2023年體育中考備考工作計(jì)劃（7篇）
2023年體育中考備考工作計(jì)劃（精選7篇）
體育是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象和活動(dòng)，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據(jù)人體生長(zhǎng)發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，以下是小編準(zhǔn)備的2023年體育中考備考工作計(jì)劃范文，歡迎借鑒參考。
2023年體育中考備考工作計(jì)劃（篇1）
本學(xué)期是初三下學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。
一：學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)與強(qiáng);女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二：教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三：目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四：重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五：教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學(xué)期考核項(xiàng)目
男：100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂屈伸;
女：100米跳遠(yuǎn)仰臥懸垂臂屈伸
七：本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目
男：50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上;
女：50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐
2023年體育中考備考工作計(jì)劃（篇2）
新的學(xué)期開始了，這是一個(gè)緊張的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙?jí)面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項(xiàng)，目前已有定論，共三項(xiàng)，身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)對(duì)考的項(xiàng)目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級(jí)學(xué)生在中考時(shí)體育能取得優(yōu)異的成績(jī)，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。
此計(jì)劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。
一、指導(dǎo)思想
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)、敢打敢拼勇爭(zhēng)一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、學(xué)情分析
九年級(jí)學(xué)生共3個(gè)班，由于學(xué)生平時(shí)缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個(gè)多月時(shí)間內(nèi)必須從這幾個(gè)方面著手來提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差，及時(shí)針對(duì)不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施
1、三月份加大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項(xiàng)目上要求動(dòng)作到位，態(tài)度端正。
2、調(diào)整平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績(jī)。
3、開展班級(jí)講座，對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育。
4、快樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個(gè)輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。
5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
三、教材分析
本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項(xiàng)目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。
四、全期總目標(biāo)
(1)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好九年級(jí)中考要面對(duì)的二十多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。
(2)收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)，以備綜合能力考試。
(3)讓她們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
(4)掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
(5)進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
(6)通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
五、九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃的具體教學(xué)措施
(1)利用課中和課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動(dòng)為主動(dòng)
(2)認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
(3)課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)好成績(jī)
(4)課后做到及時(shí)反思總結(jié)
2023年體育中考備考工作計(jì)劃（篇3）
初三體育中考即將到來，為了提高學(xué)生體育中考成績(jī)，在學(xué)校的協(xié)調(diào)下，全體初三體育教師通力合作共同制定體育中考訓(xùn)練方案，確保學(xué)生的身體素質(zhì)及體育成績(jī)有顯著提高。具體訓(xùn)練內(nèi)容及要求如下：
一、訓(xùn)練對(duì)象
初三全體學(xué)生
二、訓(xùn)練組織
全體初三體育教師及各班班主任
三、訓(xùn)練階段
1.恢復(fù)體能階段(第1周至第2周);
2.分層鞏固階段(第3周至第6周);
3.提高沖刺階段(第7周至第8周)。
四、訓(xùn)練時(shí)段
體育課、大課間(30分鐘)、第八節(jié)課后(30分鐘)
五、組織形式和基本要求
1.恢復(fù)體能階段：
體育課：
訓(xùn)練內(nèi)容：1000米/800米、籃球/排球/足球、
三級(jí)蛙跳/10米X4往返跑、實(shí)心球/100米
訓(xùn)練措施及要求：
1.按照初三教學(xué)進(jìn)度對(duì)每個(gè)中考項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，鞏固提高動(dòng)作熟練程度，并對(duì)每個(gè)學(xué)生項(xiàng)目進(jìn)行糾錯(cuò)改進(jìn)，鞏固動(dòng)作的形成;
2.通過跑、跳、投等形式恢復(fù)與提高學(xué)生的各種體能，教授學(xué)生各個(gè)l項(xiàng)目的練習(xí)手段與方法，提高動(dòng)作水平
3.進(jìn)行第一次體育中考模擬測(cè)試(包括游泳測(cè)試)。
大課間：
主要恢復(fù)體能為主，每次大課間完成5—6圈(1500米—1800米)，練習(xí)時(shí)間三十分鐘;
第八節(jié)后：
完成一般耐力練習(xí)，以班為單位，完成5-6圈(1500米—1800米)，練習(xí)時(shí)間三十分鐘。
2.分層鞏固階段
體育課：
訓(xùn)練內(nèi)容：1000米/800米、籃球/排球/足球、
三級(jí)蛙跳/10米X4往返跑、實(shí)心球/100米
訓(xùn)練措施及要求：
1.按照前一階段的學(xué)習(xí)情況，課堂上主要對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行分層即分項(xiàng)目、分小組練習(xí)，重點(diǎn)安排困難學(xué)生的指導(dǎo)與幫助，增加每個(gè)項(xiàng)目的練習(xí)密度，優(yōu)化動(dòng)作技術(shù)。
2.通過跑、跳、投等形式提高學(xué)生的各種體能，體育課主要針對(duì)學(xué)生薄弱項(xiàng)目重點(diǎn)學(xué)習(xí)與指導(dǎo);
3.進(jìn)行第二次體育中考模擬測(cè)試(包括游泳測(cè)試)。
大課間：
主要提高體能為主，每次大課間完成6—7圈(1800米—2100米)，練習(xí)時(shí)間三十分鐘;
第八節(jié)后：
完成一般耐力練習(xí)，以班為單位，完成6-7圈(1800米—2100米)，練習(xí)時(shí)間，練習(xí)時(shí)間三十分鐘。
3.提高沖刺階段
體育課：
訓(xùn)練內(nèi)容：1000米/800米、籃球/排球/足球、
三級(jí)蛙跳/10米X4往返跑、實(shí)心球/100米
訓(xùn)練措施及要求：
1.課堂上主要對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行分層即分項(xiàng)目、分小組練習(xí)，重點(diǎn)薄弱項(xiàng)目的教學(xué)指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。提高練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
2.通過跑、跳、投等形式提高專項(xiàng)體能，加強(qiáng)考前心理及安全防范的教學(xué)
3.課堂上對(duì)各項(xiàng)目教學(xué)進(jìn)行不定期的測(cè)試，掌握學(xué)生練習(xí)情況，查漏補(bǔ)缺。
大課間：
以班級(jí)為單位，分區(qū)域、分小組、分項(xiàng)目鞏固提高動(dòng)作質(zhì)量，提高成績(jī)。練習(xí)時(shí)間三十分鐘;
第八節(jié)后：
完成專項(xiàng)耐力練習(xí)，以班為單位，完成5圈(1500米)后再完成1圈+3次的速度沖刺練習(xí)，練習(xí)時(shí)間三十分鐘。
2023年體育中考備考工作計(jì)劃（篇4）
一、立定跳遠(yuǎn)
1、測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。
2、場(chǎng)地器材
電子智能型測(cè)試儀器，紅外線非接觸傳感器測(cè)量，自動(dòng)測(cè)量成績(jī)。
3、測(cè)試方法
測(cè)試學(xué)生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。考生兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。兩次跳完后，記錄其中最好一次成績(jī)。
4、注意事項(xiàng)
(1)腳尖不要踏線犯規(guī)，跳出雙腳觸地時(shí)身體向前，手不要背后觸地，跳完后都要從正前方走出，并繞過紅外測(cè)試桿，兩次試跳犯規(guī)者視為無(wú)成績(jī)。
(2)可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測(cè)試。
二、引體向上
1、測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生的上肢肌肉力量的發(fā)展水平。
2、場(chǎng)地器材
高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準(zhǔn)。
3、測(cè)試方法
測(cè)試學(xué)生跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體(身體不能有附加動(dòng)作)，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。
4、注意事項(xiàng)
(1)測(cè)試學(xué)生應(yīng)雙手正握單杠，待身體靜止后開始測(cè)試。
(2)引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動(dòng)，也不得借助其他附加動(dòng)作撐起。
(3)兩次引體向上的間隔時(shí)間超過7秒停止測(cè)試。
三、仰臥起坐
1、測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生的腹肌耐力。
2、場(chǎng)地器材
墊子若干塊(或代用品)、鋪放平坦。
3、測(cè)試方法
測(cè)試學(xué)生仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。用腳背勾住測(cè)試儀器，以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測(cè)試人員發(fā)出“開始”口令的同時(shí)開表計(jì)時(shí)，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)，精確到個(gè)位。
4、注意事項(xiàng)
(1)如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí)，該次不計(jì)數(shù)。
(2)兩手指沒有交叉貼于腦后，該次不計(jì)數(shù)。
四、800米跑和1000米跑
1、測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的`機(jī)能及肌肉耐力。
2、場(chǎng)地器材
400米、300米、200米田徑場(chǎng)跑道，地質(zhì)不限;
電子智能型測(cè)試儀器，電子感應(yīng)式測(cè)量，自動(dòng)測(cè)量成績(jī)。測(cè)試學(xué)生佩戴感應(yīng)腕表進(jìn)行測(cè)量。
3、測(cè)試方法
測(cè)試學(xué)生按20人一組，依此類推，尾數(shù)組隨后，排隊(duì)站在起點(diǎn)線后，聽測(cè)試儀器發(fā)令聲響后開始起跑。
4、注意事項(xiàng)
(1)如果在非400米標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地上進(jìn)行測(cè)試，監(jiān)考員向測(cè)試學(xué)生報(bào)告剩余圈數(shù)，以免多跑距離。
(2)監(jiān)考員告知學(xué)生在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動(dòng)，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
(3)測(cè)試學(xué)生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測(cè)試。
2023年體育中考備考工作計(jì)劃（篇5）
一、指導(dǎo)思想
以健康第一為指導(dǎo)，發(fā)揮考試導(dǎo)向作用，為學(xué)生提供多項(xiàng)選擇和多次考試機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、范圍與對(duì)象
20__年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)考試。
三、考試內(nèi)容
20__年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)考試,采取過程管理考核與目標(biāo)效果測(cè)試相結(jié)合的辦法。過程管理考核和目標(biāo)效果測(cè)試分為合格與不合格兩個(gè)等級(jí)。過程管理考核合格者方可參加目標(biāo)效果測(cè)試。
㈠過程管理考核
考核內(nèi)容：《體育與健康》課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià);《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試;大課間與課外體育活動(dòng)等。
過程管理考核評(píng)定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。具體量化標(biāo)準(zhǔn)如下：
1.體育與健康課成績(jī)4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成績(jī)應(yīng)與學(xué)校上報(bào)省教育廳和教育部數(shù)據(jù)一致)。
3.積極參加大課間、課外體育活動(dòng)和冬季長(zhǎng)跑2分。無(wú)故缺勤或因病事假缺勤超過1/3者，該項(xiàng)目不得分。
過程管理考核成績(jī)18分及以上的為合格,以下為不合格。
㈡目標(biāo)效果測(cè)試
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，確定每個(gè)考生必考1項(xiàng)，選考2項(xiàng)，共計(jì)3項(xiàng)。3項(xiàng)考試須在半日內(nèi)完成。
必考項(xiàng)目：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項(xiàng)目：
第一類：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑任選一項(xiàng);
第二類：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球任選一項(xiàng)。
場(chǎng)地器材、測(cè)試規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定執(zhí)行。
考試時(shí)間和地點(diǎn)：20__年4月下旬，考點(diǎn)待定。
目標(biāo)效果測(cè)試每項(xiàng)目10分,總分30分,成績(jī)18分及以上的為合格,以下的為不合格。
四、免、緩考及其他特殊政策
㈠免、緩考
1.因殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力或因嚴(yán)重傷、病，長(zhǎng)期免修體育課的考生，可申請(qǐng)免參考。審核通過后，其測(cè)試成績(jī)確定為合格等級(jí)。
2.平時(shí)能參加體育活動(dòng)，但由于突發(fā)生理疾病或意外傷害等原因，測(cè)試期限內(nèi)不能參加測(cè)試的考生，可申請(qǐng)單項(xiàng)或多項(xiàng)免參考，各免參考項(xiàng)目按6分計(jì)入成績(jī)。測(cè)試成績(jī)按免參考項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。
3.過于肥胖或患有心血管等疾病不宜參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，可申請(qǐng)辦理1000米(800米)免參考，只參加其余兩項(xiàng)測(cè)試，其測(cè)試成績(jī)按免參考項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。
4.初中段獲得市級(jí)以上(含市級(jí))教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個(gè)人項(xiàng)目前3名、集體項(xiàng)目前3名的主力隊(duì)員，可由本人申請(qǐng)?zhí)岢雒鈪⒖肌＝?jīng)批準(zhǔn)后，其測(cè)試成績(jī)確定為合格等級(jí)。
初中段獲得市級(jí)以上(含市級(jí))教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個(gè)人項(xiàng)目4-8名、集體項(xiàng)目3-8名的主力隊(duì)員，可由本人申請(qǐng)?zhí)岢龀?000米(800米)之外的兩項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目免參考，經(jīng)批準(zhǔn)后，其測(cè)試成績(jī)按免參考項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。
5.因生理、突發(fā)事件等情況暫不能參加測(cè)試的考生，應(yīng)在正式測(cè)試的前一天申請(qǐng)辦理緩考，經(jīng)審核批準(zhǔn)后，方可緩期測(cè)試，內(nèi)容與辦法與正常測(cè)試相同。
上述2、3、4、5類考生必須有過程管理考核評(píng)定(學(xué)校提供過程管理考核相應(yīng)資料);1、2、3、5類考生由學(xué)校和縣級(jí)以上醫(yī)院出具證明(含病歷、檢查檢驗(yàn)報(bào)告、用藥明細(xì)及繳費(fèi)憑證，殘疾人須持《殘疾證》)。
以上特殊情況需經(jīng)考生本人提出書面申請(qǐng)、學(xué)校、區(qū)市教育(體)局和市教育局考試領(lǐng)導(dǎo)小組逐級(jí)審核確定，并在學(xué)校張榜公示一周。
㈡往屆考生、外地回青生
因往屆和外地回青考生無(wú)法實(shí)施過程管理考核評(píng)定，其體育與健康學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)按目標(biāo)效果測(cè)試成績(jī)計(jì)算。
五、實(shí)施期限
本辦法自公布之日起執(zhí)行，有效期至20__年8月31日。
六、本方案由市教育局負(fù)責(zé)解釋
2023年體育中考備考工作計(jì)劃（篇6）
一、指導(dǎo)思想
為了初三學(xué)生能取得更好的體育成績(jī)，并檢驗(yàn)前一階段的訓(xùn)練成果，根據(jù)揚(yáng)中市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的有關(guān)要求，做好學(xué)生自愿參加模擬測(cè)試的工作，力爭(zhēng)每位初三考生都能參加體育中考模擬測(cè)試。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長(zhǎng)：__X
副組長(zhǎng)：__X
成員：全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學(xué)生會(huì)成員
三、各班測(cè)試時(shí)間：
九(1——6)班周二(4月14日)下午兩節(jié)課后。
九(7——12)班周三(4月15日)下午兩節(jié)課后。
九(13——18)班周四(4月16日)下午兩節(jié)課后。
四、體育考試項(xiàng)目、地點(diǎn)、時(shí)間、裁判安排
(一)體育模擬考試項(xiàng)目
1、選項(xiàng)1：男生：1000米跑(或兩分鐘跳繩)、女生800米跑(或兩分鐘跳繩)
2、選項(xiàng)2：男生：立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、引體向上
女生：立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐
3、選項(xiàng)3：武術(shù)
4、選項(xiàng)4：排球、籃球
(二)測(cè)試地點(diǎn)：
市一中田徑場(chǎng)
(三)測(cè)試地點(diǎn)及裁判安排：
1、集中及準(zhǔn)備活動(dòng)場(chǎng)地：塑膠田徑場(chǎng)負(fù)責(zé)人：班主任各班體育教師、體育委員
2、仰臥起坐場(chǎng)地：草坪西側(cè)測(cè)試人
3、引體向上：?jiǎn)胃軈^(qū)測(cè)試人
4、立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地：沙坑測(cè)試人
5、實(shí)心球場(chǎng)地：跑道終點(diǎn)延伸(男)測(cè)試人(1)__(2)
100米起點(diǎn)處(女)測(cè)試人
6、排球測(cè)試場(chǎng)地：南面排球場(chǎng)地測(cè)試人(1)__(2)__(3)
7、長(zhǎng)跑場(chǎng)地：塑膠跑道1000米測(cè)試人
800米測(cè)試人
8、跳繩場(chǎng)地：北區(qū)籃球場(chǎng)測(cè)試人：九年級(jí)體育教師
協(xié)調(diào)統(tǒng)籌
五、注意事項(xiàng)：
1、各班主任負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生做好整隊(duì)工作，準(zhǔn)備活動(dòng)，吩咐學(xué)生隨機(jī)到各個(gè)測(cè)試點(diǎn)測(cè)試。各班表格一式兩份，以班級(jí)分組，班主任負(fù)責(zé)，測(cè)試時(shí)測(cè)試人及時(shí)記錄成績(jī)。
2、測(cè)試順序：(各班主任與體育老師協(xié)調(diào))
(1)武術(shù)集中輔導(dǎo)，以班級(jí)集中展示。
(2)九(1)九(2)九(3)先測(cè)試“三選一”項(xiàng)目。
九(4)九(5)九(6)測(cè)試排球。
(3)九(1)九(2)九(3)測(cè)試排球。
九(4)九(5)九(6)先測(cè)試“三選一”項(xiàng)目。
(4)長(zhǎng)跑項(xiàng)目，跳繩項(xiàng)目測(cè)試。
4、各班主任負(fù)責(zé)檢查核對(duì)學(xué)生選項(xiàng)測(cè)試情況，以及測(cè)試的參與情況。測(cè)完后把測(cè)試表交給任教體育老師。模擬測(cè)試各測(cè)試員、學(xué)生必須嚴(yán)格按照考試要求，不得虛報(bào)成績(jī)，把學(xué)生成績(jī)?nèi)鐚?shí)填寫在成績(jī)單內(nèi)。
5、各班主任對(duì)近期不能參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)，特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的學(xué)生，堅(jiān)決實(shí)行免測(cè)試。
6、各班提醒自愿測(cè)試的學(xué)生測(cè)試前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止發(fā)生傷害事故。
7、學(xué)生第二節(jié)下課由各班主任集中點(diǎn)名，各測(cè)試點(diǎn)測(cè)試人到崗到位。
8、如遇雨天，本時(shí)段模擬測(cè)試暫停!
六、準(zhǔn)備工作：
提前準(zhǔn)備器材(九年級(jí)體育老師)
七、各班帶隊(duì)老師安排：
由各班班主任帶隊(duì)。
2023年體育中考備考工作計(jì)劃（篇7）
20__年中考體質(zhì)測(cè)試工作在市中招工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，由市教育考試中心具體組織實(shí)施，方案如下：
一、測(cè)試對(duì)象
全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會(huì)考生。
二、測(cè)試項(xiàng)目
測(cè)試共三項(xiàng)：
1、男生1000m跑，女生800m跑。
2、立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3、男生擲實(shí)心球(2kg)，女生1分鐘仰臥起坐。
三、測(cè)試分值(后附評(píng)分標(biāo)準(zhǔn))
總分30分，其中每項(xiàng)滿分為10分。
四、測(cè)試時(shí)間
測(cè)試時(shí)間：5月5日20日。
五、免試、緩試(后附免試申請(qǐng)表)
(一)免試
1、對(duì)確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力的殘疾考生，有國(guó)家民政部門的殘疾證明，其他因患有嚴(yán)重疾病或受傷嚴(yán)重不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的考生，持市級(jí)或以上醫(yī)院出據(jù)的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗(yàn)、診查資料，經(jīng)本人申請(qǐng)、家長(zhǎng)簽字、學(xué)校審核、旗縣區(qū)教育局審核匯總后報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科批準(zhǔn)后可以免試;免試考生還應(yīng)提供初中3年的體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測(cè)試成績(jī)按18分計(jì)入中考升學(xué)考試總分。
2、參加市級(jí)及以上教育部門組織的中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項(xiàng)比賽，獲得個(gè)人前八名或團(tuán)體前六名的學(xué)生成績(jī)按滿分計(jì)。由旗縣區(qū)教育局在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將考生提供比賽成績(jī)證書原件及復(fù)印件(初中學(xué)生在校期間)報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科審核，審核通過方可按滿分計(jì)。
(二)緩試
因測(cè)試前或測(cè)試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因，經(jīng)本人申請(qǐng)，經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組審核批準(zhǔn)，可以緩試。緩試時(shí)間原則上安排在本校正式測(cè)試后一周進(jìn)行。因測(cè)試中受傷需緩試的考生在緩試時(shí)必須參加全部規(guī)定項(xiàng)目的測(cè)試。
六、要求
在統(tǒng)一組織中考學(xué)生體質(zhì)測(cè)試時(shí)，提前安排好具備各項(xiàng)目測(cè)試要求的場(chǎng)所，提前對(duì)測(cè)試所用器材進(jìn)行安裝調(diào)試，確保在測(cè)試過程中不出差錯(cuò)。加強(qiáng)安全保障措施，提高安全防范意識(shí)，防止傷害事故的發(fā)生。