2022初三語(yǔ)文中考備考復(fù)習(xí)計(jì)劃
2022初三語(yǔ)文中考備考復(fù)習(xí)計(jì)劃5篇
復(fù)習(xí)是對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行梳理、歸納、綜合的過(guò)程。合理的計(jì)劃能使復(fù)習(xí)有條不紊地進(jìn)行。下面是小編為大家整理的關(guān)于2022初三語(yǔ)文中考備考復(fù)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)您有所幫助!
2022初三語(yǔ)文中考備考復(fù)習(xí)計(jì)劃1
對(duì)于初三學(xué)生來(lái)說(shuō),文言文是中考必爭(zhēng)之分。歷屆中考證明,凡是文言文分?jǐn)?shù)高的考生,其中考語(yǔ)文分?jǐn)?shù)都比較高。但同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)文言文上往往有一個(gè)誤區(qū):因?yàn)槔蠋熞呀?jīng)不同程度地領(lǐng)著學(xué)生對(duì)文言文進(jìn)行了復(fù)習(xí),這使得他們自我感覺良好,認(rèn)為已經(jīng)復(fù)習(xí)得差不多了,不需要再下什么功夫了。殊不知這正是“半瓶之水”,大多數(shù)同學(xué)只是在“面”上掌握了些許知識(shí),而真正落實(shí)到“點(diǎn)”上,許多同學(xué)還是會(huì)因?yàn)橹R(shí)掌握不準(zhǔn)確、不細(xì)致而敗下陣來(lái)。如果你有興趣,不妨在復(fù)習(xí)中按照計(jì)劃再進(jìn)一步。
專攻背誦默寫
文言文要求背誦默寫的篇目較多,以H版為例,古文19篇,古詩(shī)32首,同學(xué)們基本上能夠背出,但要做到不漏字、不添字、不改字、不顛倒語(yǔ)序、不寫錯(cuò)別字就沒那么容易了,更不用提對(duì)一些語(yǔ)句的理解性記憶了。所以把默寫功夫做到細(xì)致準(zhǔn)確、一字不差、深刻理解、靈活運(yùn)用才能達(dá)到中考要求。
第一步:大聲誦讀。誦讀確實(shí)是背誦的好方法,在自己的小天地里,你不妨大聲誦讀古文古詩(shī),每篇連續(xù)誦讀五遍以上,一方面通過(guò)誦讀可以強(qiáng)化你對(duì)文章的再熟悉,另一方面隨著誦讀數(shù)的增加會(huì)逐漸加深對(duì)文章內(nèi)容的理解,即自己對(duì)文章的感悟、體會(huì),更加深刻地了解作者寫這篇文章的目的。另外,隨著誦讀的深入,你對(duì)每句話的意思也會(huì)更明白,有的同學(xué)讀完一句古文,這句話的意思也會(huì)馬上在他的眼前出現(xiàn),這就是對(duì)古文相當(dāng)熟悉的結(jié)果,這個(gè)步驟做得好,也會(huì)為下面的句子翻譯打下良好的基礎(chǔ)。
第二步:出聲背誦。在前面大聲誦讀的基礎(chǔ)上,現(xiàn)在可以完全拋開書本,出聲背誦,每篇連續(xù)背誦五遍以上,你會(huì)發(fā)現(xiàn)在第一、二遍時(shí)你有一些生硬,到三、四遍時(shí)你已相當(dāng)流利了,到五、六遍時(shí)你已完全熟練地掌握了全文,而且不會(huì)發(fā)生漏字、添字和語(yǔ)序顛倒的情況了,這時(shí)候讓你背錯(cuò)都難了。這兩個(gè)步驟中,出聲是關(guān)鍵,因?yàn)樽x出聲音來(lái)是對(duì)人的記憶功能的再重復(fù),能起到在心里默背的雙重功效,而且出聲也使得同學(xué)能隨時(shí)發(fā)現(xiàn)、檢查自己的錯(cuò)誤。尤其對(duì)一些背誦準(zhǔn)確度不高的同學(xué)而言,出聲背誦是解決問題的最好方法。
第三步:背熟文章之后,便是保證字的正確率。這時(shí)候,你可以再拿起書本,一行一行看下去,將容易寫錯(cuò)的字多練幾遍,保證不改字,不寫錯(cuò)別字,這一步驟是收尾工作,如果做不好,前面的努力將前功盡棄,所以要認(rèn)真對(duì)待。
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一、指導(dǎo)思想
以《初中語(yǔ)文教學(xué)大綱》和《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)》7——9年級(jí)“語(yǔ)文課程目標(biāo)”以及我市制訂的《語(yǔ)文考試標(biāo)準(zhǔn)》為指針,立足教材,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,研究復(fù)習(xí)方法,面向全體學(xué)生,全面系統(tǒng)地提高學(xué)生的語(yǔ)文技能和綜合素養(yǎng)。
二、復(fù)習(xí)目標(biāo)
通過(guò)復(fù)習(xí),使學(xué)生對(duì)初中階段的語(yǔ)文基本知識(shí)有一個(gè)明確的、系統(tǒng)的了解,強(qiáng)化學(xué)生的閱讀理解能力和語(yǔ)言表達(dá)能力,提高學(xué)生運(yùn)用語(yǔ)文知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。力爭(zhēng)在今年的畢業(yè)會(huì)考中,語(yǔ)文科的綜合評(píng)價(jià)指標(biāo)進(jìn)入全縣前五名。
三、方法與措施
1、明確目標(biāo),立足教材。教師應(yīng)認(rèn)真研究《語(yǔ)文考試標(biāo)準(zhǔn)》,明確考試的范圍與目標(biāo),對(duì)出題動(dòng)向和題目類型作出科學(xué)的分析和預(yù)測(cè),以便在復(fù)習(xí)的過(guò)程中能做到有的放矢。語(yǔ)文復(fù)習(xí)應(yīng)以課本為主,按大綱要求進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的歸納、總結(jié),掌握每課的重點(diǎn)、難點(diǎn),輔之以少量的練習(xí);并不斷地由課內(nèi)向課外延伸。復(fù)習(xí)中,要精選有代表性的訓(xùn)練題和模擬題進(jìn)行訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析、解決問題的能力。
2、全體參與,分層達(dá)標(biāo)。復(fù)習(xí)課的主體是學(xué)生,教師應(yīng)充分調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的積極性,特別是在當(dāng)前高中擴(kuò)招的形勢(shì)下,教師更不能把目光只盯在少數(shù)“尖子生”身上,而應(yīng)該更多地關(guān)注那些基礎(chǔ)不扎實(shí)、學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生。對(duì)不同層次的學(xué)生應(yīng)提出不同的要求,優(yōu)等生可適當(dāng)“放”,中等生宜“引”,后進(jìn)生需“扶”。
3、強(qiáng)化基礎(chǔ),突出重點(diǎn)。針對(duì)中考試題基礎(chǔ)性強(qiáng)的特點(diǎn),對(duì)于教學(xué)大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求掌握的語(yǔ)文知識(shí)和基本篇目,教師應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖崂?,只有理清了頭緒,學(xué)生才能思路清晰,復(fù)習(xí)才有更佳的效果。閱讀理解與作文是語(yǔ)文復(fù)習(xí)的“重頭戲”,教師應(yīng)加強(qiáng)指導(dǎo)。在進(jìn)行閱讀訓(xùn)練時(shí),應(yīng)根據(jù)不同文體的特點(diǎn),教給學(xué)生一些思考問題和解決問題的方法,真正做到“授之以漁”,并結(jié)合有針對(duì)性的訓(xùn)練,舉一反三,從而提高學(xué)生獨(dú)立閱讀的能力。作文復(fù)習(xí)應(yīng)重點(diǎn)放在“快速作文”的指導(dǎo)上,從立意、選材、構(gòu)思、語(yǔ)言等方面進(jìn)行訓(xùn)練,淡化文體要求,提倡創(chuàng)新意識(shí)。
4、點(diǎn)面結(jié)合,講練同步。整個(gè)復(fù)習(xí)過(guò)程分為四個(gè)階段:
(1)全面復(fù)習(xí)(4月上旬——5月上旬):全面復(fù)習(xí)基本篇目和語(yǔ)文知識(shí);
(2)查漏補(bǔ)缺(5月上旬——5月中旬):針對(duì)第一階段的復(fù)習(xí)進(jìn)行小結(jié),鞏固訓(xùn)練;
(3)重點(diǎn)突破(5月中旬——5月下旬):對(duì)學(xué)生在復(fù)習(xí)中有困難的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)突破,加強(qiáng)課外閱讀的指導(dǎo);四、總結(jié)檢測(cè)(6月上旬):全面總結(jié)復(fù)習(xí)情況,檢查復(fù)習(xí)效果,模擬測(cè)試。
5、團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同提高。本著互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短的原則,加強(qiáng)同科教師之間的經(jīng)驗(yàn)交流與資料共享,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,爭(zhēng)取共同進(jìn)步。
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本學(xué)期我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下,希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí),在復(fù)習(xí)中做到心中有數(shù),力求達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
一、回歸教材
初步擬定38天。這一環(huán)節(jié)是中考語(yǔ)文復(fù)習(xí)的起始環(huán)節(jié),關(guān)鍵環(huán)節(jié)。本階段以七——九年級(jí)六冊(cè)課本為根本立足點(diǎn),期待通過(guò)這一階段的復(fù)習(xí),同學(xué)們能回顧起學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)。
專題日期天數(shù):
1、文言文專題__月__日——__月__日__天。
2、議論文專題__月__日——__月__日__天。
3、說(shuō)明文專題。
4、散文專題__月__日——__月__日__天。
5、小說(shuō)專題:在復(fù)習(xí)過(guò)程中,老師會(huì)適時(shí)為同學(xué)們準(zhǔn)備相應(yīng)的習(xí)題,針對(duì)訓(xùn)練。
二、專題復(fù)習(xí)階段
初步擬定25天。
專題日期天數(shù):
標(biāo)點(diǎn)、病句:__月__日至__日__天。
語(yǔ)法、修辭:__月__日至__日__天。
期中考試:5天
課外古詩(shī)詞:__月__日至__日__天。
作文:__月__日至__日__天。
三、模擬演練
集中于__月__日至__月__日,其他時(shí)間段也會(huì)穿插模擬考試。
在未來(lái)的日子里,為自己喝彩!在今后的歲月里,把每一個(gè)日子都讀成風(fēng)景!
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復(fù)習(xí)考試的背景
教育部關(guān)于《升學(xué)考試改革的指導(dǎo)意見》明確指出:“語(yǔ)文考試應(yīng)著重考查學(xué)生的閱讀能力和表達(dá)能力”。我市近幾年的中考語(yǔ)文考試試題為了貫徹考試改革的精神,首先在內(nèi)容上考試側(cè)重于學(xué)生語(yǔ)文能力的考查,突破了“以本(課本基本篇目)為本”的命題范圍,閱讀部分主要選取課外材料,重視課內(nèi)到課外知識(shí)點(diǎn)的延伸遷移。第二,調(diào)整了主觀型試題和客觀型試題的比例,適當(dāng)壓縮客觀試題,充分體現(xiàn)語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)。第三,試卷的結(jié)構(gòu)板塊明晰,分為“聽說(shuō)能力”、“積累運(yùn)用能力”、“閱讀能力”和“寫作能力”四個(gè)部分。第四,中考語(yǔ)文試題體現(xiàn)一定的人文色彩,又聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際,注重發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新精神。第五,考查內(nèi)容更趨向?qū)W生對(duì)文本獨(dú)特的閱讀感受,即人與文本的對(duì)話。
為了能在20__年中考取得比較好的復(fù)習(xí)效果,依據(jù)語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn),我就以往初三語(yǔ)文總復(fù)習(xí)的實(shí)踐與體會(huì),同時(shí)借鑒別人成功的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn),結(jié)合我校的實(shí)際情況,談?wù)勎覀兡甓蝹湔n組今年語(yǔ)文復(fù)習(xí)的辦法。
復(fù)習(xí)考試的辦法
一、依據(jù)考試說(shuō)明,確立復(fù)習(xí)目標(biāo)
《語(yǔ)文考試說(shuō)明》是中考命題的直接依據(jù),為了不走彎路,提高復(fù)習(xí)的效率,我們認(rèn)為老師自己應(yīng)該先認(rèn)真解讀《考試說(shuō)明》,明確考試方向,洞察考試熱點(diǎn),同時(shí)學(xué)生也要在老師的引導(dǎo)下,認(rèn)真學(xué)習(xí)《考試說(shuō)明》中所列考項(xiàng),明確目標(biāo),逐項(xiàng)對(duì)照,務(wù)求落實(shí),使復(fù)習(xí)真正做到有的放矢。
二、潛心鉆研中考命題,探討預(yù)測(cè)命題方向。
近三年我市中考試題,在試題結(jié)構(gòu)、命題內(nèi)容和題型、題量上基本上沒有變化。試題內(nèi)容保持相對(duì)的穩(wěn)定,測(cè)試目的明確:從聽說(shuō)能力的測(cè)試,到課內(nèi)外名言名句的積累運(yùn)用,到名著閱讀、綜合性學(xué)習(xí)的考查,到課內(nèi)外文言文的比較閱讀,再到課外現(xiàn)代文的閱讀,最后是寫作。重視考查學(xué)生的知識(shí)積累,尤其是注重考查學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際和生活經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)分析問題、解決問題的能力。對(duì)于近三年的中考試題,應(yīng)該怎樣分析?現(xiàn)就試卷的四大板塊簡(jiǎn)單說(shuō)明。
(一)聽說(shuō)部分??疾閮?nèi)容與題型主要有:第一類,考查語(yǔ)音辨識(shí)能力:聽辨讀音相近的詞,聽辨受方言影響易讀錯(cuò)或混淆的詞??疾闀r(shí)采用聽記或選擇等題型。第二,考查聽記能力:播放課內(nèi)外的文段,如格言警句、古詩(shī)詞名句或一小段新聞、評(píng)論、通知、報(bào)告、對(duì)話,也可以是名著選段和體現(xiàn)地域特色的文段等,讓考生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)回答相應(yīng)提出的問題。第三,考查對(duì)所聽話語(yǔ)的理解能力。聽話的過(guò)程,是聽話者對(duì)聽到的語(yǔ)音信息進(jìn)行解讀,從而理解含義的過(guò)程。這個(gè)理解既包含了對(duì)話語(yǔ)含義的理解,又包括對(duì)其說(shuō)話意圖、情感傾向的揣測(cè)。第四類,考查與聽相聯(lián)系的說(shuō)的能力。內(nèi)容有轉(zhuǎn)述、聽后評(píng)論或聽后發(fā)表感想、特定情境中的說(shuō)話能力等。
(二)積累運(yùn)用部分??荚嚨姆秶臼浅踔薪套x篇目中要求背誦的名篇名句。近年來(lái),隨著中考命題改革的不斷深入,記誦名句名篇等文化材料對(duì)于陶冶學(xué)生的人文精神有著重要作用。背誦復(fù)習(xí)不但要強(qiáng)化記憶還要理解記憶,并且能夠靈活運(yùn)用。因此,我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)不但要求學(xué)生能篇篇背誦,字字落實(shí)(當(dāng)然,對(duì)基礎(chǔ)比較差的同學(xué),老師要?dú)w納出重點(diǎn)句,重點(diǎn)掌握),還要“會(huì)理解、能運(yùn)用、善歸納、懂遷移”。尤其是在平時(shí)默寫中經(jīng)常出錯(cuò)的字,更要時(shí)時(shí)“溫故”,明確地告訴學(xué)生評(píng)分的標(biāo)準(zhǔn)(每錯(cuò)一字該格即不得分),要求學(xué)生時(shí)刻牢記:一字出錯(cuò),滿“盤”皆輸。
(三)閱讀部分。
1、文言文閱讀。
我市文言文通常是采用課內(nèi)外比較閱讀,文段的內(nèi)容往往是有聯(lián)系的。課內(nèi)文言文考試的范圍以初中教讀篇目為主。復(fù)習(xí)時(shí)一要抓好重點(diǎn),撥正方向。根據(jù)考綱的考查范圍和要求以及自身的熟悉程度對(duì)復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行取舍。一般考查文言虛詞、實(shí)詞的含義和用法。實(shí)詞常常考查一詞多義、古今異義、詞類活用的詞語(yǔ),虛詞則考查常見的詞,常以選擇題的形式出現(xiàn),既可以是文段中的虛詞,也可以是中學(xué)語(yǔ)文課本出現(xiàn)的虛詞,范圍較廣;對(duì)句子的考查側(cè)重于關(guān)鍵句子的句式和句意;對(duì)內(nèi)容考查就與現(xiàn)代文基本相似。從字、詞、句到文學(xué)常識(shí)以至思想感情、表現(xiàn)手法等,都要拎出要點(diǎn),總結(jié)規(guī)律。二要選好篇目。選取教讀篇目中那些文質(zhì)兼美、對(duì)學(xué)生有情感教育意義的文章,它們往往也是文言文中最典型的、知識(shí)的覆蓋面最廣的文章,這樣復(fù)習(xí)可以起到事半功倍的效果。近幾年的中考課內(nèi)外文言文閱讀大多選擇故事型的文段。內(nèi)容比較淺顯,課外考查內(nèi)容基本與課內(nèi)部分相似。做題時(shí)一定要注意與課內(nèi)學(xué)過(guò)的課文或知識(shí)點(diǎn)相聯(lián)系,注重由課內(nèi)向課外的遷移運(yùn)用,答題時(shí)要大膽根據(jù)語(yǔ)感猜讀理解文意,抓關(guān)鍵詞句,憑自己的生活經(jīng)驗(yàn)理解作答。第三,讓學(xué)生學(xué)會(huì)做答完整準(zhǔn)確。比如翻譯類。此類題解答思路是:
(1)粗知全文大意,把握文意的傾向性。
(2)詳知譯句上下文的含義,并逐字對(duì)應(yīng)翻譯,做好換、留、刪、補(bǔ)、調(diào)。注意翻譯時(shí)應(yīng)抓住句子中關(guān)鍵字詞,這些字詞往往是得分點(diǎn)。
(3)還可由現(xiàn)代詞、成語(yǔ)推導(dǎo)詞語(yǔ)在文中的含義。
(4)要注意詞類活用、古今異義、通假等特殊現(xiàn)象及一些特殊的句式(如判斷句、倒裝句、省略句、固定句)。
(5)若直譯不通,則用意譯。須根據(jù)上下文推導(dǎo),不拘泥于原文結(jié)構(gòu),聯(lián)系生活實(shí)際大膽推想。再比如啟示類。解答這類題目時(shí)要注意思想傾向,抓住作者基本的感情立場(chǎng),聯(lián)系文章主要情節(jié)及主要人物,抓住評(píng)論性的語(yǔ)句,聯(lián)系實(shí)際從多角度、多側(cè)面思考作答,結(jié)合與文段內(nèi)容有關(guān)的名言警句回答可使啟示談得更為深刻,因此要注重名言警句的積累。
2、現(xiàn)代文閱讀部分。
近幾年的中考現(xiàn)代文閱讀的選文大多是一篇偏重于抒情色彩的散文(時(shí)文名文)、另一篇是說(shuō)明文或議論文。其中一段往往帶有地方色彩,從05年的漳州皮影戲,到06年的薌劇,再到07年的土樓,這些文段都體現(xiàn)了鮮明的地域特色。這和語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)中要求的“要開發(fā)地方教材,要培養(yǎng)愛國(guó)愛鄉(xiāng)的感情”是一致的。因此,在最后復(fù)習(xí)中,應(yīng)多關(guān)注地方報(bào)紙,在“隨堂練習(xí)”選文上應(yīng)盡量多選取相關(guān)類型的文章進(jìn)行練習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí),教師要教會(huì)學(xué)生掌握現(xiàn)代文答題技巧。
(1)記敘類閱讀,題型主要有:
n 選詞填空
n 概括文意或段意
n 欣賞分析題
n 分析理解詞語(yǔ)、句子的深刻含義
n 延伸探究 體驗(yàn)感悟
比如欣賞分析題,①修辭的角度賞析,技巧:修辭方法作用+結(jié)合具體語(yǔ)境+表達(dá)的感情。因此各種修辭手法的作用要熟記于心。②富有表現(xiàn)力的詞語(yǔ)賞析(動(dòng)詞、形容詞)③選擇景物描寫的句子賞析。技巧:環(huán)境描寫的作用主要是:交代背景;襯托人物;渲染氣氛;暗示中心等。從這幾各方面分析,再結(jié)合語(yǔ)段的內(nèi)容,就可以?!?/p>
(2)說(shuō)明文閱讀,題型主要有:
n 分析說(shuō)明方法及其作用
n 理解說(shuō)明文的內(nèi)容
n 理解說(shuō)明文語(yǔ)言的準(zhǔn)確性
n 說(shuō)明順序
n 開放性試題
比如分析說(shuō)明方法及其作用,其技巧是:說(shuō)明方法的作用+具體語(yǔ)境;理解說(shuō)明文語(yǔ)言的準(zhǔn)確性其技巧是:解釋詞語(yǔ)+帶詞解句+去詞解句+使說(shuō)明語(yǔ)言準(zhǔn)確。
(3)議論文閱讀
n 理解文章的中心論點(diǎn)
n 理解論證方法及其作用
n 分析議論文的語(yǔ)言特色
n 補(bǔ)充論據(jù)
n 論證結(jié)構(gòu)
n 論證方式
(四)作文部分。
“話題”作文應(yīng)該還是今年考查的重點(diǎn)??v觀幾年中考作文命題變化的軌跡,我們不難發(fā)現(xiàn),作文命題正朝著“命題生活化,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己,熱愛讀書,熱愛生活,關(guān)注社會(huì),理解他人”的角度發(fā)展,寫作的內(nèi)容在不斷擴(kuò)大,寫作的題材從學(xué)校生活走向更廣闊的社會(huì)生活,寫作的形式由單一走向多元化。
2022初三語(yǔ)文中考備考復(fù)習(xí)計(jì)劃5
語(yǔ)文把所有要求背的全背熟,文言文的會(huì)默寫。數(shù)學(xué)對(duì)已學(xué)內(nèi)容作總結(jié),經(jīng)典題型不看答案再做一遍。外語(yǔ)復(fù)習(xí)單詞時(shí),recite主要文斷,并復(fù)習(xí)資料書語(yǔ)法點(diǎn)。
當(dāng)中考進(jìn)入倒計(jì)時(shí),學(xué)生們的心情也變得極為復(fù)雜,真可謂“數(shù)年寒窗苦,只待今朝試”,其緊張和壓力也往往達(dá)到最高值.此時(shí),每個(gè)考生都希望以最佳狀態(tài)走入考場(chǎng),發(fā)揮出最好的水平.怎樣才能保持臨考前的最佳狀態(tài)呢?
一、克服考前易出現(xiàn)的幾種不良習(xí)慣
1.做難題
有些同學(xué)在考前覺得自己復(fù)習(xí)得很不充分,所以在考前仍然在做大量難題.他們一般有這樣的心理:“如果我做會(huì)了這些難題,萬(wàn)一考試時(shí)出現(xiàn)了某道題,我不是撿了一個(gè)便宜嗎?”事實(shí)上,考前做難題有害無(wú)益.因?yàn)椋?/p>
第一,做難題會(huì)影響你的自信,產(chǎn)生消極的心理暗示.本來(lái)你正準(zhǔn)備以正常的自信心態(tài)迎接考試,可復(fù)習(xí)中突然遇到了難題,你不由得變得心中無(wú)底了,你會(huì)自己嚇唬自己,深信考試必出這種難題.實(shí)踐證明,你所深信的“難題必考”的假定,十有_是不準(zhǔn)的.
第二,做難題會(huì)打亂你的整個(gè)思路.知識(shí)是成體系的,理解了才能得以運(yùn)用.由于做難題使你無(wú)暇整理自己的思路,到了考場(chǎng)上頭腦易發(fā)生混亂.
第三,做難題會(huì)耗費(fèi)大量精力,使你得不到適當(dāng)?shù)男菹?考前的主要任務(wù)是調(diào)整心態(tài),適當(dāng)休息,整理思路,如果做難題,勢(shì)必會(huì)造成大腦過(guò)度興奮,到了考試時(shí)則有可能使你感到疲勞,力不從心了.
2.開夜車
有些同學(xué)在考前拚命抓緊時(shí)間,可謂是分秒必爭(zhēng).常常是挑燈夜戰(zhàn),處于極度興奮狀態(tài).這種提前興奮是非常危險(xiǎn)的,它很有可能使你陷入身心疲勞,還會(huì)使你思維不清晰.
此外,考前熬夜的人,在考試期間會(huì)出現(xiàn)生物鐘紊亂的現(xiàn)象.熬夜必遲起,而考試則是早晨8點(diǎn),你勉強(qiáng)起床,毫無(wú)食欲,昏昏沉沉,怎么能答好題呢?
3.看弱點(diǎn)
有些同學(xué)在平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)缺少計(jì)劃性和系統(tǒng)性,覺得自己還可以.但到考前幾天,開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn):這些單詞怎么沒印象,這個(gè)題還不會(huì)做,這個(gè)公式還沒有背上……于是便重新開始復(fù)習(xí).一旦進(jìn)了考場(chǎng)必然大腦亂作一團(tuán),原來(lái)會(huì)的知識(shí)也記不起來(lái)了,一走出考場(chǎng),什么都想起來(lái)了,可為時(shí)已晚.
所以,在考前無(wú)論發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn),都不要過(guò)多地去想,要有一個(gè)平常心:反正已復(fù)習(xí)這么長(zhǎng)時(shí)間,該掌握的大概都掌握了,沒有掌握的著急也來(lái)不及了.不可能什么都會(huì),只要正常發(fā)揮,就不會(huì)有大問題.現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識(shí)的時(shí)候,而不是再學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候.
二、科學(xué)安排好考前一周的復(fù)習(xí)
考前的復(fù)習(xí)與平時(shí)的學(xué)習(xí),其策略是有差別的,具體來(lái)說(shuō)考前的復(fù)習(xí)應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手:
1.制定一個(gè)短期復(fù)習(xí)計(jì)劃
制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,首先要考慮到考試的順序,即復(fù)習(xí)的順序應(yīng)同考試的順序一致.有的同學(xué)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的原則是后考的學(xué)科先復(fù)習(xí),先考的學(xué)科后復(fù)習(xí).從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),這樣安排無(wú)論對(duì)先考的學(xué)科還是對(duì)后考的學(xué)科都是不利的.那么,臨考前一周的復(fù)習(xí)計(jì)劃如何制定呢?假設(shè)考試順序是:9日的考試科目是a、b科,10日的考試科目是c、d科,11日考試的科目是e、f科.那么,復(fù)習(xí)的安排應(yīng)是:3日復(fù)習(xí)a、b科,4日復(fù)習(xí)c、d科,5日復(fù)習(xí)e、f科,6日再?gòu)?fù)習(xí)a、b科,7日再?gòu)?fù)習(xí)c、d科,8日再?gòu)?fù)習(xí)e、f科.
上述計(jì)劃的另一特點(diǎn)是分散復(fù)習(xí),因?yàn)榧袕?fù)習(xí)易使大腦皮層疲勞,而分散復(fù)習(xí)可以轉(zhuǎn)換皮層的興奮區(qū),復(fù)習(xí)的效果比較好.
2.確定考前復(fù)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)
在考前有限的時(shí)間里,不可能把所學(xué)的內(nèi)容都面面俱到地復(fù)習(xí)一遍,所以這時(shí)的復(fù)習(xí)應(yīng)有側(cè)重點(diǎn).可以考慮以下幾個(gè)方面:(1)考試大綱和考試說(shuō)明要求掌握的內(nèi)容;(2)考前老師看重和強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容;(3)針對(duì)自身的弱點(diǎn),應(yīng)注重加強(qiáng)這方面知識(shí)的復(fù)習(xí).
3.閱讀以前的各科考試試卷
通過(guò)閱讀以前的試卷,可以了解命題的規(guī)律,比如說(shuō)上一年壓軸題是二次函數(shù)、方程綜合題,那么這種題型今年作為大題可能性不大.這樣為自己的復(fù)習(xí)提供一定的線索.
另外,熟悉以往的考題也是了解題型的過(guò)程,對(duì)于一個(gè)考生來(lái)說(shuō),熟悉各類題型,可以防止考場(chǎng)上措手不及.
三、如何保持考前最佳的身心狀態(tài)
考前的臨考狀態(tài),包括兩個(gè)方面:身體狀態(tài)和心理狀態(tài).要想精神飽滿地走進(jìn)考場(chǎng),必須身心兩方面都達(dá)到最佳狀態(tài).
(一)保持良好的心態(tài)
1.對(duì)自己要有充分的信心
就是要樹立一個(gè)“信念”,即“我一定能考出最佳水平”,這并不是盲目樂觀而是一種積極的自我心理暗示.心理學(xué)研究表明,這種積極的自我心理暗示,可可以使人樂觀、勇敢、有效地面對(duì)各種困難.
2.樹立正確的考試觀
考前對(duì)“能不能考上重點(diǎn)中學(xué)”,“考不上重點(diǎn)中學(xué)怎么辦”這類問題不要想得太多,應(yīng)把思想集中到復(fù)習(xí)及答題中去,使自己以平和的心態(tài)走進(jìn)考場(chǎng).
3.不要過(guò)分關(guān)注周圍人的言行
另外,考試之前,如果你的情緒很緊張,還可以采用以下的方法來(lái)緩解.
(1)找朋友交流;
(2)寫出自己的擔(dān)憂;
(3)適當(dāng)?shù)芈犚魳?心理學(xué)研究表明,動(dòng)人的音樂,能使人消除疲勞,緩解緊張情緒;
(4)為考試做準(zhǔn)備.與其緊張,不如想能為自己做點(diǎn)什么.例如檢查考試的必備物品,考前一天去考場(chǎng)看一看,熟悉一下考場(chǎng)周圍的環(huán)境.最后,不要忘記提前一些時(shí)間從家中出發(fā),以防路上遇到意外情況而耽誤了考試.
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