班級防震活動方案(精選10篇)

班級防震活動方案要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的班級防震活動方案樣本能讓你事半功倍，下面分享【班級防震活動方案(精選10篇)】，供你選擇借鑒。

班級防震活動方案篇1

一、活動指導(dǎo)思想

通過組織開展防震減災(zāi)演練活動，進一步貫徹落實“安全第一、預(yù)防為主”的學(xué)校安全工作方針，筑校園安全長城，護學(xué)校師生安全，使師生了解防震避險逃生知識，掌握從容應(yīng)對應(yīng)急避震逃生措施和方法，增強師生緊急避險、自救自護和應(yīng)變的能力，提高學(xué)校快速有效應(yīng)對和妥善處置自然災(zāi)害的戰(zhàn)斗力，從而最大限度地保護全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。

二、活動安排

1、演練時間：__年5月12日星期四

2、參加人員：全體師生

3、演練內(nèi)容：緊急疏散演練

三、演練要求

1、保持鎮(zhèn)靜，聽從指揮，服從安排。

2、保持安靜，應(yīng)急避震，行動敏捷、規(guī)范，快速有序，防碰撞傷發(fā)生。

3、按規(guī)定通道、線路有序疏散撤離，不得串線。禁止推拉、沖撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發(fā)生。

四、演練準(zhǔn)備

1、明確抗震應(yīng)急演練的目的、工作崗位及注意事項等。

2、演練前各班統(tǒng)一利用班隊課時間組織開展抗震減災(zāi)、應(yīng)急避震、緊急疏散、自救互救方法、技能等知識和防震減災(zāi)演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓(xùn)，讓學(xué)生熟悉應(yīng)急避震、緊急疏散逃生的正確方法，明確班級緊急疏散逃生線路、到達安全集中位置和相關(guān)紀(jì)律要求。

五、演練程序

1、應(yīng)急避震演練

（1）信號員（鄭井連）發(fā)出“地震警報”信號（三聲短哨聲）

（2）班主任（授課教師）立即停止上課，組織指揮學(xué)生抱頭、閉眼、閉嘴，蹲到自己的課桌下或課桌旁邊，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包保護頭部和頸部；最后一排靠里的同學(xué)可面向墻，臉朝下，頭靠墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額靠在臂上，或用手扶書包保護頭部，閉眼閉嘴，用鼻子呼吸，蹲在墻角。

（3）一分鐘后，信號員發(fā)出“地震解除警報”信號（連續(xù)長哨聲）。也即為“緊急疏散”信號。

地震報警信號要求：

（1）應(yīng)急避震和緊急疏散演練以警報聲作為啟動信號；

（2）防震警報訊號：防震減災(zāi)警報（三聲短哨聲），代表發(fā)生地震，學(xué)生進行應(yīng)急避震；

（3）地震發(fā)生后組織疏散的信號：連續(xù)長哨聲。代表主震結(jié)束，學(xué)生進行疏散撤離。

應(yīng)急避震注意事項：

（1）班主任組織指揮指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)急避震時，應(yīng)即時糾正學(xué)生不正確的姿勢和動作；

（2）應(yīng)急避震演練中如發(fā)生碰撞傷等意外事故時，及時做好應(yīng)急處置。

2、緊急疏散演練

（1）“緊急疏散”信號發(fā)出后，班主任、教師告知學(xué)生：地震已過。并指揮學(xué)生抬頭、睜眼、起身，靠前后門的兩位同學(xué)立即打開前后門，同時組織引導(dǎo)學(xué)生分組分門有序撤離教室，按預(yù)定的疏散通道和線路，快速、有序、安全地疏散撤離到操場“安全”位置。

（2）各樓道樓層疏散人員與班主任（教師）協(xié)同配合，共同做好學(xué)生疏散撤離中樓道樓梯處的安全引導(dǎo)。

（3）各班學(xué)生疏散撤離到操場“安全”位置后，及時清點班級安全疏散撤離人數(shù)，向謝長柱校長匯報。

疏散撤離注意事項及防踩踏應(yīng)急措施：

（1）各班疏散撤離時，學(xué)生應(yīng)以雙手護頭或以手扶書包、書本護頭，成兩路縱隊靠右快速有序撤離，不得慌亂奔跑、喧嘩，橫沖直撞；

（2）緊急疏散撤離過程中，各樓道樓層教師與班主任協(xié)同配合，合理調(diào)節(jié)班級學(xué)生疏散撤離進度與密度，按指定線路撤離，做好安全引導(dǎo)，禁止串線、推拉、沖撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發(fā)生；

（3）緊急疏散撤離中，班主任自始至終全程跟隊，維護撤離紀(jì)律，防止意外傷害事故發(fā)生；

（4）各班學(xué)生到達集中地后，學(xué)生要蹲下，同時以雙手護頭或以手扶書包、書本護頭；

（5）學(xué)生在疏散撤離中如發(fā)生跌傷、摔傷、撞傷、踩踏等突發(fā)、偶發(fā)意外非震傷害事件，班主任、樓道護導(dǎo)教師要及時做好應(yīng)急處置工作。

六、演練總結(jié)

1、總結(jié)演練活動中師生表現(xiàn)情況，緊急疏散演練時間，演練活動中是否發(fā)生傷害安全事故，是否達到演練目的。

2、演練結(jié)束，請各班有序回教室。

班級防震活動方案篇2

今年5月12日是我國第__個“防災(zāi)減災(zāi)日”，為認真做好第八個“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳教育工作，切實提高廣大師生防范各類自然災(zāi)害的意識和自救互救能力，根據(jù)興仁縣教育局[20__]17號文件“關(guān)于印發(fā)《興仁縣教育系統(tǒng)20__年“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳教育活動方案》的通知”精神要求，結(jié)合我校實際，特制定方案如下：

一、指導(dǎo)思想

緊緊圍繞今年“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動主題，大力弘揚我國傳統(tǒng)防災(zāi)減災(zāi)文化，堅持以人為本、預(yù)防為主，以保障師生生命財產(chǎn)為根本，以預(yù)防和應(yīng)對突發(fā)性災(zāi)害事件為重點，普及防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，增強師生防災(zāi)減災(zāi)觀念，全面提升師生應(yīng)對各類災(zāi)害事件的防范意識和自我保護能力。

二、活動時間

20__年5月9日至15日（5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)日”）

三、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：王興義

副組長：冉勝剛

成員：吳燕朱乾益余玉江梁永碧各班班主任

四、活動內(nèi)容

1、加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認識。

要高度重視安全教育主題活動的開展，牢固樹立“弘揚防災(zāi)減災(zāi)文化，提高防災(zāi)減災(zāi)意識”的理念，堅持以人為本，本著對學(xué)校安全工作高度負責(zé)的態(tài)度，切實把安全教育主題活動擺在學(xué)校議事日程上，作為學(xué)校安全建設(shè)的一項重要內(nèi)容。

2、大力營造防災(zāi)減災(zāi)活動的濃厚氛圍。

（1）制定學(xué)校開展“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動方案，明確活動目標(biāo)、措施、方法等；

（2）5月9日至15日，利用校園廣播、黑板報、班會宣傳防災(zāi)減災(zāi)知識。

3、開展防災(zāi)減災(zāi)系列教育活動?；顒有问胶蛢?nèi)容：結(jié)合我校小學(xué)生的實際，開展防震應(yīng)急避震疏散等演練，提高師生應(yīng)對自然災(zāi)害突發(fā)事件的能力。

4、開展校園安全隱患排查和整改。5月10日開始，由學(xué)校校委會組織相關(guān)人員對學(xué)校的教學(xué)樓（樓道、教室、功能室等）、校園環(huán)境、學(xué)校師生思想工作及校園周邊環(huán)境進行一次全面排查，發(fā)現(xiàn)隱患及時整改，防患于未然。

五、活動要求

1、要高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日教育”活動。充分認識防災(zāi)減災(zāi)教育工作的重要性和緊迫性，把“預(yù)防為主”體現(xiàn)在“教育為主”上。要把“防災(zāi)減災(zāi)”活動作為提高學(xué)生綜合素質(zhì)的一項重要任務(wù)來抓。把防災(zāi)減災(zāi)活動列入議事日程，采取強有力的措施，精心組織，周密安排，把防災(zāi)減災(zāi)教育日活動抓緊、抓好、抓落實。

2、認真開展好活動，務(wù)求實效。

3、長期堅持，落實長效機制。以防災(zāi)減災(zāi)教育日為契機，堅持安全工作“常抓不懈，警鐘長鳴”的方針，不斷夯實我校安全工作基礎(chǔ)，繼續(xù)深入細致地開展各項活動，為師生營造一個安全健康的育人環(huán)境。

班級防震活動方案篇3

按照國務(wù)院《關(guān)于設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”的`批復(fù)》（國函1號），自起每年5·12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。根據(jù)國家減災(zāi)委《關(guān)于做好“防災(zāi)減災(zāi)日”有關(guān)工作的通知》和趙樹叢副省長批示精神以及省政府生產(chǎn)救災(zāi)指揮部辦公室、省民政廳要求，為做好我市首個“防災(zāi)減災(zāi)日”各項工作，營造濃厚活動氛圍，動員全社會廣泛參與，達到良好的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育效果，促進全社會防災(zāi)減災(zāi)意識和能力的提高，結(jié)合我市實際，特制訂本方案。

一、充分認識做好“防災(zāi)減災(zāi)日”工作的重要意義

我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。近年來，隨著全球氣候變化加劇和經(jīng)濟社會快速發(fā)展，災(zāi)害形勢愈加嚴(yán)峻。我市地處江淮分水嶺，地理條件復(fù)雜，多發(fā)干旱、洪澇并常伴有風(fēng)雹等自然災(zāi)害，又多次受到從江浙沿海登陸的臺風(fēng)影響，引發(fā)暴雨而導(dǎo)致洪澇災(zāi)害。開展“防災(zāi)減災(zāi)日”活動，有利于喚起社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，有利于進一步增強全社會災(zāi)害風(fēng)險防范意識，有利于廣泛普及災(zāi)害自救互救意識，有利于深入推進各級綜合減災(zāi)能力建設(shè)。必須站在堅持以人為本、實現(xiàn)科學(xué)發(fā)展的高度，把做好“防災(zāi)減災(zāi)日”有關(guān)工作作為維護群眾利益、保障人民生命安全、促進社會和諧的重要舉措，高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，確保各項活動順利舉辦、取得實效。

二、以多種形式大力開展“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳工作

（一）、省暨市開展現(xiàn)場咨詢宣傳活動

5·12日上午9：00-11：30在市府廣場舉行“防災(zāi)減災(zāi)日”現(xiàn)場咨詢宣傳活動。省、市民政、水利、國土資源、農(nóng)委、林業(yè)、教育、科技、氣象、地震、人防、紅十字會等部門聯(lián)合開展“防災(zāi)減災(zāi)日”現(xiàn)場宣傳，進行街頭咨詢、散發(fā)“防災(zāi)減災(zāi)”宣傳材料。屆時，省、市領(lǐng)導(dǎo)親臨活動現(xiàn)場巡視指導(dǎo)。由省民政廳、市民政局牽頭。

三縣參照省、市方式相應(yīng)開展“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動，在政府辦公樓及轄區(qū)主干道懸掛宣傳橫幅。由各縣政府統(tǒng)一安排。

（二）、新聞媒體開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動

5月7日至13日宣傳周內(nèi)，地區(qū)兩臺一報要配合省新聞媒體加強宣傳。電視臺滾動播出“防災(zāi)減災(zāi)日宣傳標(biāo)語”，市電臺、《晚報》刊播“防災(zāi)減災(zāi)日宣傳標(biāo)語”和防災(zāi)減災(zāi)知識。由市委宣傳部牽頭。

（三）、開展防災(zāi)減災(zāi)志愿者服務(wù)周活動

5月7日至13日，由團市委牽頭，組織志愿者開展防災(zāi)減災(zāi)志愿者服務(wù)周活動。

（四）、開展社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動

全市城市社區(qū)、農(nóng)村村委會利用村務(wù)公開欄開辟專版專欄，宣傳“防災(zāi)減災(zāi)日”和防災(zāi)減災(zāi)知識。由各縣區(qū)民政部門牽頭。

三、工作要求

1、市民政局配合省民政廳負責(zé)組織開展“省暨市5·12現(xiàn)場咨詢宣傳活動”。租用廣場、氣球標(biāo)語等宣傳費用約3萬元左右，由市民政局先行承擔(dān)，市財政下半年予以追加預(yù)算。

2、市民政局、市水務(wù)局、市國土資源局、市農(nóng)委、市林業(yè)局、市教育局、市科技局、市氣象局、市地震局、市人防辦、市紅十字會等部門和單位派員參加“省暨市5·12現(xiàn)場咨詢宣傳活動”，提前20分鐘入場，散發(fā)防災(zāi)減災(zāi)宣傳材料，接受群眾咨詢。咨詢臺、席卡由市民政局統(tǒng)一安排。防災(zāi)減災(zāi)宣傳材料各家自備。

3、市委宣傳部負責(zé)組織市電臺、電視臺和市主流報紙、網(wǎng)站等媒體開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳周和“省暨市5·12現(xiàn)場咨詢宣傳活動”的宣傳工作。

4、團市委負責(zé)組織志愿者開展防災(zāi)減災(zāi)志愿者服務(wù)周活動。

5、三縣政府負責(zé)各縣首個“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳工作。

6、市公安局負責(zé)5·12日上午在市府廣場舉行的省暨市“防災(zāi)減災(zāi)日”現(xiàn)場咨詢宣傳活動的交通、安全工作。

7、市園林局負責(zé)5·12日上午在市府廣場舉行的省暨市“防災(zāi)減災(zāi)日”現(xiàn)場咨詢宣傳活動的場地落實。

8、市各相關(guān)部門和單位確定一名聯(lián)絡(luò)員，4月30日前將聯(lián)絡(luò)員姓名、職務(wù)、聯(lián)系電話等報市民政局救災(zāi)處，聯(lián)系電話：2657772。

二〇〇九年四月二十日

附件：

國家“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳口號

1、防災(zāi)減災(zāi)人人有責(zé)

2、防災(zāi)減災(zāi)從我做起

3、防災(zāi)減災(zāi)利國利民

4、防災(zāi)減災(zāi)重在行動貴在堅持

5、減輕災(zāi)害共創(chuàng)和諧

6、推進防災(zāi)減災(zāi)構(gòu)建和諧社會

7、做好防災(zāi)減災(zāi)工作為建設(shè)和諧社會保駕護航

8、樹立全民防災(zāi)減災(zāi)意識共建和諧社會

9、關(guān)注生命安全加強防災(zāi)減災(zāi)

0、學(xué)習(xí)減災(zāi)知識營造安全家園

1、傳播減災(zāi)文化共創(chuàng)人類文明

2、落實減災(zāi)責(zé)任完善減災(zāi)制度

3、總結(jié)今日經(jīng)驗減輕未來災(zāi)害

4、防御自然災(zāi)害減輕災(zāi)害損失

15()。讓我們攜手共同努力推進防災(zāi)減災(zāi)工作

6、大力宣傳普及防災(zāi)減災(zāi)知識提高全社會抵御自然災(zāi)害能力

7、和諧社會需要我們防患于未然

8、切實加強全社會的防災(zāi)減災(zāi)意識

9、讓我們的世界更加安全

0、減輕災(zāi)害關(guān)愛生命

1、減災(zāi)知識進課堂安全意識傳萬家

2、讓校園遠離災(zāi)害讓學(xué)生安全成長

3、學(xué)習(xí)減災(zāi)知識營造安全家園

4、強化綜合減災(zāi)管理理念防災(zāi)減災(zāi)從我做起

班級防震活動方案篇4

為了更好地貫徹落實《中華人民共和國防震減災(zāi)法》、《破壞性地震應(yīng)急條例》和《四川省防震減災(zāi)條例》，保證地震應(yīng)急工作高效有序地進行，提高應(yīng)急反應(yīng)能力，根據(jù)鎮(zhèn)政府的方案，特制定演練方案。

一、指導(dǎo)思想和目的

堅持“安全第一，預(yù)防為主”的方針，通過地震應(yīng)急演練，進一步增強小區(qū)百姓的防震減災(zāi)意識，掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉地震發(fā)生時緊急疏散的程序、方式、路線和安全避險區(qū)域，培養(yǎng)自我保護、自救互救、團隊協(xié)作的基本能力，確保在地震來臨時我社區(qū)地震應(yīng)急預(yù)案能夠快速啟動，各項工作能夠快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護小區(qū)百姓的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。

二、組織機構(gòu)和職責(zé)

(一)系應(yīng)急演練

領(lǐng)導(dǎo)、指揮組機構(gòu)

組長：

副組長：

成員：

參與人員：中心社區(qū)青年志愿者團隊、各巡邏隊隊員以及全體小區(qū)人員。

(二)系應(yīng)急演練

領(lǐng)導(dǎo)、指揮組職責(zé)

1、負責(zé)制定、落實系防震抗震宣傳教育方案和計劃。

2、負責(zé)制定、宣傳、落實地震逃生演練方案。

3、擬定地震逃生演練的時間和范圍。

4、負責(zé)對地震逃生演練的組織、指揮、協(xié)調(diào)及各項工作的檢查、指導(dǎo)。

5、負責(zé)地震逃生演練后對各項工作的總結(jié)及逃生方案的修改、完善。

6、負責(zé)與上級部門、專業(yè)部門及友鄰單位的聯(lián)系與溝通，邀請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和專家指導(dǎo)，演練方案和總結(jié)的上報、歸檔等。

(三)系應(yīng)急演練

領(lǐng)導(dǎo)、指揮組分工

1、總指揮：全面負責(zé)系《地震應(yīng)急演練方案》的組織、指揮、協(xié)調(diào)、監(jiān)督等，保證演練的安全、有序、真實、有效。

2、宣傳、教育、協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)組組長：對系教職工和學(xué)生進行防震抗震知識教育培訓(xùn)，向院、系領(lǐng)導(dǎo)組報告演練準(zhǔn)備和進行情況，協(xié)調(diào)演練中的各項事宜。

3、教習(xí)組組長：參照學(xué)院《地震應(yīng)急演練方案》中職工工作組的職責(zé)，負責(zé)做好教職工地震應(yīng)急演練的組織、動員、實施和總結(jié)工作。

4、人員工作組組長：參照學(xué)院《地震應(yīng)急演練方案》中人員工作組職責(zé)，負責(zé)做好本組人員地震應(yīng)急演練的'組織、動員、實施和總結(jié)工作。

三、避險方案

(一)全體人員在警報拉響后盡快離開房間，緊靠墻角有秩序的離開房間，遠離建筑，到達指定的緊急避難場所。

(二)安全區(qū)：

小區(qū)安全區(qū)域設(shè)置于小區(qū)廣場之上，設(shè)立緊急避難場所告示牌。

(三)疏散注意事項：

1、疏散時要遵循就近、優(yōu)先、秩序的原則。要從兩個安全出口的中間向兩邊樓梯分流，由近及遠疏散。

2、小區(qū)人員從各樓疏散出來的人員，要迅速就近向東西兩路的安全路段集中。

四、地震應(yīng)急演練的實施

(一)演練地點、內(nèi)容與范圍

在小區(qū)建筑內(nèi)進行地震應(yīng)急避震和緊急疏散演練。

(二)演練程序

1、演練總指揮發(fā)出演練啟動指令。

2、信號員發(fā)出“地震警報”第一聲信號。

3、進入緊急避險狀態(tài)。全體人員盡快離開樓道。

4、約1分鐘后，信號員發(fā)出第二聲警報信號，所有人員做好疏散準(zhǔn)備。

5、信號員發(fā)出“緊急疏散”信號(第三聲警報)后，疏散開始，所有人員按疏散要求疏散，注意保持好疏散的秩序。

6、人員進入臨時避險區(qū)域，有秩序集合清點人數(shù)，并及時報告總指揮。

7、確定無異常后，總指揮向地震演練

領(lǐng)導(dǎo)組組長報告演練結(jié)束，請組長指示。

8、總指揮按照領(lǐng)導(dǎo)組組長指示發(fā)布演練結(jié)束指令，全體人員有秩序地回到自己家中。

(三)演練準(zhǔn)備

1、領(lǐng)導(dǎo)組要認真做好對人員的宣傳教育工作，學(xué)習(xí)有關(guān)地震、防震、避震、逃生和自救互救等方面的知識與技能，熟悉各種場合下應(yīng)急避震的正確方法，懂得地震發(fā)生后如何自我保護和安全逃生。

2、教習(xí)組要向全體人員做好教育、解釋工作，明確地震演練的目的、意義和注意事項，認識地震應(yīng)急演練的重要性。同時講明演練的內(nèi)容、程序、時間和紀(jì)律要求。

(四)演練要求及注意事項

1、要向全體人員講清楚地震應(yīng)急演練的意義和要求，講明是預(yù)防性演練，要使小區(qū)人員以積極、平穩(wěn)的心態(tài)參與演練，避免因演練而引起的恐慌和混亂，防止各種謠言的產(chǎn)生與傳播。

2、要強調(diào)演練的仿真性與嚴(yán)肅性，參加演練的全體人員要做到：嚴(yán)肅認真、不搞過場；聽從指揮、遵守紀(jì)律；遇事不慌、頭腦清醒；反應(yīng)敏捷、動作迅速。

3、領(lǐng)導(dǎo)組要向小區(qū)人員認真講解避震和逃生的要領(lǐng)、技巧，仔細檢查每一個環(huán)節(jié)，嚴(yán)密組織好地震預(yù)演練，讓所有人員熟悉掌握不同場合、不同地點、不同情況下緊急避險的方式方法和疏散逃生的方法、要領(lǐng)、技巧、路線、避險區(qū)域。

4、領(lǐng)導(dǎo)組在演練開始前要認真查看路線和現(xiàn)場，清除一切雜物，保證暢通與安全。

5、疏散時要遵循靠右(樓梯間內(nèi)要靠墻)冷靜、迅捷、秩序的原則；要保持安靜，動作敏捷，行動規(guī)范，嚴(yán)禁推拉、沖撞、擁擠；要遵守紀(jì)律，聽從指揮，按規(guī)定的路線疏散，不得串線；疏散時要注意不要靠近樓梯扶手。

6、疏散結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)組指揮已疏散到避險區(qū)域的小區(qū)人員迅速、有序地進入安全區(qū)域，防止二次災(zāi)害的危險，并做好人員登記、統(tǒng)計工作。

班級防震活動方案篇5

一、活動時間

20__年5月10日下午1:302:50(學(xué)生1:55分之前入座報告廳)

二、活動地點

附小松風(fēng)校區(qū)報告廳

三、參加對象

省市縣民政部門領(lǐng)導(dǎo) 省市縣科協(xié)領(lǐng)導(dǎo) 平湖市政府領(lǐng)導(dǎo) 市教育局領(lǐng)導(dǎo)等(15位左右)(就座報告廳第一排)

五年級全體班主任老師全程參與(提醒學(xué)生參與活動過程中保持安靜，注意傾聽。)

附小松風(fēng)校區(qū)五年級學(xué)生(趙耐芳老師提前落實好各班學(xué)生入座位置，活動當(dāng)日現(xiàn)場指揮就座位置; 五年級班主任盡量將周二下午第二調(diào)整為班隊課或品德課)。

四、活動議程

1、 1:30-1:50專家參觀地震科普館(朱建平老師負責(zé)，活動前將館內(nèi)壞掉的設(shè)備修好。當(dāng)日提前開啟館內(nèi)設(shè)備。)

2、 1:55-2:05 領(lǐng)導(dǎo)講話

3、 2:05-2:10 學(xué)生接受贈書(趙耐芳負責(zé)，五(5)落實10位長短差不多的'孩子，著班服，佩戴干凈的紅領(lǐng)巾，并提前模擬培訓(xùn)下接書的禮儀。)

4、 2:10-2:45 學(xué)生聆聽安全自救的專家報告。(專家：陳潔)

五、后勤保障

總負責(zé)：林常青

1、來賓接待：陸忠民、林常青

2、會場衛(wèi)生、桌椅擺放：方俊杰(5月9日中午前落實好保潔員打掃好四樓報告廳會場，舞臺上的桌椅全部拿掉，中央放一個論壇立臺供領(lǐng)導(dǎo)致辭用;贈書儀式結(jié)束后，搬一張專家授課用的桌子和兩把椅子)

3、茶水準(zhǔn)備：陸 喜(提供熱水、茶葉、水杯等專家20人)

4、臺簽牌制作：曹雅敏 (專家名單來了后再發(fā)過來)

5、音響、媒體：周云(周二上午調(diào)試好，周二中午1:00前再次調(diào)試。)

6、屏幕內(nèi)容設(shè)置：周云(校門口大屏幕內(nèi)容為：20__年浙江省“5、12”防災(zāi)減災(zāi)日和《小學(xué)生防災(zāi)避險》讀本全省贈送儀式暨專家報告會 活動地點：修德樓四樓報告廳

報告廳電子橫幅專家講話、贈書時滾動播出：20__年浙江省“5、12”防災(zāi)減災(zāi)日和《小學(xué)生防災(zāi)避險》讀本全省贈送儀式暨專家報告會;專家開始講座時橫幅內(nèi)容為：20__年浙江省“5、12”防災(zāi)減災(zāi)日“青少年安全自救”專題講座

7、活動錄像：周云負責(zé)

8、攝影報道: 馬國強

未盡事宜處，請與林常青聯(lián)系。

班級防震活動方案篇6

5月12日是全國“防災(zāi)減災(zāi)日”，為切實做好“防災(zāi)減災(zāi)日”各項工作，促進全社會增強防災(zāi)減災(zāi)意識，提高群眾自救互救能力，結(jié)合我區(qū)實際，特制定本方案。

一、活動時間

5月12日為防災(zāi)減災(zāi)集中宣傳日，5月7—13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動周。

二、活動內(nèi)容

防災(zāi)減災(zāi)日工作重點開展“三個一”活動：

（一）、開展一次防災(zāi)減災(zāi)法律法規(guī)和知識街頭宣傳活動5月7日，在轄區(qū)天豐利市場、主要道路分兩個組開展街頭宣傳，集中宣傳《突發(fā)事件應(yīng)對法》、《防震減災(zāi)法》、《地質(zhì)災(zāi)害防治條例》、《防洪法》、《氣象法》、《森林防火條例》、《道路安全法》等法律法規(guī)和應(yīng)急知識，發(fā)放宣傳資料，接受現(xiàn)場咨詢，張貼宣傳海報。

（二）、開展一次防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急知識講座

5月8日，在__社區(qū)活動站開展一次地震災(zāi)害應(yīng)急知識講座，重點介紹當(dāng)?shù)卣鸷[來臨時急需采取的避險措施，如發(fā)送正確的求救信號，采取正確的措施等，以期將損害降到最低。

（三）、成立一支青年應(yīng)急志愿者服務(wù)隊

結(jié)合5.4青年節(jié)活動，發(fā)動和號召社區(qū)廣大共青團員、青年志愿者積極參加應(yīng)急救援志愿者服務(wù)隊，成立一支青年應(yīng)急志愿者服務(wù)隊，并舉行成立儀式。

三、工作要求

（一）、提高認識，高度重視。開展“防災(zāi)減災(zāi)日”活動，有利于喚起社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，有利于進一步增強全社會災(zāi)害風(fēng)險防范意識，有利于廣泛普及災(zāi)害自救互救知識，有利于深入推進各級綜合減災(zāi)能力建設(shè)。社區(qū)要站在堅持以人為本、實現(xiàn)科學(xué)發(fā)展的`高度，把做好“防災(zāi)減災(zāi)日”有關(guān)工作作為維護群眾利益、保障人民生命安全、促進社會和諧的重要舉措，高度重視，統(tǒng)一思想，確保各項活動順利舉辦、取得實效。

（二）、加強領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。成立社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)日活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，社區(qū)黨委書記范春莉為組長，社區(qū)綜治辦統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，抓緊制訂細化活動方案，明確職責(zé)，落實專人，落實經(jīng)費，提前準(zhǔn)備好現(xiàn)場布置、宣傳資料等。

（三）、強化措施，確保安全。本次活動中，涉及面廣，參與人員多，特別是應(yīng)急疏散演練、公共場所大型活動，稍有不慎極易引發(fā)事故。因此，各項活動牽頭組織部門要慎密思考、周密安排，嚴(yán)格執(zhí)行消防和大型活動治安管理的有關(guān)規(guī)定，制訂應(yīng)急預(yù)案，落實應(yīng)急措施，有序組織實施，務(wù)必確定各項活動安全，避免發(fā)生人員傷亡事故。

班級防震活動方案篇7

活動目標(biāo)：

通過活動使學(xué)生初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災(zāi)害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災(zāi)害之間的關(guān)聯(lián)性。

活動準(zhǔn)備：

收集有關(guān)地震的相關(guān)材料;排練節(jié)目;課件制作等。

活動過程：

一、活動內(nèi)容

同學(xué)們，這次日本大地震，給日本人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你了解到地震的哪些知識?(學(xué)生回答)同學(xué)們了解還真不少，這次活動我們一起來了解地震是怎么產(chǎn)生的，遇到地震應(yīng)該如何預(yù)防傷害。

二、活動過程

1、各小隊相互交流，了解地震的成因。

2、播放地震成因影片。

3、學(xué)生出示搜集到的有關(guān)地震知識。

學(xué)生1：地震是指巖石圈在內(nèi)力作用下突然發(fā)生破裂，地球內(nèi)能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定范圍內(nèi)地面震動的現(xiàn)象。大部分地震的發(fā)生與地質(zhì)結(jié)構(gòu)有關(guān)。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發(fā)生。世界上有兩大地震帶：環(huán)太平洋地震帶和地中?！柴R拉雅山地震帶。

學(xué)生2：地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震;5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。

學(xué)生3：地震是一種危害和影響的地質(zhì)災(zāi)害。我國是世界上地震災(zāi)害最嚴(yán)重的國家之一，全國大部分省區(qū)都發(fā)生過6級以上地震。1976年7月28日發(fā)生在唐山的7。8級大地震，使這個百萬人口的工業(yè)重鎮(zhèn)，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀(jì)全球破壞性的一次地震災(zāi)害。

學(xué)生4：我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現(xiàn)代地殼活動強烈，地震瀕發(fā)，震級高。由于地殼活動強烈，山體中斷裂發(fā)育，巖石破碎，風(fēng)化嚴(yán)重，加上干濕季節(jié)分明，暴雨集中。促使滑坡、泥石流災(zāi)害突發(fā)。這次日本發(fā)生了9.0級的地震，震后到目前為止，還發(fā)生了五次6級以上的余震，以唐山大地震的破壞性更大。

4、初步了解各種地質(zhì)災(zāi)害的關(guān)聯(lián)性。

各種地質(zhì)災(zāi)害既具有各自形成、發(fā)展、致災(zāi)的規(guī)律，各災(zāi)害之間以及它們與其他因素之間又有一定的關(guān)聯(lián)性。一個地域內(nèi)的地質(zhì)災(zāi)害可能有若干種，它們在成因上是有關(guān)聯(lián)的。例如，在一次災(zāi)害發(fā)生過程中，往往有一種原發(fā)性的主災(zāi)誘發(fā)其他災(zāi)害，例如，地震因毀壞生產(chǎn)和生活設(shè)施而成災(zāi)，同時造成地裂，并引發(fā)火災(zāi)，又由于人員傷亡和醫(yī)療設(shè)施的破壞，可能會引起疫病曼延等。人類活動及其對自然環(huán)境施加的影響，可以間接或直接誘發(fā)地質(zhì)災(zāi)害。例如，人類對植被的破壞，使地表徑流的水量和速度加大，是泥石流日趨頻繁的重要原因。人類大規(guī)模的工程活動，造成滑坡等災(zāi)害的事件時有發(fā)生。

5、地質(zhì)災(zāi)害的防御

當(dāng)今世界，由于人口快速增長和經(jīng)濟密集發(fā)展，加之人類對自然環(huán)境的破壞日益嚴(yán)重，地質(zhì)災(zāi)害發(fā)生的頻度和成災(zāi)的強度不斷提高。這已引起了世界各國政府和人民的廣泛關(guān)注。

學(xué)生5：加強地質(zhì)災(zāi)害的科學(xué)研究，建立災(zāi)情監(jiān)測預(yù)報系統(tǒng)。

學(xué)生6：加強地質(zhì)災(zāi)害的管理，建立健全減災(zāi)工作的政策法規(guī)體系。

學(xué)生7：實施一些預(yù)防措施。例如，提高建筑物的抗震強度;實施護坡工程，防止滑坡和崩塌。除采取工程措施外，還可進行植樹造林等綜合治理措施，如通過恢復(fù)地表植被，改善生態(tài)環(huán)境，治理水土流失，以減少泥石流或滑坡的發(fā)生頻率和強度。

學(xué)生8：積極開展防災(zāi)、減災(zāi)的宣傳教育，提高公眾的環(huán)保意識和減災(zāi)意識，能夠更有效地開展和做好防災(zāi)、減災(zāi)工作。

6、地震防護演習(xí)。

三、班隊會小結(jié)。

班級防震活動方案篇8

為了提高廣大師生防震減災(zāi)、應(yīng)急自救的意識和能力，在第七個全國“防災(zāi)減災(zāi)日”的特殊時期，我校決定圍繞“科學(xué)減災(zāi)，依法應(yīng)對”這一主題，開展宣傳教育、應(yīng)急演練、互助自救等一系列防震減災(zāi)活動。現(xiàn)結(jié)合校園實際，制定20__年“5.12防震減災(zāi)活動周”工作方案：

一、活動目的

1、通過“5.12防震減災(zāi)活動周”，增強師生防震減災(zāi)的安全意識，聽從指揮、團結(jié)互助的優(yōu)良品德，提高突發(fā)公共事件的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力；

2、使全校師生掌握應(yīng)急避災(zāi)的正確方法，熟悉我校緊急疏散的程序和路線，確保在各種災(zāi)害來臨之際，我校的安全應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進行，最大限度地保護全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非災(zāi)傷害；

3、進一步加強防災(zāi)減災(zāi)、預(yù)防安全事件的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，健全整體安全應(yīng)急聯(lián)動機制，鍛煉和培養(yǎng)應(yīng)急救援隊伍。

二、組織機構(gòu)

1、成立5.12防震減災(zāi)活動周領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)、督促活動日的系列工作與安排。

組長：林國全

副組長：姚建輝、 胡文全

成員：各班主任及曾清芳、 林亞頑、 羅秀花

三、活動時間：

5月14日（星期四）上午舉行。

四、參加人員

全校師生員工均為參加人員，在崗教職工、在校學(xué)生必須按照安排就近參加應(yīng)急演練。

五、活動內(nèi)容

（一）防震疏散演練

1、由領(lǐng)導(dǎo)小組召集科室成員、完小負責(zé)人召開專門會議，布置、落實本方案關(guān)于“應(yīng)急演練”的工作安排。

2、各校、各班級要充分利用例會、班隊會、晨會時間，組織全體師生認真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的相關(guān)知識，讓廣大師生了解應(yīng)急避震的正確方法，掌握基本的逃生技能。

3、各完小應(yīng)結(jié)合實際，按照本方案的要求，布置、落實相關(guān)工作安排，主要包括：制訂本校的疏散演練方案、演練指揮、安全責(zé)任人，準(zhǔn)備工作、參加人員、人數(shù)，疏散區(qū)域、疏散路線及紀(jì)律要求、安全措施和注意事項等內(nèi)容；

4、各校應(yīng)組織參加應(yīng)急演練的師生召開專門會議，講明演練的程序、內(nèi)容、時間和紀(jì)律要求，以及具體的疏散路線和到達區(qū)域。著重強調(diào)：演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，以免發(fā)生其他意外事故；

5、活動要求

（1）、演練時根據(jù)校園廣播發(fā)出演練信號，各演練區(qū)域的所有師生按照“一躲避，二疏散”的基本步驟，迅速躲在辦公桌、書桌或其它支撐物旁邊，以書本、書包等遮頭護眼就地避震；按班內(nèi)預(yù)先劃定區(qū)域分前后門依次有序走出教室，學(xué)生走出教室后沿指定路線快速離開，班主任要注意跟班指揮，遇有緊急情況要果斷處理。

（2）、各班級學(xué)生在演練時，必須聽從班主任老師指揮，講秩序，不慌張，一切以安全為重。在疏散時，不能推搡打鬧，不能中途停下或反方向走，嚴(yán)防擁擠、踩踏現(xiàn)象發(fā)生。

（3）、對于身體特殊的學(xué)生，請班主任老師安排學(xué)生予以幫。

（4）、學(xué)生疏散到指定地點后，班主任要清點學(xué)生人數(shù)，穩(wěn)定學(xué)生情緒。

（二）防震減災(zāi)系列教育

1、利用校內(nèi)宣傳欄、電子屏、廣播、家校通等宣傳工具，向?qū)W生、家長、向社會開展多種形式的安全宣傳活動，使安全知識在學(xué)生中、在家庭中、在社會上得到傳播，實現(xiàn)“教育一人、受益一家、帶動一片”的社會效應(yīng)。

2、各班級召開防震減災(zāi)主題班會，普及地震基本知識和防、抗、救常識，提高師生防震減災(zāi)意識和自救互救能力，向?qū)W生推薦防震減災(zāi)科普讀物。

3、各班出一期防震減災(zāi)的專題黑板報。

4、根據(jù)本次活動演練，結(jié)合自身掌握的科普知識，指導(dǎo)學(xué)生寫一篇防震減災(zāi)作文或設(shè)計一張防震手抄報。

六、活動總結(jié)

1、根據(jù)各班活動情況，評選部分平安班級。

2、請各校對照要求認真組織落實，上交演練方案、活動圖片、活動總結(jié)。

班級防震活動方案篇9

一、演練目的：

為了使學(xué)生了解地震發(fā)生時的應(yīng)急避震知識，掌握應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學(xué)生緊急避險、自救自護和應(yīng)變的能力。

二、演練安排：

1、參加對象：全體師生

2、演練時間：20__年5月11日中午第二節(jié)課時間。

3、地點：各班教室及操場

4、演練內(nèi)容：

演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個內(nèi)容。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，先進行應(yīng)急避震。當(dāng)主震結(jié)束后，再進行疏散，到預(yù)定地點集中，以防余震發(fā)生。

5、警報信號：

應(yīng)急避震和疏散以防震警報作為啟動信號。

防震警報訊號：擴音器播放防震警報。代表發(fā)生地震，學(xué)生進行應(yīng)急避震。

地震發(fā)生后，組織疏散的信號：兩個長哨聲。代表主震結(jié)束，學(xué)生進行疏散（距發(fā)生地震約2分鐘后）。

聽到哨聲及廣播后按預(yù)訂方案進行演練，全過程要求在6分鐘內(nèi)完成。

地震警報解除訊號：輕音樂（荷花別樣紅）。

三、演練步驟：

演練活動基本程序：

1、防震減災(zāi)知識教育（30分鐘）

主要講解地震常識、地震避險常識、自救互救常識、地震次生災(zāi)害常識、應(yīng)急疏散注意事項等。

2、地震避險（1分鐘）

當(dāng)演練總指揮發(fā)出“地震了”的口令，全體師生立即就近找到堅固的掩體避險。

3、應(yīng)急疏散（3分鐘）

當(dāng)演練總指揮發(fā)出“緊急疏散”的口令，全體師生立即有序快速地到指定疏散集合地點。到指定地點后，全體師生應(yīng)蹲下繼續(xù)做護頭動作。

4、演練總結(jié)（6分鐘）

當(dāng)演練總指揮發(fā)出“地震結(jié)束”的口令，各班集合學(xué)生，由總指揮總結(jié)?？傊笓]總結(jié)后，各班主任將學(xué)生有序帶回班級進行演練小結(jié)。

四、管理人員職責(zé)：

管理人員及老師應(yīng)做到：

1、明確職責(zé)，負起責(zé)任，演練開始前要到達所負責(zé)的崗位，每層的樓梯口、疏散路線每個拐彎處等，都要有人負責(zé)。

總指揮、總負責(zé)：劉德彬

各相關(guān)人員安排：

楊波——負責(zé)信號

杜以彬——負責(zé)巡視

朱耿留——負責(zé)操場集合學(xué)生

孫作鵬——負責(zé)拍照、通訊

其他老師——負責(zé)疏散路線上學(xué)生安全（東樓梯：李廣玉負責(zé)二層、張家位負責(zé)三層、王艷負責(zé)一層；西樓梯：趙芬負責(zé)二層、劉明負責(zé)三層、仇玉華負責(zé)一層）

2、要嚴(yán)肅，要當(dāng)作是真的地震發(fā)生，而不是一種游戲。

3、及時糾正學(xué)生不正當(dāng)?shù)膭幼鳌?/p>

4、當(dāng)發(fā)生意外事故時，要及時作出處理。

5、集合后及時清點人數(shù)。（各班集合后由班主任老師及班長兩次清點人數(shù)，并及時核對確定人數(shù)正確）

五、地震發(fā)生時的應(yīng)急避震：

當(dāng)聽到地震發(fā)生的信號后，學(xué)生們立即開始演練，應(yīng)該做到：

1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點，千萬不要匆忙逃離房屋。

2、在室內(nèi)的學(xué)生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到較堅固的桌下或墻角，以保護身體防止被砸，但不要靠近窗口。

3、躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛和頭部不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己，可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。

4、臥倒或蹲下時，也可以采用以下姿勢：臉朝下，頭近墻，一只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸

5、在走廊的同學(xué)，也應(yīng)立即選擇有利的安全的地點，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護頭部，不要站在窗邊。

6、廁所內(nèi)的同學(xué)，也要采取應(yīng)變措施，就近躲避。

7、在室外的同學(xué)，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。

8、老師要按預(yù)先的分工，迅速到每個教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當(dāng)措施的，要及時糾正。

六、疏散的集中地點：

等到主震結(jié)束后，為了防止有較大的余震發(fā)生，應(yīng)該立即進行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地應(yīng)選擇堅實、平坦的開闊地，遠離高大建筑物的場地（如教學(xué)樓、旗桿等）。

當(dāng)聽到疏散的信號后，按預(yù)定的路線和集中地、有秩序地進行疏散。

（一）安全撤離：

聽到第二次號令(大約2分鐘后),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下迅速排隊撤離,依照年級的順序進行疏散,安全而有序撤離到操場指定位置上。

（二）疏散注意事項：

1、要有順序地疏散，在樓梯下樓時，不準(zhǔn)學(xué)生在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。

2、老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序疏散。

3、疏散過程中，以雙手護頭，以防被砸。

4、疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。

5、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。

6、各班學(xué)生到達集中地后，學(xué)生要蹲下，保護頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單位集隊，各班應(yīng)立即清點人數(shù)，并向總指揮報告。

七、演練結(jié)束校長總結(jié)演練情況

全體師生能按要求在規(guī)定的時間內(nèi)迅速離開教學(xué)樓，在操場集和，這次演練無發(fā)生意外事故，活動開展得很成功。

班級防震活動方案篇10

老師們、同學(xué)們：

早上好！今天講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)，從我做起》。20--年5月12日，我們永遠記得這個日子，汶川發(fā)生了大地震。突如其來的地震，房屋倒了，親人沒了，很多人無家可歸。那一幕幕使我們中國同胞的心很痛。同學(xué)們，為了引起我們對防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強災(zāi)害奉獻的防范意識、普及防災(zāi)減災(zāi)的知識，增強綜合減災(zāi)能力，國務(wù)院批準(zhǔn)：自20__年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。

近年來，安全教育越來越受到社會各界的重視，小學(xué)生安全意識也隨之增強，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活生命在瞬間的逝去，每一個同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最高貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時時關(guān)愛自己和他人的生命。

今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學(xué)們記住以下幾點：

第一、 在各項運動中藥注意運動安全。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

第二、 要注意交通安全。學(xué)生們一定要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。

第三、 同學(xué)們的所作所為也要有安全意識。在同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，一定要自覺遵守校規(guī)校紀(jì)。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。

同學(xué)們，生命是很寶貴的，我們每個生命都是來自不易，所以大家要保持自身的安全。我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，讓自身健康快樂成長。

我的講話完畢，謝謝大家！