中班體育活動方案實施方案5篇
幼兒體育教師在學(xué)校的教學(xué)培訓(xùn)之下，能夠提高教師的教育教學(xué)水平，讓幼兒在學(xué)習(xí)的過程中更加積極主動的進(jìn)行體育活動練習(xí)。以下是小編精心收集整理的中班體育活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班體育活動方案1
設(shè)計意圖：
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
2、學(xué)習(xí)建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
教具準(zhǔn)備：
1、大灰狼頭飾一個;小推車2輛;積木若干。
2、場地布置。
活動流程：
一、創(chuàng)設(shè)實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學(xué)習(xí)推小車(一)教師出示小推車并指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。
提問：這是什么?
請幼兒嘗試推車，指導(dǎo)幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。
(二)進(jìn)行推車練習(xí)。
分組練習(xí)推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
(三)小結(jié)。
要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。
三、游戲"運(yùn)磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運(yùn)到小豬家了。
(一)講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進(jìn)，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運(yùn)磚。
(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當(dāng)大灰狼)，教師對游戲情況進(jìn)行評價。
(三)幼兒分組游戲進(jìn)行比賽，看看哪一組運(yùn)的磚又快又多。
四、總結(jié)評價
今天小朋友的表現(xiàn)很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。
中班體育活動方案2
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一"為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊掌握提高同學(xué)體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康生長這個核心，充沛發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)同學(xué)全面和諧發(fā)展。
二、工作重點(diǎn)
1、激發(fā)體育興趣。德國教育家第斯多惠說過：“教學(xué)藝術(shù)的實質(zhì)不在于傳授身手，而在于激勵、喚醒、鼓舞。"興趣是的老師，同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣直接影響著同學(xué)的學(xué)習(xí)行為和效果;同學(xué)能否通過體育活動促進(jìn)身心健康，關(guān)鍵在興趣。我校緊緊抓住同學(xué)活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。
2、處置好活動與學(xué)習(xí)的矛盾。①讓同學(xué)在規(guī)定的時間玩規(guī)定的體育項目;②不規(guī)定的活動項目必需在完成作業(yè)或不影響學(xué)習(xí)的情況下玩，否則，發(fā)現(xiàn)后前兩次批評，第三次就把他從體育興趣小組中除名。
3、抓好常規(guī)工作。一是要求各位老師上好兩課，做好兩操;二是堅持開展評比活動——每天堅持開展課間操評比，每學(xué)期開展一次課問操競賽。
4、做好宣傳工作。我們通過小雛鷹廣播站、固定宣傳欄大力宣傳體育活動對促進(jìn)身心健康的益處。對在體育活動中涌現(xiàn)出來的好人好事進(jìn)行報道褒揚(yáng)。
三、具體措施
健康是學(xué)習(xí)的保證，本學(xué)期我校將采取一系列的措施積極開展豐富多彩的課外、校外體育活動，保證同學(xué)真正做到每天鍛煉一小時。
1、要以北京2008年奧運(yùn)會為契機(jī)，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”這一富有時代特征的口號，掀起同學(xué)體育運(yùn)動的`熱潮，努力實踐綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)和人文奧運(yùn)的理念，保證讓每一名同學(xué)都做到“每天鍛煉一小時”。
2、每天課間操、課間舞外，各班在老師的指導(dǎo)下，讓同學(xué)自由參與體育興趣小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五盡量”，不輕易否定同學(xué)，不挖苦呵斥同學(xué)，不放棄一個同學(xué);盡量提高同學(xué)體育活動的參與率，盡量激發(fā)同學(xué)體育活動的興趣，盡量把同學(xué)的眼光引向教材外那無邊無際的運(yùn)動空間，盡量為同學(xué)營造一片自由鍛煉的空間，盡量寬容對待同學(xué)在活動中出現(xiàn)的合理的挫折失敗，讓每一個小朋友都能體驗體育鍛煉和勝利的快樂。
3、按時讓同學(xué)做好兩操，檢查人員進(jìn)行巡視，確保兩操的順利進(jìn)行。
4、開足上好體育課，加強(qiáng)體育課的監(jiān)查力度，確實上好體育課。
5、每天進(jìn)行自由體育課外活動，以班級為單位，以白班的特色項目為主進(jìn)行活動。各班設(shè)立一個平安督導(dǎo)員配合學(xué)校的檢查人員負(fù)責(zé)活動平安。
6、把堅持鍛煉這個習(xí)慣的養(yǎng)成列入學(xué)校的好習(xí)慣評比之中。
7、在日常工作中，切實依法保證同學(xué)睡眠的權(quán)利，減輕同學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān)，真正把課外時間留給他們，確保每個小同學(xué)每天睡眠時間不少于9小時。我們?nèi)＝處煂R心協(xié)力，同心同德，全面落實科學(xué)發(fā)展觀，用我們的全部心血和智慧去關(guān)愛每一個小朋友，讓每一個小朋友都能沐浴著陽光雨露，健康、和諧、全面地發(fā)展。
中班體育活動方案3
【活動目的】
1、練習(xí)雙腿夾物跳的動作,發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)對體育活動的興趣,充分體驗游戲的快樂。
【活動準(zhǔn)備】
小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。
【活動過程】
引入:“今天,老師要和你們一起做個游戲,我當(dāng)青蛙媽媽,小寶貝們當(dāng)我的青蛙寶貝,好不好啊!”
一、準(zhǔn)備活動:(蝌蚪和青蛙).
“寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動一起吧”
二、學(xué)習(xí)基本動作(雙腿夾物跳)
師:”寶貝們,你們都是最愛動腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢?”幼兒動腦筋想辦法并請個別幼兒上來試試)
幼兒想出一個方法教師就及時的表揚(yáng)，并引導(dǎo)幼兒說出雙腿夾住跳。
教師示范講解:“寶貝們都很棒，不過今天要學(xué)的本領(lǐng)是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.”
重點(diǎn)講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.
集體練習(xí)基本動作：
師：“寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了?！?/p>
三、游戲:搬松果
師:“我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙,今天它摘了好多的松果,可它一個人搬不完,可是我們沒有運(yùn)的工具,我們可以用剛剛學(xué)過的夾物跳來運(yùn)啊?(引用夾物跳).”
師生共同游戲:”寶貝們,看到小松鼠的家要經(jīng)過小河的，我們怎么辦呢?”“真棒，那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來?！?/p>
一幼兒示范，教師請幼兒說出不足之處。引導(dǎo)說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點(diǎn)松果跳過去。
幼兒運(yùn)松果。
活動小評:結(jié)合游戲過程中出現(xiàn)的閃光及問題進(jìn)行評價。
四、整理活動
師：今天你們和媽媽一起學(xué)本領(lǐng)還做好事，媽媽好開心啊!讓我們放松一下吧!
師：天快黑了我們一起回家吧!
中班體育活動方案4
【活動目標(biāo)】
1、在拋球、接球、傳球等過程中，探索“球”的不同玩法。
2、樂意與爸爸老師一起參與運(yùn)動，體驗運(yùn)動的快樂。
【活動準(zhǔn)備】
1、《爸爸教師助教調(diào)查表》
2、家長與教師一起設(shè)計活動方案。
3、各種球類
4、周邊運(yùn)動器材
【活動過程】
一、熱身：早操《中國功夫》。
1、助教老師帶領(lǐng)幼兒做早操。
爸爸老師時刻提醒幼兒精神飽滿、動作到位。
二、共同體驗：拋球、傳球、接球游戲。
1、準(zhǔn)備活動：玩球活動
師：今天我們和爸爸一起來玩球，我們先把我們玩球的本領(lǐng)展示給爸爸看好么?
幼兒人手一個球，分散進(jìn)行玩球活動，鼓勵幼兒想出各種玩球的方法。
讓幼兒相互交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。
2、探索玩法。
爸爸教師：
剛才我看到有的小朋友在拋球，有的兩個兩個在傳球，現(xiàn)在我和大家一起玩?zhèn)€游戲好么?
(1)移球游戲
爸爸老師：想一想，一個人怎樣給球搬家?
鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”方法，如：兩手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夾球、把球夾在兩腿之間、抱球在胸前等。
引導(dǎo)幼兒想一想：兩人合作該怎樣搬運(yùn)球?請兩個小朋友示范運(yùn)球，然后兩兩結(jié)對進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。
采用接力的形式開展游戲活動——-胸夾球。安排幼兒兩兩面對面，用胸部或腹部夾住球往前走。(可采用接力賽進(jìn)行)
結(jié)對開展集體游戲：背夾球。采用接力賽形式進(jìn)行，讓兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走。
(2)拋球游戲：
爸爸教師邊講解邊示范拋接球(把球拋起來后再雙手對準(zhǔn)落下來的球接住)。
幼兒自主探索，爸爸教師指導(dǎo)。
提示幼兒分散探索
提示幼兒球要拋得直，雙手五指張大，對準(zhǔn)下落的球。
引導(dǎo)幼兒拋得高，接得牢;
引導(dǎo)幼兒游戲中相互學(xué)習(xí)和交流。
三、利用輔助材料拋接球。
1、爸爸教師引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴四散在場地周圍，拿輔助材料玩拋接球，如球網(wǎng)、大積木等。
2、可參考的游戲有：拋球過網(wǎng)接球、兩人網(wǎng)上拋接球、站在大積木上一人或多人相互拋接球。
四、小結(jié)講評、放松活動。
請部分幼兒演示，師生鼓掌、自由評議。
中班體育活動方案5
活動目標(biāo)：
1、通過各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。
2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動作的靈活性。
3、鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運(yùn)動，培養(yǎng)他們不畏困難、堅強(qiáng)的心理品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片
活動過程：
一、開始部分
1、進(jìn)入場地，四散站開。
2、準(zhǔn)備活動，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。
二、基本部分
1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地、手腳著地爬。
2、提供離地高度不等的繩子障礙。
A、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。
B、老師依據(jù) 幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。
3、提供梯子、輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A、引導(dǎo)幼兒利用梯子、輪胎練習(xí)爬的動作(包括梯上、梯下)。
B、啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性地玩梯。
4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三、結(jié)束部分。
1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。
2、聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注意加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。
3、結(jié)束活動，幼兒離場。
設(shè)計意圖：
本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。在設(shè)計中考慮有三個方面：
1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習(xí)得到提高;
2、以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)、學(xué)中玩;
3、啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)造不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)造性思維和與他人互助合作的交往意識。
★ 中班體育活動方案
中班體育活動方案實施方案5篇
