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戶外徒步的活動(dòng)方案

時(shí)間: 楚雯0 分享

徒步,并不是通常意義上的散步,也不是體育競(jìng)賽中的競(jìng)走項(xiàng)目,而是指有目的的在城市的郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長(zhǎng)距離的走路鍛煉,下面是小編為大家整理的關(guān)于戶外徒步的活動(dòng)方案,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

戶外徒步的活動(dòng)方案

戶外徒步的活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)目的

徒步行走的過(guò)程本身就是對(duì)大家體力與毅力的一種考驗(yàn);通過(guò)團(tuán)隊(duì)間的`協(xié)作,可以讓大家更加懂得集體的概念,讓大家感受到同伴們共同努力的那份快樂(lè),培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助的精神和堅(jiān)韌的毅力,進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會(huì)讓參與本次活動(dòng)的每位成員感受到艱苦與快樂(lè)并存,集體與個(gè)人同在。擁有了這種信念,我們一定會(huì)將這種飽滿的激情運(yùn)用到平日的工作之中,拓展思路,使計(jì)生協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作做到有創(chuàng)新,有突破,有成績(jī)。

二、活動(dòng)宗旨

“青春無(wú)限、關(guān)愛(ài)健康”是我們的口號(hào), 磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走是我們的行動(dòng)宗旨。

三、活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)時(shí)間20--年3月11日(星期六)上午。

四、活動(dòng)地點(diǎn)及路線

9點(diǎn)出發(fā)(民程路綠州橋南端)河邊往西---橋往北--小廣場(chǎng)往西---戶莊林場(chǎng)(領(lǐng)取參與獎(jiǎng))往北----路口往東---路口往南---小廣場(chǎng)往東---林帶出口往南---到達(dá)綠州橋

五、活動(dòng)內(nèi)容

(一)活動(dòng)基本內(nèi)容

1.清晨8:40所有人員按時(shí)到達(dá)出發(fā)點(diǎn)(民程路綠州橋南端)

2、宣布徒步人員注意事項(xiàng):①本次徒步活動(dòng)要徒步走完全程,②活動(dòng)過(guò)程中遵守組織紀(jì)律,聽(tīng)從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。③途中不得亂扔垃圾,不做有損隊(duì)伍及自身形象的事。④徒步過(guò)程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安全。⑤請(qǐng)自帶攝像器材,并注意保管。

3、參加人員自行到達(dá)出發(fā)地點(diǎn)后由此次活動(dòng)主辦方負(fù)責(zé)整理隊(duì)伍,并舉行啟動(dòng)儀式,主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始,接著由主辦方負(fù)責(zé)人進(jìn)行簡(jiǎn)短的講話,講話完畢后,主持人將宣布活動(dòng)正式開(kāi)始,所有人員按秩序出發(fā)。最后折返到達(dá)出發(fā)點(diǎn)后舉行發(fā)獎(jiǎng)儀式并贈(zèng)送參與獎(jiǎng)。

六、活動(dòng)參加人員及要求

1、全體計(jì)生協(xié)工作人員、協(xié)會(huì)會(huì)員、志愿者及徒步愛(ài)好者。

2、身體健康、年齡限制在18-55歲。

七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本次活動(dòng)設(shè)置男子組和女子組。分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)6名。男子組一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:法蒂卡羅攝影全家福999元套餐;二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:二等獎(jiǎng)攝影全家福666元套餐;三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:法蒂卡羅攝影399元套餐。女子組一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:三八婦樂(lè)衛(wèi)生巾組合裝430元;二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:三八婦樂(lè)體驗(yàn)裝80元、體驗(yàn)裝100元、婦科護(hù)墊58元;三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:護(hù)理液80元、婦科護(hù)墊58元。

八、安全、環(huán)保溫馨提示

1.各位隊(duì)員應(yīng)注意個(gè)人安全,現(xiàn)場(chǎng)有專人看守,重要物品及個(gè)人財(cái)產(chǎn)請(qǐng)注意妥善保管。

2.遇事忍讓、遷就,不與人爭(zhēng)執(zhí),以保證自身安全。

3.愛(ài)護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),活動(dòng)結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

戶外徒步的活動(dòng)方案2

隨著當(dāng)代中國(guó)高等教育改革的不斷深化,素質(zhì)教育逐漸成為時(shí)代的熱點(diǎn)。一代人的素質(zhì)關(guān)系著一個(gè)時(shí)代的命運(yùn),一個(gè)民族的素質(zhì)則關(guān)系到一個(gè)國(guó)家的前程。作為新世紀(jì)的大學(xué)生,我們是天之驕子,身上凝聚著數(shù)代人殷切的期盼,肩負(fù)著承傳千載的重?fù)?dān)。我們有責(zé)任,更有信心把自己培養(yǎng)成為真正對(duì)國(guó)家,對(duì)社會(huì)有用的人才。放眼當(dāng)代中國(guó),一片大好形勢(shì),令人歡欣鼓舞。為適應(yīng)這樣一種社會(huì)變革的需求,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)——接受著黨和國(guó)家培育的大學(xué)生們,到底應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì),才能不負(fù)眾望,成為明日國(guó)家建設(shè)大軍中的中流砥柱呢?

顯然,“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”已無(wú)法滿足時(shí)代匆匆的步履,除了具備一定的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及身體素質(zhì)之外,不少當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的是一種自理自立能力和團(tuán)隊(duì)合作精神?!耙粋€(gè)中國(guó)人一條龍,三個(gè)中國(guó)人一條蟲(chóng)”的說(shuō)法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖?在衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口的溫馨呵護(hù)下,溫室里長(zhǎng)大的幼苗又怎能承受得住明日暴風(fēng)雨的洗禮?

為此,精心策劃了這次徒步活動(dòng),旨在培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助,堅(jiān)韌毅力。徒步行走的過(guò)程本身就是對(duì)大家體力與毅力的一種考驗(yàn);相信通過(guò)團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)可以讓同學(xué)們更加了解到集體的概念,讓同學(xué)們感受到伙伴們共同努力的那份溫馨。可以進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會(huì)讓參與本次活動(dòng)的每位同學(xué)感受到艱苦與快樂(lè)并存,集體與個(gè)人同在。擁有了這種信念,我們一定會(huì)以更加飽滿的激情去開(kāi)拓更加美好的明天。

讓我們:走出校園,徒步行走——體力與毅力的考驗(yàn)!

(一)活動(dòng)主題:

“互助互愛(ài)團(tuán)隊(duì)”

(二)活動(dòng)時(shí)間:

-----------(下雨延期)

(三)活動(dòng)對(duì)象:

機(jī)電和信息工程學(xué)院師生

(四)活動(dòng)概要:

按專業(yè)班級(jí)分隊(duì),三人一排。進(jìn)行戶外徒步。按照完成情況我們會(huì)給與相應(yīng)的積分,以便用于獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)選,主要磨練大學(xué)生的意志,同時(shí)鍛煉小分隊(duì)的團(tuán)隊(duì)合作精神。

(五)前期準(zhǔn)備:

1)構(gòu)思并完善活動(dòng)方案。

2)向?qū)W校申請(qǐng)并遞交此次活動(dòng)方案,得到批準(zhǔn)實(shí)施下列方案步驟。

3)部門(mén)內(nèi)人員分工,開(kāi)始對(duì)活動(dòng)的各條路線進(jìn)行詳細(xì)考察。

4)宣策部召開(kāi)各班宣傳委員會(huì)議,要求在班內(nèi)系統(tǒng)宣傳本次活動(dòng)。

5)訂購(gòu)橫幅、海報(bào)、等活動(dòng)所需宣傳物品。

6)邀請(qǐng)分院老師在活動(dòng)當(dāng)天前來(lái)參與活動(dòng)。

(六)路線制定:

按部門(mén)實(shí)際考擦為準(zhǔn)。

(七)活動(dòng)具體流程:

1、按專業(yè)列隊(duì)。并要求每支隊(duì)伍選舉一名領(lǐng)隊(duì),一名旗手。

2、宣布徒步人員注意事項(xiàng):本次徒步活動(dòng)要徒步走完全程,活動(dòng)過(guò)程中遵守組織紀(jì)律,不得坐公交、打出租車(chē)、搭別人的車(chē)走。途中不得亂扔垃圾、聽(tīng)從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。采摘花草、踩踏草坪,沒(méi)有不文明語(yǔ)言等,不做有損隊(duì)伍及學(xué)院形象的事。

3、所有人員準(zhǔn)備就緒,在學(xué)院正大門(mén)集合舉行啟動(dòng)儀式,主持人宣布徒步活動(dòng)正式開(kāi)始,接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡(jiǎn)短的講話,講話完畢,主持人宣布正式出發(fā),所有隊(duì)伍按秩序從學(xué)校正門(mén)出發(fā)!到達(dá)最終目的地后,工作人員記錄下每個(gè)隊(duì)伍的時(shí)間,特別注意的是每對(duì)最后一人到達(dá)的時(shí)間。最后工作人員清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),搞好后續(xù)工作。在操場(chǎng)進(jìn)行總結(jié)報(bào)告大會(huì),進(jìn)行簡(jiǎn)短總結(jié)后,再由學(xué)生代表說(shuō)說(shuō)其中的感受,最后作為此次活動(dòng)的比賽獎(jiǎng)勵(lì),根據(jù)每隊(duì)總體表現(xiàn)評(píng)比獎(jiǎng)項(xiàng)。

(八)活動(dòng)聲明:

1.本次活動(dòng)下列人員不適宜參加:患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長(zhǎng)途行走的疾病。

2.安全第一,參加者必須服從主辦方的安排,在活動(dòng)中應(yīng)對(duì)自己的安全高度負(fù)責(zé),聽(tīng)從主辦方的善意提醒,嚴(yán)格遵守國(guó)家的各項(xiàng)交通法規(guī),盡可能走人行道,穿馬路走人行橫道線,在擁擠路線請(qǐng)禮貌謙讓!謙虛博愛(ài),切忌與外人爭(zhēng)執(zhí)、惹是生非。

戶外徒步的活動(dòng)方案3

為慶祝“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié),進(jìn)一步豐富機(jī)關(guān)干部職工文化體育生活,增強(qiáng)身體素質(zhì),提升建設(shè)--新區(qū)的自豪感,使廣大干部職工以更加飽滿的精神狀態(tài)為--新區(qū)發(fā)展建設(shè)作出新貢獻(xiàn),--管委會(huì)工會(huì)決定在勞動(dòng)節(jié)即將到來(lái)之際,開(kāi)展職工徒步游--活動(dòng),方案如下:

一、活動(dòng)主題及目的

緊緊圍繞“勞動(dòng)光榮運(yùn)動(dòng)快樂(lè)”活動(dòng)主題,突出親近自然,放松身心,帶領(lǐng)廣大職工開(kāi)展徒步游--活動(dòng),見(jiàn)證參與建設(shè)美麗--的勞動(dòng)成果,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,作健康幸福的`--人。

二、活動(dòng)時(shí)間:

20--年4月29日(星期五)下午2:30(暫定,具體時(shí)間另行通知)

三、活動(dòng)路線

全長(zhǎng)實(shí)測(cè)為6.3km,一路可以欣賞--新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風(fēng)光,聆聽(tīng)久違的鳥(niǎo)鳴,職工可在大自然中找尋自我,挖掘身體潛能,體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣,收獲一份健康和美好心情。

四、要求和注意事項(xiàng)

(一)請(qǐng)各科室于20--年4月27日下班前將報(bào)名表交--辦公室,過(guò)時(shí)不報(bào)。

(二)由于本次活動(dòng)體能消耗較大,請(qǐng)有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報(bào)名。

(三)此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)活動(dòng)人員著舒適的服裝、鞋襪,自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動(dòng)。

(四)請(qǐng)活動(dòng)人員自備飲用水,保管好隨身攜帶的物品,保持手機(jī)暢通,活動(dòng)期間,不得亂扔雜物,毀壞公共設(shè)施,聽(tīng)從組織安排,確保安全。

戶外徒步的活動(dòng)方案4

一、活動(dòng)目的

徒步行走的過(guò)程本身就是對(duì)大家體力與毅力的一種考驗(yàn);通過(guò)團(tuán)隊(duì)間的協(xié)作,可以讓大家更加懂得集體的概念,讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂(lè),培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助的精神和堅(jiān)韌的毅力,進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會(huì)讓參與本次活動(dòng)的每位成員感受到艱苦與快樂(lè)并存,集體與個(gè)人同在。擁有了這種信念,我們一定會(huì)將這種飽滿的激情運(yùn)用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使---的各項(xiàng)工作做到有創(chuàng)新,有突破,有成績(jī)。

二、活動(dòng)宗旨

“攜手互助,永葆佳績(jī)”是我們的口號(hào),磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走是我們的行動(dòng)宗旨。

三、活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)時(shí)間20--年5月16日星期四,北京時(shí)間9點(diǎn)。

四、活動(dòng)地點(diǎn):

白楊溝徒步路

五、活動(dòng)內(nèi)容

(一)活動(dòng)基本內(nèi)容

1.清晨九點(diǎn)所有人員按時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)(----),在社區(qū)門(mén)口統(tǒng)一乘車(chē)前往活動(dòng)地點(diǎn)。

2、宣布徒步人員注意事項(xiàng):

①本次徒步活動(dòng)要徒步走完全程,

②活動(dòng)過(guò)程中遵守組織紀(jì)律,聽(tīng)從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。

③途中不得亂扔垃圾,不做有損隊(duì)伍及--形象的事。

④游玩過(guò)程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安全。

⑤請(qǐng)自帶攝像器材,并注意保管。

3、下車(chē)后由組長(zhǎng)整理隊(duì)伍,并舉行啟動(dòng)儀式,主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始,接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡(jiǎn)短的講話,講話完畢后,主持人將宣布活動(dòng)正式開(kāi)始,所有人員按秩序出發(fā)。到達(dá)最終目的地后可自由活動(dòng)。并在規(guī)定時(shí)間內(nèi),返回停車(chē)場(chǎng)集合,整隊(duì)上車(chē),返程就餐。

六、行程路線

從白楊溝停車(chē)場(chǎng)徒步出發(fā)至白楊溝瀑布,來(lái)回行程共計(jì)11公里。

七、活動(dòng)人數(shù)

全體工作人員

八、安全、環(huán)保

1.各位隊(duì)員應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許自駕車(chē)。

2.遇事忍讓、遷就,不與人爭(zhēng)執(zhí),以保證自身安全。

3.愛(ài)護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),活動(dòng)結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

附件1《“攜手互助,永葆佳績(jī)”徒步活動(dòng)人員分組及乘車(chē)名單》

戶外徒步的活動(dòng)方案篇5

一、活動(dòng)主題

本次大賽的主題是:“我行走我快樂(lè),健康工作,幸福一生”。

二、比賽時(shí)間

20--年6月5日早05:45——07:30

三、比賽辦法

以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽,工會(huì)組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì),依次行進(jìn)。

四、徒步線路

一號(hào)教學(xué)樓——東門(mén)——中華西路——和平廣場(chǎng)——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門(mén)集合。全程約6公里,用時(shí)約1.5小時(shí),強(qiáng)度中等。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)

最佳組織獎(jiǎng)一個(gè):工會(huì)小組參賽人數(shù)多;

最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)一個(gè):服裝整齊統(tǒng)一;

最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一個(gè):徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特;

最佳步伐獎(jiǎng)一個(gè):步伐整齊劃一;

最佳狀態(tài)獎(jiǎng)一個(gè):精神飽滿形象好;

最佳環(huán)保獎(jiǎng)一個(gè):徒步過(guò)程中無(wú)吸煙等不文明現(xiàn)象;

最具激情獎(jiǎng)一個(gè):徒步過(guò)程中歌聲嘹亮。

六、評(píng)比小組

由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成評(píng)委會(huì),統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。

七、組織協(xié)調(diào)

徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭,體育教研室協(xié)辦。

八、工作人員

蘇新、鄧國(guó)華、各工會(huì)小組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)等。

九、攝影攝像

李楷、王紅麗、姜瑤。

十、安全保衛(wèi)

何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。

十一、活動(dòng)要求

1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。

2、要遵守時(shí)間,不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05:45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。

3、要全員參加,確因身體或工作等原因不能參加者,要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志,作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位,為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。

4、各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前,將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。

5、要服從安排,嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng),注意交通安全。

6、要愛(ài)護(hù)環(huán)境,自覺(jué)維護(hù)我校形象,不亂扔任何垃圾。

戶外徒步的活動(dòng)方案篇6

一、指導(dǎo)思想

為推動(dòng)中心黨建和精神文明建設(shè)工作,打造一支執(zhí)行力強(qiáng)、技術(shù)過(guò)硬、綜合素質(zhì)高的員工隊(duì)伍,豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無(wú)序的個(gè)人徒步狀況,改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。

二、活動(dòng)宗旨

磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走

三、活動(dòng)目的

1、熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。

2、作為戶外運(yùn)動(dòng)的平時(shí)拉練,在徒步中欣賞近郊景色,促進(jìn)員工的彼此了解,創(chuàng)造員工們熟悉交流機(jī)會(huì),提高中心凝聚力。

四、活動(dòng)組織

徒步協(xié)會(huì)主席:楊勇

徒步協(xié)會(huì)副主席:王清平

徒步協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人:曹勇、陳渝珠

五、活動(dòng)時(shí)間

1、__月中下旬,春游徒步活動(dòng)(地點(diǎn)待定)

2、X月中下旬,鐵門(mén)關(guān)徒步活動(dòng)

3、X月中下旬,“賞胡楊__”__徒步活動(dòng)

六、預(yù)計(jì)費(fèi)用

1、春游徒步活動(dòng)(野炊):3000元

2、鐵門(mén)關(guān)徒步活動(dòng)(晚餐):__X元

3、“賞胡楊__”__徒步活動(dòng)(午餐):__元

全年3次徒步活動(dòng)預(yù)計(jì)總費(fèi)用:9000元

七、注意事項(xiàng)

1、活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。

2、徒步活動(dòng)期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時(shí)注意避讓車(chē)輛。

3、應(yīng)選擇長(zhǎng)袖吸汗衣物,并帶防曬霜、護(hù)唇膏、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。

4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋。

5、要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣,忌談敏感性話題。

6、游玩過(guò)程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財(cái)物安全。

7、請(qǐng)自帶攝像器材,并注意安排。在沙漠上拍攝,不用時(shí)務(wù)必包好,以防沙粒進(jìn)入損壞相機(jī)。

八、安全、環(huán)保溫馨提示

1、員工應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許自駕車(chē)。

2、燒烤簽子不用了及時(shí)收好,不亂丟,以免傷害身體。

3、遇事忍讓、遷就,不與人爭(zhēng)執(zhí),以保證自身安全。

4、愛(ài)護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

5、請(qǐng)不要破壞沙漠中的各類植物,它們對(duì)于維護(hù)沙漠生態(tài),有著不可輕視的作用。

6、進(jìn)入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護(hù)區(qū),請(qǐng)您將用過(guò)的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。

戶外徒步的活動(dòng)方案篇7

為創(chuàng)新教職工文體活動(dòng)形式,不斷把全民健身活動(dòng)引向深入,讓廣大教職工既享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力,又營(yíng)造一種文明健康的生活方式,為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn),正值“五一”,勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際,實(shí)際中學(xué)工會(huì)擬在全校范圍內(nèi),開(kāi)展“我運(yùn)動(dòng),我幸?!蓖讲交顒?dòng)。為使這項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展的既轟轟烈烈,又扎實(shí)有效,特制定本方案。

一、指導(dǎo)思想:

緊緊圍繞“幸福實(shí)驗(yàn),健康教師”的理念,突出親近自然,放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開(kāi)展徒步活動(dòng),見(jiàn)證美麗庫(kù)爾勒城市發(fā)展,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,做健康幸福的實(shí)驗(yàn)人。

二、活動(dòng)安排:

組織全校教職工,一個(gè)年級(jí)組為一個(gè)徒步活動(dòng)組,在年級(jí)組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,沿孔雀河、孔雀公園、勞動(dòng)公園、龍山開(kāi)展健步活動(dòng),在目的地休整后原路返回學(xué)校。

三、活動(dòng)時(shí)間 :4月30日下午15:00——18:30

四、徒步路線 :

1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。

2、校內(nèi)集合——乘坐公交車(chē)到龍山步行立交橋起點(diǎn)處——步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭——下山至立交橋起點(diǎn)

3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點(diǎn)——沿杜鵑河徒步——?jiǎng)趧?dòng)公園——原路返回——校內(nèi)集合

五、活動(dòng)人員:小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。

六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、以年級(jí)組為單位,確定本組活動(dòng)的路線,將本組活動(dòng)簡(jiǎn)單計(jì)劃發(fā)至工會(huì)李璐璐老師處。活動(dòng)當(dāng)天,所有活動(dòng)人員自備運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋。年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做好本組人員的后勤保障工作(每個(gè)年級(jí)組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊(duì)指導(dǎo))。

2、各年級(jí)組準(zhǔn)備好徒步活動(dòng)的宣傳旗幟、各自活動(dòng)的勵(lì)志口號(hào),在活動(dòng)啟動(dòng)時(shí)大聲喊出,收集好活動(dòng)過(guò)程中的圖片信息,事后發(fā)送至工會(huì)干事張惠老師郵箱內(nèi)。

3、各年級(jí)組長(zhǎng)要提前召開(kāi)年級(jí)組教師會(huì)議,做好活動(dòng)前的安全教育工作,確保本組教師全員參與,安全返回(原則上不允許請(qǐng)假,確有需要請(qǐng)假的,須由校長(zhǎng)批準(zhǔn))。

4、體育老師要做好安全保障工作,各年級(jí)組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實(shí)地調(diào)查,避開(kāi)車(chē)流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。

5、按照20元/人的經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),用于購(gòu)買(mǎi)水、食品等物品,于活動(dòng)前統(tǒng)一發(fā)放至年級(jí)組長(zhǎng)處(年級(jí)組長(zhǎng)必須按實(shí)有人數(shù)上報(bào)名單至張惠老師,不允許將經(jīng)費(fèi)發(fā)放至個(gè)人手中,活動(dòng)后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫(xiě)請(qǐng)咨詢李璐璐老師)。

七、注意事項(xiàng):

1、高度重視。開(kāi)展徒步活動(dòng)是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級(jí)組要提高認(rèn)識(shí),廣泛動(dòng)員,認(rèn)真籌劃,制定本組健步活動(dòng)的具體安排,統(tǒng)一思想,步調(diào)一致。

2、精心組織。各年級(jí)組要統(tǒng)一安排,全體參與。提前將活動(dòng)安排告知組內(nèi)教師,便于教師根據(jù)活動(dòng)安排提前調(diào)整工作任務(wù)。

3、務(wù)求實(shí)效。要以這次活動(dòng)為契機(jī),呼吁教師關(guān)注自身身心健康,加深不同年級(jí)組的聯(lián)系。

戶外徒步的活動(dòng)方案篇8

活動(dòng)口號(hào):“陽(yáng)光之行,健康生活”

活動(dòng)對(duì)象:戶外徒步愛(ài)好者

活動(dòng)時(shí)間:“20__年4月15日”(如遇天氣原因,順延至第二天)

活動(dòng)地點(diǎn):荊門(mén)周邊

活動(dòng)背景:進(jìn)入21世紀(jì)全新的時(shí)代,人們的健康意識(shí)空前提高,“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心,因此有關(guān)健康問(wèn)題引起各界人士關(guān)注。同時(shí)隨著人們生活、工作壓力增大,我們和生活健康質(zhì)量也越來(lái)越下降。我們應(yīng)該喚起大家對(duì)健康的關(guān)注。時(shí)值人間四月芳菲盡,春光明媚、風(fēng)和日麗,吉利網(wǎng)特為廣大戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者開(kāi)展一次“陽(yáng)光之行,健康生活”戶外徒步活動(dòng)。

本次活動(dòng),意在讓大家親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展視野,親身感受生活的美好。

活動(dòng)目的:通過(guò)組織的此次活動(dòng),提醒大家對(duì)健康的關(guān)注,進(jìn)一步提高生活質(zhì)量,感受陽(yáng)光之行,健康生活,從而提高的知名度。

活動(dòng)步驟:

前期準(zhǔn)備

1)發(fā)起活動(dòng)召集

2)活動(dòng)總調(diào)度:

后勤保障:

線路向?qū)В?/p>

安全負(fù)責(zé):

聯(lián)系電話:

3)制作宣傳橫幅,宣傳彩旗,標(biāo)記彩帶,環(huán)保袋

4)采購(gòu)必須品:

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)呼吸系統(tǒng)常用藥,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(4)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。

(5)開(kāi)山斧,手套每隊(duì)一套

(6)根據(jù)報(bào)名人數(shù)購(gòu)置用品:紀(jì)念品,礦泉水,饅頭,咸菜,鴨蛋等

活動(dòng)實(shí)施

1)確定人數(shù),按指定時(shí)間,在指定地點(diǎn),發(fā)放用品

2)活動(dòng)開(kāi)始前,向前來(lái)參加活動(dòng)的人員介紹此次活動(dòng)的主辦方,贊助方利吉網(wǎng)

3)在活動(dòng)中途如午飯期間安排一些小活動(dòng),如:10道腦筋急轉(zhuǎn)彎,發(fā)放一些小獎(jiǎng)品(200-300元),在調(diào)動(dòng)大家情緒后,在對(duì)利吉網(wǎng)做一個(gè)簡(jiǎn)短的介紹,并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁(yè)。目的在于讓大家心愉快的主動(dòng)接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

4)活動(dòng)結(jié)束后,拉起利吉網(wǎng)橫幅,彩旗,合影留念

贊助商宣傳方式

活動(dòng)冠名:為提供活動(dòng)冠名權(quán),“陽(yáng)光之行,健康生活”戶外徒步活動(dòng)

條幅宣傳:在中途休息現(xiàn)場(chǎng)懸掛活動(dòng)宣傳橫幅,橫幅標(biāo)語(yǔ)及樣式由合作雙方共同擬訂,并舉行趣味活動(dòng),介紹,發(fā)放宣傳彩頁(yè)。

報(bào)紙宣傳:相關(guān)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行相關(guān)報(bào)道。

荊門(mén)日?qǐng)?bào)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行相關(guān)報(bào)道

稿件宣傳:活動(dòng)之后用相機(jī)將本次活動(dòng)值得回味的場(chǎng)面,處理后上傳各大網(wǎng)站進(jìn)行立體多方位宣傳。

注意事項(xiàng)

1)全程安排專人舉彩旗。

2)由于活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng),合理安排人員,確保活動(dòng)安全順利進(jìn)行。

3)活動(dòng)中提倡環(huán)保,準(zhǔn)備好防刮環(huán)保袋。

4)活動(dòng)結(jié)束后整理活動(dòng)中的精彩瞬間。

5)制作詳細(xì)費(fèi)用統(tǒng)計(jì)表。

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戶外徒步的活動(dòng)方案

徒步,并不是通常意義上的散步,也不是體育競(jìng)賽中的競(jìng)走項(xiàng)目,而是指有目的的在城市的郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長(zhǎng)距離的走路鍛煉,下面是小編為大家整理的關(guān)于戶外徒步的活動(dòng)方案,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔
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