2019運動與我同行健康與我同在國旗下講話
健康是金子,健康是權利,健康是幸福,健康是未來。那么今天小編為大家?guī)淼氖顷P于關于運動的國旗下講話范文,希望對大家有所幫助!如果你喜歡記得分享給身邊的朋友哦!
【關于運動的國旗下講話】
親愛的老師們,同學們,大家好!我們的國旗下講話是《生命在于運動》
中國有句老話,是這樣說的:人勤病就懶,人懶病就勤。說的是健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:常運動,多運動。
秋季的到來,給大地帶來了幾分涼意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時節(jié)。同學們,我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物,但如果離開了健康的身體,一切都將化為烏有。擁有健康的身體,強健的體魄,才是一切美好希望的開始。
也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉。其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。那么,在學校里我們可以怎樣鍛煉身體呢?
1、是做好早操。早操可以舒展我們的身體,抖擻我們的精神,也能培養(yǎng)我們的節(jié)奏感。要知道,大課間早操這段時間就是專門用來運動的,與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。
2、是做好眼保健操,眼保健操是保護我們眼睛的第一步,可別小看了這五分鐘,它可以緩解我們近視的程度,有預防近視的效果。
3、是上好體育課。在體育課上,老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能,增強體質(zhì)。當然,還有積極參加我們學校一年一度的校運會是鍛煉身體的最好時機。
我校第36屆校運會將于12月7—9日分年級進行,每個年級一天。本次運動會還以集體項目和田徑比賽相結(jié)合,以班級為單位,全班同學集體參加,每人最少要參加兩項目。在此,我們向大家發(fā)起倡議:積極投身校運會的各項比賽項目中,利用體育課的時間訓練相關的比賽項目,加強隊友與指揮者的默契與配合,在練習中不斷完善自我,超越自我,爭取在今年的校運會賽出精彩,賽出最好成績!
“生命在于運動”,一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧,如果你想強壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”讓我們從小樹立起“每天鍛煉一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的生活理念,積極參加體育鍛煉吧,鍛煉將使我們堅強、勇敢!鍛煉將使我們敏捷、聰明!鍛煉將使我們愉悅、歡暢!
我們的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
【關于運動的國旗下講話】
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于運動”。沒有扎實的根基,萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。
健康需要運動,運動營養(yǎng)體魄。科學適宜的運動,讓我們身體強健,遠離疾病;讓我們精力充沛,敏銳智慧。磨練意志的運動,使我們的生活陽光、美麗;使我們的學習自主、從容,即使面臨再多的困難,我們都會積極樂觀,頑強堅韌。與運動相伴,磨礪自我,精彩生活,必將使我們擁有強健的體魄、健康的心靈、青春的活力。
生命需要運動,運動孕育精彩。在假期前的運動會上,4*100米接力那一次次配合是團隊的默契合作;看場上,那一聲聲加油的吶喊是集體的精誠團結(jié);綠茵跑道上,每一幕向終點的全力沖刺彰顯著對成功的追求;跳高場上,每一個向上的高度都昭示著意志與超越。運動——一個永遠不會落下的大浪,一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠詮釋著生命的最高境界,永遠展示著團結(jié)的真正含義,永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機,讓生命更加精彩!亦是運動讓我們學會了堅持,亦是運動讓我們的青春更加美麗!
青春是一種令人羨慕的資本,憑著健康的體魄,你可以撐起一方蔚藍的天空;憑借旺盛的精力,你可以開墾出一片神奇的土地;憑借巨大的潛力,你可以變得出類拔萃,令人刮目,青春需要去不斷地奮斗,堅持不懈,才會有成果,有豐收。青春因搏擊而生動,青春因挫折而飛揚,青春因堅持而美麗。
青春的年華在一次一次挫折的拼搏后才有了意義、有了價值、有了成功。拼搏是我們的支點,堅持是我們的力量,青春的路需要我們不斷地拼搏、堅持不懈,去收獲屬于我們的精彩。
青春因堅持而精美麗,有了奮斗,青春才會飛揚,有了堅持,青春才會美麗。讓我們把握青春的每一刻、每一分、每一秒,向著成功奮斗、向著成功搏擊,做最好的自己,讓我們的青春更美好、更充實、更閃亮.請記住:生命因運動而精彩,青春因堅持而美麗。
【關于運動的國旗下講話】
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!很榮幸作為教師代表站在這里與大家分享《運動與健康》,說到運動,您會第一時間想到這樣一句話“生命在于運動”,沒錯,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。他將生命與運動放在同一臺天枰之上,足以看出運動有多么的重要,沒有運動就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了健康一切都等于零。有了健康的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作,才能完成各種學習任務,才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)。只有身體健康了,我們才可以體會到工作和學習的快樂,才會真正享受到生活的幸福和美好!
您是否聽說過這樣一句話:人總是在年輕時用健康換取金錢,而在年老后用金錢換取健康。您可能會說這就是人生,您也可能會苦笑著承認,自己正在做這句話的實踐者。世界上有太多人都是這樣,為了理想和目標不分晝夜辛勤的工作、放棄了健康,顯然,這種做法是不科學的,我們要做到勞逸結(jié)合,老師們和學生們應該:走下網(wǎng)絡、走出宿舍和辦公室、走向操場。
徐幼可愛的學生們,來做早操不僅僅是應付體育部的檢查、上體育課不單單是為了能拿到學分、俱樂部的活動更不能只為了10個小紅本的蓋章!我們要真正養(yǎng)成體育鍛煉意識及體育鍛煉習慣!
各位老師、同學,當你們每天步入田徑場時,最先映入眼簾的是什么?我想這時候很多人正在努力的回憶。沒錯!就是21個醒目的大字:“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育,增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神。學校將于本周4周5這兩天在洞山校區(qū)田徑場舉行徐州幼專第7屆田徑運動會。本屆運動會就是給全體同學們提供一個運動的場所,也為同學們搭建一個展示自己實力的機會。同時也是對我校老師、同學的體育運動水平和體育運動成績進行一次檢閱,更是對全校師生精神面貌和校風校紀的一次展示。因此,希望大家能秉承更高、更快、更強的體育精神,在本屆校運會上奮勇拼搏、敢于爭先、賽出風格、賽出水平,用你們的無限活力和青春風彩展示能力卓越、身心健康的徐幼學子的風貌!為學校體育運動事業(yè)留下燦爛的一頁。也為你們的同學和老師留下美好地回憶。
體育是力量的角逐,體育是智慧的較量,體育是夢想的展示,體育是激情的飛揚!少年強則國強!奔跑吧!徐幼青年!
我國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
【關于運動的國旗下講話】
敬愛的老師、同學們:
大家好,今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣:
操場上同學們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因為同學們沒有及時把汗擦干,結(jié)果回汗引起了感冒。
教室里同學們在認真地學習,專心的讀書,教室里窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒有及時開窗戶通通空氣,,結(jié)果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
學校周圍,同學們圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,或者沒有科學地進行體育活動,就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是唿吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。
那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發(fā)生呢?
1.認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操 。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結(jié)合。
2.、注意個人衛(wèi)生和防護,要保持學習生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好習慣,科學參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
今天的國旗下講話就到這里,謝謝大家.
【關于運動的國旗下講話】
老師們、同學們: 大家上午好!今天我講話的題目是《陽光運動,健康成長》:
健康是人生最寶貴的財富,人的一切生命活動都以健康作為載體。健康不僅承載著我們的智慧和品格,還是我們幸福成長的基礎。強健的體魄是獲得文化科學知識、優(yōu)良思想品德、勞動技能的載體。正如毛主席所說:“體育一道,配德育與智育,而德智皆寄于體,無體是無德智也?!惫畔ED人愛好跑步,在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!
同學們,本周四周五我們學校將舉行昌樂一中2017年秋季田徑運動會,從報名的統(tǒng)計來看,同學們報名踴躍,參與積極,涌起一股積極參與體育鍛煉的運動熱潮。在這里我想問同學們一個問題:請想一下,到現(xiàn)在為止,自己掌握了幾項體育運動技能?如果自己有幾項的話,請再想一下你掌握到哪個層次了?請想一下,平時在學校的空余時間和在假期的時候,你用到哪個運動技能進行健身了?我們假期的時候到廣場散步,同學們會發(fā)現(xiàn)在廣場上有很多人在鍛煉,同學們看到的運動項目最火的是哪個?是廣場舞嗎?是打籃球的嗎?是踢毽子的嗎?當然還有其他的一些項目。那么同學們想一下:參加各個項目的人的年齡有什么特點?在廣場上你會發(fā)現(xiàn)各個年齡段的都有去健身的。這就涉及到一個名詞:終身體育。那什么是終身體育呢?較為普遍的解釋是:“人們在一生中,為了多種需要所不間斷地進行各種形式的體育的總合”它包括各個年齡階段的、各種形式的體育。如何才能更好地養(yǎng)成終身體育的習慣呢?
學校對同學們提出如下要求:
一.到高中畢業(yè),每人最少要掌握兩項體育運動技能,并且還要達到比較高的層次,能夠利用你所掌握的運動技能進行體育健身,從而增強身體素質(zhì),培養(yǎng)終身體育的意識,提高生活質(zhì)量。
二.到初三高三畢業(yè)的時候,你需要大幅度提高你的身體素質(zhì)。這是因為初三畢業(yè)前會有一個全縣的體育中考。而在剛剛頒布的山東省普通高中體育與健康科目學業(yè)水平考試實施辦法的征求意見稿中,明確提出:從2017年秋季入學的高中一年級學生開始,高中體育與健康科目將進行學業(yè)水平考試,共分三個方面進行評價:
1.運動參與。是指在每學期末對學生體育與健康課程出勤率、體育與健康課程學習成績、課間體育活動參與情況等進行評定考核打分。
2.體質(zhì)健康測試。是指由縣級教育行政部門統(tǒng)一部署,在每學年下學期,采用統(tǒng)一體能測試的方式進行。
3.運動技能測試。依據(jù)體育與健康課程標準和《國家學生體質(zhì)健康標準》相關規(guī)定,由學校對學生在田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術等項目中的一項運動技能進行測試。舉幾個例子如:田徑測試內(nèi)容:100米、400米、跳遠、跳高、鉛球(任選一項),籃球測試內(nèi)容:運球+變向運球+上籃,排球測試內(nèi)容:墊球入框+定點發(fā)球,還有足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術、游泳等項目。你需要從這幾項里面選一項。
為此,我們學校從今年開始實行初中高中的體育選項走班教學模式,依據(jù)運動項目設置授課老師,每個項目的老師都是這個領域內(nèi)的精英骨干教師,專業(yè)出色,責任心強。從開學到現(xiàn)在的運行情況來看,整體運行理想,同學們練習認真,課堂紀律較好。需要克服的最大問題就是:上課的時候有些同學沒有全身心投入到課堂中來,在課堂上顯得漫不經(jīng)心,拖拖拉拉,達不到體育課要求的運動量與負荷,起不到健身的目的。
有時同學們會抱怨我們的活動時間少,在這里我要說的是:學校給你提供的活動時間你利用好了嗎?你認真上課了嗎?上午課間操做韻律操時你認真地、規(guī)范的、用力的做了嗎?你認真和不認真所對應的結(jié)果是不一樣的。
在這里我倡議:希望同學們認真對待我們的體育課和課間操,認真對待每一個活動時間。希望全體同學以我校的運動會為契機,從現(xiàn)在做起,從課堂和課間操做起,積極參加鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,自覺參加鍛煉,培養(yǎng)終身體育的習慣。陽光運動,健康成長!
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