體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)優(yōu)選
作為學(xué)生,要積極投身到鍛煉身體的行列中來(lái),以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)優(yōu)選的范文,歡迎閱讀!
體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)優(yōu)選篇一
這是我們大學(xué)的最后一次體育課了,按照學(xué)校的要求,體育選修修夠兩個(gè)學(xué)分就已經(jīng)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),也就是不出意外,這學(xué)期的體育課上完以后,就可以不用再上體育課。我這學(xué)期選的是定向運(yùn)動(dòng),一學(xué)期下來(lái),感覺(jué)收獲還是頗多的。
其實(shí)選課的時(shí)候?qū)Χㄏ蜻\(yùn)動(dòng)并不了解,僅是憑著自己的興趣,就選了這門(mén)課。好在老師在剛開(kāi)始的時(shí)候,針對(duì)我們理論不足,開(kāi)展了三堂課的理論學(xué)習(xí),算是對(duì)我們進(jìn)行的一次惡補(bǔ)。從理論學(xué)習(xí)中,大致對(duì)定向運(yùn)動(dòng)有了一定的了解,從最初朦朦朧朧的模糊概念,現(xiàn)在也大體知道是怎么一回事,該注意些什么問(wèn)題,有些什么技巧等。接下來(lái)就是體能訓(xùn)練,感覺(jué)和大一時(shí)的人體工程課差不多,有時(shí)強(qiáng)度比人體工程可能還要大一些,老師顯然很嫻熟于各種鍛煉體能的方法,但也考慮到我們的體能普遍比較差,并未對(duì)我們作強(qiáng)行的要求,這就顯得課程有張有持,松緊適度,我們可以根據(jù)自己的具體情況,進(jìn)行鍛煉。不過(guò)我還是盡了自己的最大能力,前幾堂課每堂至少跑了6000米。我感覺(jué)自己的耐力還是可以的,平時(shí)也沒(méi)少鍛煉。還有,正如老師說(shuō)的,“借這樣一個(gè)機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)一下自己的極限!”
每學(xué)期都有幾項(xiàng)體能測(cè)試,也算是學(xué)校督促我們進(jìn)行體育鍛煉和檢查我們身體素質(zhì)的一項(xiàng)措施。50米和1000米是必測(cè)項(xiàng)目,每學(xué)期測(cè)下來(lái),都覺(jué)得自己的體能是在下降。其實(shí)學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)也一直在下降,估計(jì)這其中學(xué)校也有幾許的難處和無(wú)奈,現(xiàn)在的學(xué)生,身體素質(zhì)普遍都在下降,一是由于學(xué)習(xí)方面的壓力過(guò)大,時(shí)間太緊,缺乏鍛煉;另外,而今的學(xué)生也沒(méi)有了鍛煉的意識(shí),加上父母的嬌生慣養(yǎng),害怕體育鍛煉中吃苦和受傷??傊瑢W(xué)生從事的體育鍛煉少了,身體素質(zhì)是下降了,學(xué)??偛荒茏屗械娜硕疾坏綐?biāo),因而不得不降低考核等標(biāo)準(zhǔn)。但我覺(jué)得,這也有一定的不好。從某個(gè)方面說(shuō),這會(huì)更加消弱學(xué)生鍛煉身體的意識(shí),學(xué)生不參加鍛煉,身體素質(zhì)必然還下降,那學(xué)校是不是還得考慮降低標(biāo)準(zhǔn)呢,這似乎就是一種惡性循環(huán)了。因此,我覺(jué)得,學(xué)校的一些標(biāo)準(zhǔn)還是不能放得太松,就得給學(xué)生一點(diǎn)壓力,這樣,才能逼著學(xué)生去鍛煉,以達(dá)到學(xué)校的要求,畢竟在這一方面,學(xué)校還是權(quán)威和主動(dòng)的。
體育本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹(shù),或取得多少多少的成績(jī),我只希望通過(guò)體育鍛煉,自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂(lè)的生活,以良好的狀態(tài)積極地工作,這樣,我的目的也就達(dá)到了。
體育課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。看看身邊的同學(xué),能堅(jiān)持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在。看著大學(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢(qián),良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ),沒(méi)有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國(guó)奉獻(xiàn)呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年”,不應(yīng)僅僅是個(gè)口號(hào),我們每個(gè)人都應(yīng)該有所行動(dòng),積極投身到鍛煉身體的行列中來(lái),以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。
體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)優(yōu)選篇二
20xx-20xx學(xué)年度工作按著制定的工作計(jì)劃,本著“務(wù)實(shí)、努力、求新”的工作思想,本人順利圓滿(mǎn)的完成了全年體育教育教學(xué)工作??偨Y(jié)如下:
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),堅(jiān)定信念,忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。
自覺(jué)加強(qiáng)政治學(xué)習(xí),提高政治思想覺(jué)悟。平時(shí),我認(rèn)真學(xué)習(xí)了十七大精神,仔細(xì)體會(huì)“科學(xué)發(fā)展觀”滲透在教育領(lǐng)域的意義,學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線(xiàn)中先進(jìn)人物的事跡,時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。
熱愛(ài)教育事業(yè),熱愛(ài)學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂(lè)于奉獻(xiàn),努力教好每一堂課,圓滿(mǎn)地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己,以身作則,時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率,凡是要求學(xué)生做到的,我自己首先做到。此外,尊敬領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同事,積極參加學(xué)校的各種活動(dòng),遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。
二、深鉆教材,認(rèn)真教學(xué),圓滿(mǎn)完成任務(wù)。
體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話(huà)說(shuō):施教之功,貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo),才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引導(dǎo)”作用,實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學(xué)最佳效果。
根據(jù)教材的內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生的年齡特征,有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高體育運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。
三、發(fā)揮特長(zhǎng),刻苦訓(xùn)練,協(xié)助辦好運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我是田徑運(yùn)動(dòng)員出身,訓(xùn)練田徑是我的特長(zhǎng)之一。學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)主要以田徑項(xiàng)目為主,運(yùn)動(dòng)會(huì)前積極組織學(xué)生參加訓(xùn)練。在訓(xùn)練中,我給予了誠(chéng)摯的愛(ài)生之心,端正了求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度,采取了雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng),運(yùn)用了多種多樣的工作方法。
以上是我一學(xué)年工作的小結(jié)和體會(huì),在今后的工作中,我要更加嚴(yán)格要求自己,提高自身素質(zhì),努力學(xué)習(xí),積極工作,勇攀教育事業(yè)的高峰,做一名優(yōu)秀的人民教師。
體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)優(yōu)選篇三
時(shí)光如梭,不知不覺(jué)間,大學(xué)的第一個(gè)學(xué)年就將要過(guò)去,而大學(xué)的體育課也即將和我們說(shuō)再見(jiàn)了,在這期間,我們學(xué)習(xí)了籃球和排球,就說(shuō)一說(shuō)我對(duì)大學(xué)體育課的一些體會(huì)吧。
首先,來(lái)說(shuō)一說(shuō)籃球,籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng),它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能從體能上得到鍛煉?;@球,它包含著很多技巧。我并不是專(zhuān)業(yè)的籃球選手,所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來(lái)說(shuō),我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球、三步上籃,這些是個(gè)人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等,這些是要在打籃球的過(guò)程中慢慢體會(huì)的。
籃球,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說(shuō)到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè)道的NBA和我國(guó)的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場(chǎng)下來(lái),大汗淋漓不說(shuō),整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是,對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō),它更是一種樂(lè)趣。就像一位學(xué)姐說(shuō)的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高,還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。
在大學(xué)的籃球課上,我知道了什么才是團(tuán)隊(duì)籃球,什么才是合作精神。上個(gè)學(xué)期在打籃球的快樂(lè)中度過(guò),這學(xué)期的我們是學(xué)排球。排球運(yùn)動(dòng)是深受廣大大學(xué)生喜愛(ài)的體青項(xiàng)目,對(duì)促進(jìn)身心健康具有重要的價(jià)值,能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)身體體質(zhì)。學(xué)生通過(guò)有目的系統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí),可有效地實(shí)現(xiàn)身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)。
排球運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)集體性項(xiàng)目,是一項(xiàng)通過(guò)集體配合取勝的競(jìng)賽項(xiàng)目,在雙方水平相當(dāng)對(duì)抗越激烈時(shí),其默契配合越要緊密,更能體現(xiàn)出集體性,需要場(chǎng)上六名隊(duì)員相互支持、相互理解、默契配合、機(jī)智靈活、頑強(qiáng)拼搏,才能取得最后的勝利。大學(xué)生在參與排球?qū)W習(xí)或比賽活動(dòng)的過(guò)程,即是一個(gè)人際交往的過(guò)程,這都有助于大學(xué)生的交際能力的提高,具備了交往能力,待將來(lái)走向杜會(huì)時(shí),能應(yīng)對(duì)社會(huì)中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往。在排球?qū)W習(xí)和比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用以及場(chǎng)上的各種變化,可以培養(yǎng)學(xué)生瞬時(shí)的應(yīng)變能力,應(yīng)變能力是社會(huì)適應(yīng)的重要能力。還有就是,在排球練習(xí)和比賽中,通過(guò)技術(shù)動(dòng)作組織,變化組合內(nèi)容結(jié)構(gòu),可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造思維能力,創(chuàng)造思維能力是社會(huì)適應(yīng)和發(fā)展的關(guān)鍵能力,還有通過(guò)比賽場(chǎng)上技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和變化,培養(yǎng)學(xué)生的判斷分析能力和應(yīng)對(duì)能力。這些都有助于社會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)的實(shí)觀。
最后,覺(jué)得在大學(xué)中,體育,更能有助于社大學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神,對(duì)心理健康有著良好影響,廣大學(xué)生學(xué)可以通過(guò)體育活動(dòng)凋節(jié)情緒狀態(tài),增加自尊自信,形成更加堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
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