素質(zhì)拓展講話簡短5篇2023
為了能夠更好的溝通和交流,進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和向心力,全面提升核心競爭力,20_年11月4日,我們特別開展了為期一天一夜的野外拓展訓(xùn)練。在這一天一夜的時間里,我們痛并快樂著,接下來是小編為大家整理的關(guān)于素質(zhì)拓展講話,方便大家閱讀與鑒賞!
素質(zhì)拓展講話1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們:
下午好!
金秋十月的最后一天,我們非常幸福地參加了這次拓展訓(xùn)練。時間很短,收獲很多,感悟很多,最后歸納為四個字:同心,跨越。同心是指我們金茵小學(xué)上下同心,師生同心。然后我們向前跨越一步,就會實(shí)現(xiàn)一次新的突破,就會開創(chuàng)一片新的天地。
最初給我留下深刻印象的是教練講述的空杯心態(tài)。記得林語堂曾說過這樣一句話:“人生在世——幼時認(rèn)為什么都不懂,大學(xué)時以為什么都懂,畢業(yè)后才知道什么都不懂,中年又以為什么都懂,到晚年才覺悟一切都不懂?!币淮鋵W(xué)宗師,功夫巨星李小龍也非常喜歡這句話,他說:“清空你的杯子,方能再行注滿,空無以求全?!?/p>
因此,教練要求所有的人在這一天當(dāng)中都要忘記自己的年齡、性別、工作的身份、生活的環(huán)境,這里不再有領(lǐng)導(dǎo),不再有同事,所有人都要把自己當(dāng)成一個學(xué)員的身份來進(jìn)行訓(xùn)練。只有這樣才能拋開一切,全身心地投入到訓(xùn)練中。
這次拓展訓(xùn)練,最讓我引以自豪的是:高空單杠這個項目了當(dāng)我晃晃悠悠地爬到鐵柱的最頂端時,心里想要么原路返回,要么一頭栽下去。這時,是大家的喊聲鼓舞了我,那一聲聲“穩(wěn)住,加油!”鼓勵我不要放棄,不要退縮。終于站起來了,終于跳出去了,終于成功了!正是“海到天邊天做岸,山登絕頂我為峰!”那種喜悅和著伙伴們的掌聲和歡呼聲久久地在云駝山回蕩。這個項目,教會了我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。克服自身的恐懼是成功的關(guān)鍵。同時我也感覺到,沒有大家的鼓勵,沒有大家的吶喊聲,我是不會成功的。
在這個世界上,最難戰(zhàn)勝的其實(shí)就是我們自己。我們每一個人都要有勇于超越自我、戰(zhàn)勝自我的勇氣和信心,握緊拳頭,大聲說:“我能行!”在困難面前,沉著冷靜,不退縮,不放棄,最后成功一定會屬于我們。
讓我感悟最深的是只有合作才能成功的小游戲。教練讓三個隊員平坐在地上,雙手扶膝,身體不能前傾,然后自己站起來。第一次,沒有成功。第二次,沒有成功,第三次,大家終于明白過來,單靠一個人的力量是怎么也不會站起來的,要靠集體的力量。于是所有人開始想辦法,最后決定三個人背靠背坐好,再用彼此向后仰的力量把另一個人推起來。成功了!會場上響起了熱烈的掌聲。這掌聲是對精誠合作的頌揚(yáng)。這正是“人心齊,泰山移”通過訓(xùn)練,我們認(rèn)識到了人的潛力是無窮的,集體的力量更是無窮的。一個團(tuán)隊要經(jīng)過千百次的錘煉才會變得堅不可摧。沒有完美的個人,但可以有完美的團(tuán)隊。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時,團(tuán)隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié),更加能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)。
給我啟發(fā)最大的是盲人方陣這個活動。從一開始的混亂不堪,到后來的井然有序。經(jīng)過的是群龍無首到服從指揮的過程。最后費(fèi)了千辛萬苦,終于成功地圍成了一個正方形!當(dāng)摘下眼罩時,大家情不自禁地歡呼起來。成功的喜悅溢于言表。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時候,教練一一評點(diǎn)了我們的作法。沒有計劃性,沒有組織者,導(dǎo)致了混亂。在這個時候,需要一個領(lǐng)導(dǎo)者來指揮大家的行動,而大多數(shù)人的服從又起著重要的作用。
一個優(yōu)秀的團(tuán)隊,必定要有一位具有真知卓見的決策者作為引路人。決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來,對大家的方案做決策,以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然,大家在爭吵中浪費(fèi)時間,在各自為政中浪費(fèi)精力。 同時,提高執(zhí)行力也是完成任務(wù)的根本。
一個優(yōu)秀的團(tuán)隊,必定要有明確的目標(biāo)。只有設(shè)立了明確的目標(biāo),才能使一個團(tuán)隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力。明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提條件。在向著這一目標(biāo)奮進(jìn)的過程中,發(fā)揚(yáng)永不放棄的精神,最終才能實(shí)現(xiàn)人生的追求。
“獨(dú)木不成林”相信我們自己,更要相信我們周圍的人。相信我們這個團(tuán)隊能夠做到“同心”和“跨越”。
就讓我們把信任留給對方,把笑臉留給別人吧。
素質(zhì)拓展講話2
各位老師、同學(xué),下午好!
很高興能作為_中學(xué)帶隊老師代表,站在這里同大家談一談我對這次實(shí)踐活動的體驗(yàn)與感悟。
今天上午,聽到有的同學(xué)說感覺時間過得非常快,5天的功夫一晃眼就過去了,我感到非常欣慰。因?yàn)橹挥杏眯膮⑴c、認(rèn)真努力的人,才會注意到時間實(shí)在跑著走的,也只有沒有付出足夠努力的人,才會發(fā)覺時間只是在磨蹭,才會覺得5天很難熬。
在這5天里,我和其他的帶隊老師與你們一起體驗(yàn)各種拓展活動,非常深刻的感受到了你們的成長。你們包的水餃吃的老師們肚子溜圓;你們在高空合力橋上,讓老師們既為你們懸著心,還為你們的勇氣驚嘆;你們刻瓷時專注的眼神讓老師感動;你們發(fā)射水火箭的激情也讓我們受到感染;看著你們搭起的帳篷,我們的心里也是成就滿滿。你們的表現(xiàn),讓老師們刮目相看,看到了你們的能力,你們的潛力,也看到了你們充滿希望的未來!
在這5天里,老師們與你們一起,吃在基地,住在基地,感受著你們生活上的變化。還記得來到基地的第一個晚上嗎?我們都沒有睡好覺,因?yàn)槲覀冎虚g有部分同學(xué)沒有意識到自己的行為會給其他人帶來影響,所以做了最壞的示范。但同時,我們所有人也在第二天共同嘗到了這種無組織、無紀(jì)律行為帶來的惡果,我們都無精打采、身心疲憊。所以接下來的日子里,我們發(fā)生了改變,在紀(jì)律方面做得越來越好。有的同學(xué)跟我說,來到基地像是被洗腦了,一天下來滿腦子都是紀(jì)律,吃飯有規(guī)矩、上課有規(guī)矩、甚至睡覺也有規(guī)矩??墒?,同學(xué)們,我們卻也都意識到了,正式在這處處都是規(guī)矩的生活中,我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)、學(xué)會了責(zé)任與擔(dān)當(dāng),我們的精神也更加抖擻昂揚(yáng)。
你們發(fā)生了太多的改變,我無法一一列舉出來,但是這些改變都寫在你們的臉上,也將銘記在你們的記憶力。這些改變,源于基地的老師、帶班班主任的辛勤教導(dǎo)與真誠的付出;我們所接受到的耐心、細(xì)致、周到的服務(wù)也來自于基地的老師與工作人員,所以我提議,初二年級的所有同學(xué),讓我們用最熱烈的掌聲,像基地的老師和工作人員表示我們最崇敬的謝意,謝謝你們!也祝愿基地的明天會更好!
很快我們將回歸到我們自己的生活,希望大家能夠牢記在基地學(xué)到的知識,堅持踐行在基地所學(xué)到的勇敢、認(rèn)真、專注、守時、守紀(jì)等信念,在接下來的生活中,做最好的自己。
也請你們把自己在這里的感悟和自己的成長展示給你們的父母,這幾天,他們只能通過班主任發(fā)到群里的照片來關(guān)注、思念你們,他們非常急切的盼望著你們回家,所以請不要忘記在見到他們時,給他們一個大大的擁抱!
素質(zhì)拓展講話3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
盼望已久的拓展訓(xùn)練即將開始了。在這個幸福美好的日子里,我受學(xué)校委托,代表日照市實(shí)驗(yàn)中學(xué)全體教師,向拓展基地的領(lǐng)導(dǎo)老師致以衷心的感謝!向全體同學(xué)致以誠摯的祝賀!
同學(xué)們,初次參加這項活動的你們,對于“拓展訓(xùn)練”這四個字,可能理解還不深透。這項訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)時期的英國,最初是用于訓(xùn)練海員的生存能力和生存技巧的,1995年傳入中國后備受推崇,訓(xùn)練對象不斷擴(kuò)大,訓(xùn)練目標(biāo)也由原來單純的體能訓(xùn)練、生存訓(xùn)練,拓展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等等。
將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入學(xué)校是一次具有重大意義的嘗試。這項訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的,兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育,它以運(yùn)動為依托,以培訓(xùn)為方式,以感悟?yàn)槟康摹Kc傳統(tǒng)的知識培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比,少了一些說教和灌輸,多了一些運(yùn)動中的體驗(yàn)和感悟。拓展訓(xùn)練能使青少年學(xué)生激發(fā)個人潛能,培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強(qiáng)的意志,提高溝通交流的主動性和技巧性,樹立相互配合、相互支持的團(tuán)隊精神,極大地增強(qiáng)合作意識,從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。目前,這種培訓(xùn)方式已經(jīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等教育目標(biāo)的一個重要途徑,是學(xué)生素質(zhì)教育中不可缺少的一項。同時,這項訓(xùn)練也是對學(xué)校傳統(tǒng)教育的一次全面提升和綜合補(bǔ)充,它最顯著的特點(diǎn)是:體驗(yàn)和感悟,即同學(xué)們在體驗(yàn)中感受人生,通悟哲理,這也是素質(zhì)拓展訓(xùn)練區(qū)別于其它培訓(xùn)方式的最根本的特征。
這次拓展訓(xùn)練的目的之一,是讓同學(xué)們在運(yùn)動的過程中接近大自然,增進(jìn)健康,鍛煉意志,既培養(yǎng)大家在困境中的生存能力,又能有效地在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面提高大家的素質(zhì)和能力,把人的能力中最卓越、最出色的部分升華到可能達(dá)到的頂巔。這次拓展訓(xùn)練的第二個目的,是培養(yǎng)同學(xué)們樹立明確的生活目標(biāo),敢于挑戰(zhàn)自我極限。培養(yǎng)具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,培養(yǎng)善于合作的團(tuán)隊意識,熱愛自然和服務(wù)社會的精神等等。因此,同學(xué)們要好好把握這次機(jī)會,全身心的投入,讓這次訓(xùn)練成為自己終生難忘的記憶。
對于初中生來說,能夠接受身心素質(zhì)拓展訓(xùn)練,是很有意義的一件事,這次機(jī)會非常難得,希望每一位同學(xué)都能把握時機(jī),珍惜機(jī)會!從今天起,你們就要在教育基地進(jìn)行為期一周的綜合實(shí)踐活動了!老師在此提醒你們做好吃苦的思想準(zhǔn)備?!皩殑︿h自磨礪出,梅花香自苦寒來”,訓(xùn)練是艱苦的,但是,我相信:我們20_級的全體同學(xué)早已做好了充分的思想準(zhǔn)備,希望你們把一切艱難困苦作為自己成人成才最好的營養(yǎng),勇敢地面對每一個挑戰(zhàn),克服每一次困難!用汗水點(diǎn)亮青春,讓努力成就未來!也希望你們在訓(xùn)練中嚴(yán)格遵守基地的一切規(guī)章制度,聽從教官指揮,服從老師安排,嚴(yán)要求高標(biāo)準(zhǔn),全力以赴,用豐碩的收獲來回報學(xué)校、回報家長、回報社會!
同學(xué)們,請昂起頭,挺直腰,用鏗鏘有力的腳步鑄造健壯的體魄;用嘹亮的口號磨練堅強(qiáng)的意志;用嚴(yán)格的訓(xùn)練提升生命質(zhì)量!在體驗(yàn)中收獲, 在鍛煉中成長,這是我們?nèi)w師生共同的心愿!我相信,在學(xué)校和訓(xùn)練基地的通力合作下,在我們?nèi)w隊員的共同努力下,此次素質(zhì)教育實(shí)踐活動一定會圓滿成功!
謝謝大家!
素質(zhì)拓展講話4
大家好:
很高興有機(jī)會同大家共同分享這次拓展訓(xùn)練的體會。相信每個人都參加過大大小小的培訓(xùn)。有誰會想到,短短一天半的訓(xùn)練能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起?給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索?引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴?這就是--拓展訓(xùn)練。在這里,每個隊要有自己的隊長,大家一起設(shè)計自己的隊名、隊歌和隊呼。每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵、集體的智慧和力量。
雖然只有短短的一天半,其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的:每個項目側(cè)重點(diǎn)不同,但都會給人帶來深刻的思考和啟示,使你受益非淺。
個人項目給我的最大感受就是:其實(shí)每個人都是很堅強(qiáng)的,每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,能不能超越的一個困難,實(shí)際上就是看你有沒有信心、勇氣去面對,能否開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。
團(tuán)體項目給我的感覺是:其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二,任何一個團(tuán)隊,都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。大家都該圍繞著領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作。其三,在做任何事情之前,有個詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會避免做些無用功。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了,正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個人體驗(yàn)完了、震撼完了,都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間。
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊精神,這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了。在幾個團(tuán)隊項目中,我們有的取得了成功,也有的失敗了。這些項目要求我們同生死、共患難,用集體的智慧取得勝利。
在我們的實(shí)際工作中,也是如此。一個部門一個團(tuán)隊,各成員之間的能力和特長就應(yīng)該是能夠取長補(bǔ)短的,只有這樣,整個團(tuán)隊才能健康向前發(fā)展。顯而易見的是,社會的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義,而是高度互動、高度合作的組織;現(xiàn)代社會的競爭,是整體素質(zhì)和整合能力的競爭,沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不可能取得發(fā)展的。
這次訓(xùn)練,還有一個收獲就是我進(jìn)一步認(rèn)識我的同伴。平時大家的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會不太多。是這次的拓展訓(xùn)練提供了一個很好的機(jī)會。大家在那兩天里,共同克服了一個又一個的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于我們在工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識,改善人際關(guān)系,形成積極向上的組織氛圍,改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流等是有利的。
多一點(diǎn)支持,多一份自信,多一次成功。在兩天的訓(xùn)練中,教練對我們的鼓勵給我留下了深刻的印象。拓展訓(xùn)練項目本著心理挑戰(zhàn)最大,體能冒險最小的原則而定,可以使受訓(xùn)學(xué)員認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心;克服心理惰性,磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力。平時一說起提高素質(zhì)就是MBA,就是各種證書和文憑。其實(shí),知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量,如何開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而自己卻從未真正了解的力量,怎樣才能弄清這些問題?……這就是拓展訓(xùn)練的真正意義!
謝謝大家
素質(zhì)拓展講話5
春意盎然,大地儼然已經(jīng)披上了綠色的著裝,到處一片生機(jī)勃勃,看到這些我們的心也有了動力,春風(fēng)徐徐將20_的希望帶到我們的身邊,讓我們鼓足勇氣、張開懷抱來迎接他。
在這樣一個充滿希望的季節(jié)里我們來到這里進(jìn)行拓展訓(xùn)練。今天的訓(xùn)練,雖然時間短暫,但意義和影響將會非常深遠(yuǎn)。大家都知道知識和技能只是有形的資本而強(qiáng)烈的進(jìn)取心和頑強(qiáng)的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神才更是一種無形的力量。今天我們將通過真人CS這種方式來實(shí)現(xiàn)這些無形的力量。今天,我們將用心去編制友情和親情。今天,我們將播撒和承接勇氣和希望。今天我們的戰(zhàn)友將相互攜手、相互鼓勵不斷戰(zhàn)勝自我,實(shí)現(xiàn)一個又一個的超越。今天我們將用不放棄不拋棄的承諾不讓一個隊員掉隊,實(shí)現(xiàn)磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊的目標(biāo)。用實(shí)踐去證明我們是一支優(yōu)秀的團(tuán)隊,是一只能夠戰(zhàn)勝任何困難的堅強(qiáng)的團(tuán)隊。今天我們?nèi)w隊員要共同努力充分展示我們的風(fēng)采和精神風(fēng)貌。
我們要將這次拓展訓(xùn)練形成的團(tuán)隊意識和精神,轉(zhuǎn)化到我們今后的工作中去,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)敬業(yè)認(rèn)真、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的精神,愛崗敬業(yè),扎扎實(shí)實(shí)做好我們的每一項工作,我們的目標(biāo)一定會與公司的目標(biāo)共同實(shí)現(xiàn)。
長風(fēng)破浪,直濟(jì)滄海;蟾宮折桂,舍汝其誰!
希望通過本次訓(xùn)練,大家能夠認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,改善自身形象;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心,在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟,對自己、對同仁、對團(tuán)隊重新認(rèn)識、重新定位;改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心,更為融洽的與群體合作;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力。
百萬雄勢不可擋,天之驕子爾獨(dú)尊!
同志們,朋友們,讓我們在這次殘酷的訓(xùn)練中洗禮我們的精神,升華我們的思想吧!
我相信,我會相信,我可以相信,我真的相信,你可以,你能行!
謝謝大家!
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