提高學(xué)習(xí)效率國(guó)旗下講話演講稿
學(xué)習(xí)的效率來(lái)源于學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。那么如何提高學(xué)習(xí)效率呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于提高學(xué)校效率國(guó)旗下講話演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
提高學(xué)習(xí)效率國(guó)旗下講話演講稿1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。今天我演講的主題是：“合理安排作息，提高學(xué)習(xí)效率”。
經(jīng)常有這樣的現(xiàn)象：很多同學(xué)看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。最重要的原因是學(xué)校效率太低，同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半。為了縮小差距，我們要講究學(xué)習(xí)效率。而提高學(xué)習(xí)效率的途徑大致有以下幾點(diǎn)：
1、每天保證充足的睡眠?，F(xiàn)在有很多同學(xué)因天氣寒冷，鬧鈴響了也窩在被窩里，不愿起床，導(dǎo)致早晨遲到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上課效率低下，為了提高上課的學(xué)校效率，不要熬夜，定時(shí)就寢。堅(jiān)持午睡，充足的睡眠，飽滿的精神是提高學(xué)習(xí)效率的基本要求，
2、 學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。玩的時(shí)候要痛痛快快，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀不是良策。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心的投入，手腦并用。知其然并知其所以然。學(xué)習(xí)時(shí)集中精力，是提高學(xué)習(xí)效率最重要的方法。
3、 注意整理，時(shí)常積累。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的.事，在平日里的積累與整理。從自己的資料書和已經(jīng)寫過(guò)的練習(xí)中，我們可以得到許多解題經(jīng)驗(yàn)和技巧。我們可以把它們分學(xué)科積累在一個(gè)小本子或糾錯(cuò)本上，經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。如果我們掌握了這些技巧和方法，解起題來(lái)就會(huì)得心應(yīng)手，大大提高學(xué)習(xí)效率。
除了以上三點(diǎn)，同學(xué)們還應(yīng)該保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處，對(duì)自己的學(xué)習(xí)充滿
信心。這樣就能營(yíng)造一個(gè)十分輕松的學(xué)習(xí)氛圍。
總之，只要同學(xué)們有信心，通過(guò)努力提高效率，就一定會(huì)百尺竿頭，更進(jìn)一步!謝謝
謝謝大家!
提高學(xué)習(xí)效率國(guó)旗下講話演講稿2
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!我是來(lái)自高一1班的狄雨欣，很榮幸今天由我來(lái)作本周的國(guó)旗下講話。我演講的主題是“提高學(xué)習(xí)效率，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)”。
好的學(xué)習(xí)方法是擁有一個(gè)好成績(jī)的基礎(chǔ)，而在我看來(lái)，學(xué)習(xí)方法中最重要的一部分便是提高學(xué)習(xí)效率。這里提到的學(xué)習(xí)效率又可分為課內(nèi)與課外兩個(gè)部分。
課內(nèi)學(xué)習(xí)效率的提高關(guān)鍵在于課堂上的聽(tīng)課效率。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人能保持專心的時(shí)間最長(zhǎng)也不過(guò)20分鐘。課堂上的40分鐘，當(dāng)然不可能分分秒秒都聚精會(huì)神，一字不落地記下老師的話。唯有跟著老師的思路走，善于抓住本堂課的重點(diǎn)加以理解與掌握，才是提高課堂效率的最佳辦法。同時(shí)，我也不贊成“專課不專用”這一做法。語(yǔ)文課上研習(xí)數(shù)學(xué)題，數(shù)學(xué)課上又做英語(yǔ)作業(yè)，這樣的做法無(wú)異于割肉補(bǔ)瘡，拆東墻補(bǔ)西墻。長(zhǎng)久下去甚至?xí)饑?yán)重的惡性循環(huán)，很難彌補(bǔ)回來(lái)。
而課外學(xué)習(xí)效率的提高，則可以通過(guò)制定計(jì)劃、管理好時(shí)間來(lái)達(dá)成。對(duì)于寄宿制學(xué)校學(xué)生的我們來(lái)說(shuō)，課外的時(shí)間本來(lái)就十分緊張，倘若還不能良好地分配、管理時(shí)間，就會(huì)導(dǎo)致一系列的問(wèn)題，諸如完不成作業(yè)、浪費(fèi)時(shí)間、做事急躁等等。因此，通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃管理好課余時(shí)間就顯得尤為重要了。
這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)當(dāng)每天都制定，按輕重緩急安排好學(xué)習(xí)任務(wù)，作為你一天學(xué)習(xí)的導(dǎo)向;同時(shí)，也不必非要將它寫在紙上，因?yàn)樗皇亲饕粋€(gè)導(dǎo)向管理的作用。“磨刀不誤砍柴工”，每天花兩到三分鐘制定這樣一個(gè)計(jì)劃，就可以幫助你合理的安排好學(xué)習(xí)，省下許多以前曾被白白浪費(fèi)了的.時(shí)間。也有許多同學(xué)時(shí)常會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠用，想要做的事情在寶貴的時(shí)間面前顯得如此龐大。魯迅先生曾說(shuō)過(guò)，“時(shí)間就像海綿里的水，要擠，總還是有的?！敝灰闵朴诎l(fā)現(xiàn)，一些細(xì)小、瑣碎的時(shí)間也可以派上很大的用處。
學(xué)習(xí)方法因人而異，這里我所講的僅供參考，每個(gè)人也都會(huì)在不斷學(xué)習(xí)、探索的過(guò)程中找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法。而擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)卻是每一個(gè)人都需要的。
每天，我們有超過(guò)12個(gè)小時(shí)都坐在熟悉的教室里，面對(duì)著不同的學(xué)科與堆積成山的作業(yè);我們聽(tīng)從老師的教導(dǎo)，卻很少傾聽(tīng)我們自己內(nèi)心的聲音。許多人努力學(xué)習(xí)只為了進(jìn)入一個(gè)頂尖的大學(xué)。但要知道，學(xué)習(xí)的意義遠(yuǎn)不止于此。學(xué)習(xí)給予我們的是一個(gè)完整的知識(shí)儲(chǔ)備，它更是我們對(duì)于未來(lái)的準(zhǔn)備，讓我們更好地朝著自己的目標(biāo)前行。由此看來(lái)，考試的成績(jī)便不是那么的重要了，重要的是你學(xué)到了什么，掌握了什么，又思考了什么。
然而畢竟，身處這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，我們中的大多數(shù)人不可能置考試成績(jī)于不顧，“不以物喜，不以己悲”仿佛也只是古之仁人才能做到的。面對(duì)成績(jī)的起起伏伏，我們應(yīng)當(dāng)做的，便是及時(shí)地調(diào)整好自己的心態(tài)，戒驕戒躁，使自己處于相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)狀態(tài)。每一次都能盡自己最大的努力，那便沒(méi)有遺憾;每一次都能超越自己，那便是成功。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！痹复蠹以谧非笳胬淼牡缆飞嫌啦煌丝s，提高效率，調(diào)整好心態(tài)，積極地面對(duì)每一次挑戰(zhàn)!
我的演講完了，謝謝大家。
提高學(xué)習(xí)效率國(guó)旗下講話演講稿3
早上好!
今天我發(fā)言的題目是講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。同學(xué)們你們很清楚1月20日至22日三天是期末大考時(shí)間。在臨近考試的這段時(shí)間，每個(gè)學(xué)生都迫切地希望用最佳的學(xué)習(xí)方法，最高的學(xué)習(xí)效率，考出自己最理想的成績(jī)。為此我根據(jù)個(gè)人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和在這方面有較好經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生提供的一些行之有效的方法，給全體即將面臨大考的同學(xué)們提出如下建議。
1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)?；蛟S你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。有些同學(xué)常用一個(gè)晚上來(lái)看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。若在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況一定會(huì)好得多。
4、在做課堂筆記方面，除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽(tīng)課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。要記一些書上沒(méi)有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見(jiàn)啥記啥，勢(shì)必影響課上聽(tīng)課的效率，得不償失。
5、為了提高做題的效率，最重要的是選“好題”，千萬(wàn)不能見(jiàn)題就做，不分青紅皂白，那樣的話往往會(huì)事倍功半。題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的'，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來(lái)選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。做題效率的提高，很大程度上還取決于做題之后的過(guò)程，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過(guò)之后再做一遍以加深印象，這樣做題效率就會(huì)高得多。“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時(shí)間，聽(tīng)課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn)，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。
6、學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意整理。把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
那么為了提高學(xué)習(xí)效率我們?cè)谧陨淼纳砗托睦砩蠎?yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢?
1、保證充足的睡眠。
晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習(xí)時(shí)的最佳境界應(yīng)是陶淵明的“雖處鬧市，而無(wú)車馬喧囂”，那時(shí)應(yīng)只有我們的手和腦與課本交流。
3、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
4、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì)，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們?cè)谌粘Ｉ钪校瑧?yīng)當(dāng)有較為開朗的`心境，不要過(guò)多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂(lè)觀生活態(tài)度去對(duì)待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無(wú)論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來(lái)也就感到格外的有精神。
學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?jiàn)，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處?？梢赃@樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。別人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之，“世上無(wú)難事，只怕有心人?！?/p>
提高學(xué)習(xí)效率國(guó)旗下講話演講稿4
同學(xué)們，今天我講話的主題是：規(guī)范學(xué)習(xí)行為，提高學(xué)習(xí)效率，爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)異成績(jī)。 轉(zhuǎn)眼之間，開學(xué)已經(jīng)過(guò)去三周了，本學(xué)期如何在學(xué)習(xí)上實(shí)現(xiàn)新的突破與發(fā)展，進(jìn)一步提高成績(jī)是我們共同關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。我們每一個(gè)同學(xué)都要自我嚴(yán)格要求，規(guī)范學(xué)習(xí)行為，打牢基礎(chǔ)，為自己的發(fā)展蓄足后勁。為此，我們要做到以下幾點(diǎn)：一、學(xué)習(xí)要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo) 做任何事情，都要有一個(gè)明確的目標(biāo)。有了明確的目標(biāo)，你才會(huì)有勇往直前的勇氣和力量;有了明確的目標(biāo)，你才可以創(chuàng)造奇跡。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)業(yè)成功的首要條件，目標(biāo)能給你指引方向，讓你知道自己該做什么不該做什么。目標(biāo)能給你提供動(dòng)力，幫助你克服懶惰，戰(zhàn)勝挫折，集中精力，樂(lè)此不疲，不斷地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不懈努力。當(dāng)你感到學(xué)習(xí)辛苦難以忍受的時(shí)候，當(dāng)你某一次考試沒(méi)有考好的時(shí)候，你就要想一想目標(biāo)，從而受到鼓舞，受到鞭策，受到激勵(lì)，你就會(huì)認(rèn)識(shí)到為了目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)受一些苦是完全值得的。當(dāng)你定下自己下一次考試要考入全班多少名的時(shí)候，你就會(huì)去關(guān)注本次考試第幾名，各科分別考了多少分，你的總分差多少，差在哪些科，明確了自己的優(yōu)、劣勢(shì)，然后才能有針對(duì)性地制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。希望同學(xué)們要設(shè)計(jì)好自己的人生大的目標(biāo)，并為之而努力奮斗。同時(shí)也要制訂好一些小目標(biāo)，如每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)，每節(jié)課或自習(xí)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，某一小段時(shí)間的學(xué)習(xí)目標(biāo)等，建議同學(xué)們把“每天不留疑問(wèn)，每天清出底子”作為一天的學(xué)習(xí)目標(biāo)。請(qǐng)相信，小目標(biāo)的不斷實(shí)現(xiàn)最終會(huì)促成大目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。二、學(xué)習(xí)要有合適的方法 有人說(shuō)成績(jī)好取決于聰明與勤奮，聰明是讓人羨慕，勤奮也讓人敬佩，但是如果沒(méi)有合適的方法，這兩樣也不會(huì)發(fā)揮到極致。所有的好方法都不是別人教的，而是自我生成的。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，你要有意識(shí)地經(jīng)常地反思：怎么預(yù)習(xí)是有效的?課怎么聽(tīng)是有效的?作業(yè)怎么做是有效的?碰到難題和不會(huì)做的題目我怎么思考的?如果老師不教我，我怎么讀懂課文?怎么提出一個(gè)好的問(wèn)題?怎么提出自己的看法?我每天的時(shí)間怎么安排是恰當(dāng)?shù)?只有在這些追問(wèn)中，你才能形成適合你自己的最有效的學(xué)習(xí)方法。三、學(xué)習(xí)要主動(dòng)
古以來(lái)，學(xué)習(xí)就是人從出生那一刻起就從事的終身之事，然而大家是否都明白學(xué)習(xí)的成與不成還取決于你的態(tài)度是否主動(dòng)。
很多人都有這樣的疑問(wèn)：為什么老師都講得很好，也采取了很多提高學(xué)生興趣的方法，可學(xué)生的學(xué)習(xí)效果還是有很不盡人意的地方?為什么同一位老師教的兩個(gè)學(xué)生，可他們所取得的成績(jī)可能截然不同?為什么在上完同一節(jié)課后，兩位同學(xué)的收獲之比差距可能大得驚人?其根本原因在于我們一種心理的控制能力：學(xué)習(xí)不是老師交給我們什么，而是我們自己想學(xué)習(xí)什么。
主動(dòng)學(xué)習(xí)的同學(xué)在沒(méi)有老師要求的情況下也會(huì)在課前做預(yù)習(xí);在沒(méi)有老師家長(zhǎng)監(jiān)督的情況下也會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。然而不主動(dòng)的同學(xué)，即使是有父母、老師雙重的嚴(yán)加管教，他生活的重心也不一定能完全放在學(xué)習(xí)上面。
大家都知道，對(duì)電腦游戲感興趣的同學(xué)，打游戲的能力一般都很強(qiáng)，并且在這一群的游戲高手中，甚至有人是無(wú)師自通的。而電腦游戲?qū)τ谀切┎幌矚g它的人而言，它的規(guī)則、技巧是何其的復(fù)雜，他們不主動(dòng)去學(xué)，就算有人手把手教他們，這些人也未必成為高手。學(xué)校里的功課和學(xué)習(xí)打游戲是一樣的，想主動(dòng)學(xué)習(xí)的同學(xué)，一般都不會(huì)覺(jué)得自己要學(xué)的東有多難，而對(duì)他置之不理、不主動(dòng)的同學(xué)，都會(huì)覺(jué)得它很復(fù)雜。
最后，我要說(shuō)的是，天賦很重要，勤奮不可缺少，但讀書一定要找到那把屬于自己的金鑰匙，也只有這樣，才能把天賦發(fā)揮到極致，把勤奮派上用場(chǎng)，同學(xué)們，讓我們師生攜起手來(lái)，打牢基礎(chǔ)，注重規(guī)范，扎實(shí)落實(shí)，用智慧和汗水克服困難，去奪取本學(xué)期更加優(yōu)異的成績(jī)，謝謝大家!
提高學(xué)習(xí)效率國(guó)旗下講話演講稿5
很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半，這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜，定時(shí)睡覺(jué)。夏天中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注，一心一意。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚埋頭苦讀，不是什么好辦法。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手和腦并用。上課時(shí)要把老師講的重點(diǎn)做個(gè)筆記。不做筆記是不行的，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)。
三、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要積極主動(dòng)。
只有當(dāng)我們積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。才能逐步地提高效率。所以我們無(wú)論何時(shí)何地，做任何事情，都要有一種自信心，就有了一種必勝的信念，就能很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑當(dāng)中，學(xué)習(xí)成績(jī)就很難有進(jìn)步了。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì)，如果某一天，自己的精神飽滿而且心情特別的好，那樣在聽(tīng)老師上課時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。另一方面，我們要把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，遇到做不來(lái)的題目問(wèn)問(wèn)同學(xué)，也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們要把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。等到要用的時(shí)候，一看便知道放在哪兒。然而有的學(xué)生要找某本書時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影，時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累?？傊?quot;世上無(wú)難事，只怕有心人。" 相信同學(xué)們做到以上六點(diǎn)，學(xué)習(xí)成績(jī)肯定會(huì)大有進(jìn)步的。
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