小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用（20篇）
體育既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，又可以通過(guò)育體進(jìn)而全面育人。沒(méi)有體育，素質(zhì)教育就無(wú)法落實(shí)。以下是小編精心收集整理的小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案,下面小編就和大家分享，來(lái)欣賞一下吧。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇1
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂(lè)趣。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作。
難點(diǎn)：伙伴間的默契配合。
教師活動(dòng)：
1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)(A80個(gè)、B60個(gè)、C40個(gè))自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作，體驗(yàn)相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對(duì)抗
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、排球、墊子四只
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇2
一、概述
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)，這是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書(shū)中五六年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目。
通過(guò)教學(xué)和實(shí)踐，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量，發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過(guò)練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。
2、學(xué)生通過(guò)游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣，形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
三、學(xué)習(xí)者特征分析
農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生基本素質(zhì)都比較好，尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng)，但是運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力較差，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會(huì)和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù)，使身體下肢力量?jī)?yōu)勢(shì)得以充分發(fā)揮，再進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)
教學(xué)資源與工具包括兩個(gè)方面：一是為支持教師教的資源;二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具，包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說(shuō)明的傳統(tǒng)媒體。
六、教學(xué)過(guò)程教師檢查人數(shù)
1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
2、教師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講
3、教師巡視觀察，及時(shí)給予糾正(距離、動(dòng)作)
4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，完善動(dòng)作。
5、劃分場(chǎng)地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長(zhǎng)，明確小組位置。
6、教師巡視指導(dǎo)
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1、體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。
2、游戲“蛙跳”
3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)
4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問(wèn)題，并想出解決辦法。
5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽
6、學(xué)生分組練習(xí)
小學(xué)六年體育教案《立定跳遠(yuǎn)》
七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)
教學(xué)中通過(guò)游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是_成績(jī)不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八、幫助和總結(jié)
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇3
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲
學(xué)習(xí)步驟：
一、積極游戲，鞏固集隊(duì)
1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。
2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。
3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。
組織：自由分散、五列橫隊(duì)
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二、跑走交替，學(xué)會(huì)交往
教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。
學(xué)生活動(dòng)：
1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。
2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組織：集體練習(xí)、分組練習(xí)
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇4
一、指導(dǎo)思想
在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展素質(zhì)教育的今天，體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，而是要通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)游戲形式進(jìn)行體育教學(xué)，達(dá)到教學(xué)目的，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段
二、課的結(jié)構(gòu)
1.開(kāi)始部分：由于是低年級(jí)的學(xué)生所以基本的隊(duì)列隊(duì)形還是應(yīng)該要學(xué)習(xí)。
2.準(zhǔn)備部分：采用音樂(lè)叫號(hào)結(jié)伴，讓學(xué)生在節(jié)奏明快的音樂(lè)中，在教師的指導(dǎo)下達(dá)到熱身目的。
3.基本部分：先讓學(xué)生自由的但又有規(guī)則的跳逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能，在根據(jù)教材循序漸進(jìn)激發(fā)學(xué)生的興趣，激活思維，拓展能力，達(dá)到“玩中學(xué)”“樂(lè)中學(xué)”的良好教學(xué)效果。游戲教學(xué)，在發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
4結(jié)束部分：用舞蹈作為放松，使學(xué)生完全放松身心，同時(shí)陶冶情操，讓課在愉快的氛圍中結(jié)束
三、教學(xué)內(nèi)容：不同方式的跳躍
四、教學(xué)對(duì)象：水平一人數(shù)40人
五、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與能力：讓學(xué)生能積極地參與到體育活動(dòng)中來(lái)，敢于表現(xiàn)自己。利用游戲開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)烈，即滿足了玩的心理需求，又吸引了學(xué)生的注意力。培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。
過(guò)程與方法：發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。在游戲中進(jìn)行各種跳躍的練習(xí)，使全班的學(xué)生都能掌握基本跳躍的方法，大多數(shù)的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。
情感態(tài)度價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂(lè)趣。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。
六、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)各種跳躍的動(dòng)作，學(xué)生基本掌握練習(xí)的方法。
七、教學(xué)難點(diǎn)：做各種跳躍動(dòng)作時(shí)身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的連貫性。
八、教學(xué)過(guò)程：
(一)導(dǎo)入
1.集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)
2.師生問(wèn)好，語(yǔ)言導(dǎo)入本課的教學(xué)內(nèi)容
隊(duì)形
______要求：快靜齊
______聲音洪亮、精神飽滿
△
(二)調(diào)動(dòng)情緒，激發(fā)興趣
游戲——找朋友
教師提前將找朋友的音樂(lè)做好：找呀找呀找朋友找到2(3、4、5、)個(gè)好朋友，敬個(gè)禮握握手，我們都是好朋友。學(xué)生在音樂(lè)《找朋友》的伴奏下慢慢的延著圓圈隨意跳動(dòng)當(dāng)聽(tīng)到音樂(lè)中是幾個(gè)好朋友時(shí)就要立即幾個(gè)聚在一起敬禮握手。最后一次音樂(lè)要求8個(gè)聚在一起，這樣就將全班分成了5個(gè)小組以便下一個(gè)游戲的進(jìn)行。如果沒(méi)有按照要求做的同學(xué)就讓他在大家中間自由的跳三次。
隊(duì)形場(chǎng)地
全體同學(xué)圍成一個(gè)圓圈，教師也要參與其中。
(三)合作探究，掌握技能
游戲——找蘑菇
在教師的引導(dǎo)下，利用“找蘑菇”這個(gè)游戲，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，體驗(yàn)不同方式的跳躍(先單腳再雙腳跳或先雙腳在單腳跳)
場(chǎng)地：
跳
跳
蘑菇
開(kāi)始
跳
跳
跳
跳
跳
蘑菇
(四)激活思維，拓展能力
游戲——“蘑菇屯”
教師讓每個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組找到的蘑菇擺出圖形，充分發(fā)揮學(xué)生的想像力，由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的隊(duì)形，教師在學(xué)生擺放的同時(shí)給以鼓勵(lì)和幫助。組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場(chǎng)接力比賽，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。
隊(duì)形場(chǎng)地
由學(xué)生自創(chuàng)
(五)穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心
1.帶上自己找到的蘑菇一起舞蹈——兔子舞
2.小結(jié)本課
九、場(chǎng)地器材
蘑菇40個(gè);蘑菇房5個(gè);半徑5-6米的圓。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇5
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳躍
學(xué)習(xí)目標(biāo)：開(kāi)動(dòng)腦筋發(fā)揮想象，樂(lè)于參加活動(dòng)敢于自我表現(xiàn);體驗(yàn)個(gè)人活動(dòng)與集體活動(dòng)的區(qū)別;說(shuō)出自己在體育活動(dòng)中的表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)步驟：
一、進(jìn)入動(dòng)物天堂
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生看老師的表演。
2、組織學(xué)生模仿動(dòng)物的動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)入動(dòng)物天堂。
學(xué)生活動(dòng)：
1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
2、進(jìn)行模仿動(dòng)物動(dòng)作的活動(dòng)。
3、在老師的組織下進(jìn)入動(dòng)物天堂。
組織：分散練習(xí)四路縱隊(duì)
oooooooooooo
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二、尋找動(dòng)物的食物
教師活動(dòng)：
1、幫助學(xué)生分組。
2、啟發(fā)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋進(jìn)行食物圖形粘貼。
3、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩交流，評(píng)選最正確貼圖。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開(kāi)動(dòng)腦筋相互幫助完成貼圖活動(dòng)。
3、互相觀摩交流，評(píng)出貼圖明星。
組織：四大組分散站立
三、搭建動(dòng)物樂(lè)園
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生搭建動(dòng)物樂(lè)園。
2、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象建造動(dòng)物住所。
3、啟發(fā)學(xué)生與動(dòng)物一起活動(dòng)。
4、鼓勵(lì)學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生觀摩交流。
6、教師評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、發(fā)揮想象為動(dòng)物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里進(jìn)行跳方格，享受成功的喜悅。(搭階梯狀)
3、與小動(dòng)物一起玩樂(lè)。
4、敢于自我表現(xiàn)，學(xué)生進(jìn)行個(gè)體表演。
5、參與老師評(píng)價(jià)評(píng)出造屋小能手。
組織：分散四大組
四、回歸美麗的自然
教師活動(dòng)：
1、啟發(fā)學(xué)生動(dòng)物原來(lái)的樂(lè)土在哪里。
2、組織學(xué)生拆除動(dòng)物房屋，讓小動(dòng)物回歸大自然。
3、組織學(xué)生戴上動(dòng)物頭式跳起歡樂(lè)的“找朋友”。
4、教師評(píng)價(jià)。
5、學(xué)生交流。
學(xué)生活動(dòng)：
1、一起動(dòng)手拆除動(dòng)物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂(lè)中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。
3、學(xué)生交流心里的感受：從小就有愛(ài)心是一個(gè)人的美德。
4、參與老師的評(píng)價(jià)尋找本節(jié)課自己的收獲。
組織：分散四列橫隊(duì)
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇6
一、教材：
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
三、課開(kāi)始的做法：
1、上課響鈴體育委員會(huì)與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過(guò)隊(duì)列報(bào)數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語(yǔ)。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊(duì)跑，鼓勵(lì)提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時(shí)10分鐘。
四、學(xué)習(xí)教材的做法：
1、蹲踞式跳遠(yuǎn)：
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn)，練習(xí)內(nèi)容有：
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時(shí)10分鐘
2、足球與籃球：
(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對(duì)三、四對(duì)四、五對(duì)五比賽;
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有：投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)行場(chǎng)地巡視，了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問(wèn)題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時(shí)18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘，教師集隊(duì)與講評(píng)，或督促與提醒學(xué)生離開(kāi)場(chǎng)地。結(jié)束本課。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇7
內(nèi)容
1：引導(dǎo)課，體育常識(shí)：制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的方法
目的
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學(xué)內(nèi)容
一、師生問(wèn)好：宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，講解課堂要求任務(wù)。
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)
①、認(rèn)真遵守紀(jì)律。
②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
③、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。
三、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的步驟與方法
步驟：
1、制定前要對(duì)自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解
2、根據(jù)檢查與測(cè)試結(jié)果確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方
3、按確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方鍛煉
4、對(duì)鍛煉過(guò)程進(jìn)行評(píng)價(jià)
5、適當(dāng)修定鍛煉計(jì)劃與運(yùn)動(dòng)處方
6、按修定后的內(nèi)容進(jìn)處鍛煉。
7、經(jīng)過(guò)一定時(shí)間或一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年以后再進(jìn)行評(píng)價(jià)檢查鍛煉效果
方法：
1、鍛煉階段
2、確定每個(gè)鍛煉階段的重點(diǎn)與指標(biāo)
3、劃分確定每周練習(xí)的次數(shù)和時(shí)間
4、確定每周練習(xí)的負(fù)荷的節(jié)奏
5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容
二、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的格式與內(nèi)容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方注意的問(wèn)題
1、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方制定要全面
2、從個(gè)人的實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性
3、循序見(jiàn)進(jìn)
教學(xué)內(nèi)容
4、要有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
5、要留有余地
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。
2.通過(guò)玩繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。
3.發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。
4.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
長(zhǎng)繩短繩若干。
活動(dòng)過(guò)程：
1.帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，做熱身操。
2.導(dǎo)入：小朋友，今天我們一起來(lái)玩繩子，看誰(shuí)能想出好玩的方法。
3.自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂(lè)自由玩繩，剛開(kāi)始可以探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。
4.玩法：
(1)跳繩：幼兒可以一個(gè)人練習(xí)跳繩，還可以練習(xí)花樣跳繩。
(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開(kāi)始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手，比賽依次進(jìn)行，快的為勝。
(3)踩繩跳：每人一根一米長(zhǎng)的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。
(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。
(5)走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進(jìn)。
5.放松活動(dòng)：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點(diǎn)累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂(lè)來(lái)放松一下。幼兒隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
6.小結(jié)結(jié)束：教師對(duì)幼兒剛才玩繩的情況做一簡(jiǎn)單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動(dòng)室，結(jié)束。
活動(dòng)反思：
這個(gè)活動(dòng)是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動(dòng)，讓他們長(zhǎng)時(shí)間坐著聽(tīng)你講，肯定不會(huì)有很大的收獲。只有動(dòng)靜結(jié)合才能讓活動(dòng)效果最好。此活動(dòng)符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個(gè)孩子都在活動(dòng)中興趣盎然、生動(dòng)、活潑、主動(dòng)地玩耍，在活動(dòng)中孩子們感受到了游戲的快樂(lè)，能夠主動(dòng)積極參與探索繩子的變化，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不再是以往的老師教，幼兒被動(dòng)地學(xué)。培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動(dòng)，孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中充分調(diào)動(dòng)了孩子們的自主性，并獲得了自我認(rèn)知、身體運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、思維力、想象力等方面的相關(guān)發(fā)展。
活動(dòng)培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動(dòng)，感受到了科學(xué)探究 的過(guò)程和方法，體驗(yàn)了發(fā)現(xiàn)的樂(lè)趣。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、跟著老師模仿小手操，感受手的不同活動(dòng)方式
2、學(xué)會(huì)四散跑。
3、對(duì)體育活動(dòng)感興趣
活動(dòng)準(zhǔn)備：
《搖太陽(yáng)》音樂(lè)一段、錄音機(jī)、幼兒三輪車(chē)每人一個(gè)、
活動(dòng)過(guò)程：
一、猜謎語(yǔ)、引出小手
1、師：小朋友，老師今天要請(qǐng)你們猜個(gè)謎語(yǔ)，你們聽(tīng)好了。
五個(gè)兄弟心連心，
我們各個(gè)都愛(ài)它，
洗臉、穿衣、解紐扣，
樣樣事情都會(huì)做。(手)
教師伸出手：對(duì)了，老師今天就要和小朋友們一起玩大手跟小手的游戲，把你們的小手都伸出來(lái)。
教師引導(dǎo)幼兒跟著老師一起做：小眼睛看好了，老師的大手要出發(fā)了哦!你們的小手在哪里?
小手，小手，擺一擺
小手，小手，點(diǎn)點(diǎn)頭
小手，小手，跳跳跳
小手，小手，抓一抓
最后一句，教師把手伸向幼兒：哦!大灰狼了，要吃你們的小手來(lái)咯!促使幼兒四散跑。
教師把手藏到背后：小手，小手，藏起來(lái)
哦!大灰狼跑掉了，小手，小手快回來(lái)幼兒再回到老師身邊。
2、教師放音樂(lè)，幼兒跟著音樂(lè)和老師一起做小手操。
3、休息，玩開(kāi)小汽車(chē)的游戲。
排隊(duì)，回教室，洗手喝水。
教學(xué)反饋：
(小三班)
剛開(kāi)始的那個(gè)謎語(yǔ)，小孩子根本不明白。這是我上課之前就想到的。小三班的幼兒是比較活躍的，中間的大灰狼我沒(méi)有考慮到他們竟然一點(diǎn)都不害怕大灰狼，我想可能是我的口氣不向狼的兇猛、殘忍的聲音，因此，也要要求我今后一定注意模仿的逼真性。還好我臨時(shí)想出了老貓醒來(lái)了的游戲，才得以讓今天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)達(dá)到。想不到他們特別喜歡這個(gè)游戲。這就要求我腦子里一定要裝滿很多的游戲材料以便隨時(shí)取用。
(小二班)
這次上課我自己覺(jué)得進(jìn)步不小，因?yàn)槲×松弦还?jié)課的教訓(xùn)，這次課上的很緊湊，一個(gè)一個(gè)環(huán)節(jié)都很到位，幼兒也非常喜歡。我認(rèn)為：首先是我自己心態(tài)放的很平穩(wěn)，不那么緊張，說(shuō)話之前先想一想有沒(méi)有更好的語(yǔ)言表達(dá)。旁邊有帶班老師的協(xié)助，我覺(jué)得真的給我?guī)椭蔡貏e大。還有就是我覺(jué)得老師在上每堂課之前仔細(xì)揣摩、修改教案，采用更好的方法是必須的。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇10
一、教學(xué)目標(biāo)：
(中小學(xué))
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
1.教學(xué)重點(diǎn)
掌握( )的動(dòng)作要領(lǐng)/技術(shù)動(dòng)作。
2.教學(xué)難點(diǎn)
上下肢協(xié)調(diào)配合，或( )的銜接，( )有節(jié)奏。
例：
三、教學(xué)過(guò)程：
1.開(kāi)始部分
課堂常規(guī)，包括師生問(wèn)好、整隊(duì)點(diǎn)名、檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生和宣布上課等幾個(gè)部分。
2.準(zhǔn)備部分
(1)操熱身
(練習(xí)要求：動(dòng)作結(jié)構(gòu)，循序漸進(jìn))
(4)優(yōu)秀學(xué)生示范，并和同學(xué)們討論好在哪里。
(5)游戲/比賽：通過(guò)游戲/比賽鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
4.結(jié)束部分
(1)放松練習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)放松身體。
(2)課堂小結(jié)，教師點(diǎn)評(píng)。
(3)值日生收拾整理器材。
(4)宣布下課，師生再見(jiàn)。
(5)教學(xué)效果：預(yù)計(jì)平均心率135次/分。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇11
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)投擲，能投過(guò)一定的高度，練習(xí)投準(zhǔn)，鍛煉幼兒手臂的力量。
2、能聽(tīng)指令做游戲。
3、能愉快參與活動(dòng)，體驗(yàn)快樂(lè)。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、音樂(lè)磁帶《芭蕉扇》
2、幼兒每人先折好的火箭一架。四個(gè)圈掛在繩子上。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：-聽(tīng)指令做動(dòng)作。
幼兒四散地站在場(chǎng)地上，教師發(fā)出"飛飛"、"跳跳"的指令，幼兒按口令做動(dòng)作。如：當(dāng)教師發(fā)出"飛飛"的指令時(shí)，幼兒便兩臂側(cè)平舉，做飛機(jī)飛行的動(dòng)作，并齊聲說(shuō)："飛飛飛。"當(dāng)教師發(fā)出"小魚(yú)游游"時(shí)，幼兒邊做小魚(yú)游水的動(dòng)作，邊說(shuō)："游游游。"教師發(fā)出"小兔游游""小魚(yú)飛飛"時(shí)，幼兒便不動(dòng)也不發(fā)聲。教師還可以發(fā)出"老鷹飛飛""蝴蝶飛飛""小猴飛飛"等口令，幼兒進(jìn)行分辨并學(xué)做動(dòng)作。
2、游戲活動(dòng)"火箭發(fā)射"-投火箭。幼兒分成四路縱隊(duì)在場(chǎng)地一端的白線后，教師示范講解肩上投擲火箭的動(dòng)作，然后請(qǐng)幼兒用三個(gè)手指捏住火箭中部，右手屈肘于肩上，用力揮臂向前面懸掛的圈投去，再撿回火箭站到各隊(duì)的隊(duì)尾，有二繼續(xù)機(jī)型，比比誰(shuí)投進(jìn)圈的次數(shù)多，游戲可進(jìn)行3-4遍。
教師將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，手拿紙折的火箭，站在起點(diǎn)先后，教師發(fā)出指令后，前排的兩位幼兒按照?qǐng)A圈標(biāo)號(hào)10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的順序向前繼續(xù)跳。當(dāng)跳到1圈時(shí)就算到達(dá)了火箭發(fā)射場(chǎng)。這時(shí)，幼兒的嘴里發(fā)出"嗤"的一聲，并將紙折的火箭用力扔向天空，喊："火箭上天了!"然后取回火箭，返回本隊(duì)，將火箭交給第二位幼兒，具體方法同上。游戲進(jìn)行3-4遍。
3、放松活動(dòng)《芭蕉扇》
教師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂(lè)開(kāi)展游戲活動(dòng)。
教學(xué)反思：
此次活動(dòng)以報(bào)紙球當(dāng)作火箭，比較安全，利用現(xiàn)成的教玩具開(kāi)展投擲訓(xùn)練，活動(dòng)準(zhǔn)備比較簡(jiǎn)單?；顒?dòng)中我以第一個(gè)基本環(huán)節(jié)作為重點(diǎn)環(huán)節(jié)，對(duì)于基本動(dòng)作加以練習(xí)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)，幼兒腳的站位，左腳在前，右腳在后，容易搞錯(cuò)，導(dǎo)致火箭發(fā)射很近，在活動(dòng)中，我安排用繩子劃分了三個(gè)等級(jí)，投過(guò)第一個(gè)算成功，投過(guò)第三根繩子，就是非常棒，在第一次練習(xí)中，班級(jí)中有三分之一的孩子沒(méi)能成功，后來(lái)對(duì)動(dòng)作又加以糾正練習(xí)，在第二次練習(xí)中，絕大多數(shù)孩子都獲得了成功，這種階梯式的練習(xí)，讓幼兒非常有挑戰(zhàn)感和成就感，在最后的游戲環(huán)節(jié)中，幼兒都能以扔過(guò)第三根繩子為榮，投準(zhǔn)練習(xí)在此活動(dòng)中是難點(diǎn)，幼兒在練習(xí)過(guò)程中，效果不太好，以后可加強(qiáng)這方面的練習(xí)。
此次活動(dòng)由于時(shí)間關(guān)系，所以我在游戲環(huán)節(jié)就安排了火箭發(fā)射和火箭進(jìn)入軌道兩個(gè)環(huán)節(jié)。但在整個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)中，我運(yùn)用了簡(jiǎn)單的口令，如準(zhǔn)備，發(fā)射，發(fā)生成功，進(jìn)入軌道等，語(yǔ)言簡(jiǎn)煉，富有節(jié)奏，幼兒活動(dòng)興趣高漲，活動(dòng)效果良好。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇12
教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)四散跑。
2、鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
可樂(lè)瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍(lán)、綠四色小鳥(niǎo)頭飾20個(gè)。與小鳥(niǎo)有關(guān)的音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、 準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、幼兒聽(tīng)音樂(lè)愉快入場(chǎng)，模仿小鳥(niǎo)的各種動(dòng)作(飛、捉蟲(chóng)、喝水)。
2、情景創(chuàng)設(shè)：請(qǐng)小朋友選擇自己喜歡的小鳥(niǎo)的頭飾，做一只可愛(ài)的小鳥(niǎo)，準(zhǔn)備進(jìn)行游戲活動(dòng)。
二、 基本活動(dòng)。
1、“小鳥(niǎo)學(xué)飛”。
師：現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛(ài)的小鳥(niǎo)，我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?
幼兒跟著教師一起做動(dòng)作：小鳥(niǎo)慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥(niǎo)學(xué)飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥(niǎo)捉蟲(chóng)”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥(niǎo))
師：哇，學(xué)飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲(chóng)子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲(chóng)子時(shí)，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂(lè)停，趕緊飛回原地)。
師：剛才每只小鳥(niǎo)都捉到了好多蟲(chóng)子，肚子吃得好飽。誰(shuí)捉的蟲(chóng)子最多呢?(教師可讓個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)自己捉的蟲(chóng)子數(shù)目。)
3、游戲：“小鳥(niǎo)搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們?cè)撔菹⒁幌铝耍墒菦](méi)有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出“搭窩”)
游戲玩法及規(guī)則：音樂(lè)響起，小鳥(niǎo)繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂(lè)停，注意聽(tīng)教師口令，如果教師說(shuō)：5只小鳥(niǎo)搭成窩，于是5只小鳥(niǎo)圍成一圈搭成一個(gè)窩，沒(méi)有搭成窩的'小鳥(niǎo)，暫時(shí)停止游戲，游戲繼續(xù)進(jìn)行。(小結(jié)游戲情況)
4、分組游戲：“小鳥(niǎo)找家”。
場(chǎng)地要求：在場(chǎng)地周?chē)?，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的，好漂亮哦。那窩搭好了，現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出在窩里休息)師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過(guò)大家要聽(tīng)清楚，我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍(lán)、綠四個(gè)窩，什么顏色的小鳥(niǎo)就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥(niǎo)必須飛過(guò)草地(繞過(guò)小花、跳過(guò)蘑菇)，走過(guò)獨(dú)木橋，穿過(guò)樹(shù)林(繞過(guò)顏料瓶——樹(shù)林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥(niǎo)家的位置)。
三、 結(jié)束活動(dòng)。
1、評(píng)價(jià)活動(dòng)：對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵(lì)。
2、整理活動(dòng)：教師帶幼兒做小鳥(niǎo)整理羽毛等動(dòng)作，自由飛翔，飛出活動(dòng)室。
活動(dòng)反思：
在整個(gè)活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，我特別注重每個(gè)游戲的自然過(guò)渡，如：小鳥(niǎo)出殼，小鳥(niǎo)學(xué)飛，小鳥(niǎo)捉蟲(chóng)，小鳥(niǎo)搭窩，小鳥(niǎo)找家……直到游戲結(jié)束。游戲由易到難，沒(méi)有生搬硬套的痕跡。用一個(gè)小故事將每個(gè)游戲自然連成。游戲中幼兒始終保持樂(lè)觀積極的參與狀態(tài)，開(kāi)心地和老師互動(dòng)，并在活動(dòng)中獲得了愉快的情緒體驗(yàn)，順利地完成了教學(xué)目標(biāo)。但在前面玩游戲的過(guò)程中幼兒由于放得太開(kāi)了，所以后面在老師講解游戲規(guī)則時(shí)，一部分幼兒沒(méi)聽(tīng)清要求，在捉害蟲(chóng)時(shí)把蘑菇(沙包)當(dāng)害蟲(chóng)捉了。造成后面的游戲繼續(xù)時(shí)，老師還要再次擺放沙包。在小鳥(niǎo)搭窩的環(huán)節(jié)中由于老師的指令不到位，沒(méi)有講清要求，導(dǎo)致小鳥(niǎo)在搭窩的時(shí)候在草地上進(jìn)行，有些亂，由于位置小，所以小鳥(niǎo)們不小心就碰倒了花和蘑菇，所以，在以后的游戲教學(xué)中，要避免這次游戲中的弊病。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇13
教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)聽(tīng)信號(hào)走跑交替，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，練習(xí)倒退走。
2.知道要遵守交通規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.代表方向盤(pán)的小塑料圈人手一個(gè);
2.交通標(biāo)志4個(gè)，警服一身;
3.場(chǎng)地上畫(huà)上大圓圈，各色跑道以及停車(chē)的車(chē)庫(kù)。
活動(dòng)過(guò)程：
1.利用“圈”進(jìn)行熱身活動(dòng)，提起孩子們的興趣。
師：小司機(jī)們，你們看，老師今天穿上了誰(shuí)的衣服啊?
師：老師今天就來(lái)當(dāng)一名警察，你們來(lái)當(dāng)小司機(jī)，我們一起開(kāi)著車(chē)去郊游，你們想不想去呢?在出發(fā)前呢，為了安全起見(jiàn)，我們先檢查一下我們的車(chē)燈……車(chē)輪……小喇叭……車(chē)身……握好方向盤(pán)，我們上路嘍!
音樂(lè)響起，把小司機(jī)們帶入圓圈跑道中跟隨音樂(lè)一起進(jìn)行熱身活動(dòng)。
2.教師與幼兒一起游戲，引導(dǎo)幼兒會(huì)聽(tīng)指令做動(dòng)作，初步學(xué)會(huì)倒退走，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，使幼兒在游戲中識(shí)別各種交通標(biāo)志，從而遵守交通規(guī)則。
警察發(fā)出指令，向前慢慢開(kāi)車(chē)，引導(dǎo)小司機(jī)們把車(chē)開(kāi)到圓圈中央，同時(shí)發(fā)出指令：“倒車(chē)請(qǐng)注意……”請(qǐng)小司機(jī)們退回到圓圈跑道上，在游戲進(jìn)行的同時(shí)，警察出示各種交通標(biāo)志，觀察小司機(jī)們的反應(yīng)，在識(shí)別交通標(biāo)志的情況下，提醒小司機(jī)們要遵守交通規(guī)則。在遵守交通規(guī)則的情況下，帶領(lǐng)小司機(jī)們接受馬路障礙物的考驗(yàn)。
3.進(jìn)行“倒車(chē)庫(kù)”的游戲，進(jìn)一步練習(xí)倒退走。
警察帶領(lǐng)小司機(jī)進(jìn)入各色跑道區(qū)域，引導(dǎo)小司機(jī)們按照汽車(chē)的顏色進(jìn)入相對(duì)應(yīng)的跑道，聽(tīng)口令把車(chē)倒入車(chē)庫(kù)。
4.引導(dǎo)小司機(jī)們放下車(chē)，進(jìn)行放松活動(dòng)。
師：小司機(jī)們今天表現(xiàn)的可真棒!我們一起放下車(chē)，放松一下我們的車(chē)燈……車(chē)輪……小喇叭……車(chē)身……放松一下我們的手臂。小司機(jī)們都到我的車(chē)上來(lái)，我來(lái)送你們回家。
活動(dòng)延伸：
在音樂(lè)聲中把幼兒帶離場(chǎng)地。
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學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
各種運(yùn)球練習(xí)
重點(diǎn)：
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難點(diǎn)：
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
學(xué)習(xí)步驟：
自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)生活動(dòng)：
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽(tīng)觀察老師的講解示范，對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。
組織：
四列橫隊(duì)
合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難點(diǎn)：
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
教師活動(dòng)：
1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法，組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.通過(guò)老師的講解，對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心，斗志昂揚(yáng)。
3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
教師活動(dòng)：
總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：
總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織：
原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上，行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。
創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：
組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)，并回收器材
學(xué)生活動(dòng)：
認(rèn)真完成短繩的練習(xí)，積極回收器材。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根
課后小結(jié)：
學(xué)生在籃球活動(dòng)中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難，堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得了極大的快樂(lè)。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇15
教案主題
快樂(lè)的小青蛙
學(xué)練內(nèi)容
跳躍：立定跳遠(yuǎn) 自主游戲
學(xué)練目標(biāo)
1、 讓每位學(xué)生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)投入到學(xué)練中去
2、 讓學(xué)生親自體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)起跳前兩臂的擺動(dòng)和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸，塑自信、自強(qiáng)、的心理品質(zhì)。
3、 培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神
教學(xué)順序
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
教學(xué)意圖
體驗(yàn)性導(dǎo)入
小青蛙快長(zhǎng)大
1、 通過(guò)迷語(yǔ)導(dǎo)入課
2、 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練小青蛙跳
3、 引導(dǎo)小青蛙與小動(dòng)物交朋友
1、 散點(diǎn)隊(duì)形圍著老師猜迷語(yǔ)
2、 快樂(lè)地學(xué)小青蛙跳
3、 敢于與其它小動(dòng)物比本領(lǐng)
與學(xué)生拉近情感的距離，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)
自主性學(xué)練
一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)
1、 小青蛙玩瓶子
2、 小青蛙連續(xù)跳瓶子
要求：自學(xué)自練、不規(guī)定動(dòng)作
3、 請(qǐng)學(xué)生演示
4、 組織評(píng)價(jià)
樂(lè)于表?yè)P(yáng)“玩”的好的學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生“星”
二、小青蛙顯本領(lǐng)
1、 小青蛙雙腳向前跳
2、 小青蛙跳過(guò)一定遠(yuǎn)度的瓶子
要求：學(xué)生能向前向上跳起
3、 小青蛙展示本領(lǐng)
老師組織學(xué)生評(píng)價(jià)
4、再次激勵(lì)小青蛙學(xué)本領(lǐng)
一、小青蛙體驗(yàn)性學(xué)練
1、 散點(diǎn)隊(duì)形，每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各種姿勢(shì)和跳
2、 幾個(gè)同學(xué)自由組合，將瓶子放成各種圖形跳
3、演示的同學(xué)認(rèn)真演示
4、積極評(píng)價(jià)同學(xué)所做的動(dòng)作
二、小青蛙探索性學(xué)練
1、 小青蛙體驗(yàn)雙臂擺動(dòng)，屈膝向前跳
2、 同樣動(dòng)作跳過(guò)一定遠(yuǎn)度的瓶子
3、 認(rèn)真觀察的同時(shí)積極參與評(píng)價(jià)
4、繼續(xù)學(xué)練
讓學(xué)生在“玩”中學(xué)練本領(lǐng)
讓學(xué)生通過(guò)看、練、思來(lái)完成動(dòng)作
探性創(chuàng)新
小青蛙施展本領(lǐng)
1、 給學(xué)生每人一只小皮球
2、 組織學(xué)生利用小皮球與手中的瓶子自創(chuàng)游戲
3、 自由組合八個(gè)組開(kāi)始學(xué)練
1、 每人領(lǐng)取一只小皮球
2、 自由組合學(xué)練小組后進(jìn)行自創(chuàng)游戲練習(xí)
引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)合作精神，讓他們積極參與，并享受到成功的喜悅
愉悅性放松
創(chuàng)設(shè)一種愉悅身心的情景，與學(xué)生進(jìn)行輕松、愉快的內(nèi)心交流
●學(xué)生再次參與評(píng)價(jià)，互相贈(zèng)“星”
充分放松全身
積極參與評(píng)價(jià)
讓師生之間真正產(chǎn)生一種心靈的共鳴，讓學(xué)生更熱愛(ài)體育。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇16
學(xué)習(xí)階段：
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂(lè)游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕
松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動(dòng)：1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑(同一起跑線)
4、游戲：你追我趕(追逐跑)
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場(chǎng)地器材：
操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇17
經(jīng)過(guò)一番激烈的討論之后，我們選出了舒芳老師的《小青蛙跳跳》作為我們組的代表，這節(jié)課目標(biāo)突出，條理清晰，孩子們非常喜歡。
中班體育活動(dòng)：
小青蛙跳跳跳
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，發(fā)展彈跳能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、積極參與活動(dòng)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
3、培養(yǎng)勇敢、大膽的品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、長(zhǎng)繩一根，青蛙媽媽頭飾一個(gè)，小蟲(chóng)若干，筐四個(gè)，擦汗毛巾，音樂(lè)
2、教師課前布置好場(chǎng)地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)
活動(dòng)過(guò)程 ：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
熱身運(yùn)動(dòng)“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動(dòng) 頭部運(yùn)動(dòng))——蝌蚪長(zhǎng)出兩條后腿(下肢運(yùn)動(dòng))——蝌蚪長(zhǎng)出兩條前腿(上肢運(yùn)動(dòng))——變成青蛙跳跳(全身運(yùn)動(dòng)，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動(dòng)作)。
二、基本活動(dòng)
1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)
(1)原地練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作(教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：手臂前后擺動(dòng)，身體重心轉(zhuǎn)移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)
(2)幼兒同一方向進(jìn)行練習(xí)。(請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，講解動(dòng)作要求和保護(hù)知識(shí))
(3)捉害蟲(chóng)游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲(chóng)，將害蟲(chóng)放在指定筐內(nèi))
(視幼兒運(yùn)動(dòng)情況，請(qǐng)幼兒自由休息擦汗)
2、游戲：跳過(guò)“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對(duì)折圍成一條小河，根據(jù)幼兒活動(dòng)能力的差異，河的寬度設(shè)置有寬有窄。
(1)集體游戲
小青蛙自由跳過(guò)小河，引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過(guò)多寬的河面，用什么方法跳過(guò)去的。(要求：注意安全，避免沖撞)
(2)分組游戲
下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過(guò)不斷減少荷葉的數(shù)量來(lái)提高活動(dòng)的難度和挑戰(zhàn)性。(幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別能力較弱的幼兒大膽嘗試)
三、結(jié)束活動(dòng)
1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼兒幫助教師收拾場(chǎng)地，結(jié)束活動(dòng)。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇18
教學(xué)目標(biāo)：
1、能較靈活的變換身體位置，向不同方向走。
2、學(xué)習(xí)聽(tīng)從指令，并做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
3、體驗(yàn)同伴間合作交往的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1，幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走，走成大圓圈，跟隨音樂(lè)節(jié)奏的快慢邊走邊做動(dòng)作。當(dāng)音樂(lè)停止，幼兒也應(yīng)該停止所有的動(dòng)作。
2、教師與幼兒一起做健康操。
二、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)向不同方向走。
1、教師快速拍鈴鼓，幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓，幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓，幼兒就原地自轉(zhuǎn)。
2、變化要求練習(xí)：當(dāng)教師說(shuō)：‘兩人走’時(shí)，幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同，原地自轉(zhuǎn)改為兩人手拉手轉(zhuǎn)圈。幼兒熟練后，可以改為三人或者更多的幼兒為一組，合作進(jìn)行游戲。
三、游戲“看誰(shuí)聽(tīng)得清”
1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。
玩法：幼兒扎上不同顏色的帶子，分散站在場(chǎng)地的四周，聽(tīng)教師指令進(jìn)行活動(dòng)。比如，教師說(shuō)道紅色時(shí)，戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后，教師可以變化指令，增加難度。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
四、活動(dòng)結(jié)束。
聽(tīng)輕松的音樂(lè)，教師和幼兒自由擺動(dòng)身體，做放松運(yùn)動(dòng)。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇19
活動(dòng)意圖:
椅子、凳子是孩子們所熟悉的事物，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時(shí)，我發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來(lái)，跨過(guò)椅子，當(dāng)馬騎，但由于考慮到教室內(nèi)活動(dòng)空間狹小，不安全，不允許幼兒開(kāi)展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。我就以幼兒開(kāi)心、開(kāi)竅、開(kāi)朗為原則，利用幼兒園的音樂(lè)凳結(jié)合中班幼兒的特點(diǎn)開(kāi)展本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)與凳子玩游戲，發(fā)展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能從高20-30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
凳子每人一張、墊子一張
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一張凳子進(jìn)入場(chǎng)地，凳子放在指定位置。
2、幼兒跟教師一起做熱身運(yùn)動(dòng)(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機(jī)起落動(dòng)作、站在凳子上做動(dòng)作，練 二、探索凳子的玩法
1、幼兒每人一張小凳子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動(dòng)作，可以合作將椅子拼起來(lái)成跳臺(tái)、平衡木等。(教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表?yè)P(yáng)，加強(qiáng)安全保護(hù)。)
2、集中，說(shuō)說(shuō)你是怎么玩的?
3、選取幼兒展示的幾種玩法，一起玩。
4、重點(diǎn)學(xué)習(xí)從高處往下跳動(dòng)作：
(1)教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地)站在平衡凳上，兩手前后自然擺動(dòng)，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時(shí)前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范三次。
(2)幼兒練習(xí)，從低、中、高逐步增加難度跳，教師巡回指導(dǎo)，并請(qǐng)?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
三、游戲：過(guò)獨(dú)木橋加高臺(tái)跳水排成一隊(duì)，依次用凳子搭成小橋來(lái)練習(xí)走平衡，發(fā)展了幼兒身體的平衡能力，在最后一張凳子上以高臺(tái)跳水的動(dòng)作下地。再此基礎(chǔ)上增加跳臺(tái)的高度，讓幼兒嘗試跳。
四、放松活動(dòng)及延伸請(qǐng)小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請(qǐng)幼兒下課后在注意安全的前提下，想想我們的凳子椅子還可以怎么玩游戲。
課后反思：
本節(jié)活動(dòng)是針對(duì)中班級(jí)幼兒年齡特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的，通過(guò)凳子的不同形式，不同難度循序漸進(jìn)達(dá)到本節(jié)課的目標(biāo)。
在課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)上針對(duì)中班幼兒的心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些貼近幼兒生活的活動(dòng)內(nèi)容，吸引幼兒積極、熱情地參與到活動(dòng)中。由于椅子、凳子都是幼兒所自己熟悉，但凳子平時(shí)都是用來(lái)坐的，而沒(méi)有用來(lái)玩游戲，所以幼兒都很好奇或感興趣，所以幼兒參與積極?；顒?dòng)由簡(jiǎn)單的站、蹲、跨、跳等，慢慢過(guò)度到在凳子上走、跨、跳等動(dòng)作，讓幼兒對(duì)凳子有了新的認(rèn)識(shí)，再發(fā)展到凳子上的平衡以及比較難的從高處往下跳等。流程清晰簡(jiǎn)潔。
在課程資源開(kāi)發(fā)上，給幼兒一個(gè)開(kāi)放性的學(xué)習(xí)環(huán)境，因材施教，通過(guò)基本體能技巧設(shè)計(jì)內(nèi)容包括平衡、跳、跨跑等，從易到難，讓幼兒一步一步克服各種挑戰(zhàn)，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。也基本達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。
我認(rèn)為本次活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)是盡可能給了幼兒自主體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，沒(méi)有過(guò)多限制幼兒，活動(dòng)設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)比較合理，基本達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對(duì)跳的示范動(dòng)作不夠細(xì)致。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)中，孩子們興趣盎然，充分感受到了體育游戲活動(dòng)的樂(lè)趣，并在不知不覺(jué)中提高了平衡能力，動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力，而且培養(yǎng)了孩子們良好的合作意識(shí)和創(chuàng)新思維。椅子游戲給孩子們帶來(lái)了樂(lè)趣，也給了我許多的啟示。
小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)方案_小學(xué)體育教案通用篇20
教學(xué)目標(biāo)：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性教學(xué)帶來(lái)的快樂(lè)。
4、體會(huì)集體合作游戲的快樂(lè)。
教學(xué)材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹(shù)》做為教學(xué)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的教學(xué)興趣。
2、教師："昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了，請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對(duì)面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請(qǐng)幾名幼兒示范，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩(wěn)地過(guò)橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師："小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來(lái)了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來(lái)，好嗎?"
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運(yùn)回來(lái)，鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)。教學(xué)中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的教學(xué)內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來(lái)樂(lè)此不疲。