大班教學(xué)方案教案篇1

教學(xué)目標：

1.積極操作、探索，通過“畫手數(shù)格，抓珠數(shù)數(shù)”等途徑，來比較準確地判斷手的大小。

2.學(xué)習數(shù)數(shù)、測量、統(tǒng)計、表達與交流，初步習得積極地從多種角度解決問題的態(tài)度。

3.養(yǎng)成實驗中的記錄習慣，體驗合作探索的快樂。

教學(xué)準備：

每人一張方格紙 珠子、盤子、繩子若干

集體記錄表一張

教學(xué)過程：

一、教師直接提出問題，請孩子們討論解決問題的方法。提問：

1.我們每個人都有一雙手，它們一樣大嗎?

2.今天我們要選出班里大手冠軍和小手冠軍，那用什么方法可知道手的大小呢?

3.哪種方法能使我們更準確的知道手的大小呢?

二、給孩子們充分的時間運用格子紙和珠子的方法，測量手的大小

1.讓孩子們在方格紙上畫畫小手，數(shù)數(shù)手占的格數(shù)，了解手的大小。

1)格子紙上有整格、半格怎么辦?

2)整格與半格分類記錄

3)小結(jié)：手形所占的格子數(shù)多，就說明手大;

手形所占的格子數(shù)少，就說明手小。

2.小組合作：探索每個人的手能抓起多少珠子

1)將抓起的珠子數(shù)量記錄在紙上

2)小結(jié)：抓的珠子數(shù)多就說明手大;抓的珠子數(shù)少就說明手小。

三、根據(jù)全班的統(tǒng)計結(jié)果，對測量手大小的方法展開進一步的討論。

1.提問：

1)通過畫手、抓珠子，我們是否知道了手的大小?

2)我們畫了手，抓了珠子，怎么就知道了手的大小呢?

2.引導(dǎo)幼兒觀察集體記錄表

1)看看誰的手形占的格子數(shù)多，誰抓的珠子數(shù)最多，找出大手冠軍。

2)用同樣的方法找出小手冠軍。

3)這種方法是否真的可行呢?讓我們來驗證一下。

請大手冠軍與小手冠軍的兩位小朋友驗證給全體孩子看。(手對手)

大班教學(xué)方案教案篇2

活動目標：

1.理解故事內(nèi)容，了解故事中小老鼠大老虎之間潛在矛盾、爆發(fā)矛盾到

友好相處的全過程。

2.能仔細觀察畫面，大膽推測故事情節(jié)的發(fā)展，重點體驗小老鼠從無奈——憤怒——高興的心理變化過程。

3.感悟怎樣與同伴友好相處。

活動準備：

經(jīng)驗準備：幼兒詞匯的豐富、朋友之間發(fā)生矛盾的解決方法

硬件準備：1.ppt課件 2.故事圖片人手一份 3.無奈、憤怒、高興等詞的字卡 4.《小老鼠和大老虎》繪本人手一本

活動過程：

1.出示角色進行對比，引發(fā)認知興趣。

(1)今天來了兩個小動物，看看是誰?(出示ppt圖片1)

(2)大老虎長得怎么樣? (豐富詞匯：又高又壯)小老鼠呢? (又瘦又小)

·教師指導(dǎo)幼兒用肢體動作表現(xiàn)。

(3)你覺得它們兩個會是什么關(guān)系呢?從什么地方看出來?

過渡句：今天老師要給大家講一個關(guān)于小老鼠和大老虎的故事，講述故事至“可是怎么說呢，我們之間還是有點小問題?！?/p>

(4)你們來猜一猜他們之間會有什么問題呢?

過渡句：嗯，有可能會發(fā)生這樣的問題，那我們一起來看看到底是什么。

2.猜想引出故事前段，體驗角色的心理。

(1) (出示ppt圖3：好人壞人游戲、分甜面圈、采野花)

要求：請你告訴我，你看到的是第幾幅圖片，發(fā)生了什么問題。

(2)你們觀察的都很仔細，我們來聽聽小老鼠是怎么說的?(聽前半段故事)它們的問題在哪里?

師小結(jié)：對呀，好事都讓大老虎做了，吃虧的事總讓小老鼠做。想想小老鼠的心情會怎樣?　對呀，他有一點點不開心，有一點點生氣，可以又沒有辦法，我們用一個好聽的詞來形容他的心情叫無奈。(出示無奈的字卡)

小老鼠不開心的時候總要說一句什么話?一起來學(xué)一學(xué)。(提醒幼兒說時把小老鼠的神態(tài)表演出來)

3.講述第二段，引發(fā)幼兒討論，遷移經(jīng)驗。

(1)雖然兩個朋友之間有點小問題，但它們還是很好的朋友，可是有一天發(fā)生了一件事情，小問題變成了大問題，一起來看。(出示ppt圖7)

(2)發(fā)生了什么事情? (鼓勵幼兒看著畫面說一說)教師完整講圖7

(3)好朋友把小老鼠精心搭的城堡踢飛了，小老鼠的心情怎么樣?

師：是的他很憤怒。(出示字卡憤怒)

它會對大老虎說什么?(引導(dǎo)幼兒用生氣的語氣來進行模仿)聽聽小老鼠是怎么說的。

(4)過了幾天，大老虎來找小老鼠了。你覺得大老虎還想不想要這個好朋友呢?那如果你是大老虎你會想什么辦法來挽回小老鼠這個朋友呢?

過渡句：嗯，你們想了跟多的辦法，我們來看看大老虎是怎么做的。

4.講述第三段，感悟與朋友之間的正確相處。

(1)大老虎是怎么做的呢?老師給大家準備了圖片，首先請你仔細觀察圖片，然后像講故事一樣把他的辦法完整的說出來。也可以和旁邊的小朋友一起說一說?，F(xiàn)在請你們把圖片拿出來吧。

(2)現(xiàn)在請小朋友來說一說，先告訴我你看到的是第幾幅圖片，再請你像講故事一樣把他的辦法完整說出來。

(3)是不是這樣呢，我們一起來聽聽看。

(4)小老鼠看到大老虎改變了，心情怎么樣?

師：是的，非常的高興。(出示高興的字卡)那他會原諒大老虎嗎?為什么?

(5)兩個好朋友終于和好了，但是大老虎如果經(jīng)常要遷就小老鼠，它的心情也會怎樣?

那么，好朋友到底應(yīng)該怎么相處? (在幼兒講述的基礎(chǔ)上，教師進行提煉)

小結(jié)：對的，朋友之間應(yīng)該要互相幫助，彼此謙讓，友好相處，發(fā)生問題了要改變相處的方式和方法，這樣友誼才能長長久久。

最后他們出現(xiàn)了什么問題?當三個朋友在一起的時候我們應(yīng)該怎么做?

5.自主閱讀

現(xiàn)在請小朋友帶著問題一起來看看這本有趣的書吧。

大班教學(xué)方案教案篇3

1.理解文章的大概內(nèi)容，感受散文的優(yōu)美意境，初步嘗試有感情地朗誦。

2.鼓勵幼兒根據(jù)句式大膽創(chuàng)編與花朵顏色相關(guān)的夢，激發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)編能力。

3.豐富幼兒詞匯“五顏六色”、“金黃”、“綠色”、“火紅”。

活動難點：

仿編句式：夢姐姐送我一朵__的花，我做了一個__的夢，夢到__,__

活動重點：

理解文章內(nèi)容，講述故事，嘗試有感情地朗誦散文。

活動準備：

夢姐姐圖片、小黃雞、小青蛙、小紅鳥做夢時的彩圖片、花籃、各種顏色的花、字卡、音樂

活動過程：

一.激發(fā)幼兒興趣，了解夢姐姐的形象和作用。

1.出示花籃。

提問：小朋友們，你們知道這個花籃是誰的嗎?(余老師的)

2.觀察夢姐姐形象

師：其實啊，余老師最近做了一個夢，夢到了一個人，還和她交了好朋友。你們想知道，她是長什么樣子的嗎?

(出示第一幅掛圖、字卡：五顏六色)

二.欣賞散文

1.激發(fā)幼兒欣賞的興趣：到了夜晚，夢姐姐就會提著花籃，從林中輕輕地飛出來，知道她去做什么嗎?讓我們一起來聽一聽。

2.有感情地配樂朗誦散文。

3.回憶式啟發(fā)提問：夢姐姐都讓誰做夢了?她是怎樣讓它們做夢的?

小黃雞做了一個什么夢?

出示掛圖欣賞小黃雞做夢彩圖 出示字卡：金黃色

用同樣方法提問小青蛙和小紅鳥。

小結(jié)：它們做的夢實在是美麗極了!

4.看圖片再次欣賞散文，鼓勵幼兒跟著朗誦。

三.幼兒創(chuàng)編散文

1.教師小結(jié)

小結(jié)：夢姐姐送給小黃雞一朵黃色的花，小黃雞就做了一個金黃色的夢;夢姐姐送給小青蛙一朵綠色的花，小青蛙就做了一個綠色的夢;夢姐姐送給小紅鳥一朵紅色的花，小紅鳥就做了一個火紅色的夢。夢姐姐也送給余老師一朵花，是藍色的，那我會做一個什么顏色的夢，會夢到些什么呢?小朋友們，幫老師想一想。

完整句式小結(jié)：夢姐姐送我一朵藍色的花，我做了一個藍色的夢，夢到藍色的天空，藍色的大海。

2.引導(dǎo)幼兒仿編句式

師：夢姐姐最喜歡愛幻想的孩子，余老師也來當一回夢姐姐，送五顏六色的花給你們，讓你們也做很美的夢，好嗎?請小朋友們把眼睛閉起來。

2.放優(yōu)美的樂曲，請幼兒閉上眼睛想象，開展活動(各種顏色的花)。

3.音樂停止后鼓勵幼兒創(chuàng)編相應(yīng)的夢，激發(fā)幼兒想象與他人不同的內(nèi)容。

仿編句式：夢姐姐送我一朵__的花，我做了一個__的夢，夢到__,__

四.嘗試有感情的朗誦散文

1.小結(jié)：你們的夢真是美麗極了!但是，還記得小黃雞、小青蛙、小紅鳥做的美夢嗎?我們一起來說一說吧。

2..播放音樂，看圖片再次欣賞散文，帶領(lǐng)幼兒一同有感情地朗誦。

(引導(dǎo)幼兒，跟著音樂在朗誦的過程中輕聲、溫柔)

五.結(jié)束部分

師：你們想讓爸爸媽媽也做一個美麗的夢嗎?到了晚上，你可以把這朵美麗的花兒放到她們床邊，讓他們也做一個美麗的夢吧!

大班教學(xué)方案教案篇4

[教學(xué)目標]

1. 認知目標：學(xué)習兒歌《我會接球兒啦!》，理解乒乓球接球的要領(lǐng)。

2. 能力目標：能較熟練地朗誦兒歌，并掌握乒乓球接球的要領(lǐng)。

3. 情感態(tài)度目標：具有玩接發(fā)乒乓球的興趣。

[教學(xué)重點]

學(xué)習并能較熟練地朗誦兒歌，掌握乒乓球接球的要領(lǐng)。

[教學(xué)難點]

能夠正確掌握乒乓球接球的要領(lǐng)。

[教學(xué)準備]

1.經(jīng)驗準備：幼兒已能正確握板，并在自主游戲中已有嘗試學(xué)習接球的初步經(jīng)驗。

2.材料準備：自編兒歌以及與兒歌相關(guān)的圖片視頻，乒乓桌(幼兒桌)一張，乒乓板和乒乓球若干。

[教學(xué)過程]

一、情景感知，激發(fā)興趣

1.師：小朋友，你們還會唱《我是小小發(fā)球員》的兒歌嗎?(幼兒回憶，誦讀兒歌一遍)

2.師：大家會唱《我是小小發(fā)球員》的兒歌，可這還不夠。要真正學(xué)會打乒乓球，還得學(xué)會接球。小朋友，你們會接球嗎?(自由發(fā)言)

3.師：大多小朋友還不會接球，今天我們就來學(xué)習接球的本領(lǐng)。

二、出示圖片，引出兒歌

1.師：老師帶來了一些接球動作的圖片，我們一起來看看，并嘗試說說圖上的小朋友是怎么接球的。好嗎?(鼓勵幼兒完整地講述，教師給予適當?shù)闹更c)

2.師(出示圖片1)：圖上的小朋友在干什么?(自由發(fā)言)

3.師(示誦兒歌，配以動作)：你發(fā)球，我接球，乒乓板兒拿在手。(幼兒模仿)

4.師(出示圖片2)：他們是怎么站的?(同上)

5.師(示誦兒歌，配以動作)：雙腳分，肩要平，上身前傾下身蹲。(幼兒模仿，再兩句連誦)

6.師(出示圖片3)：圖片上的小球飛過什么東西?球第幾次彈起我們就要接住它呢?(同上)

7. 師：(示誦兒歌，配以動作)：球來了，飛過網(wǎng)，彈起就要接住它。(幼兒模仿，再三句連誦)

8. 師(出示圖片4)：圖中的小朋友用板把球打到哪里去啦?(同上)

9. 師(示誦兒歌，配以動作)：用力打，要過網(wǎng)，落到對面你來接。(幼兒模仿，再幾句一起連誦)

10. 師(小結(jié))：今天我們學(xué)會了接球的本領(lǐng)，它就是“球彈起，要接住，打過網(wǎng)，落桌上?！?幼兒重復(fù)模仿)

11.師(出示圖片，示誦兒歌，配以動作)：你打來，我打去，學(xué)好本領(lǐng)奪勝利。(幼兒模仿，再五句連誦)

12.師：剛才我們一句句學(xué)說了接球的要領(lǐng)，把這些話連起來就是一首兒歌《我會接球兒啦!》。我們一邊誦唱兒歌一邊來學(xué)學(xué)接球的動作吧。

13.師幼共同完整朗誦兒歌;幼兒跟隨老師練習接球動作。

14.請幾位幼兒嘗試演示動作，其他幼兒完整朗誦兒歌。

15. 教師示范接球;個別幼兒嘗試接球，教師點評，適當指導(dǎo)，或按照兒歌中的要領(lǐng)進行糾正。

三、活動延伸

1. 師：今天，我們一起學(xué)習了兒歌《我會接球兒啦》。你們會誦唱這首兒歌了嗎?(請小朋友示誦，師幼共同朗誦兒歌)

2. 師：現(xiàn)在我們一起按照兒歌中說的要領(lǐng)去練習接球，爭取在比賽中得第一。

附： 我會接球兒啦!

你發(fā)球，我接球，乒乓板兒拿在手。

雙腳分，肩要平，上身前傾下身蹲。

球來了，飛過網(wǎng)，彈起就要接住它。

用力打，要過網(wǎng)，落到對面你來接。

你打來，我打去，學(xué)好本領(lǐng)奪勝利。

大班教學(xué)方案教案篇5

一.活動目標： 1.認識垃圾分類的標志，并學(xué)會如何分類; 2.了解垃圾堆放對健康的影響; 3.明白環(huán)保的重要性，增強環(huán)保意識。

二.活動準備：垃圾分類宣傳片，ppt圖片若干

三.活動過程： (一)播放垃圾分類宣傳片：

師：你看到了什么?(小朋友自由發(fā)言) 師：總結(jié)宣傳片中的內(nèi)容(配合ppt圖片)：1.垃圾的危害：(1)垃圾是什么?(垃圾是我們?nèi)粘Ｉ钪兄圃斐鰜淼膹U棄物)(2)生活中我們是如何處理這些垃圾的呢?(通常，我們會把所有垃圾裝在一個塑料袋里，一起扔到垃圾箱)(3)垃圾堆放對健康，對環(huán)境的影響?(成對的垃圾會發(fā)出惡心的臭味，長出很多蚊蟲蒼蠅，不僅污染環(huán)境，還會傳播病菌)(4)垃圾填埋場耗費大量人力，物力; (5)垃圾對我們生活環(huán)境的污染(原本清澈的河流被污染了，風景被破壞了)2.解決方法：那我們要怎么解決這些問題呢?(垃圾分類)。 師：小朋友們都知道我國的垃圾分為哪幾類嗎? (我國的生活垃圾可分為四大類：一是可回收垃圾。二是廚余垃圾。三是有害垃圾。四是其他垃圾。 但是，目前街道上的垃圾一般只分為兩類，可回收和不可回收。)結(jié)合圖片，讓小朋友更直觀地了解生活中該如何做到垃圾分類投放。 (二)引導(dǎo)幼兒說說生活中有哪些垃圾，并嘗試將其歸類到可回收和不可回收

師：老師這里有個關(guān)于垃圾分類的順口溜，我們一起來學(xué)學(xué)吧。。。 廢物利用是個寶，藍寶石的桶兒要記牢;廚房垃圾一包包，有害物品要管好，其他垃圾也不少，綠色的桶兒全部包。

師：接下來老師要請小朋友們說說看，在我們的生活中都有那些垃圾?你覺得應(yīng)該把它送到可回收箱還是不可回收箱?哪位小朋友愿意來嘗試一下。(三)討論垃圾對于健康的危害

師：小朋友們表現(xiàn)的真棒，將垃圾寶寶準確地送到了各自的家里，讓我們?yōu)樽约汗墓恼瓢?。接下來呀，我們再來看看這些圖片(亂扔垃圾，垃圾堆放)，你都看到了什么?這樣做對我們的身體健康有什么影響?我們應(yīng)該怎么做?(垃圾分類扔進垃圾箱)

四.活動小結(jié)： 小朋友們今天學(xué)會了垃圾分類，你們可能干，在生活中你們也要記得垃圾分類投放哦，如果爸爸媽媽忘記了也要記得提醒爸爸媽媽，爭當環(huán)保小衛(wèi)士，好不好?

大班教學(xué)方案教案篇6

教學(xué)目標:

1、在操作中觀察比較，認識球體和圓柱體，知道它們的特征。

2、培養(yǎng)觀察能力和比較、辨別能力。

教學(xué)準備：

(認知準備)事先認識了圓形、長方形

(材料準備)手表、1圓硬幣若干、鑰匙圈、皮球、木珠、畫有圓形的紙、電池、小鼓、杯子、藥瓶、胡蘿卜、圖畫紙等

教學(xué)過程：

一、認識球體：

1、 出示手表、1圓硬幣、鑰匙圈，讓幼兒觀察找出它們的共同特征。(圓形)

2、 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)——將1圓硬幣豎起在桌上快速轉(zhuǎn)動 ◆思考：這圓圓的硬幣在轉(zhuǎn)動時象什么?(象球)

重點：3、摸摸——硬幣：平平的 木珠：鼓鼓的

4、滾滾——將硬幣扔在桌上，發(fā)現(xiàn)它不會滾動 將木珠、皮球扔在桌上，發(fā)現(xiàn)它會滾動

5、說說——小結(jié)，歸納：平平的圓是圓形;立體的圓，會滾動的圓，從任何方向看都是圓形的是球體。

6、找找——日常生活中見到、用到的東西哪些是球體?哪些是圓形?

7、添添畫畫——出示畫有圓形的紙，引導(dǎo)幼兒思考，添畫幾筆，看看象什么?其中幾個圓形變成球體了?

二、認識圓柱體：

1、疊疊——出示1圓硬幣，引導(dǎo)幼兒說出其形狀

將硬幣疊起來，讓幼兒觀察硬幣疊起來后像什么形狀?(圓柱體)

2、看看——圓柱體是怎么樣的?讓它躺下，會怎么樣?(滾動)

u小結(jié)：兩端是兩個一樣大小的圓形，中間部分一樣粗，是圓柱體。

3、找找——教師出示全部實物，讓幼兒尋找哪些是圓柱體?

重點：討論：藥瓶和胡蘿卜是圓柱體嗎?(不是，因為它們兩端不一樣大，中間部分不一樣粗。)

4、說說——日常生活中見到、用到的東西中，哪些是圓柱體?

5、做做——出示長方形的圖畫紙，引導(dǎo)幼兒思考：能把它變成圓柱體嗎?(討論)

幼兒動手操作：引導(dǎo)幼兒注意將它制成兩頭一樣大小，中間一樣粗的圓柱體(望遠鏡)。

三、結(jié)束活動。

大班教學(xué)方案教案篇7

目標：

1 知道哪些垃圾是可以回收的，哪些不可回收的。

2 培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識。

準備

1 垃圾桶2個(貼有可回收，不可回收的標志)，一次性手套若干。環(huán)保小衛(wèi)士的標牌若干。

2 收集一些飲料瓶、罐子、果皮、報紙、殼子、樹葉、等廢舊物品。

過程

1 現(xiàn)在大家看我們的面前就有兩個垃圾桶，我們來看看應(yīng)該丟到哪個垃圾桶里。

2 師：在上課之前，吳老師想與小朋友一起分享一段視頻。

播放視頻

師：這些小朋友在干什么?

幼：在撿垃圾。

師：他們把這些垃圾扔進了哪兒?

幼：垃圾袋。

3 幼兒辨認可回收垃圾桶和不可回收垃圾桶。

總結(jié)

今天的活動，我們又掌握了一個新知識，知道哪些垃圾是可以回收的，哪些垃圾是不可以回收的。希望從今天開始，小朋友都能將每天的垃圾分類回收，做一個真正的環(huán)保小衛(wèi)士。

大班教學(xué)方案教案篇8

設(shè)計思路：

近階段我們開展了《有用的植物》的主題活動，八寶茶的活動是主題里面的一個內(nèi)容。茶是小朋友在生活中能經(jīng)常看見的，他們知道有些材料的名字，但是這些材料有些什么作用了解的比較少.在實際生活中，幼兒也經(jīng)常會看到泡茶的情景，但是幼兒在這個方面的實際經(jīng)驗并不是很豐富。針對這些情況，于是設(shè)計了此次活動。在設(shè)計活動時，通過嘗試配制八寶茶，激發(fā)幼兒的情感，從而引發(fā)孩子對他人的一種關(guān)愛之心。

活動目標：

1、了解茶在生活中的用處，能用語言表達自己的想法，感受粗淺的茶文化。

2、在原有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，嘗試配制八寶茶。

3、激發(fā)幼兒關(guān)愛他人的情感。

重點：

嘗試配制八寶茶

難點：

激發(fā)幼兒關(guān)愛他人的情感。

活動準備：

熟悉各種原料的名稱和作用，八寶茶的原料，一次性杯子，開水，消毒毛巾。調(diào)查表：初步了解茶的種類，家里誰喜歡喝茶，喝什么茶。

活動過程：

一、初步了解茶的種類和作用

聽音樂進入小茶室：“這是什么地方?有些什么?”

1. 觀看了解各種茶：“聞聞桌上各種茶，看看有哪些茶?”“數(shù)一數(shù)桌上有幾種茶?”(標注茶名)

2. 教師與幼兒共同小結(jié)茶的種類。

小朋友對茶很有興趣，你們知道了許多茶?

二、了解八寶茶的原料和作用

1、你們家里誰喜歡喝茶，喝什么茶?

2、介紹八寶茶

(1)討論八寶茶名稱的來歷

你們看這包是什么茶?你們知道為什么要叫“八寶茶”嗎?(因為它是由八樣寶貝組成的)

(2)通過觀察八寶茶，了解八寶茶的組成原料和作用。

八寶茶里有些什么?它們有什么用?

有紅棗、枸杞子、茶葉、干菊花、桔皮、桂圓、胖大海、冰糖(幼兒說出來一種，紀錄在黑板上)

教師與幼兒共同小結(jié)八寶茶

八寶茶是由八樣?xùn)|西組成的，它們分別是干菊花、桔皮、枸杞子、胖大海、冰糖、桂圓、茶葉、紅棗。菊花有清涼作用，桂圓、紅棗有補血作用，枸杞子有明目的作用，茶葉有清口爽快的作用，桔皮有通氣的作用，胖大海清熱解毒的作用。冰糖有潤肺和潤嗓子的作用。如果我們把這些材料放在一起茶喝，對身體有更加好的作用，八寶茶是一種保健茶。喝了以后能使我們身體健康。

三、配制八寶茶

1、幼兒討論八寶茶的配制，里面可以放些什么?還有哪些材料也可以配制八寶茶?

2、泡茶時注意什么?

3、幼兒動手操作(記錄紙用什么茶)

四、分享交流品嘗八寶茶

1、剛才你是為誰配制的八寶茶，為什么?

2、幼兒品嘗八寶茶。

小結(jié)：茶是中國的傳統(tǒng)文化，茶喝對身體有好處。

四、觀看錄像欣賞工夫茶

開蓋——放入茶葉——泡水——去沫——關(guān)公點頭——送客——敬茶

延伸活動

1、今天我們知道了怎樣來配制八寶茶，那以后我們在家里也能為爸爸、媽媽泡八寶茶了，對嗎?

2、以后我們在區(qū)角活動中，也為自己來泡一杯八寶茶。