文體活動(dòng)方案設(shè)計(jì)
開展文體活動(dòng)，可以豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解大家的緊張工作節(jié)秦，滿足大家日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，以下是小編精心收集整理的文體活動(dòng)方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
文體活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題
培育班級(jí)文化，構(gòu)建和諧班集體，精心打造良好育人環(huán)境。
二、活動(dòng)指導(dǎo)思想
堅(jiān)持育人為本，德育為先。以基礎(chǔ)文明建設(shè)和學(xué)風(fēng)建設(shè)為抓手，以班級(jí)文化建設(shè)為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)科專業(yè)特點(diǎn)，創(chuàng)新實(shí)踐形式，通過開展豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，建設(shè)富有特色的班級(jí)文化，逐漸形成文化積淀，形成班級(jí)文化與個(gè)性發(fā)展、社會(huì)實(shí)踐、時(shí)代發(fā)展相結(jié)合的態(tài)勢(shì)，進(jìn)而推進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)生文明素養(yǎng)和綜合素質(zhì)。
三、參加對(duì)象：高一、高二各班級(jí)
四、活動(dòng)時(shí)間：4月至6月
五、活動(dòng)內(nèi)容及目標(biāo)
班級(jí)文化主要指班級(jí)內(nèi)部形成的具有一定特色的思想觀念、班級(jí)風(fēng)氣、學(xué)習(xí)風(fēng)氣、人及環(huán)境和行為規(guī)范等，是一個(gè)班級(jí)內(nèi)在素質(zhì)和外在形象的集中體現(xiàn)。班級(jí)文化建設(shè)主要包括班級(jí)物質(zhì)文化建設(shè)、班級(jí)制度文化建設(shè)和班級(jí)精神文化建設(shè)。
(一)班級(jí)物質(zhì)文化建設(shè)
主要包括學(xué)生學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境建設(shè)。通過建設(shè)健康、幽默、富有特色的教室、寢室、活動(dòng)場(chǎng)所等環(huán)境，形成良好的育人環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生正確的審美觀念，陶冶學(xué)生的美好 情操，激發(fā)學(xué)生熱愛班級(jí)、熱愛學(xué)校的感情，促進(jìn)學(xué)生奮發(fā)向上的精神。各年級(jí)內(nèi)的班級(jí)要積極、創(chuàng)新地開展班級(jí)、寢室文化建設(shè)活動(dòng)，加強(qiáng)班級(jí)和寢室的環(huán)境、衛(wèi)生、秩序、文化等方面的管理，如：發(fā)揮每一位學(xué)生的創(chuàng)造力，積極參與班級(jí)、寢室布置并定期更換，讓每一堵墻都“說話”等活動(dòng)，形成班級(jí)良好的物質(zhì)文化環(huán)境。學(xué)生辦將在四月底進(jìn)行教室、寢室檢查評(píng)比。
(二)班級(jí)制度文化建設(shè)
班級(jí)各項(xiàng)制度的建立、完善與創(chuàng)新是建構(gòu)和諧班級(jí)、凝聚班級(jí)人心的根本保證。要依據(jù)學(xué)生特點(diǎn)和班級(jí)人員構(gòu)成的狀況，建立完善班風(fēng)建設(shè)制度、文明建設(shè)制度、班級(jí)管理制度、團(tuán)學(xué)活動(dòng)制度、促進(jìn)學(xué)生成長成才制度等班級(jí)制度，努力進(jìn)行班級(jí)管理制度創(chuàng)新。如：(1)班級(jí)口號(hào)、班級(jí)形象、班級(jí)公約、班徽、班歌等班級(jí)制度文化;(2)建立健全的班級(jí)制度，包括班級(jí)公約、獎(jiǎng)懲制度、值日生制度等等，以此約束學(xué)生的言行;(3)建立班級(jí)崗位責(zé)任制，實(shí)行崗位輪換制度，讓每一位學(xué)生參與到班級(jí)的管理中來，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮主人翁精神。學(xué)生辦將在四月底進(jìn)行制度文化建設(shè)的檢查評(píng)比。
(三)班級(jí)精神文化建設(shè)
1、班級(jí)基礎(chǔ)文明建設(shè)方面?；A(chǔ)文明對(duì)學(xué)生而言，主要是指學(xué)生的校園公德和文明禮儀等精神文明因素，其內(nèi)容涉及每一位同學(xué)語言、行為、衣著、環(huán)境、秩序、勞動(dòng)、勤儉等，要求做到語言文明，講究禮貌，舉止從容，文雅端莊，衣著整潔(穿校服)得體，愛護(hù)環(huán)境、講究衛(wèi)生、講究秩序、遵紀(jì)守法、熱愛勞動(dòng)、勤儉節(jié)約等等。班級(jí)基礎(chǔ)文明建設(shè)的重點(diǎn)如下：
(1)深入開展思想道德教育，利用每天讀報(bào)課進(jìn)行思想教育，并有詳細(xì)記載，努力營造健康向上的班級(jí)德育環(huán)境;
(2)扎實(shí)推進(jìn)校規(guī)校紀(jì)教育，努力形成人人講規(guī)則、個(gè)個(gè)守紀(jì)律的遵守制度優(yōu)良氛圍;
(3)認(rèn)真抓好日常行為規(guī)范教育，積極培養(yǎng)健康的生活方式和文明的行為習(xí)慣，努力營造文明和諧的班級(jí)人文環(huán)境;
(4)高度重視安全教育，切實(shí)加強(qiáng)以學(xué)生人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、就業(yè)安全和心理健康為重點(diǎn)的安全教育，全面提高學(xué)生的安全意識(shí)和防范能力，努力建設(shè)穩(wěn)定有序的班級(jí)安全環(huán)境。
(5)全面開展“資源節(jié)約與環(huán)境友好”兩型社會(huì)教育，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)、節(jié)約意識(shí)。
2、班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)。學(xué)風(fēng)是指學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，包括學(xué)習(xí)的態(tài)度、學(xué)習(xí)的氛圍、學(xué)習(xí)的風(fēng)格和學(xué)習(xí)的方法等內(nèi)容。它是學(xué)生集體或個(gè)人在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出來的帶有傾向性的、穩(wěn)定的態(tài)度和行為，具體表現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣上。班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)的重點(diǎn)如下：
(1)經(jīng)常性、規(guī)律性的學(xué)風(fēng)教育。
(2)加強(qiáng)課堂管理、嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)課堂教學(xué)制度。
(3)加強(qiáng)考風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)肅考試紀(jì)律，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的紀(jì)律教育和誠信教育。
(4)加強(qiáng)學(xué)生我愛我校實(shí)踐教育。
(5)強(qiáng)化以技能比武為抓手，推進(jìn)學(xué)科競(jìng)賽。積極創(chuàng)造條件鼓勵(lì)學(xué)生參加各類學(xué)科競(jìng)賽，參加社團(tuán)活動(dòng)等。
3、班級(jí)特色活動(dòng)建設(shè)。班級(jí)特色活動(dòng)要求各班級(jí)結(jié)合本班學(xué)生特點(diǎn)和專業(yè)特點(diǎn)，從觀念意識(shí)、行為活動(dòng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、能力培養(yǎng)、才藝特長等方面確定一個(gè)特色主題，通過獨(dú)特的管理和活動(dòng)方式，形成班級(jí)特色。如：微電影制作比賽等
學(xué)生辦將在六月份進(jìn)行評(píng)比，此項(xiàng)評(píng)比重在平時(shí)的建設(shè)，平時(shí)檢查情況占60%
六、活動(dòng)要求
1、加強(qiáng)指導(dǎo)，狠抓落實(shí)。各年級(jí)、班級(jí)要充分認(rèn)識(shí)“班級(jí)文化建設(shè)”活動(dòng)的重要意義，廣泛宣傳，深入發(fā)動(dòng)，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)廣大團(tuán)員青年的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，提高活動(dòng)的參與度和覆蓋面，確?；顒?dòng)順利、有序地開展。狠抓落實(shí)，反對(duì)各種形式的虛無主義、形式主義。各班級(jí)要結(jié)合本專業(yè)實(shí)際成立“班級(jí)文化建設(shè)”活動(dòng)工作小組，并制訂具體實(shí)施方案，組織落實(shí)，要有活動(dòng)進(jìn)度表。實(shí)施方案于4月15日前上報(bào)學(xué)生辦。
2、創(chuàng)新活動(dòng)形式，激發(fā)學(xué)生參與熱情。各班級(jí)要結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)、專業(yè)特色以及學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，以班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、文體活動(dòng)以及班級(jí)特色活動(dòng)為主要內(nèi)容，創(chuàng)新班級(jí)文化建設(shè)的途徑和方法，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的校園班級(jí)文化活動(dòng)，提品位創(chuàng)特色，充分發(fā)揮班級(jí)文化的導(dǎo)向功能、凝聚功能、約束功能及熏陶功能。要通過開展不同風(fēng)格的班級(jí)文化建設(shè)，增強(qiáng)班級(jí)成員之間對(duì)班級(jí)的責(zé)任感、認(rèn)同感和歸屬感，形成團(tuán)結(jié)向上、互幫互學(xué)、生動(dòng)活潑、充滿朝氣和活力的良好校園班級(jí)文化氛圍，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展創(chuàng)造條件。
3、加強(qiáng)考核，表彰先進(jìn)。一部“班級(jí)文化建設(shè)”活動(dòng)小組將對(duì)各年級(jí)內(nèi)班級(jí)的“班級(jí)文化建設(shè)”活動(dòng)的開展落實(shí)情況進(jìn)行檢查。各班級(jí)要注意活動(dòng)素材的搜集，待活動(dòng)結(jié)束后認(rèn)真總結(jié)，寫出書面材料報(bào)學(xué)生辦，學(xué)生辦將對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)表彰，并納入本年度學(xué)生工作目標(biāo)管理量化考核。
文體活動(dòng)方案2
一、參加對(duì)象
區(qū)政府大樓及區(qū)行政服務(wù)中心(東、西座)的工作人員。
二、俱樂部的內(nèi)容及形式
根據(jù)機(jī)關(guān)黨員干部不同的興趣愛好以及文體活動(dòng)不同的性質(zhì)特點(diǎn)，主要組建2類7個(gè)俱樂部：
(一)運(yùn)動(dòng)類：
1、太極拳俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的太極拳運(yùn)動(dòng)愛好者組成太極拳俱樂部，主要形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。
2、健美操俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的健美操運(yùn)動(dòng)愛好者組成健美操俱樂部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。
3、乒乓球俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的乒乓球運(yùn)動(dòng)愛好者組成乒乓球俱樂部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。
4、象棋俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的象棋愛好者組成象棋俱樂部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。每年舉辦一次內(nèi)部象棋切磋賽。在此基礎(chǔ)上，挑選象棋高手組建機(jī)關(guān)象棋隊(duì)，適時(shí)與其他隊(duì)伍進(jìn)行聯(lián)誼賽。
(二)文藝類：
5、攝影俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的攝影愛好者組成攝影俱樂部，采用與__攝影協(xié)會(huì)聯(lián)辦的形式，定期邀請(qǐng)專業(yè)攝影師，為俱樂部會(huì)員授課，提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評(píng)析活動(dòng)，對(duì)當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由攝影協(xié)會(huì)送參各級(jí)攝影比賽。適時(shí)組織會(huì)員開展攝影采風(fēng)活動(dòng)。
6、書畫俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的書畫愛好者組成書畫俱樂部，書畫俱樂部主要由書法和美術(shù)兩個(gè)興趣班組成。采用與__書法、美術(shù)協(xié)會(huì)聯(lián)辦的形式，定期邀請(qǐng)書法、美術(shù)老師，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評(píng)析活動(dòng)，對(duì)當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由協(xié)會(huì)送參各級(jí)書畫比賽。適時(shí)組織會(huì)員開展寫生采風(fēng)活動(dòng)。
7、聲樂俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的聲樂愛好者組成聲樂俱樂部，聲樂俱樂部主要由吉他和合唱兩個(gè)興趣班組成。邀請(qǐng)專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。在此基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀人員組建區(qū)機(jī)關(guān)的樂器隊(duì)、合唱隊(duì)等，適時(shí)組織隊(duì)員參加各級(jí)比賽。
三、組織方式
每個(gè)俱樂部根據(jù)實(shí)際情況組建，區(qū)直屬機(jī)關(guān)黨工委負(fù)責(zé)做好活動(dòng)的策劃、組織和發(fā)動(dòng)，以及俱樂部的日常管理、協(xié)調(diào)和服務(wù);區(qū)文體旅游局負(fù)責(zé)聯(lián)系師資，提供活動(dòng)的基本設(shè)備、設(shè)施、協(xié)調(diào)公共文體場(chǎng)所的使用，并做好師資隊(duì)伍的管理，對(duì)教學(xué)過程進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行監(jiān)督;區(qū)機(jī)關(guān)事務(wù)管理局負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)大院內(nèi)場(chǎng)地和設(shè)備的使用。各俱樂部在業(yè)余時(shí)間組織開展活動(dòng)，活動(dòng)所需的資源相關(guān)單位應(yīng)予協(xié)助提供。
四、推進(jìn)計(jì)劃
(一)宣傳發(fā)動(dòng)。7月份，組織發(fā)動(dòng)廣大機(jī)關(guān)黨員干部報(bào)名，各單位要高度重視，指定專人具體跟進(jìn)落實(shí)，要加強(qiáng)黨員干部的認(rèn)識(shí)，廣泛深入發(fā)動(dòng)，積極做好推廣，并于7月24日前將報(bào)名情況報(bào)機(jī)關(guān)黨工委。
(二)組織實(shí)施。7月下旬完成俱樂部的組建，各俱樂部制定好活動(dòng)方案及相關(guān)制度，并將會(huì)員名單、方案和制度等資料報(bào)區(qū)直機(jī)關(guān)黨工委、區(qū)文體旅游局。
(三)活動(dòng)開展。各俱樂部于7月31日前召集會(huì)員組織第一次俱樂部活動(dòng)，隨后各俱樂部按照方案及制度有計(jì)劃開展活動(dòng)，并將有關(guān)的活動(dòng)簡訊和活動(dòng)圖片報(bào)區(qū)直機(jī)關(guān)黨工委、區(qū)文體旅游局。
文體活動(dòng)方案3
一、舉辦單位：_____大學(xué)生
二、比賽時(shí)間：200_年_月__日
三、比賽地點(diǎn)：活動(dòng)中心
四、參賽對(duì)象：_____學(xué)生
五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級(jí)分別派出代表隊(duì)
六、團(tuán)體大項(xiàng)
1、袋鼠跳
比賽方法：每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、8字大繩
比賽方法：每組比賽由4隊(duì)參加，每隊(duì)10人，2人搖繩，8人跳(4男4女，次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前列隊(duì)在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員依次通過大繩。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊(duì)員在中途使比賽中斷，則此人不計(jì)入成績，從下名隊(duì)員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩
比賽方法：每組比賽由4隊(duì)參加，每隊(duì)十人。每隊(duì)2個(gè)人搖繩，8個(gè)人跳(4男4女，次序不限)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開始計(jì)數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計(jì)數(shù)多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前列隊(duì)在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計(jì)時(shí)。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊(duì)員沒有進(jìn)入大繩，則取消成績。
4、十人九足
比賽方法：以系別為單位，共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
道具：每組一條長約五米的繩子
詳細(xì)規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞
比賽方法：以系別為單位，共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)五人，三男女女。
道具：一根長約五米的桿子
詳細(xì)規(guī)則：每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級(jí)(10厘米)再開始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。
七、團(tuán)體小項(xiàng)
1、齊心協(xié)力
比賽方法：每組比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)三人，兩男一女，次序不限。每支隊(duì)伍三個(gè)人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊(duì)三人行走時(shí)就必須同時(shí)邁動(dòng)左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊(duì)一齊向終點(diǎn)跑去，最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
道具：每隊(duì)兩條相同的木板，每個(gè)木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊(duì)員的腳固定在板上。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊(duì)隊(duì)員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊(duì)就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時(shí)，各隊(duì)成員按照本隊(duì)的跑道一齊邁步?jīng)_向終點(diǎn)。裁判在發(fā)令時(shí)一并開始對(duì)各隊(duì)分別計(jì)時(shí)。每隊(duì)通過終點(diǎn)線的標(biāo)志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點(diǎn)線。
如果某隊(duì)在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊(duì)在比賽中脫離木板，必須在脫離時(shí)立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊(duì)必須沿本隊(duì)的跑道線行進(jìn)，不行越線。如果本隊(duì)的木板越線，比賽成績無效。
所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁
比賽方法：每組比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員，再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。四個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí)，當(dāng)起點(diǎn)處的水全部被運(yùn)送到終點(diǎn)后這一隊(duì)的比賽完成。當(dāng)所有隊(duì)完成比賽后比較每隊(duì)運(yùn)到目的地的水量，以多者為勝。當(dāng)水位相差不足1公分的，以用時(shí)短的取勝。
道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿。水盆要小號(hào)的，而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊(duì)所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊(duì)起點(diǎn)處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點(diǎn)處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊(duì)人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時(shí)，各隊(duì)第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進(jìn)行搬運(yùn)。倒水時(shí)必須由該次搬動(dòng)的人員自己倒，有其它隊(duì)員協(xié)助的將取消成績。
行進(jìn)時(shí)必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。
四個(gè)人必須依次輪流搬運(yùn)，不得插隊(duì)、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消成績。
任何一隊(duì)都可以在任何時(shí)候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊(duì)的計(jì)時(shí)就停止，之后該隊(duì)的任何隊(duì)員不得向終點(diǎn)的桶中倒入水。所有隊(duì)的比賽完成后先比較各隊(duì)終點(diǎn)處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時(shí)較短的隊(duì)伍為勝。
3、呼啦圈跑
比賽方法：每組比賽4隊(duì)參加，每隊(duì)3人，2名女性在起點(diǎn)1名男性在終點(diǎn)。比賽開始前，每隊(duì)第一名參賽隊(duì)員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后一邊搖動(dòng)呼啦圈一邊向終點(diǎn)線前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后將胡拉圈傳給終點(diǎn)處的隊(duì)員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點(diǎn)處的隊(duì)員向終點(diǎn)跑去，最終完成比賽。跑動(dòng)過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時(shí)最短的隊(duì)員獲勝。
道具：每名隊(duì)員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則：跑動(dòng)過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進(jìn)行比賽。呼拉圈未觸地時(shí)手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時(shí)必須在跑道端線以外。所有組的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。
八、參賽方法：以系為單位組織報(bào)名的參加比賽
九、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
設(shè)團(tuán)體冠亞季軍各一個(gè)。其余為優(yōu)勝獎(jiǎng)。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十一、其它事宜：凡參賽隊(duì)請(qǐng)接受大會(huì)統(tǒng)一指揮，隊(duì)員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權(quán)歸主辦方。、
文體活動(dòng)方案4
一. 活動(dòng)目的：
(1)為了更好的配合新一屆主席團(tuán)的工作，加強(qiáng)學(xué)生會(huì)各部之間的聯(lián)系，活躍學(xué)生會(huì)內(nèi)部的氣氛;
(2)發(fā)揮文藝部各個(gè)成員的特長，提高各成員的能力，增強(qiáng)校園的文藝氣息;
(3)發(fā)現(xiàn)學(xué)院內(nèi)更多的文藝人才，為下一次文藝活動(dòng)做好充分準(zhǔn)備。
二. 活動(dòng)主題：
(1)環(huán)境工程學(xué)院學(xué)生會(huì)內(nèi)部聯(lián)誼活動(dòng)
三. 參與人員：環(huán)境工程學(xué)院全體學(xué)生會(huì)成員
四. 活動(dòng)時(shí)間：三月中下旬
五. 活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心三樓多功能廳
六. 活動(dòng)內(nèi)容：
(1)向主席團(tuán)申請(qǐng)并聯(lián)系各部門，聽取各部門的意見和建議;
(2)對(duì)活動(dòng)以各種形式進(jìn)行宣傳;
(3)邀請(qǐng)各部門準(zhǔn)備聯(lián)誼的節(jié)目，表演節(jié)目可以請(qǐng)外援但必須是我院同學(xué);(每部一至兩個(gè)節(jié)目即可)
(4)節(jié)目中穿插游戲，游戲主要以各部門為小組進(jìn)行，這樣可以加強(qiáng)部門內(nèi)部的團(tuán)結(jié);
(5)在活動(dòng)結(jié)束后可以獎(jiǎng)勵(lì)表現(xiàn)突出的同學(xué);(可為下一次迎新晚會(huì)發(fā)覺人才)
(6)活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)，服飾，場(chǎng)地布置等由商討決定。
文體活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)名稱：
沖出重圍、穿越火線
二、活動(dòng)簡介
(一)活動(dòng)時(shí)間：
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：
(三)參賽對(duì)象：
(四)活動(dòng)項(xiàng)目：
參與方式：本次活動(dòng)共分四組，每組15人、每隊(duì)選出一名隊(duì)長，在接到任務(wù)后，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定作戰(zhàn)計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，制定本隊(duì)口號(hào)并把每個(gè)隊(duì)員安全順利的護(hù)送至比賽終點(diǎn)。本次活動(dòng)以最終計(jì)時(shí)時(shí)間最短的隊(duì)伍為獲勝者。
1、突出重圍
比賽賽距：30米
需要道具：PVC防滑地墊或其他用品
游戲方法：在起點(diǎn)處，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，后面的隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，共同踩著“小地毯”前進(jìn)30米，要求腳不能觸地，待全部到達(dá)終點(diǎn)后迅速進(jìn)入下一個(gè)游戲“穿越火線”。
游戲規(guī)則：(1)參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。(2)比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加(每觸地一次加15秒)。(3)全員通過后迅速進(jìn)入穿越火線區(qū)域進(jìn)行穿越。
訓(xùn)練意義：本游戲旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
2、穿越火線
道具要求：網(wǎng)繩、框架
游戲方法和規(guī)則：全員必須穿過密密麻麻用網(wǎng)繩編織的火線區(qū)域。
游戲的意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好的網(wǎng)一個(gè)人是不能保障通過的，而大家認(rèn)為很難過的網(wǎng)，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中能認(rèn)識(shí)的更深刻。
3、向著勝利開火
需要器材：氣球
游戲方法和規(guī)則：每一個(gè)從火線出來的隊(duì)員迅速跑到指定位置吹氣球，直到吹到指定大小，每人兩個(gè)，全體隊(duì)員共吹30個(gè)，可以由別人幫忙吹和協(xié)助(已經(jīng)提前跑至終點(diǎn)的隊(duì)員不可以協(xié)助)，吹完的隊(duì)員跑至比賽終點(diǎn)，直至所有隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，整場(chǎng)比賽計(jì)時(shí)結(jié)束。氣球必須吹至指定大小，不合格一個(gè)扣時(shí)15秒。
游戲意義：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任和對(duì)自己膽量的鍛煉。
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