學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案大全5篇
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為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?下面小編給大家整理學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案大全,希望大家喜歡!
學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案大全1
一、活動(dòng)主題
繪人生藍(lán)圖 圓青春夢想
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年_月_日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
j-3411
四、參于人員
20__級1153班全體同學(xué),班主任,歐陽老師
五、前期策劃準(zhǔn)備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在快樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開始
講解此次班會(huì)的意義,并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
(1)心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。
(3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識(shí)到身體是未來競爭的資本。
7、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心里委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。
學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案大全2
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神,營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念。引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對生活,樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識(shí),增強(qiáng)耐挫能力,提高心理調(diào)適能力,促進(jìn)師生和諧成長。
二、活動(dòng)目的:
為了進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展,為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,形成“人人關(guān)注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍,提高我校學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,充分開發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心,樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀, 促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。學(xué)校決定在20__年4月24日—5月31日開展“關(guān)注心理健康,奠基幸福人生”心理健康教育月活動(dòng)。
三、活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康,奠基幸福人生
四、活動(dòng)時(shí)間:
20__年4月24日—5月31日
五、活動(dòng)安排:
(一)心靈相約——讓暖陽拂照心靈,讓生命充盈力量
1、20__年心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)暨國旗下講話《關(guān)注心理健康,奠基幸福人生》
2、通過張貼橫幅,電子屏滾動(dòng)播放標(biāo)語、廣播宣傳等形式進(jìn)行主題宣傳,營造活動(dòng)氛圍。
3、“快樂心愿”。 開展“爸媽/老師/同學(xué)我想對你說……”活動(dòng),學(xué)生對父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫,各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。
(二)心路啟航——心靈與和諧共舞,青春與夢想齊飛
1、活動(dòng)主題:心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛
2、活動(dòng)時(shí)間:五月份完成,時(shí)間自定
3、活動(dòng)形式:立足校園生活,活動(dòng)形式不限(如心理座談會(huì)、心理專題討論、知識(shí)競賽、心理游戲等)。
4、活動(dòng)內(nèi)容:
1)刻不容緩的心靈關(guān)注——中學(xué)生心理健康與成才
2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人
3)學(xué)會(huì)感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
4)成功的起點(diǎn)——面對現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)適應(yīng),接受挑戰(zhàn)
5、活動(dòng)要求:各班認(rèn)真填寫《__中學(xué)主題方案設(shè)計(jì)表》,此表于6月1日前連同活動(dòng)照片及相關(guān)資料,電子稿打包上傳政教處。
(三)心隨影動(dòng)——以不同視角感悟本我,于流光聲色感受快樂
1、活動(dòng)目的:通過觀看欣賞《當(dāng)幸福來敲門》這部電影,讓學(xué)生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對,使學(xué)生更加懂得,信念是如何影響一個(gè)人一生的生活。《放牛班的春天》這部電影讓學(xué)生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力,發(fā)揮自己最大的潛能。
2、活動(dòng)時(shí)間:5月5日下午班會(huì)課
3、活動(dòng)地點(diǎn):教室
4、活動(dòng)對象:初一 初二年級學(xué)生
5、活動(dòng)要求:在晴山德育群文件提前下載影片,選擇其中一部觀看,看完電影后寫好影評或觀后感,各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。
(四)心理團(tuán)輔——讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí),讓心態(tài)主導(dǎo)一切
1、團(tuán)隊(duì)凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練
活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)就是力量
活動(dòng)時(shí)間:5月8日- 5月12日(初定)
活動(dòng)地點(diǎn):各班教室
活動(dòng)目的:為了增強(qiáng)部門成員之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力,以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動(dòng)去體會(huì)、去解決問題,在參與體驗(yàn)的過程中,讓大家成長。
活動(dòng)對象:初一學(xué)生
活動(dòng)負(fù)責(zé):沈婷華老師
2、人際交往心理團(tuán)體訓(xùn)練
活動(dòng)主題:“緣來有你”
活動(dòng)時(shí)間:5月15日- 5月19日(初定)
活動(dòng)地點(diǎn):報(bào)告廳
活動(dòng)目的:提升學(xué)生的人際交往能力,掌握處理人際交往過程的能力。
活動(dòng)對象:初二學(xué)生
活動(dòng)負(fù)責(zé):徐麗老師
3、中考考前心理輔導(dǎo)
具體安排另行通知
(五)心花怒放——放飛心情記錄美好,傳播笑臉傳遞快樂
1、活動(dòng)名稱:學(xué)生陽光笑臉征集活動(dòng)
2、活動(dòng)主題:陽光你我,微笑瞬間
3、活動(dòng)目的:展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力的精神面貌,講述笑容背后的真實(shí)故事。不斷提升中學(xué)生在生活中尋找美、發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉,讓快樂傳遞。
4、活動(dòng)范圍:全體同學(xué)
5、作品提交:5月25日前
6、作品要求:
1)鼓勵(lì)班主任、家長和學(xué)生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學(xué)生最燦爛的笑容,講述笑容背后的真實(shí)故事,每個(gè)笑容需附100以內(nèi)的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。
2)照片須為清晰的正面像,要突出面部表情,照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。
3)拍攝照片要色彩明亮,拒絕藝術(shù)照、抄襲和PS,以JPG格式提交。
4)各班請于5月25日前上交作品至少3張,政教處將對上報(bào)圖片進(jìn)行篩選,篩選出二十名“校園燦爛笑容”學(xué)生陽光笑臉,通過展覽進(jìn)行展示。
7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:評選推薦“校園燦爛笑容”20個(gè)
(六)青春儀式—— 感恩責(zé)任助成長,激揚(yáng)青春展風(fēng)采
具體方案另定
六、活動(dòng)要求
1、老師要重視學(xué)生的心理健康教育,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義和作用,除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外,重點(diǎn)結(jié)合活動(dòng)方案積極開展活動(dòng)。
2、各班開展教育活動(dòng)時(shí),要盡量達(dá)到“針對性、目的性、廣泛性”的要求。
3、活動(dòng)結(jié)束后,要做好各類講稿、主題班會(huì)設(shè)計(jì)等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。
學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案大全3
形式:心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
時(shí)間:__年_月_日
地點(diǎn):五年三班教室
一、 活動(dòng)目的:
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會(huì)對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、 活動(dòng)內(nèi)容:
本次班會(huì)分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三、 活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、提前一周召開全班會(huì)議,確定主持人(男:張?zhí)旌?女生:秦璐瑩);
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準(zhǔn)備:正反方各四人,辯詞事先準(zhǔn)備好;
5、會(huì)場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案大全4
班會(huì)時(shí)間:_年11月8日午時(shí)班會(huì)課。
班會(huì)目的:
經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測,使學(xué)生懂得對待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過度緊張心理。
活動(dòng)過程:
一、做游戲,初步體驗(yàn)
⑴師述:同學(xué)們,我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)
⑵述:讓獨(dú)木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)
⑶讓同學(xué)們談體會(huì),述:第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受
⑷小結(jié)
第一次過橋,大家很順利地過了,第二次過橋,獨(dú)木橋升高了,有的同學(xué)緊張得心亂跳,還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖,因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里,越緊張,越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張,所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導(dǎo)學(xué)生:
師述:其實(shí),生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,教師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是此刻我也有些緊張,這是十分正常的。
⑴問:同學(xué)們,平時(shí)你在哪些情景下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒出示:考試。
⑵問:你們在考試前、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)
⑶讓同學(xué)們討論:(4人一組)
出示:考試前,考試時(shí),考試后
考試
考試前考試時(shí)考試后
⑷交流,你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)
三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢
兩種途徑:
_一是自我調(diào)節(jié)
⑴教師介紹:有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。
_二是什么
⑵那么,我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢
A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
C、C、考試增加自信心。
四、小結(jié):
教師相信,只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備,考試時(shí)相信自我必須能行,必須能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐:“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法,采訪身邊教師,并談?wù)勼w會(huì)。
六、總結(jié):
對考試漠不關(guān)心,抱“無所謂”的態(tài)度,也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理,同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識(shí)其危害性,引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法,同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法,在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試,克服過度緊張的情緒,發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。
學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案大全5
一、活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)
二、活動(dòng)主題:
關(guān)愛心靈,全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的:
1、旨在普及心理健康常識(shí),提升心理健康工作水平,
2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對自身發(fā)展的重要性,
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20__年3月20日
五、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動(dòng)目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識(shí),讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活
活動(dòng)主題:心靈的成長
活動(dòng)內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
活動(dòng)目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間:每周一升旗儀式
(三)書香苑——心理知識(shí)板報(bào)
活動(dòng)主題:書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳
活動(dòng)內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板
報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的:宣傳心理學(xué)知識(shí),擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間:3月28日
(四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課
活動(dòng)主題:把握今天,把握現(xiàn)在
活動(dòng)目的:通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間:4月24日
(五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽
活動(dòng)要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間:4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活動(dòng)要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、解決職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間:4月26日上交
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動(dòng)主題:關(guān)愛心靈,重視心育
活動(dòng)目的:通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對象:全校留守兒童
活動(dòng)時(shí)間:4月29日
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場
(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅
活動(dòng)目的:通過團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動(dòng)場,通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng):兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午2:00
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場
(九)心靈光影之旅
體驗(yàn)電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》
5月__日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00