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放假發(fā)言講話演講稿范文

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時光飛逝,又放假了,我們迎來了盼望已久的假期,在過去的時間里,我們每位老師任勞任怨,辛勤的工作,愛生如子,積極參加學(xué)校的各項活動等等。下面是小編給大家?guī)淼姆偶侔l(fā)言講話演講稿范文5篇,我們一起來看看吧!

放假發(fā)言講話稿1

各位親愛的同學(xué)們:

大家上午好!

時光如波濤,飛逝如東水。時間盡管在流逝,可是我們已經(jīng)播種著希望,正在收獲著成功。_學(xué)年第一學(xué)期在全體老師和同學(xué)們的共同努力下,今天勝利結(jié)束了!

回顧一學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作,我們倍感自豪。因為每一天都有我們的思索,因為每一天都有我們的努力,因為每一天都有我們的成長。清晨,每間教室里書聲朗朗;課間,每處校園里文明游戲,安全小憩;課堂上,同學(xué)們專注傾聽,積極動腦;課堂下,每位同學(xué)認真作業(yè),書寫工整;校園外,我們每位同學(xué)誠實守信,文明禮貌,愛護公物……全校師生積極進取,兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍,從自己做起,從細節(jié)做起,從當(dāng)前做起,認真履行教師的神圣職責(zé),切實踐行學(xué)生的行為規(guī)范,教師們以優(yōu)秀的業(yè)績,同學(xué)們以優(yōu)秀的成績,維護了教師的尊嚴,實現(xiàn)了學(xué)生的責(zé)任。在這里,我也代表全體教師,向奮發(fā)進取,天天向上的全體同學(xué)們表示熱烈的祝賀!

1、經(jīng)過同學(xué)們一學(xué)期的努力,大家都取得了不錯的成績,其中這些同學(xué)在平常的學(xué)習(xí)生活勞動中表現(xiàn)出色,他們是:

2、本次期末測評,表現(xiàn)最優(yōu),并且獲得了進步的同學(xué)是:

3、本學(xué)期,學(xué)校舉行了校運動會,我們班有 位同學(xué)表現(xiàn)優(yōu)秀,分別是:

(提示:本學(xué)期舉行了什么比賽,誰拿過什么獎全部要提出來表揚。)對于這些同學(xué)我們班級也將給予相應(yīng)的表揚,大家把最熱烈的掌聲送給他們。

我們每一位同學(xué)都應(yīng)該記住這樣的一句話:“進步就是好學(xué)生,提高就是一百分,不求完美無缺憾,只求日日在奮進?!?/p>

同學(xué)們,快樂的寒假生活從今天起就要開始了,怎樣過一個有意義的假期呢?在此,我想向同學(xué)們提出幾點要求:

1、 增強法制意識和安全防范意識,樹立“安全第一”的思想。高度重視交通安全,不在交通要道玩耍瘋跑。遵守交通規(guī)則,過馬路要走人行橫道。

2、 在春節(jié)期間,有些同學(xué)喜歡放煙花爆竹,這些活動潛藏著很大的危險,應(yīng)注意人身安全,燃放煙花爆竹切莫獨自、私自燃放。

3、 注意飲食衛(wèi)生,不宜過多吃零食,更不要暴飲暴食,不吃變質(zhì)或劣質(zhì)的東西,防止疾病產(chǎn)生和食物中毒事故的發(fā)生.

4、 有計劃地認真完成假期作業(yè),看一些健康有益的影視節(jié)目和書刊,增長見識,關(guān)心國家大事,開闊視野和眼界。嚴禁到游戲室、網(wǎng)吧等不適宜學(xué)生的場所。下學(xué)期報到時需將讓家長填好意見的《素質(zhì)報告冊》和寒假作業(yè)交班主任收回存檔。

5、 做一些力所能及的家務(wù)勞動和公益活動,養(yǎng)成愛勞動、孝敬長輩、勤儉節(jié)約的好品質(zhì)、好習(xí)慣。在校園是文明學(xué)生,在社會是文明公民,在家庭是文明孩子,為學(xué)校爭光,為父母爭氣。

同學(xué)們:_年已經(jīng)結(jié)束,_年,我們又站在新的起跑線上,我們相信我們高一(29)班同學(xué)的未來會更加輝煌!記住我們是個優(yōu)秀的集體,我們更是團結(jié)的集體!最后,我衷心祝愿辛勤的親愛的同學(xué)們過一個平平安安的寒假,有一個高高興興的春節(jié)。謝謝大家!

放假發(fā)言講話稿2

老師們:

大家好!

負重拼搏,我們送走了攻堅克難的一年。團隊協(xié)作,我們抒寫了除舊布新的新局面。在我們?nèi)熒墓餐ο?,大家憑著對學(xué)生負責(zé)、對工作負責(zé)、對學(xué)校負責(zé)的態(tài)度,我們可以自豪地說,我們圓滿完成甚至超額完成了學(xué)期初預(yù)定的奮斗目標(biāo),進一步增強了內(nèi)在素質(zhì)和內(nèi)部活力,進一步提升了學(xué)校的外部形象,向領(lǐng)導(dǎo)和老百姓、向關(guān)心愛護我們的社會各界人士交了一份滿意的答卷!也給我們本學(xué)年的工作劃上了圓滿的句號!對于我們孟姑集鎮(zhèn)中學(xué)來說,20_年是進步的一年,是發(fā)展的一年。 回顧與大家一起走過的日子,說實話,我們大家都很辛苦,大家除了完成教學(xué)任務(wù),還配合我們完成了學(xué)校的階段性工作目標(biāo),完成了上級給我們下達的各項目標(biāo)任務(wù),有時忙得透不過氣來,年輕老師顧不上生病的孩子,中年老師顧不上年邁的父母,有的老師帶病還堅持工作,但大家都能坦然的面對、認真的工作,沒有怨言,任勞任怨,著實叫人敬佩,這就是教師職業(yè)道德的最好詮釋。所以,我們學(xué)校才能取得一個又一個的成績,一次又一次得到家長和社會的好評,而所有成績的取得都不是哪一個人能獨自完成,都是我們這個群體共同努力的結(jié)果,是集體力量的展示。在這里我向大家表示衷心的感謝:感謝老師們對學(xué)校工作的支持!感謝老師們對學(xué)校團隊和大局工作的維護!感謝老師們對我本人工作的理解和支持!

通過近一年來的工作,我感觸很深,結(jié)合學(xué)校實際,談幾點成績與大家共勉:

辦學(xué)水平穩(wěn)步提高。一年來,在教學(xué)工作方面,我們一貫強調(diào)狠抓常規(guī)的思想,將成績放在第一位,進行了規(guī)范的常規(guī)教學(xué)管理,舉行了一系列教學(xué)活動,旨在提高師生的質(zhì)量意識及能力,收到了顯著效果??梢哉f是開了一個好頭,起了一個好步。

教學(xué)教研的有效開展,促進了教學(xué)成績的不斷提高。今年的中考成績

學(xué)校管理日益規(guī)范。一年來,在學(xué)校管理方面,學(xué)校不斷創(chuàng)新工作方法,完善管理制度,規(guī)范學(xué)生行為,學(xué)生整體精神面貌積極、健康、向上。特別在思想政治工作方面,我們運用多種形式、多種渠道從不同角度對學(xué)生進行了人生、愛國、尊師、團結(jié)、創(chuàng)新等教育,使學(xué)生在整體精神面貌、文明程度等方面都有很大的進步,取得了不小的成績。學(xué)生愛校尊師的風(fēng)尚正在形成。通過一年的嘗試,我校紀律有了明顯的好轉(zhuǎn),得到了全校師生以及社會各界的廣泛認可。今年初三平安穩(wěn)定的離校,小六的報名工作就是有力的證明。

為了進一步加強管理,學(xué)校在硬件上不斷加大投入。今年學(xué)校投入近5萬元,更換、增添了多個安全監(jiān)控攝像頭,對重點區(qū)域,宿舍、食堂、校門、教學(xué)樓進行二十四小時監(jiān)控、錄像,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可以隨時上網(wǎng)檢查監(jiān)控情況,處理突發(fā)事件。

辦學(xué)條件不斷改善。為了改善辦學(xué)條件,提升教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校為初三教室配備多媒體,并連接了網(wǎng)線。本學(xué)期,學(xué)??朔N.種困難,爭取一切條件,投入近40萬元,建設(shè)了水沖式廁所、教職工車棚。6月1日高配置的學(xué)生公寓樓已正式投入使用。學(xué)校還硬化了路面,美化了校園。給師生提供了一個舒適的環(huán)境。

班主任素質(zhì)繼續(xù)提升。一個好班主任就是一個好班級。一年來,班主任工作卓有成效,其認真負責(zé)的態(tài)度及良好的精神狀態(tài)也都好于過去,班風(fēng)學(xué)風(fēng)正以不同的風(fēng)格發(fā)揮著作用,大部分班主任都能深入學(xué)生,了解學(xué)生,改變工作方法,用情、用理、用溫暖去影響學(xué)生,收到了很好的效果,也受到學(xué)生的贊許。值得一提的是一大部分年輕班主任工作積極性高,熱情高,認真負責(zé),一絲不茍,初步表現(xiàn)了一個優(yōu)秀班主任的素質(zhì)和潛力。

素質(zhì)教育成效顯著。學(xué)校在提高中考升學(xué)率的同時,注重加強素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體美綜合發(fā)展的人才。在今年的嘉祥縣田徑聯(lián)賽中,我校田徑隊,獲得了團體第六名的優(yōu)異成績。今年中考,有近50名學(xué)生通過了音體美專業(yè)考試。

一年來,學(xué)校涌現(xiàn)出了許多敬業(yè)愛崗、甘于奉獻的優(yōu)秀教職工,多數(shù)老師耐得住清貧,守得住寂寞,你們是孟姑集鎮(zhèn)中學(xué)的脊梁,是大家學(xué)習(xí)的榜樣,你們?yōu)閷W(xué)校的發(fā)展作出了積極的貢獻,為學(xué)校贏得了榮譽。這些老師讓我們看到了學(xué)校的希望和未來,我們?yōu)槟銈凃湴梁妥院?這也標(biāo)志著我們無論在硬件上還是軟件上,都又上了一個新臺階,取得了一次巨大的勝利。這充分顯示和證明了孟姑集鎮(zhèn)中學(xué)的教師是一支拿得起、放得下、思想過硬、業(yè)務(wù)精良、關(guān)鍵時刻沖得上的優(yōu)良的戰(zhàn)斗集體,是一支愿與學(xué)校共榮辱、共進退、不斷進步、不斷取得巨大成功的優(yōu)秀團隊。我感到無比欣慰、無比感激!這件事也體現(xiàn)了我們的教育成果的優(yōu)秀,即我們的學(xué)生在關(guān)鍵時刻也是凝聚力極強的優(yōu)良隊伍。正是靠了這種精神,這種團隊,我們才取得了讓人吃驚的佳績,也才讓人刮目相看!以上成果,清楚記載下了孟姑集鎮(zhèn)中學(xué)人偉大的精神風(fēng)貌,也清楚記載下了我們?yōu)槊瞎眉?zhèn)中學(xué)的發(fā)展而寫下的重重一筆!歷史不會忘記我們的功勞,歷史也將永載20_年冬這一不可多得的輝煌篇章!

在此,我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子向為了學(xué)校發(fā)展而辛勤工作的老師、不辭勞苦的班主任、默默無聞的教輔人員表示最衷心的感謝并致以最崇高的敬意!

回顧過去是為了更好地面向未來,我們在看到過去的成績和總結(jié)經(jīng)驗的同時,更要看到我們面臨的嚴峻形勢,看到存在的問題,要有強烈的憂患意識和時不我待的緊迫感。

下面我簡單說一下半學(xué)期存在的問題:

1、個別教育干部管理意識不強,管理水平不高,怕得罪人,對教師存在的問題不敢提出批評、教育;部分教師工作自覺性、競爭意識較薄弱,未能自覺將"要我做"內(nèi)化為"我要做",影響教學(xué)質(zhì)量的提高。

2、有部分教師、教干聽課節(jié)數(shù)沒能按要求完成,有的教師一學(xué)期只聽三、五節(jié),在課下亂抄。

3、個別教師敬業(yè)精神、奉獻精神不夠。工作過程中,對待工作、對待學(xué)生不夠認真負責(zé),工作積極性不高,工作態(tài)度不嚴謹,不能夠做到愛崗敬業(yè),無私奉獻。

4、個別教師治學(xué)不嚴謹,教育方法簡單粗暴。教學(xué)過程中不能夠嚴格遵循教育規(guī)律和人才培養(yǎng)規(guī)律,不能夠做到以學(xué)生為本,語言粗俗,行為粗暴,不利于學(xué)生學(xué)習(xí),甚至妨礙了學(xué)生身心健康。

5、個別教師學(xué)習(xí)不主動不深入,工作積極性不高。工作中不能很好的執(zhí)行學(xué)校規(guī)定,得過且過,敷衍了事,不認真?zhèn)湔n,不認真上課,不認真批改作業(yè),課堂組織隨意,教學(xué)方法呆板,課堂效果差,對學(xué)生指導(dǎo)不到位,甚至誤導(dǎo)學(xué)生。

6、個別教師組織紀律觀念薄弱。只要回報不要責(zé)任,缺乏大局意識和奉獻精神,斤斤計較等。

這些問題和現(xiàn)象的存在,嚴重影響了教師隊伍的形象和聲

譽,影響了教學(xué)質(zhì)量,影響了校風(fēng)學(xué)風(fēng)的整體改善,極不利于學(xué)生素質(zhì)教育的全面實施,與我們辦校的目標(biāo)和我校在社會上的聲譽極不相稱。因此,我們必須有針對性地做好師資隊伍建設(shè),重點抓好師德師風(fēng)整頓與建設(shè)。

任重道遠須奮蹄,風(fēng)正潮平好揚帆。當(dāng)前,良好的校園環(huán)境和社會評價為我校教育大發(fā)展提供了千載難逢的良好機遇,面對機遇,我們要“相依長風(fēng)沖巨浪,敢立潮頭唱大風(fēng)”。在上級領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下,孟姑集鎮(zhèn)中學(xué)全體教職工凝心聚力,樂于奉獻,開拓創(chuàng)新,以更飽滿的熱情,以更高昂的斗志,以更科學(xué)的態(tài)度,以更扎實的工作,為辦人民滿意教育、促孟姑集鎮(zhèn)中學(xué)健康和諧科學(xué)發(fā)展做出新的更大貢獻。

最后,祝各位老師暑假愉快,心想事成,全家幸福!

放假發(fā)言講話稿3

一、學(xué)校安全工作進一步加強

大家知道,今年的中小學(xué)幼兒園安全保衛(wèi)工作形勢異常嚴峻,按照上級要求,我們從人防、物防到技防上加大了力度,每所學(xué)校都安裝了視頻監(jiān)控及安保防護器材,統(tǒng)一配備了保安,并于暑假由公安局進行了正規(guī)培訓(xùn),這些措施為學(xué)校安全提供了有力保障。從聯(lián)校到各中小學(xué)、幼兒園都成立了安全工作組織機構(gòu),校長、園長都是第一責(zé)任人。聯(lián)校與各中小學(xué)、幼兒園,各校、幼兒園與班主任教師,班主任與學(xué)生及學(xué)生家長層層簽訂了安全目標(biāo)責(zé)任書。建立健全了各項安全工作制度和各類安全應(yīng)急預(yù)案,建立了學(xué)校安全工作長效機制。學(xué)校經(jīng)常利用校會和班會,對學(xué)生進行安全知識教育,充分利用校園廣播,黑板報,宣傳欄等,宣傳安全工作的重要意義,使學(xué)生進一步了解安全的重要性,同時教會學(xué)生自救自護知識,學(xué)生的防護自救能力不斷增強注意交通安全。

我們提倡同學(xué)們做到以下幾點:不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車。

二、注意活動安全。

在長假期間活動要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所,不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。如果出門一定要告知我們父母長輩知道,告訴他們你和誰在什么地方玩,要注意時間,不要很晚到家,以免父母擔(dān)心。我們要時刻牢記特種電話,如:110、120 122 119等。 由于我們特殊的地理環(huán)境,暑假都喜歡去溪里游泳,在這里我鄭重的聲明,你們?nèi)魶]有家長陪同,不要去游泳,我們要愛惜自己的生命。

三、注意飲食安全。

現(xiàn)在進入了夏季,同學(xué)們都喜歡吃冷飲,所以購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買"三無"食品;防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中du。特別是旅游在外,提醒父母注意飲食衛(wèi)生。

四、提高自我保護意識和能力。

小學(xué)生受到意外傷害,很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。在假期間我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門。

要注意休息與學(xué)習(xí)兩不誤,每天要合理安排一定的時間復(fù)習(xí)功課和按時按量按質(zhì)地獨立完成暑期作業(yè)。多讀多看有益書報,細心觀察生活中有意義的事。同樣也要孝敬長輩,幫長輩做一些力所能及的家務(wù)勞動。牢記自己是一名光榮的少先隊員,時刻牢記《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求,為紅領(lǐng)巾增添新的榮譽。我們學(xué)校一直倡導(dǎo),也一直要求同學(xué)們“在家做個好孩子,在學(xué)校做個好學(xué)生,在社會上做個好少年”,希望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo),走出校門后,仍然以學(xué)校的紀律和社會的規(guī)范來約束自己的行為,不放縱自己。

放假發(fā)言講話稿4

老師們、同志們:

大家下午好!

今天是本學(xué)期的最后一天,在我們?nèi)熒墓餐ο?,大家憑著對學(xué)生負責(zé)、對工作負責(zé)、對學(xué)校負責(zé)的態(tài)度,圓滿完成了各項工作任務(wù),進一步增強了內(nèi)在素質(zhì)和內(nèi)部活力,進一步提升了學(xué)校的外部形象,也給我們本學(xué)期的工作劃上了圓滿的句號!對于我們趙莊鎮(zhèn)中學(xué)來說,20_年是進步的一年,是發(fā)展的一年。

回顧一起走過的日子,大家都很辛苦,可都能坦然面對、認真工作,令人人敬佩。在這里我向大家表示衷心的感謝:感謝老師們對學(xué)校工作的支持!感謝老師們對學(xué)校團隊和大局工作的維護!感謝老師們對我本人工作的理解和支持! 通過近一年的工作,我感觸很深,結(jié)合學(xué)校實際,提出以下兩點想法與大家共勉:

一是團結(jié)實干,團結(jié)是事業(yè)發(fā)展之本。中華民族是一個崇尚團結(jié),重視團結(jié)的民族?!氨娭境沙?,風(fēng)雨同舟”,重視團結(jié),作風(fēng)就良好,工作就得力,事業(yè)就成功。決不能做損人不利己的事,決不能做拉拉扯扯只顧小團體利益的事。敢于對影響學(xué)校發(fā)展的不良行為直言相勸,敢于對影響學(xué)校形象的不良作風(fēng)直面批評,以校為家,校榮我榮。

二是樹立高尚的人格形象。學(xué)校的整體形象,是通過每個教職工的言行體現(xiàn)的,每個人的一言一行不僅代表個人,而且直接影響學(xué)校的形象和聲譽。因此,我們要自覺踐行黨的群眾路線,不說不利于大局的話,不做有礙于發(fā)展的事,不做有損學(xué)校形象的人,帶頭維護大局,帶頭遵章守紀,時時處處,事事從嚴要求自己,始終做到自重、自省、自警、自勵,把自己的一切言行置于法律校規(guī)的約束和全體師生、學(xué)生家長、社會各界人士的監(jiān)督之下,真正做到求真求實不求名利,負重負責(zé)不負民意,真正做到在大是大非面前立場堅定,在利益沖突面前服從大局。多說說好有利于學(xué)校形象的話,多做做好有利于學(xué)校發(fā)展的事。

老師們,同志們,寒假即將到來,希望大家借助假期調(diào)理好自己的疲憊身軀,合理安排生活,注意飲食,也注意我們的教師形象,遵紀守法,為人師表。另外,假期值班人員要認真負責(zé),按時到崗,忠于職守,做好交接時的各項工作,請老師們要保持電話暢通,以便有事學(xué)校與老師們及時聯(lián)系。同時建議大家假期期間在家孝敬老人,教育孩子。走親訪友,安全出行。節(jié)制娛樂,鍛煉身體。加強學(xué)習(xí),不忘工作。

又是一年播種耕耘,又是一年秋收冬藏,我們在總結(jié)反思中積累,在謀化奮斗中進步。不管結(jié)果如何,我們更注重的是過程。老師們,沒有什么可以阻擋住我們前行的腳步,沒有什么理由讓我們裹足不前,那么就讓我們盤點生活,讓昨天沉淀為歷史,舉杯共祝明天會更好。

最后祝全體職工:家庭幸福美滿,事業(yè)蒸蒸日上,一生平安快樂!預(yù)祝你們過一個充實而又愉快的假期!

謝謝大家!

放假發(fā)言講話稿5

老師們、同學(xué)們:

大家好!明天就是國慶節(jié)了,根據(jù)上級通知精神,我校十一放假時間為10月1日~10月7日,10月8日(周四)按時到校上課,下面就國慶節(jié)應(yīng)注意的安全問題做如下要求:

1.交通安全

(1)假期如外出旅游或外活動時,必須由家長帶領(lǐng),選擇正規(guī)部門的交通工具,不乘坐“三無”車輛,特別是嚴禁搭乘無證駕駛或超速駕駛的摩托車,時刻注意交通安全。

(2)行走:上路行走要走人行橫道,不要在道路上玩耍打鬧或橫穿猛跑。馬路不是游戲場所。

(3)坐車:機動車在行駛中,乘車人要坐穩(wěn)扶牢,防止緊急剎車,不得將頭、手伸出窗外,以免被來往車輛擦傷。不準在車輛未停穩(wěn)時急忙下車。

(4)騎車:未成年人禁止駕駛機動車輛。未滿12周歲不允許上路騎車。

2.防溺水

放假期間任何學(xué)生不得私自或結(jié)伴到河邊、池塘邊玩?;蛴斡?,要遠離不安全場所,不參加沒有安全保障的活動。

發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,先在確保自己安全的情況下,采取水外營救,并應(yīng)大聲呼叫成年人來相助和撥打110報警。

3.用電安全

在家要特別注意用火、用電、用氣的安全,防止在使用家電時發(fā)生觸電事故,防止使用液化氣時的泄露事故。要將學(xué)校所學(xué)的防水、防觸電的知識運用到實際生活中,要牢記火警119、匪警110和傷病急救120電話,并且牢記自己家的具體地址和家人的電話,在發(fā)生意外事故時能獲取緊急救助。

4.飲食衛(wèi)生安全

國慶節(jié)走親訪友要注意飲食衛(wèi)生,注意不要暴飲暴食,外出時要注意食物、飲水及環(huán)境的衛(wèi)生安全狀況,堅決不買無牌無證小攤檔的食物。

5.假期活動要求

(1)在放假的時間里,在家我們不宜過長時間看電視和玩電腦,要健康上網(wǎng),適度上網(wǎng)。絕對不能進入網(wǎng)吧,不能參與帶有賭博性質(zhì)的活動。

(2)國慶假期期間,街上游人較多,尤其是有文藝演出活動時,同學(xué)們要注意遠離人員密集的場所,避免擁擠和踩踏的事件的發(fā)生。

(3)假期如父母外出不在家時,一定要提高警惕,防止壞人詐騙獨自在家的同學(xué),防止傷害未成年人的事件發(fā)生。

6.假期活動建議

(1)做到勞逸結(jié)合,在家多看書、參加一些有益的活動,結(jié)合天氣和氣溫情況,做適量的戶外體育鍛煉,以增強自己的體質(zhì)。

(2)要注意休息、保持充足的睡眠和保持健康的飲食,多喝水、多吃青菜和水果。

(3)在家多幫父母做一些力所能及的事情,多參加一些有益于身心健康的實踐活動。

7.今天下午放學(xué)之前各班要切斷電源,關(guān)好門窗,不要留有縫隙。

最后,祝全體老師和同學(xué)國慶節(jié)快樂,希望大家都能過個安全、文明、快樂的節(jié)日。

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