自強不息好學多問國旗下講話5篇集合
國旗下講話是每周星期一或重大節(jié)日、重大活動中升國旗儀式后進行的講話，是學校德育的重要載體。那么今天小編為大家?guī)淼氖亲詮姴幌⒑脤W多問國旗下講話，希望大家喜歡!
【自強不息好學多問國旗下講話】一
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的題目是“做一個文明的中學生””。記得的有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易，做起來難，我們經常性思考，我在做什么，我做的怎么樣，我要成為怎樣的人?！弊鲈鯓拥娜耍话賯€人會有一百種答案，但每一種答案和背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是愛護綠化、維護公物的舉止，是文明休息，不喧嘩吵鬧的行為，……文明是一種品質，文明是一種修養(yǎng)，文明一種受人尊敬并為大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語、做文明事。再簡單的地講就要懂禮貌、明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱。禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個快樂的人?！傲佳匀攵?，惡語傷人六月寒?！蔽拿鞫Y貌是最容易做到的，同時也是生活中最重要的事，比最高的智慧、它比一切的學問都重要，禮貌經?？梢蕴娲钫滟F的感情。相信大家都看到了校門口的橫幅，經過全校師生長期的共同努力，我校光榮地成為了上海市行為規(guī)范示范學校，這既是我校師生的無尚榮耀，同時作為學校主人的我們也將肩負起更大的責任，我們也應該對自己提出更高的要求。 俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀律是學好文化知識的保障。因此，做文明的中學生首先要嚴格遵守《中學生守則》、嚴格遵守學校各項規(guī)章制度，切實做到：尊師愛友，遇見老師主動敬禮問好，進出辦公室喊報告，征得老師允許方進入;與同學相處輕聲細語，多用“請”、“謝謝”、“對不起”。同學之間相互禮讓，不講粗話、臟話，不斤斤計較，不惡語相向，不捕風作影，不打架斗毆。認真上好每節(jié)課，完成每次練習、作業(yè)和測試;遵守公德，愛護公物，離開教室關閉電器，吃完飯及時歸還餐具，清理桌面。在公共場所不大喊大叫，不妨礙其他人學習或休息，不在建筑物上或課桌椅上亂刻亂畫。其次，行文明路。你會走路嗎?相信每個同學對這個問題都會嗤之以鼻，心想：誰不會走路。但我發(fā)覺不是每個同學都會走路。因為我們很容易發(fā)現(xiàn)不該奔跑的地方如學校走廊、教室，有同學在奔跑。不該站立的地方如花壇，有同學在站立。不該行走的地方，如綠化帶，健身器材區(qū)域，有同學在穿梭嬉戲。升降國旗應該肅立，但是也有個別同學在走動嬉鬧。我想今天再提醒一下親愛的同學們，每個人的生命都只有一次，因此不僅在校園里要遵守行為規(guī)范，在馬路上也要遵守交通規(guī)則，不逆行馬路，不亂穿馬路，不闖紅燈，過馬路走橫道線。
其實，文明離我們很近很近，近得觸手可及。對人友好，做到“與人為善，心中有他人”。我們不僅要自己作到舉止文明，行為禮貌，與此同時我們還要和我們的家長一起爭創(chuàng)文明家庭，做到鄰里之間和睦相處，行車路上注意謙讓，不隨意停車影響交通。希望每位同學提醒接送自己的爸爸媽媽、爺爺奶奶，要規(guī)范停車，不要因為自己的方便而影響他人的出行。
同學們，人的一生其實只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天!讓我們珍惜今天這美好時光，遵規(guī)守紀，勤奮學習，爭取更大的進步!最后，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，規(guī)范自己，提醒他人，使自己率先成為一個文明的中學生，使自己的班級成為一個文明的班級，使我們的學校熠熠生輝。謝謝大家!
【自強不息好學多問國旗下講話】二
大家好!我今天演講的主題是：擦凈心靈的窗戶。
一切美好皆源自于心靈，如果能夠把心靈之窗擦凈，則可以不受任何環(huán)境及條件的影響，自內而外地感知到事物的美好;具有純凈內心的人，她生活的空間永遠是春天。那怎樣才能保持心靈之窗的潔凈呢?就需要我們對人性進行積極的評價，以人固有的，潛在的和具有建設性的力量，美德和善端為出發(fā)點，用積極心態(tài)對各種心理現(xiàn)象進行解讀，從而激發(fā)人自身內在的積極品質，為自己培養(yǎng)出理想的人格。
首先，理想的人格是具有積極特質的人格。塞林格曼等積極心理學家經過長達十幾年的考證，總結出積極人格特質共有智慧、勇氣、節(jié)制、仁慈、合作、寬恕等6大美德和其下屬24種積極品質。積極特質人格是通過對個體各種現(xiàn)實能力和潛在能力加以激發(fā)和強化，當這種被激發(fā)和強化的行為變成一種習慣性的生活方式時，積極人格特質就形成了。積極人格特質有助于個體采取更為有效的應對策略，從而更好地面對生活中的各種壓力。
其次，理想人格特征存在兩個維度：一是正性的利己特征;具體是指積極人格者能接受自我，具有個人生活目標，感覺到生活的意義，獨立，渴望成功，能夠掌控環(huán)境;二是與他人的關系;有令人滿意的人際關系，能積極幫助他人，也能得到他人的幫助;最突出的人格特征是具有樂觀型的解釋風格。這兩個獨立的維度將積極人格與消極人格做了明確的區(qū)分。
最后，理想人格的形成是生理、行為和社會環(huán)境交互的結果。積極心理學承認人格中先天因素的決定作用，即個體的先天生理機制會產生相應的行為模式。但積極心理學更強調人格是在人與社會文化環(huán)境交互作用所形成的復雜因素活動過程中得到的，是內在因素、外部行為、社會環(huán)境交互作用的產物。也就是說：“人不是按照由基因圖譜規(guī)定的固定路徑來發(fā)展自己的，人格主要是在人與社會文化環(huán)境交互作用所形成的一個復雜的因果活動過程中得到發(fā)展，內在因素、外部行為、社會環(huán)境三者交互作用的?！边@一理論是在整合了傳統(tǒng)人格心理學的若干理論的基礎上，得出的理性判斷。強調人格首先是一種外在的行為，是在一定的生理因素作用下，內化為一種穩(wěn)定的心理品質，因此，人格在某種意義上，可以說是個體內化其外在活動的結果。既然文化、人際等社會環(huán)境在塑造人格中地位重要，那么在人格構建中可以通過發(fā)展良好的社會行為，良好的文化、社會環(huán)境來達到建構與完善個體人格的目的。
所以，我們只要能夠挖掘積極品質，培養(yǎng)積極力量，激活內驅力，就能形成理想的人格，讓心靈之窗變得潔凈，讓生活變得簡單快樂，讓人生變得圓滿成功。祝愿每位同學都能擁有積極人格，充分體味幸福，分享快樂，使自身潛能得到最充分的發(fā)揮，時刻保持生命的最佳狀態(tài)，提高心理免疫力。
【自強不息好學多問國旗下講話】三
老師們、同學們,早上好：
今天我講話的主題是 “積極培育和踐行友善價值觀”。
友善是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，是衡量一個人道德品行的一個重要標準。也是我國社會主義核心價值觀的基本內容之一。友善從字面上可以簡單理解為友好和善，它體現(xiàn)在人與人之間、人與社會、自然之間和善相處，如見面時的一個微笑，相處時謙恭有禮的言語，他人遇到困難時援助的雙手以及珍惜資源，愛護環(huán)境，善待動等等。
大家肯定都聽過這樣一個故事，太陽和北風爭論究竟哪個更有力量。它們看到一位穿著棉衣的老人，就打賭說：誰能夠讓老人把外套脫下來，就承認誰的力量大。北風使勁地向老人吹去，想把老人的外套吹下來?？墒撬酱?，老人把外套裹得越緊。北風吹累了只好認輸。太陽從云的背后走出來，將溫暖的陽光撒在老人身上。沒多久老人就出汗了，并把外套脫了下來。太陽笑著對北風說：“溫暖比強硬往往更能達到良好的效果。” 這個寓言故事很好地證明了友善力量的強大，也說明了社會為什么特別需要友善的價值理念。
那么，我們要如何培養(yǎng)和踐行友善價值觀呢?在我看來，至少應當做到以下四個方面：
首先,我們需要提升自身的道德修養(yǎng)。
友善的行為是我們內在的友愛和善理念的外化。友善的動力來自于內心的仁愛?？鬃诱f過： “仁者愛人?！敝挥凶约簝刃挠腥蕫壑模拍軌虬堰@種愛傳遞給他人，才能關愛他人，尊重他人，平等對待每個人。
其次,我們要做到寬以待人。
寬以待人，就是要寬容大度地對待每一個人。大家在學習上，生活中產生一點磨擦是正常的，俗語說，牙齒和舌頭都會“打架”，更何況是富有個性思想的人呢。但是，矛盾發(fā)生后，應該具有忍耐、包容、體諒的心態(tài)，不能斤斤計較、患得患失，要盡量做到站在別人角度想問題,將心比心。己所不欲，勿施于人。
再次，我們要做到樂于助人。
送人玫瑰，手留余香。我們常常說“助人為樂”，那是因為，助人是快樂的。我們在幫助別人的時候，自己的道德也在升華。在溫暖別人的同時，也溫暖自己。助人為樂最重要的是要從點滴小事做起，從自己的一言一行作起，不因善小而不為，要把助人為樂當成自己的一個行為習慣。
最后，我們要學會拋棄積怨。
現(xiàn)實生活中，人與人之間難免產生誤會，甚至怨恨，有的人心胸狹窄，無法容忍一點點誤會或怨恨，對此耿耿于懷。其實，這些潛留在內心的創(chuàng)傷，會使人活得很累、很累。我們應該善于化“敵”為友，大大方方地拋棄你對別人的一切積怨，讓那些雞毛蒜皮的小事從你的生活中隨風而去。這樣，你的朋友就會越來越多，你的人生道路就會越走越寬。
同學們，我們每個人都希望生活在友好、友誼、友愛的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、善舉。這就需要我們用友善價值觀來溫暖我們的精神家園，以友善的態(tài)度與同學相處、與老師相處、與家人和自然相處，共同創(chuàng)造一個人人心情舒暢、處處溫暖的和諧環(huán)境。讓包括友善在內的核心價值觀在我們中學生中間開花結果!謝謝大家,我的演講完了!
【自強不息好學多問國旗下講話】四
老師們、同學們：
大家早上好!
同學們，時間過得很快，開學仿佛還是昨天，轉眼間我們就要面臨期末考試了，時間是下周的、周四和周五?？荚囀菣z驗你們在校兩個月學習成果的最好方式，當然它也是一種考驗，一種讓我們敢于正確評價自己，勇于承認學習上的失誤和不足，嚴于自我約束的考驗。滿懷信心地迎接期末考試，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在本次期末考試中能夠獲得成功，我希望大家在以下幾個方面要做好充分的準備。
1、在思想上認真對待期末考試。因為期末考試是你們學習過程的一個組成部分，其目的是檢查和發(fā)現(xiàn)同學們在學習目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的不足。通過考試能提醒大家反省自己的學習狀況，在下一階段有針對性地改進自己的學習習慣，努力完善自己的學習方法，促進自己的學習進步。
2、在心理上要合理定位。期末考試來臨，同學們想到的第一個字就是“怕”，怕題目很深、怕自己考不好、怕考差了會被老師批評被父母責備等等。這主要是你們的心理定位不好。怕什么呢?對基礎好的同學們來說，你應該相信自己的實力，要樹立能考好的信心;對基礎不夠扎實的同學，也應該相信自己努力了，就有理由考出理想的成績。希望大家能夠以平常心態(tài)來看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對考試，同往常一樣心靜，在考試中發(fā)揮出自己的最佳水平。不管最后考試的成績好還是不好，你們都要以平靜的心情對待?？嫉煤卯斎恢档酶吲d，考得不好也不要氣餒，也可以高興，為什么要這樣說呢?因為如果你考得不好，你就可以從考試中吸取經驗教訓，那么你就會不斷改進自己的錯誤，也就意味著你馬上就會有更大的進步了，這難道不是一件讓人值得高興的事嗎?
3、掌握科學的學習方法。記憶的遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是人的必然，世上從來就沒有過目不忘的人?？鬃诱f：“溫故而知新”，就是告訴我們學習要重視復習，一個成績優(yōu)秀的學生肯定是能吃苦，肯鉆研，并懂得認真復習的人。因此，在考前每個人都要在任課老師的指導下，合理安排學習時間，對各科的基本知識、基本方法、基本題型進行認真梳理，建立系統(tǒng)的知識網絡結構，將知識融會貫通，特別是平時易做錯的題目，一定要讓它再一次在你的大腦里“放放電影”，爭取做到熟能生巧。
4、養(yǎng)成良好的考試習慣?？荚嚰仁侵R的檢測，又是意志的磨煉，只有講究應試技巧，注重考試策略，才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤。希望同學們要科學對待考試，認真分析試題，不可大意，仔細推敲，先易后難。希望大家一定要銘記：遇到容易的題千萬不可忘乎所以，一定要細心謹慎;遇到難題切莫驚慌，我難人難，不可畏懼，認真思考，化難為易。力求做到合理分配時間，基礎題爭取不失分，勇敢挑戰(zhàn)難題，并注意保持卷面整潔美觀。
5、期末考試也是對同學們誠實守信品格的一次考驗。做人是學習之根本，而誠信則是做人之根本，擁有誠信的人才會擁有一切!考試作弊是自欺欺人的做法，絕對不能彌補他學習上的漏洞，相反會讓他失去誠實的寶貴品質。在這次考試中，大家要自尊自愛，自覺遵守考場紀律，共同營造良好的考風，使之在我們的校園形成刻苦學習的學風。預祝：同學們在本次期末考試中考出好成績，讓我們共同期待!
【自強不息好學多問國旗下講話】五
大家好!我今天演講的主題是《積極心理學》。
我從十年前開始學習心理學。那時候別人聽見我的專業(yè)反應是驚訝和恐懼，心理活動是“這個人有病”。現(xiàn)在別人聽見我的專業(yè)，不是說“我最近有事不開心，你幫幫我”，就是指著旁邊的人說“老師，他心理有問題，你幫他看看”。十年間，從我有病，到找我看病，說明心理學得到了很大程度的普及，大家逐漸接受了心理健康的概念。這是好事，但是也說明大家存在誤解，把心理健康等同于沒有心理問題。
其實，沒有心理問題最多只能達到亞健康水平，真正的心理健康還包含個人的成長、能力的發(fā)揮，以及良好的情緒狀態(tài)。心理學家對心理健康理想狀態(tài)的定義是：保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)?？梢?，心理健康是一種積極的發(fā)展，而不是消極的治療過程。那么如何才能達到心理健康的理想狀態(tài)呢?俗話說種瓜得瓜種豆得豆，很多心理學家認為只有通過研究幸福、快樂、成功等積極的心理狀態(tài)，才能幫助人們達到理想狀態(tài)，并由此誕生了積極心理學。
在積極心理學誕生至今的二十年間，心理學家們有許多關于積極的心理狀態(tài)的研究成果。主要針對如何提高人的自我效能和幸福感。他們從那些達到心理健康的理想狀態(tài)的人身上總結出一些共同點。例如：社交上他們都結交有幾個好朋友，都經常與家人保持聯(lián)系，都能夠去原諒別人的過錯;生活上他們都戒除有損健康的習慣，有規(guī)律地鍛煉身體，會為好天氣這樣的小事感到享受;事業(yè)上他們都認為自己從事的是有趣且有挑戰(zhàn)性的工作，都能夠根據自己的能力和資源設置適當?shù)哪繕撕蜆藴剩榇藠^斗等等。
除了這些看上去很簡單的措施外，心理學家還特別提到自我肯定對心理健康的意義。自我肯定會提高我們的自信和自我效能感，從而促進我們的成長和個人能力的發(fā)揮，使我們達到心理健康的理想狀態(tài)。美國有一位傳奇的女教師叫馬文·科林斯，她在她的執(zhí)教生涯中把無數(shù)成長于毒品、暴力環(huán)境下的青少年培養(yǎng)成為老師、工程師和法官等對社會有用的人。為此她獲得里根和老布什兩任美國總統(tǒng)的邀請，請她出任國家教育部長。馬文·科林斯的方法其實很簡單，她說：我想我做得很好，我想我很聰明，我很特別，我會教每個孩子這么想。從第一天上課的時候，我會不斷重復地對學生說：我相信你，你能做好，你很棒，你能成功，你可以承擔生活的責任，停止抱怨吧，停止抱怨社會，停止抱怨老師，停止抱怨父母，幸福和快樂就在你身上。這就是馬文的成功之處，這就是馬文的學生成功之處。這便是積極的學習法。
最后，祝大家能夠用一種更積極的眼光去看待心理健康，用更自信的認知去看待自己，能夠活得更幸福、更有目標。
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