2019十月你好中學(xué)國旗下講話五篇
金秋十月，樹上那稀稀拉拉的葉子，干得像旱煙葉一樣。大地媽媽敞開寬闊的胸懷像是在迎接、擁抱歸來的孩子，落葉回到大地媽媽的懷里，甜蜜地跟泥土睡在一起。那么在這金秋十月，小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于國旗下講話的范文，希望對(duì)大家有所幫助!
【十月你好國旗下講話】一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們。
大家好!
祖國，一個(gè)多么親切而神圣的字眼。它像父親，給了我們山一般偉大的愛;它更像母親，用甘甜的乳汁不與我們茁壯成長。
我想說又不愿說，我也曾看到祖國的懦弱，在圓明園燒焦的廢墟之上，我看到祖國是一攤血;在鄧世昌勇猛的“致遠(yuǎn)艦”上，我看到祖國是一團(tuán)火。但我的祖國沒有沉沒，在亞細(xì)亞的東部，用寬厚的臂膀，挽起高山大海，將炎黃子孫攬于懷中，用茅草和土磚修復(fù)殘缺的歲月，用野菜和稀粥喂養(yǎng)饑餓的生活。中山先生，在黑夜里開始規(guī)劃治國方略;毛澤東，在貧瘠的土地上，支撐民族的血肉與骨骼;鄧小平，把飽經(jīng)滄桑的瞳仁放大，指引多災(zāi)多難的祖國，從世紀(jì)的風(fēng)雨中神奇的走過!
古往今來，有數(shù)不盡的愛國人士都想歌唱祖國。聶耳創(chuàng)作了(義勇軍進(jìn)行曲)，它斗氣昂揚(yáng)，豪情萬丈。唱出了作者的心聲，呼喚了人民群眾的心。難道他不是在號(hào)召大家一起歌唱我們的祖國，齊心協(xié)力保衛(wèi)祖國嗎?
祖國五千多年的文化依然保留了下來，這些都是我們祖國人民思想的精華。這也足以在其他國家展示我們祖國的優(yōu)秀，它應(yīng)當(dāng)獨(dú)霸武林。因此，外國人都得對(duì)我們見面三分禮。我們變得至高無上。
愛國，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，讓我們賦予我們國家興旺，富強(qiáng)的責(zé)任感及使命感，勵(lì)志圖強(qiáng)，刻苦努力，共同開創(chuàng)我們中華民族不朽的未來!愛國，是你我共有的責(zé)任;愛國，要從我們的身邊做起!
為了我們的祖國，我們要女努力學(xué)習(xí)，將來要讓祖國更加繁榮富強(qiáng)!
【十月你好國旗下講話】二
各位同學(xué)各位老師：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對(duì)正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請(qǐng)讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
【十月你好國旗下講話】三
各位同學(xué)、各位老師：
星期一早上好!今天國旗下講話的題目是《良好習(xí)慣成就美好未來》。
什么叫習(xí)慣?習(xí)慣就是指由于無數(shù)次的重復(fù)或練習(xí)而逐步固定下來變成自動(dòng)化了的行為方式。葉圣陶爺爺曾說過，教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣養(yǎng)成良好習(xí)慣終身受益。我們學(xué)校的校風(fēng)就是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！弊鳛橐粋€(gè)新時(shí)代的小學(xué)生，社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的接班人，從小要養(yǎng)成哪些良好習(xí)慣呢?要養(yǎng)成以下五方面的良好習(xí)慣。
一、良好的生活習(xí)慣。就是指生活要有規(guī)律，按時(shí)作息，什么時(shí)候睡覺什么時(shí)候起床，要有安排;飲食要定時(shí)定量，不挑食，少吃零食，營養(yǎng)均衡。
二、良好的文明習(xí)慣。作為學(xué)生，要說話文明，舉止文明。如見到老師、長輩、熟人要熱情招呼，聽人說話要認(rèn)真;站有站相，坐有坐相;愛護(hù)公物，愛護(hù)綠化，遵守公共秩序，遵守交通規(guī)則。葉圣陶爺爺對(duì)這方面相當(dāng)重視，如對(duì)孫女葉小沫從小嚴(yán)格要求，從吃飯珍惜糧食，關(guān)門不出聲。
三、良好的勞動(dòng)習(xí)慣。我們都要做愛勞動(dòng)的好學(xué)生，在學(xué)校里，要參加些公益勞動(dòng)，如認(rèn)真做值日生，打掃包干區(qū)等;在家里要做些力所能及的家務(wù)，自己的事情自己做。
四、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，也是一件艱苦的事，但養(yǎng)成了良好的習(xí)慣就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的樂趣，學(xué)起來效果就會(huì)更好。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很多：1、自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣;2、專心致志的習(xí)慣;3、積極思考、舉手發(fā)言的習(xí)慣;4、學(xué)會(huì)傾聽的習(xí)慣;5、課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣;6、寫字端正的習(xí)慣。我們提出：人人端端正正地寫字，人人寫出端端正正的字。
五、良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。小學(xué)生正是長知識(shí)、長身體的時(shí)候，必須養(yǎng)成學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。如寫字的一尺一拳一寸，不躺著看書看電視，不一邊看電視一邊做作業(yè)等等。
總之，良好習(xí)慣是很多的，需要我們經(jīng)過長期的堅(jiān)持不懈去養(yǎng)成。養(yǎng)成良好習(xí)慣，就會(huì)使我們更加健康，學(xué)習(xí)成績更好，我們的未來必定更加美好。
【十月你好國旗下講話】四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
每一次仰望那高高飄揚(yáng)的五星紅旗，我的心中不由自主地就會(huì)燃燒起一團(tuán)團(tuán)愛國的火焰;每當(dāng)我唱起那莊嚴(yán)的國歌，我會(huì)為我是一個(gè)中國人而驕傲、自豪;每一回聽到那滾滾的黃河水時(shí)，一股愛國之情便涌上心頭。每一次踏上那堅(jiān)硬而古老的長城時(shí)，“為中華之崛起而讀書”讓我奮起。
穿越五千年的時(shí)空變幻，回味著祖國五千年的滄桑。62年前的中國千瘡百孔，民不聊生。九一八、南京大屠殺，不平等條約等一系列事情令我們悲憤。黃河纖夫拉不直問號(hào)般的身軀，長城的古磚擋不住洋炮的彈片。六十二年前的清政府腐敗無能，讓我們一步步走向絕望的邊緣。
啊!七月的星火，南湖的航船，東方雄獅從噩夢(mèng)中奮起，先驅(qū)者的熱血復(fù)蘇了千年凍土，神州才露出青春的笑臉?！按禾斓墓适隆表憦卮蠼媳保腥A啊!展開了嶄新的畫卷.
錢學(xué)森、袁隆平為祖國的科學(xué)上了一個(gè)臺(tái)階，書寫了科學(xué)家們對(duì)祖國的忠誠;孫楊、葉詩文在2012年在倫敦奧運(yùn)會(huì)為祖國爭光，不僅為祖國爭了光，而且一枚枚閃亮的金牌點(diǎn)亮了所有中國人的夢(mèng)想。祖國偉大的詹天佑在外國人的譏笑的藐視下，毅然地接受了任務(wù)，展現(xiàn)了中國人不怕困難的精神;而神舟九號(hào)點(diǎn)燃了我們飛天的夢(mèng)想。之所以他們有這么偉大的成就，因?yàn)樗麄儫o論何時(shí)何地心中都有一個(gè)神圣的祖國。就在我們繁榮昌盛的時(shí)候，可惡的小日本又跑來跟我們爭釣魚島，他們以為現(xiàn)在的中國還是東亞病夫，但他們完全想錯(cuò)了，如今的中國已經(jīng)是十分的強(qiáng)大，想跟我們搶釣魚島做夢(mèng)去吧!中國已擁有燦爛的歷史文化，現(xiàn)在慷慨屹立在世界東方。
今天歷史和未來將由我們焊接，時(shí)代的接力棒要靠我們相處，要坐旗艦去長風(fēng)破浪，要坐火箭去推動(dòng)飛船，要像利劍把貧窮斬?cái)?，要用愛心把世界相連。站在新的起跑線上響亮回答：少年要譜寫中華更璀璨的詩篇!
【十月你好國旗下講話】五
今天我以你為榮，明天你以我為傲。你說你來了，來得這么匆忙，我還沒有來得及趕上你給予我時(shí)代的步伐，就走了。
你從成立以來經(jīng)歷了時(shí)代的變遷，經(jīng)過了，經(jīng)歷了改革開放，經(jīng)歷了21世紀(jì)的繁榮昌盛，而今你要為實(shí)現(xiàn)偉大的中國特色社會(huì)主義，實(shí)現(xiàn)共同富裕而離開，我只有追尋你時(shí)代的背影，用一生，不，來生來追逐。
祖國啊，你是我心中難滅的光輝，你是守侯了一千年的期望，祖國啊，我是你眼中冉冉升起的一縷陽光，是你振興中華的生命力量.今夜，我又來到你的窗前，為你點(diǎn)綴星光燦爛的煙火，將堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀的希望火花化作祝福，捎向天空，遙寄給遠(yuǎn)方的你。我不能忘記我們共同努力的抗戰(zhàn)8年，我不會(huì)忘記我們共同奮進(jìn)的改革開放二十年，我更不會(huì)忘記我們即將建設(shè)的實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)的宏偉目標(biāo)。
我今生對(duì)你的唯一要求就是你要堅(jiān)持"科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力"的引領(lǐng)，帶著改革開放的羽翼翱翔于天空，自由地生活，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而奮進(jìn)。我今生對(duì)你最大的期望就是你能繼承三個(gè)代表的重要思想方針，跟隨著時(shí)代奮進(jìn)的步伐，成為世界的壯舉。你奮斗了大半輩子，你應(yīng)該懂得珍惜我們共同創(chuàng)造的"果實(shí)"。
可是我來了，但是我卻沒有找到你,你說你因?yàn)榭箲?zhàn)的艱辛,已經(jīng)失去了奮進(jìn)的斗志，可是我沒有要求你多少，我只希望你停下來跟著我的腳步;你說你因?yàn)榈模阋呀?jīng)落后于其它發(fā)達(dá)國家了，成為了發(fā)展中國家，可是我依然帶著滿腔熱情為你奔波，為你不辭辛勞，我只是希望你能留下來和我一起努力，共同創(chuàng)造美好的前景。
有時(shí)候，有時(shí)候,我寧愿相信一切有盡頭，我寧愿選擇在21世紀(jì)認(rèn)識(shí)你，那時(shí)你擁有了一切，你是我心中的驕傲，你是我今生追逐的目標(biāo);有時(shí)候，有時(shí)候，相聚離開都有時(shí)候，可是我有時(shí)候，寧愿選擇留戀你，不放手，這樣我就可以把你看得更加清楚，愛上你，我不后悔。如果你還愿意和我共同進(jìn)退，我愿意用我的一生不懈努力來回報(bào)你的付出。
明天，將來，也許不知道數(shù)十個(gè)春秋后，后人議論我們的時(shí)候，你希望他們說什么，是尊重，是感激，還是祝福。
還記得1949年嗎，那是我們建國的一年;還記得1979嗎,那是改革開放的一年;還記得2009年嗎，這是祖國輝煌的六十周年，我們珍惜今朝，展望未來。
最后讓我在一起譜寫希望之歌，歌頌?zāi)阄覀儌ゴ蟮淖鎳臃睒s，我們共同奮進(jìn)，建設(shè)美好的明天。
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