坐到金平的公共汽車,中巴車也有。也有中巴車可以到老勐。

 ?、纯h城周圍少數(shù)民族寨子很多,但都在山上,如果想到寨子里去看看,可以找到路邊擺攤的老鄉(xiāng)領(lǐng)路。這里多數(shù)寨子不通公路,基本上都是山路,很難走,最好穿平底鞋,出發(fā)前應(yīng)該吃點(diǎn)熱量比較高的東西,包里備點(diǎn)巧克力、牛肉干之類的東西會(huì)有用的。

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