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高中生個人時間計劃表

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學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)用具和書本,這里給大家分享一些關(guān)于高中生個人時間計劃表5篇,供大家參考。

高中生個人時間計劃表1

學(xué)習(xí)計劃可以讓你在學(xué)習(xí)上事半功倍,通過學(xué)習(xí)計劃,讓你更有目標,有目標才有動力。做好一個學(xué)習(xí)計劃,還能讓你的時間充分利用。

高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。

每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:

黃金時間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”.

高中生個人時間計劃表2

一、時間安排:

學(xué)習(xí)計劃

①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時,下午2小時,晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量,因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機,更重要的是,周六的一天8小時的學(xué)習(xí)量相當于一周每天增加了2課時的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的!)

② 每天的完整時間:

早上6:30-7:15(又是一節(jié)課時間!必須做到,當然,一開始可能會艱難些,但只要堅持,不到一個月就可以調(diào)整好生物鐘。切記,這個時間很重要,要排除萬難得到保證)

中午1:00-2:00必須午休,可以保證下午和晚上的狀態(tài)。 下午5:10必須馬上去吃飯,爭取在6:20以后來到校區(qū)。

6:20-7:00之間又有一節(jié)課時間!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。

晚輔第二節(jié)課開始:按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住,誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,誰的學(xué)習(xí)效率就是最高的,就可盡可能的取得進步,追趕先進!但前提是必須把當天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

零散時間:

每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ)。

每天下午6:20來校區(qū)之前,應(yīng)先在校區(qū)里走走。稍作休息。 語數(shù)英學(xué)習(xí)建議:

一.語文

1在背誦方面一定要加強。通過反復(fù)背誦,默寫來加深印象.

2在語基方面,以學(xué)校發(fā)的練習(xí)為主,在字詞等方面過關(guān).做好練習(xí),不可以應(yīng)付了事.還可以有計劃做一些高考題.

3在作文方面,平時多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》),記誦下優(yōu)美詞句化為己用.在考場上寫作文為保分數(shù),寫成一般式的就好,不必異想天開.

二.數(shù)學(xué)

1平時的作業(yè)認真完成,并及時做好錯題摘入,分析做解的原因,并反復(fù)拿出來看一看,練一練.

2在此基礎(chǔ)上,每個周末安排時間看一些課外書籍,精講精練加深印象,進一步有規(guī)律提高數(shù)學(xué)解題的水平.

3定期對已學(xué)的知識進行復(fù)習(xí),整理,找出不足之處改進,裝訂好試卷,以便復(fù)習(xí).

三.英語

1利用好早讀與晚讀時間練習(xí)聽力與熟識課文,運用好手頭的資料.

2做好錯題訂正,適當做一些課外閱讀.

3對重點語句進行背誦,單詞短語定時定期默寫以減輕(半)期考的復(fù)習(xí)負擔(dān).

二、 明確并自覺完成周末學(xué)習(xí)任務(wù): 1.按科任老師要求自覺完成各科作業(yè);

2.整理、復(fù)習(xí)一周筆記,梳理歸納所學(xué)的主干知識; 3.反思并糾正各科作業(yè)出現(xiàn)的錯誤(把錯題收進錯題本);

4.有計劃地自覺進行薄弱學(xué)科的查漏補缺(從課本入手,從基礎(chǔ)題做起); 5.初步預(yù)習(xí)下周新課內(nèi)容;

6.適當進行課外閱讀(報刊閱讀或文學(xué)作品閱讀),關(guān)心國家大事,關(guān)注重要的時事評論,貼近社會生活,為未來的高考寫作積蓄最重要的寫作素材。

三、 適當開展一些調(diào)節(jié)性的活動

1.觀看一些既有益身心又能拓寬知識面的電視節(jié)目(如;科技、人文、歷史、地理等方面的節(jié)目);

2.聽一些英文歌曲或看一些英文電影,以培養(yǎng)學(xué)習(xí)英語的興趣或提高英語聽說能力; 3.學(xué)習(xí)一些課余時間的健身技能、生活技能和勞動技能,適當進行一些課外文體活動,以彌補平時身體鍛煉不足和提高自身的綜合素質(zhì)。

4.有空上網(wǎng)查閱一下與高考相關(guān)的信息(近年高考改革情況、高考題型變化、高考考試要求、高考錄取等方面的信息)

高中生個人時間計劃表3

在過去的征程中,曾擁有過歡知,擁有個陽光,這都已成為永遠的記憶,現(xiàn)在加上一把鎖將它封鎖起來,擺在我們面前的一切都是新的,看呀?新的學(xué)期正在向我們招手。經(jīng)過幾年的鍛煉,我們不都是一個個戰(zhàn)士,抹去心靈的灰塵,拿上我們的武器,整裝待發(fā),新學(xué)期的目標向我們沖擊!

在新學(xué)期里,我有一個新學(xué)習(xí)目標--不做語言的巨人,要成為行動的主人!用沖鋒無往的實踐精神,探尋未知世界的生命真諦。我知道了成功不是靠夢想來實現(xiàn),而是靠自己的行動......

當然,在新的學(xué)期中,在學(xué)習(xí)要有新的成績,這就要不懈地努力!付出一份努力才會換取一份收獲。學(xué)習(xí)并不是一種興趣,而是一種責(zé)任,是我應(yīng)該做而且必須做好的事情,同時學(xué)習(xí)必定會有負擔(dān)。沒有苦的、累的過程,就不會有進步和提升,無論是過去,還是未來不都這樣的道理嗎?我把自的喜悅,悲傷都化作前進的助力和動力,就會因此不斷克服困難取得新進步。成就的是我們的喜悅,成功背后是我們辛勤的汗水,沒有耕耘就哪有收獲,沒有付出就哪能有所得。我再次踏入大學(xué),就更應(yīng)該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己,把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧數(shù)膭恿Α?/p>

1、學(xué)好自己的專業(yè)課。不管說自己以后會不會做這一行,既然已經(jīng)進入學(xué)習(xí)的時間了,就不要對不起自己,好好學(xué)。在生物等學(xué)科方面多下功夫。利用課余時間多看看書,個人方面應(yīng)該多加強實踐能力為以后社會實踐打基礎(chǔ)。

2、早上早起讀英語背單詞,這個學(xué)期要過四級。(第一次沒有過的原因自己應(yīng)該很清楚:四級好過,但也不是輕而易舉就可以拿下)背新概念英語,提高口語能力!同時練練聽力,擴大詞匯的積累量,積極為英語四級考試做準備。

3、多看些文學(xué)方面的書,多泡圖書館!不要放棄自己的文學(xué)夢想。要多看看那些大家的作品。有機會積極寫些隨筆,多去圖書館看書,積極投稿,同時和志趣相投的朋友經(jīng)常交流。

4、合理掌控時間:事分輕重緩急,人應(yīng)自控自覺除了積極主動的態(tài)度,還要學(xué)會安排自己的時間,管理自己的事務(wù)。大學(xué)和高中相比似乎沒有什么太大的區(qū)別,每天依舊是學(xué)習(xí),每次考試后依舊是擔(dān)心考試成績??不同的只是大學(xué)里上網(wǎng)的時間和睡覺的時間多了很多,壓力也小了很多。一開始是抱有此種想法的我并不明白時間是自己合理規(guī)劃的,隨著經(jīng)歷了專升本的壓力,漸漸我明白,"時間多了很多"正是大學(xué)與高中之間巨大的差別。時間多了,就需要自己安排時間、計劃時間、管理時間。安排時間除了做一個時間表外,更重要的是"事分輕重緩急"。手勤快些,多在博客上寫些東西,來反省自己,思考生活中的問題!同時上網(wǎng)多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)論壇,積極利用時間來學(xué)習(xí)。

5、關(guān)注時事,開拓自己的眼界!多看書報雜志,經(jīng)常走出去看看。兩近一遠。開闊眼界,以游會友。既擴大了視野,有提升了交友能力。

6、保養(yǎng)好自己,健康飲食,鍛煉身體,學(xué)一到兩個實用技能。目的是多接觸些人,(周末騎自行車去外頭轉(zhuǎn)轉(zhuǎn))!

7、在政治上要向黨組織靠攏。我還是要積極入黨,原因很簡單-只有不斷提升自我素養(yǎng)才會擁有更大的成功。

8、感受努力的快樂,享受勝利的喜悅。這是我所喜歡的,興趣就是我最大的動力。積極投入自己喜歡的事業(yè)當中去。

我們要定好目標,執(zhí)著信念,永不言敗,一起因目標而努力,因夢想而精彩,塌塌實實地一步步走下去。固然,成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩,但是"千里之行,始于足下,"要想使理想成為現(xiàn)實,積累是必不可少的,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,從點點滴滴做起,一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。

高中生個人時間計劃表4

從現(xiàn)在開始——寒假 考研準備期

1.專業(yè)初選(在春節(jié)前做完)

2.每天用2——2.5小時學(xué)習(xí)英語 A 1.5小時單詞B 1小時語法 C英語閱讀精度 每天一篇一周至少4篇

3.數(shù)學(xué)或?qū)I(yè)課(要考的專業(yè)有數(shù)學(xué)則復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),沒有則專業(yè)課)每天1小時看教材,做小部分基礎(chǔ)練習(xí),背公式

在這一時期準備全年規(guī)劃,并準備精神食糧(勵志書等以備今后頹廢時不時之需)做考研日記 并盡快找一個考研組方便今后信息共享并互相激勵

3月1日——5月1日基礎(chǔ)學(xué)習(xí)期1

1.英語 1——2小時 A1小時背單詞,并總結(jié)熟詞偏義B1小時閱讀專項訓(xùn)練 C學(xué)習(xí)語法進行長難句聯(lián)系

2.數(shù)學(xué)/專業(yè)課1.5小時逐漸開始做練習(xí),知識點熟記

3.專業(yè)課1小時看教材

4.院校選定

5.到復(fù)試現(xiàn)場收集考題并向復(fù)試時的師兄師姐求教

5月1日——5月7日 調(diào)整期1

1.模擬卷子1套

2.從之前學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題調(diào)整學(xué)習(xí)計劃

5月8日——6月20日基礎(chǔ)學(xué)習(xí)期2

.政治開始復(fù)習(xí)從法律哲學(xué)歷史看起 每天1小時

2.英語0.5小時單詞1小時閱讀

3.數(shù)學(xué)/專業(yè)課1.5小時做題看書

4.專業(yè)課1.5小時 看參考教材不做題

6月25日——7月1日期末

1.準備期末考試,務(wù)必不要掛科

2.英語0.5小時背單詞

3.數(shù)學(xué)/專業(yè)課1小時

4.專業(yè)課 0.5小時

時間視自己的期末考試復(fù)習(xí)程度進行調(diào)整

7月1日——9月1日假期

得假期者得考研如果假期復(fù)習(xí)程度好的話效果大于等于一個學(xué)期的復(fù)習(xí)效果連續(xù)學(xué)習(xí)效果大于間斷學(xué)習(xí)

1.在學(xué)校學(xué)習(xí)不要回家

2.充分發(fā)揮考研組的效果

3.發(fā)現(xiàn)自己的短板報適當?shù)目佳邪?/p>

9月1日——10月1日迷茫期網(wǎng)上預(yù)報名

1.政治每天復(fù)習(xí)0.5小時開始做習(xí)題

2.數(shù)學(xué)/專業(yè)課做10年真題

3.英語每天1小時準備作文做真題做模擬題

4.專業(yè)課 每天1.5小時 對復(fù)習(xí)程度有自信者可攻讀自己將選導(dǎo)師的學(xué)術(shù)論文(超綱題)

10月1日——10月7日調(diào)整期2

做全真模擬一套一定要做英語作文和政治大題調(diào)整自己的偏科問題

10月8日—考前2周沖刺期10月10日—10月31日網(wǎng)上正式報名11月10日—11月14日現(xiàn)場確認11月初網(wǎng)銀轉(zhuǎn)賬交考研費用

1.英語 每天1小時做模擬卷 對歷年真題進行輔導(dǎo)

2.數(shù)學(xué)/專業(yè)課每天1.5小時 對曾經(jīng)的錯題進行重點關(guān)注

3.專業(yè)課 看教材兩遍

4.政治每天1.5小時 背大綱重點 模擬訓(xùn)練5套題

考前兩周——恢復(fù)期切記勿在考前一兩天放松

1.英語 背4篇以上范文

2.數(shù)學(xué)/專業(yè)課看自己曾經(jīng)錯過的所有錯題 每天堅持

3.政治 把所有書背3遍以上

4.專業(yè)課 看教材

堅持堅持再堅持,為了2010年高考失利的雪恥!

高中生個人時間計劃表5

2017年1-3月

確定留學(xué)目標,完成個人申請背景評估,了解明確自己的專業(yè)方向,制定個人的申請時間規(guī)劃表,以及申請背景提升計劃。

2017年2-8月

根據(jù)相關(guān)的留學(xué)目標確定,開始準備新托福TOEFL或者雅思IELTS、GRE或GMAT考試。語言及研究生入學(xué)標準化考試是申請碩士研究生專業(yè)必須要面對的兩座大山,開始準備這兩類考試的復(fù)習(xí),英語很關(guān)鍵。查詢考試的時間安排,計劃自己的考試時間,復(fù)習(xí)計劃,有需要的話可以根據(jù)自己的情況參加適合自己的培訓(xùn)項目。

2017年2-3月

根據(jù)自己的申請專業(yè)方向,學(xué)會甄別適合自己的精華資料,了解目標學(xué)校及專業(yè)的要求,做好選校準備工作。根據(jù)不同學(xué)校及專業(yè)的相關(guān)要求及時完成先修課程選修工作。

2017年4-6月

最后的背景提升深入開展,開始收集在??衫玫膶ι暾堄袔椭馁Y源,根據(jù)之前制定的申請時間規(guī)劃表開始按部就班,理論提升與實踐相結(jié)合,逐步開始進入到專業(yè)方向?qū)嶋H的動手操作中。GAMT/GRE考試緊張準備中。

2017年5-6月

順利拿下了GMAT(或者GRE)考試。接下來面對棘手的新TOEFL或者IELTS考試,鑒于前面的GAMT等考試基礎(chǔ),考試輔導(dǎo)以最簡單有效的方式進行,調(diào)整考試應(yīng)對辦法,進行短期內(nèi)最大限度提高成績的備戰(zhàn)中,尤其注重聽力、口語和寫作的技術(shù)技巧訓(xùn)練。

2017年6-7月

繼續(xù)準備新TOEFL或者IELTS考試,覺得不錯的同學(xué)可以進行一下考試,考的不好可以一直考到9月,直到成績滿意為止。如果對語言不滿意,現(xiàn)在還有機會,可以再考再戰(zhàn)。同時,根據(jù)自己前期的準備情況,開始確定目標學(xué)校。

2017年7-8月

專業(yè)背景的提升。通過在實習(xí)單位進行專業(yè)的實習(xí),增加專業(yè)相關(guān)的實踐經(jīng)歷。同時,學(xué)校初選名單要最終確定下來了,這樣才能根據(jù)每個學(xué)校不同的文書要求開始準備相關(guān)的文書資料。并按照不同學(xué)校的要求提前進行WES/ECE認證,由于認證時間較長,需要提早進行,以保證學(xué)校申請的順利進行,需要提醒的是,在認證時要同教育部保持積極的溝通。

2017年9月

TOEFL成績沒有達到預(yù)期目標的,這個月要再接再厲。根據(jù)之前的學(xué)校目標,開始聯(lián)系老師寫推薦信等(這個在

7、8月份就可以開始準備了)。

2017年10月

文書最后修改、潤色,要最終確定下來了。根據(jù)各個學(xué)校不同的要求正式開始申請工作,并適當?shù)胤e極地與學(xué)校聯(lián)系。

2017年11月

開始郵寄申請資料,聯(lián)系學(xué)校。并加強練習(xí)自己的英語口語,了解有關(guān)碩士專業(yè)面試的相關(guān)問題等,準備迎接碩士申請常會遇到的面試關(guān)。

2017年12月

開始收到很多理想的Offer,不要放松,積極準備相關(guān)面試和其他學(xué)校的申請及溝通工作。

2018年1月

開始準備期末考試,保持自己的GPA能達到學(xué)校的錄取要求。繼續(xù)進行套磁溝通交流,完成所有申請工作。

2018年2月

陸續(xù)接收到學(xué)校的錄取通知offer,做好相關(guān)面試及溝通準備。

2018年1-3月

積極溝通,爭取最后的錄取,或者是WL轉(zhuǎn)正。

2018年2-4月

決定自己的最終選擇學(xué)校接受學(xué)校的錄取,在出發(fā)之前對將來的留學(xué)生活更有規(guī)劃,并結(jié)識更多的小伙伴。

2018年3-5月

準備申請簽證材料,申請簽證。

2018年5-6月

拿到簽證準備行李預(yù)訂機票。

2018年6-7月

和朋友道別,找結(jié)伴同去的伙伴。

2018年6-8月

差不多要開學(xué)了,乘坐飛機,去開展自己的留學(xué)夢吧。


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