大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文5篇
大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文5篇_心理素質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告范文
大學(xué)生心理健康問(wèn)題不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng),而且對(duì)整個(gè)社會(huì)的發(fā)展都有至關(guān)重要的影響。因此,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙,培養(yǎng)健康心理素質(zhì),成為高等教育必須承擔(dān)的時(shí)代使命。本文是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文5篇_心理素質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告范文,僅供參考。
大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文一:
隨著社會(huì)開(kāi)放程度的加大,大學(xué)生生存競(jìng)爭(zhēng)和壓力的增大、文化和價(jià)值取向的多元化,心理健康成為社會(huì)普遍存在的一個(gè)重大問(wèn)題。面對(duì)社會(huì)發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇,對(duì)自己期望值很高卻對(duì)挫折承受力又不強(qiáng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),他們的心理和思想都在發(fā)生深刻而劇烈的變化,承受的心理壓力和面對(duì)的心理問(wèn)題遠(yuǎn)大于以前,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大。所以了解和解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題一件非常重要的事情。作為一名合格的大學(xué)生應(yīng)該擁有一個(gè)積極健康向上的心理,這樣才能成為真正的有用之才。為此我針對(duì)此問(wèn)題對(duì)周邊同學(xué)進(jìn)行了心理健康問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)此途徑找出實(shí)際問(wèn)題所在并提出自己的建議和看法希望為廣大同學(xué)提供幫助。
隨著大學(xué)生獨(dú)生子女及貧困生的大量增加,這些心理問(wèn)題將更加突出,如果對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不加以認(rèn)真研究解決,不僅將嚴(yán)重影響未來(lái)高級(jí)人才的質(zhì)量,還將誘發(fā)一系列的社會(huì)問(wèn)題。心理問(wèn)題已對(duì)大學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)成才產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的威脅,大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)已成為當(dāng)今社會(huì)和各高校關(guān)注的重點(diǎn),為此我對(duì)同學(xué)之間進(jìn)行了隨機(jī)抽樣調(diào)查,通過(guò)問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)了來(lái)解決這一問(wèn)題,為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻(xiàn)!
一、 調(diào)研基本情況介紹
本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查,以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊QQ進(jìn)行問(wèn)卷發(fā)放,也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問(wèn)卷,調(diào)查對(duì)象為本科及大專(zhuān)的在校大學(xué)生,男70名女50名,一共收回108份具有分析價(jià)值的問(wèn)卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。
二、 調(diào)研分析
(一)、人際關(guān)系問(wèn)題
根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài),待人處事以自我為中心,總想表現(xiàn)自己,經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向,不善于表達(dá)自己的思想,例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時(shí)會(huì)和別人沖突,缺乏理性,15%的同學(xué)會(huì)有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流、合作,一心只讀圣賢書(shū),導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題。此外,大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠,甚至仇視打擊對(duì)方,長(zhǎng)此以往,他們就會(huì)在內(nèi)心積聚心理問(wèn)題,極易產(chǎn)生心理疾病。
(二)、學(xué)業(yè)問(wèn)題
調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問(wèn)題是:(1)學(xué)習(xí)壓力大;(2)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足;(3)學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績(jī)不理想;(4)學(xué)習(xí)注意力不集中。
(三)、戀愛(ài)與性的問(wèn)題
大學(xué)生大都處18 ~ 25 歲的年齡階段,生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,不少大學(xué)生開(kāi)始談戀愛(ài),但在如何處理戀愛(ài)與性問(wèn)題上常常感到困惑。
(四)、情緒問(wèn)題
在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話(huà) ,這反映了一些情緒問(wèn)。進(jìn)入大學(xué)后, 社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突,從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有:
(1)抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見(jiàn)的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢(xún)及治療,就會(huì)形成嚴(yán)重的心理疾病,造成嚴(yán)重后果。
(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn),影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。
(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向, 常常覺(jué)得自己處處不如人,總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往,不敢實(shí)踐,因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機(jī)。
(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對(duì)外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷,漠不關(guān)心,既不與人交流思想感情,也不多管閑事,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷,實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦,有很重的壓抑感,如果長(zhǎng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果!
(五)、做法分析 經(jīng)驗(yàn)與啟示 存在問(wèn)題及原因
據(jù)了解造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多種多樣的,既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等因素,也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀的因素。社會(huì)因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展但是大學(xué)生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期,生理和心理處于不穩(wěn)定階段,心理素質(zhì)還十分脆弱,容易造成價(jià)值觀的混亂和情緒的起伏不定,致使他們心理復(fù)雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女他們生下來(lái)嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致他們心理承受能力差。
自身因素,大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,影響因素也很多,在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明,大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷,表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識(shí)缺乏客觀性和正確性,大學(xué)生的自我意識(shí)是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。
自我意識(shí)包括自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制等。大學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時(shí)自我感覺(jué)太好而自負(fù)驕傲,自我期望值過(guò)高,偏離實(shí)際水平,而一旦遇到挫折和不幸時(shí),又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn),走向?qū)α⒚妫a(chǎn)生自卑情緒,自我評(píng)價(jià)過(guò)低,不能客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。缺乏正確的人際交往能力,人際交往問(wèn)題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問(wèn)題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個(gè)方面,也影響到大學(xué)生對(duì)自我的正確認(rèn)知,進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康??梢哉f(shuō)人際交往能力的欠缺,是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷,心理學(xué)研究表明,個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對(duì)新生是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
結(jié)論與建議
對(duì)于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見(jiàn)希望能對(duì)大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。
1、在處理與他人的關(guān)系中,我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動(dòng),而不應(yīng)該等待他人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的,為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了,大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí),任課老師也一般在課堂上才能見(jiàn)到。因此,在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其他方面的問(wèn)題的時(shí)候,主動(dòng)找老師尋求解決的方法,有可能的話(huà)盡量與老師保持密切的聯(lián)系,這也是對(duì)學(xué)生非常有利的。
2、同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處,尤其是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)該積極地尋求解決,而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí),在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí),應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。
3、在處理異性關(guān)系,男生和女生都應(yīng)該主動(dòng),不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿(mǎn)足感,而且可以讓不同性格類(lèi)型的異 性互相補(bǔ)充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。
4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時(shí)候,每個(gè)人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí),自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中,講究誠(chéng)信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合,解決方式應(yīng)避免單一化,以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出。
5、正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器,是個(gè)人保持積極樂(lè)觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,大學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后,就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對(duì)未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃,還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感,樹(shù)立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
6、無(wú)論是大學(xué)生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,也會(huì)遇到各種挫折,這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn),豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
7、面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問(wèn)題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo),使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴(lài)性,沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此,有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí),這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。
調(diào)查總結(jié)
大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期,加之社會(huì)壞境的劇烈變化,很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來(lái),隨著一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡性事件不斷發(fā)生,大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注。本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析,總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法,開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手;需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合,共同努力,持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文二:
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,還有他們自己許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
調(diào)查目的:
1.了解在校大學(xué)生的心理健康狀況以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并能找到行之有效的方法解決問(wèn)題;
2.分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題,為今后有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù);
3.分析出現(xiàn)不健康心理的原因,并采取相應(yīng)的措施;
4.通過(guò)調(diào)研了解學(xué)生健康狀況,有利于構(gòu)建和諧校園;
5.分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng),教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。
近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會(huì)的關(guān)注,大學(xué)生的心理健康已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門(mén)和社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題,為今后有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),促進(jìn)他們更好的應(yīng)對(duì)人生和社會(huì)的各種問(wèn)題和矛盾,我將大學(xué)生心理狀況作為此次專(zhuān)題調(diào)研。此問(wèn)卷針對(duì)大學(xué)生目前心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,以統(tǒng)計(jì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況,分析當(dāng)前出現(xiàn)的校園大學(xué)生心理健康問(wèn)題。
從心理學(xué)的觀點(diǎn)看,大學(xué)時(shí)代是個(gè)人的心理斷乳的關(guān)鍵期。心理斷乳意味著個(gè)人離開(kāi)父母家庭的監(jiān)護(hù),徹底切斷個(gè)人與父母家庭在心理上聯(lián)系的“臍帶”,擺脫家庭的依賴(lài),成為獨(dú)立的個(gè)體,完成自我心理世界的建構(gòu)。當(dāng)多重發(fā)展任務(wù)同時(shí)落到大學(xué)生身上時(shí),必然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理沖突。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。作為國(guó)家、社會(huì)發(fā)展的中堅(jiān)貯備力量,大學(xué)生將會(huì)如何認(rèn)識(shí)和處理這些問(wèn)題與沖突?大學(xué)生的心理健康狀況必然會(huì)受到全社會(huì)的廣泛關(guān)注。
為此,針對(duì)大學(xué)生幾大類(lèi)心理問(wèn)題研究設(shè)計(jì)了一份心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷,我總共設(shè)定19條問(wèn)題,通過(guò)為期兩周的問(wèn)卷發(fā)放調(diào)查,最后共回收40份問(wèn)卷進(jìn)行分析,希望能通過(guò)分析數(shù)據(jù)初步了解到大學(xué)生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并能找到行之有效的方法解決問(wèn)題。
由于設(shè)定的題目較多,在這里我就挑選更具代表性、問(wèn)題更突出的選項(xiàng)進(jìn)行分析,并提出相應(yīng)的建議以解決本校大學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題。
問(wèn)題一你認(rèn)為緊張情緒會(huì)給你的考試成績(jī)帶來(lái)影響嗎
由這個(gè)表格,我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺(jué)得緊張情緒會(huì)給考生帶來(lái)影響。這也就說(shuō)明,會(huì)有一大半的人很重視考試,他們期望通過(guò)考試取得優(yōu)異成績(jī)。那么,怎么調(diào)整自己的緊張情緒以從容面對(duì)考試就顯得尤為重要。當(dāng)遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過(guò)于緊張時(shí),做個(gè)深呼吸,并暗示自己,我已經(jīng)努力了,結(jié)果如何并不重要,重要的是我要體驗(yàn)這個(gè)過(guò)程,做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。這時(shí)我們就會(huì)放松很多,我們離成功就會(huì)更進(jìn)一步。
問(wèn)題二你對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)是否滿(mǎn)意
有這個(gè)問(wèn)題可以看出,隨著就業(yè)壓力的增加,就業(yè)形勢(shì)的日趨惡化,很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇專(zhuān)業(yè),所以對(duì)現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)熱情度不高。
問(wèn)題三你對(duì)自己的外貌滿(mǎn)意嗎
從這個(gè)表中可以看出,對(duì)自己相貌的人滿(mǎn)意的人很少,絕大多數(shù)覺(jué)得還好,但還是有一部分人對(duì)自己的相貌不太滿(mǎn)意。更有甚者,還會(huì)抱怨自己不夠美麗或者帥氣,久而久之,會(huì)讓自己越來(lái)越?jīng)]有信心,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致自閉。所以,作為大學(xué)生我們應(yīng)該明白身體發(fā)膚來(lái)自父母,更大部分取決于先天,為了提升自己完善自己我們更應(yīng)該多讀書(shū),多學(xué)習(xí)。
問(wèn)題四上大學(xué)后你最大的挫折是什么
選項(xiàng)
A 學(xué)習(xí)成績(jī)不理想 B 戀愛(ài)不成功 C 不適應(yīng)宿舍生活 D 經(jīng)濟(jì)困難 E就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力太大
小計(jì) 10 10 4 0 18
比例 25% 25% 10% 0% 45%
與中學(xué)比,大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。 學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。 中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí),目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專(zhuān)業(yè)知識(shí),目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國(guó)的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門(mén)高考課程,中學(xué)有老師天天輔導(dǎo) ,日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力,自律能力,獨(dú)立地思考和解決問(wèn)題。 有一部分人習(xí)慣了往日的教學(xué)方法,往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。從而導(dǎo)致成績(jī)不理想,失去了老師的重視,產(chǎn)生了一定的心理落差。因此,這就提醒輔導(dǎo)員們對(duì)大學(xué)生心理健康方面學(xué)生成績(jī)問(wèn)題不可小視,一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)有消極情緒,就要立即給學(xué)生做好疏導(dǎo)工作。
生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué) 同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō),確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力??上驳氖钦{(diào)查結(jié)果顯示這部分人只占極少數(shù)。但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心,要多多關(guān)心身旁的人,尤其是那些少言寡語(yǔ)的人,幫助他們?nèi)谶M(jìn)集體的生活中來(lái)。
大學(xué)生一方面生理上成熟,有一定的生理需求,另一方面同學(xué)們紛紛戀愛(ài)也給自身一個(gè)刺激,于是想戀愛(ài)。但有戀愛(ài)的也就會(huì)有失戀的,不過(guò)總體來(lái)說(shuō)對(duì)于失戀問(wèn)題,大多數(shù)大學(xué)生很看得開(kāi),但因失戀問(wèn)題而跳樓自殺的也不是沒(méi)有,所以對(duì)這種問(wèn)題,同學(xué)們也不能小視,當(dāng)我們遇到這種問(wèn)題時(shí)要及時(shí)向周?chē)耐瑢W(xué)或老師尋求幫助,周?chē)呐笥咽贂r(shí)也應(yīng)該及時(shí)開(kāi)導(dǎo)他(她)。
近幾年,隨著社會(huì)發(fā)展,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀,讓即將踏入社會(huì)的我們感到壓力很大是難以避免的。這就需要我們不斷學(xué)習(xí),不斷提升自己各方面的能力,使自己在眾多競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手中占有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。
問(wèn)題五這些心理健康標(biāo)準(zhǔn)中,你滿(mǎn)足幾條(多項(xiàng)選擇)
選項(xiàng)
A有適度的安全感,有自尊心,對(duì)自我的成就有價(jià)值感
B適度地自我批評(píng),不過(guò)分夸耀自己也不過(guò)分苛責(zé)自己
C在日常生活中,具有適度的主動(dòng)性,不為環(huán)境所左右
D理智,現(xiàn)實(shí),客觀,與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無(wú)過(guò)度的幻想
E適度地接受個(gè)人的需要,并具有滿(mǎn)足此種需要的能力
F有自知之明,了解自己的動(dòng)機(jī)和目的,能對(duì)自己的能力作客觀的估計(jì)
G能保持人格的完整與和諧,個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn),對(duì)自己的工作能集中注意力 H有切合實(shí)際的生活目標(biāo)
K具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力,能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己
I有良好的人際關(guān)系,有愛(ài)人的能力和被愛(ài)的能力。
在不違背社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下,能保持自己的個(gè)性,既不過(guò)分阿諛,也不過(guò)分尋求社會(huì)贊許,有個(gè)人獨(dú)立的意見(jiàn),有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。
小計(jì) 24 26 8 18 12 26 14 8 18
比例 60% 65% 20% 45% 30% 65% 35% 20% 45%
10 25%
這個(gè)問(wèn)題是我根據(jù)心理學(xué)家劃分的大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)改變的,旨在測(cè)試本校大部分學(xué)生的心理健康大體狀況。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,我們可以看出絕大部分的人都集中在ABF選項(xiàng)上,聽(tīng)過(guò)進(jìn)一步分析我們可以知道本校大學(xué)生絕大部分有充分的安全感,對(duì)自己有較充分的了解,并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力,能保持自身人格的完整與和諧,具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力等。
通過(guò)對(duì)本校大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查及結(jié)果分析,我提出如下建議:
學(xué)校角度設(shè):公共課及團(tuán)體輔導(dǎo)。學(xué)校心理咨詢(xún)結(jié)構(gòu)的進(jìn)一步完善。適時(shí)的對(duì)大學(xué)生開(kāi)展關(guān)于心理健康方面的問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)問(wèn)卷了解學(xué)生心理狀況,對(duì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)予以幫助。
學(xué)生自身角度:要轉(zhuǎn)變觀念,正視心理問(wèn)題,及時(shí)與輔導(dǎo)老師溝通接受心理輔導(dǎo)。但如果你真的不想與人溝通,那么你要學(xué)會(huì)一些自我調(diào)節(jié)的方法,如:
①自我激勵(lì) ②情境遷移 ③情緒宣泄 ④講究處事技巧 ⑤學(xué)會(huì)自我放松 ⑥要經(jīng)常自省
心理健康對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活有重要的影響,在接受外界幫助的同時(shí)最有效的方法就是自我的調(diào)節(jié)。保持心情愉悅,樂(lè)觀面對(duì)生活。對(duì)于大學(xué)生心理問(wèn)題我們提出以下建議:
1.樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀。正確的學(xué)習(xí)觀對(duì)學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績(jī)的提高起著決定性的作用。大學(xué)學(xué)習(xí)是“自學(xué)為主,教師講授為輔”的自主性學(xué)習(xí),因此應(yīng)樹(shù)立大學(xué)生自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的觀念。這首先需要教師及時(shí)引導(dǎo),幫助學(xué)生樹(shù)立自我識(shí)別、自我選擇、自我培養(yǎng)和自我控制的自主學(xué)習(xí)觀;其次,大學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不僅要繼承前人知識(shí)經(jīng)驗(yàn),更要敢于另辟蹊徑,敢于表達(dá)自己的獨(dú)到見(jiàn)解。
2.保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
3.保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
4.保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。
5.增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
6.正確認(rèn)識(shí)自我,克服焦慮。正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)能力,調(diào)整自己的學(xué)習(xí) 目標(biāo),是克服學(xué)習(xí)過(guò)度焦慮的行之有效的方法。學(xué)習(xí)目標(biāo)制定過(guò)高,會(huì)打擊學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的自信心,使學(xué)習(xí)者對(duì)自身學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生質(zhì)疑;學(xué)習(xí)目標(biāo)太低,則會(huì)降低
學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)者應(yīng)增強(qiáng)自信心,勇于挑戰(zhàn)學(xué)習(xí);也要從態(tài)度上正確對(duì)待考試,提高應(yīng)試技巧;當(dāng)出現(xiàn)考試焦慮狀態(tài)時(shí),可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式應(yīng)對(duì)怯場(chǎng),穩(wěn)定情緒。
小結(jié):心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng),就難以培養(yǎng)出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文三:
一、基本情況
1、調(diào)查背景和目的
心理學(xué)家弗洛伊德曾斷言:“文明程度越高,人類(lèi)的心理壓力越大?!痹诋?dāng)代社會(huì),大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,他們是來(lái)自全國(guó)各地的優(yōu)秀青年,無(wú)數(shù)這樣或那樣的光環(huán)籠罩在他們的頭頂,似乎光環(huán)下的青春和生活就沒(méi)有一點(diǎn)遺憾和陰影。然而,在這些天之驕子中難道就沒(méi)有如“馬加爵“一般內(nèi)心自卑和孤僻的人嗎?難道就沒(méi)有心理扭曲的“馬加爵”還在歧路口徘徊?“馬加爵事件”的發(fā)生并不是偶然的,它重重的再次敲響心理教育的警鐘。近年來(lái)校園里因心理問(wèn)題引發(fā)的一系列惡性事件也不只一遍的告訴我們一個(gè)事實(shí):心理問(wèn)題是年輕人成長(zhǎng)過(guò)程中無(wú)法回避的煩惱,也是大學(xué)生成才的一大障礙。請(qǐng)看下列資料:
自殺事件:
1.2002年3月,身為教授兒子的黃毅留下遺書(shū)之后,在自家的樓上墜身而下,結(jié)束了自己年輕的生命——又一個(gè)年輕的生命在校園里消失。有關(guān)人員向記者證實(shí),黃毅留有一份100字左右的遺書(shū),大致內(nèi)容是:學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重,實(shí)在承受不了壓力,不想活了。
2.2001年9月17日凌晨,廣州市海珠區(qū)某學(xué)院一名剛?cè)胄商斓男律鸁o(wú)法適應(yīng)新環(huán)境,連續(xù)失眠兩天后從宿舍樓跳樓身亡。
3.2001年10月9日約凌晨1時(shí),廣州某高校99級(jí)化學(xué)系學(xué)生石某不顧同學(xué)和女友的勸阻,從海印橋上縱身投江結(jié)束了年輕的生命,遇難的還有另外一位救他的大學(xué)朋友。經(jīng)調(diào)查,石某先后談了3個(gè)女朋友都不順利,加上父親又下崗,覺(jué)得自己學(xué)習(xí)成績(jī)又不好,對(duì)不起家里人。
4.2001年11月,廣州某名牌大學(xué)新聞系2001屆畢業(yè)生梁某,參加工作不到半年在家采用電擊方式自殺身亡。畢業(yè)后,梁某在一家廣告公司工作,覺(jué)得壓力很大,身邊又沒(méi)有特別談得來(lái)的同事。面對(duì)種種不順心,性格內(nèi)向的她很少和家人溝通,越來(lái)越封閉,對(duì)生活、事業(yè)感到絕望。
5.2001年12月31日上午,廣州市五山某高校2000級(jí)研究生墜樓身亡。據(jù)了解,他們研究生的每門(mén)課要根據(jù)成績(jī)排名,排在最后5%~10%的學(xué)生,給予黃牌,累計(jì)三個(gè)黃牌就換一個(gè)紅牌,得紅牌的學(xué)生畢業(yè)難度較大。該學(xué)生可能是成績(jī)太差,受不了刺激。
犯罪事件:
6.2004年2月23日,云南大學(xué)廣西籍學(xué)生馬加爵因平日性格孤僻多疑,與同學(xué)打牌產(chǎn)生誤會(huì)后殘忍用鈍器連續(xù)傷害四位同學(xué),近日昆明市中級(jí)人民法院一審判處馬加爵死刑。
2003年《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道:2003即將畢業(yè)的浙江大學(xué)農(nóng)業(yè)與生物技術(shù)學(xué)院學(xué)生周一超參加公務(wù)員應(yīng)聘,因體檢不合格被取消錄取資格后,竟用尖刀行刺嘉興市勞動(dòng)人事部門(mén)的工作人員,造成1死1傷。
7.2002年3月上午,北京市人民檢察院一分院批準(zhǔn)逮逋了涉嫌故意殺人的大學(xué)生馬曉明。只因功課不好被學(xué)?!皠衿渫藢W(xué)”,上個(gè)月,自感沒(méi)法向家里交待的馬曉明把自己的爸爸和奶奶殺死了。
8.2002年3月,在長(zhǎng)沙市某高校發(fā)生了一起殺人碎尸案,犯罪嫌疑人因?yàn)楦星榈募m葛,殘忍地將同班女友殺害并肢解。
9.22歲的劉海洋,原清華大學(xué)機(jī)電系學(xué)生。2002年一二月間,他先后兩次在北京動(dòng)物園熊山黑熊、棕熊展區(qū),分別將事先準(zhǔn)備的氫氧化鈉(俗稱(chēng)“火堿”)溶液、硫酸溶液,向展區(qū)內(nèi)的黑熊和棕熊傾倒,致使3只黑熊、2只棕熊受到不同程度的損傷?!皞堋卑敢粫r(shí)間成為人們口耳相傳的熱點(diǎn)。
我們不愿想起這些血淋淋的事實(shí),但不得不面對(duì)用生命化成的一個(gè)個(gè)問(wèn)號(hào):我們這些大學(xué)生怎么了?我們接受的不是這個(gè)時(shí)代最多元的教育文化,享受的不是這個(gè)社會(huì)最先進(jìn)的物質(zhì)產(chǎn)品嗎?只是為什么在耀眼的光環(huán)下,我們的心靈卻如此脆弱?國(guó)內(nèi)關(guān)于大學(xué)生心理素質(zhì)狀況的研究起步很晚,直到八十年代后期才出現(xiàn),這種狀況又常常被人們模糊地認(rèn)識(shí)著,若走近真實(shí)和清晰,我們的思考也許將更有價(jià)值,這份調(diào)查報(bào)告正是由于這樣的目的產(chǎn)生的。
2、調(diào)查方法和樣本構(gòu)成
本次調(diào)查選擇了本市南通大學(xué)、南通職大兩所高校,共發(fā)放45份調(diào)查問(wèn)卷,收回42份有效問(wèn)卷,無(wú)效問(wèn)卷3份。本次調(diào)查采取匿名方式,共調(diào)查人數(shù)42人,其中南通大學(xué)8人,南通職大35人,男生12人,占28.5﹪,女生30人,占71.5﹪,年級(jí)分布:大一年級(jí)18人,占43﹪,大二年級(jí)13人,占31﹪,大三年級(jí)11人,占26﹪。調(diào)查問(wèn)卷樣本構(gòu)成有三個(gè)部分,分別是“了解自己”“了解別人”以及“大學(xué)生人格健康測(cè)試”(UPI)。
3、調(diào)查結(jié)果和初步分析
對(duì)大學(xué)生活滿(mǎn)意度與人格健康測(cè)試結(jié)果
表一:大學(xué)生生活滿(mǎn)意度和人格健康自我評(píng)價(jià)情況
調(diào)查范圍 滿(mǎn)意 基本滿(mǎn)意 不滿(mǎn)意 不滿(mǎn)意,但無(wú)法改變 有明顯心理問(wèn)題 需要關(guān)注群體心理健康
大一年級(jí) 11% 44﹪ 44﹪ 1﹪ 44﹪ 12﹪ 44﹪
大二年級(jí) 16% 38﹪ 46﹪ 0﹪ 54﹪ 7.6﹪ 38.4﹪
大三年級(jí) 9% 55﹪ 36﹪ 0﹪ 36﹪ 36﹪ 28﹪
通大整體 0% 62.5﹪ 37.5﹪ 0﹪ 37.5﹪ 37.5﹪ 25﹪
職大整體 11% 40﹪ 46﹪ 3﹪ 46﹪ 14﹪ 40﹪
(1)大學(xué)生生活滿(mǎn)意度。從各年級(jí)學(xué)生情況看,一、二年級(jí)學(xué)生生活滿(mǎn)意程度差異較小,感覺(jué)滿(mǎn)意、基本滿(mǎn)意的人數(shù)比例與不滿(mǎn)意的人數(shù)比例基本持平,但感覺(jué)不滿(mǎn)意人數(shù)比例過(guò)大,應(yīng)引起重視。三年級(jí)學(xué)生生活滿(mǎn)意程度差異較大,感覺(jué)滿(mǎn)意、基本滿(mǎn)意的人數(shù)比例為64﹪,感覺(jué)不滿(mǎn)意的人數(shù)比例為36﹪。從整體上看,通大學(xué)生生活滿(mǎn)意程度差異較大,職大生活滿(mǎn)意程度差異較小。(詳見(jiàn)表一)
(2)大學(xué)生人格健康測(cè)試(UPI)。
從各年級(jí)學(xué)生情況看,二年級(jí)學(xué)生有明顯心理問(wèn)題人數(shù)比例均為各年級(jí)最高,三年級(jí)學(xué)生可能有心理問(wèn)題的人數(shù)比例(包括需要關(guān)注群體)高達(dá)72﹪,一年級(jí)學(xué)生有明顯心理問(wèn)題和心理健康人數(shù)比例相同。從具體數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),7﹪學(xué)生曾經(jīng)有輕生的念頭,38﹪學(xué)生自認(rèn)為心理有問(wèn)題,大三年級(jí)學(xué)生心理狀況不如低年級(jí)學(xué)生,女生心理健康狀況不如男生,職大學(xué)生心理健康狀況略差于通大。(詳見(jiàn)表一)
(3)大學(xué)生生活困擾狀況
從選擇人數(shù)上看,大學(xué)生感到最困擾的事項(xiàng)是:“人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難”(69﹪),其次是“思想上有困惑”(52﹪),選擇人數(shù)比例排序?yàn)?—6位的分別是:“課程學(xué)習(xí)有困難”(45﹪),“自我管理能力不強(qiáng)”(40﹪),“經(jīng)濟(jì)困難”(35﹪),“人際關(guān)系與溝通上有困難”(30﹪)。(詳見(jiàn)表二)
表二:大學(xué)生生活困擾狀況
題號(hào) 事 項(xiàng) 大一 大二 大三 整 體 排序
1 不適應(yīng)大學(xué)生活 11﹪ 30﹪ 0﹪ 15﹪ 9
2 課程學(xué)習(xí)有困難 55﹪ 38﹪ 36﹪ 45﹪ 3
3 經(jīng)濟(jì)困難 38﹪ 38﹪ 27﹪ 35﹪ 5
4 思想上有困惑 38﹪ 61﹪ 63﹪ 52﹪ 2
5 自我管理能力不強(qiáng) 33﹪ 30﹪ 63﹪ 40﹪ 4
6 人際關(guān)系與溝通上有困難 38﹪ 30﹪ 27﹪ 33﹪ 6
7 與異性交往方面有困難 11﹪ 15﹪ 18﹪ 14﹪ 10
8 家庭變故或困擾 11﹪ 38﹪ 27﹪ 23﹪ 7
9 人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難 50﹪ 84﹪ 81﹪ 69﹪ 1
10 其他 16﹪ 9﹪ 36﹪ 19﹪ 8
(3)大學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的需求情況
根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),有38﹪的一年級(jí)學(xué)生需要心理輔導(dǎo),有53﹪的二年級(jí)學(xué)生需要心理輔導(dǎo),有的45﹪三年級(jí)學(xué)生需要心理輔導(dǎo),顯示還表明,一年級(jí)學(xué)生不需要心理輔導(dǎo)的人數(shù)比例是各年級(jí)最高的,可見(jiàn)低年級(jí)對(duì)心理輔導(dǎo)方面的信心不足。
(4)大學(xué)生對(duì)生活輔導(dǎo)的需要情況
從選擇人數(shù)上看,大學(xué)生最需要輔導(dǎo)項(xiàng)目為:“在我面臨人生重大選擇時(shí)提供參考意見(jiàn)”和“解答一些思想問(wèn)題”(62﹪),2—4位為“介紹為人處事的經(jīng)驗(yàn)”(53﹪)“介紹和開(kāi)放校內(nèi)外資源”(52﹪)“在我難以自我控制時(shí)給予警醒(45﹪)。除了經(jīng)濟(jì)援助這樣非輔導(dǎo)性的項(xiàng)目外,大學(xué)生對(duì)輔導(dǎo)的需求狀況與他們的生活困擾狀況是基本一致的。(詳見(jiàn)表三) 表三:大學(xué)生對(duì)生活輔導(dǎo)的需求情況
需要內(nèi)容 大一 大二 大三 整 體 排序
1.介紹適應(yīng)大學(xué)生活的方法 16﹪ 8﹪ 18﹪ 12﹪ 7
2.介紹和開(kāi)放校內(nèi)外資源 50﹪ 61﹪ 45﹪ 52﹪ 3
3.解答一些思想問(wèn)題 55﹪ 53﹪ 81﹪ 62﹪ 1
4.介紹為人處事的經(jīng)驗(yàn) 50﹪ 69﹪ 36﹪ 53﹪ 2
5.協(xié)助解決學(xué)習(xí)問(wèn)題 55﹪ 8﹪ 36﹪ 42﹪ 6
6.協(xié)助解決心理問(wèn)題 38﹪ 53﹪ 36﹪ 43﹪ 5
7.在我難以自我控制時(shí)給予警醒 44﹪ 46﹪ 45﹪ 45﹪ 4
8.在我面臨人生重大選擇時(shí)
提供參考意見(jiàn) 88﹪ 84﹪ 63﹪ 62﹪ 1
9.其他 0﹪ 15﹪ 18﹪ 9﹪ 8
二、分析原因
目前,我國(guó)普通高校的大學(xué)生年齡大多在18—23歲之間,他們的心理發(fā)展水平處于迅速走向成熟但真正完全成熟的階段,有著不同于中學(xué)生和一般社會(huì)青年心理發(fā)展基本特點(diǎn):
(1)自我意識(shí)增強(qiáng)但發(fā)展不成熟。
(2)抽象思維迅速發(fā)展但思維易帶主觀片面性。
(3)情感豐富但情緒波動(dòng)較大。
(4)意志水平明顯提高但不平衡、不穩(wěn)定。這些特點(diǎn)是了解和分析大學(xué)生心理狀況的客觀基礎(chǔ)。
大學(xué)校園是個(gè)多種文化磨礪碰接的地帶,多樣性的價(jià)值觀、世界觀在這里得到延伸或是方向性的改變,,再加上大學(xué)生長(zhǎng)期生活在一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境里,缺乏生活閱歷、生活經(jīng)驗(yàn),其心理適應(yīng)能力、承受能力、認(rèn)識(shí)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力較差,大學(xué)生心理疾患正是在這一特有環(huán)境中多種誘因共同作用下發(fā)生的。
那么這些心理疾病和障礙又是從哪里的呢?
(1)大學(xué)階段的特殊性。大學(xué)里的學(xué)習(xí)生活與中學(xué)已大大不同,可以說(shuō)是一個(gè)新的學(xué)習(xí)方法、思維方式、甚至是生活方式的轉(zhuǎn)型期。中學(xué)的應(yīng)試教育和填鴨式教學(xué)已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)樽詫W(xué)為主、老師指導(dǎo)為輔的學(xué)習(xí)方法,自覺(jué)、自立、自主、創(chuàng)造是大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。一些同學(xué)在進(jìn)入大學(xué)后未能掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的方法,導(dǎo)致考試失利。從而帶來(lái)厭學(xué)、自卑、自信心下降等一系列心理問(wèn)題。有些同學(xué)甚至?xí)忌峡荚嚱箲]癥,從而引發(fā)一系列生理上的問(wèn)題。相對(duì)中學(xué)單純的人際關(guān)系,大學(xué)的交往是廣泛的,有同學(xué)、同鄉(xiāng)、師生、異性、社會(huì)活動(dòng)團(tuán)體等。同居一室的有來(lái)自五湖四海,有不同的城鄉(xiāng)背景,有不同的方言、不同的性格,他們之間的磨合是個(gè)新問(wèn)題。一些學(xué)生個(gè)性強(qiáng)以自我為中心,不會(huì)設(shè)身處地為別人著想,而性格內(nèi)向的學(xué)生不合群,孤獨(dú)寂寞,經(jīng)常埋怨自己沒(méi)有,甚至想逃避。轉(zhuǎn)型期是一個(gè)動(dòng)態(tài)期,一系列的轉(zhuǎn)變都可能讓人茫然、憂(yōu)郁、甚至恐懼,必然對(duì)心理健康產(chǎn)生不良的影響。
(2)家庭教育方式不適當(dāng)
許多家長(zhǎng)寄望于的不僅是自己孩子上大學(xué),出國(guó)讀書(shū),更多的是今后的出人頭地、為家 爭(zhēng)光。然而,家長(zhǎng)期望值過(guò)高會(huì)給學(xué)生造成現(xiàn)實(shí)和理想的不統(tǒng)一的落差,使他們背著重重的心理包袱,遇到問(wèn)容易產(chǎn)生自卑、暴躁的情緒。從讀書(shū)開(kāi)始,學(xué)校和家長(zhǎng)只注重智力教育,往往忽略子女的健康心理和人格的教育,同時(shí),在教養(yǎng)方式上,相當(dāng)一部分家長(zhǎng)多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制手段,這種消極的教養(yǎng)方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)。而上大學(xué)后,相當(dāng)多的家長(zhǎng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上,而對(duì)子女的心理成長(zhǎng)問(wèn)題則關(guān)注不夠,家庭教育是一個(gè)連續(xù)和不斷更新的過(guò)程,這就要求家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)新的教育觀念,了解大學(xué)生的心理特點(diǎn),做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正比關(guān)系。
(3)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的影響
從個(gè)體發(fā)展心理來(lái)看,大學(xué)生正處于自我確認(rèn)期,在他們腦海里設(shè)計(jì)出美好的未來(lái)和前程。然而,現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的種種客觀障礙常阻礙“理想自我”的實(shí)現(xiàn)。近年來(lái)高校擴(kuò)找范圍越來(lái)越大,時(shí)常使之畢業(yè)就業(yè)出現(xiàn)巨大競(jìng)爭(zhēng)壓力,大學(xué)生變得到處都是,而自己卻什么都不是?什么也都做不成?考研、就業(yè)、還是出國(guó)……眾多學(xué)子在這樣的十字路口徘徊。如何面對(duì)早晚都要涉入社會(huì)的現(xiàn)實(shí),給自己未來(lái)的發(fā)展方向定位,是他們心理的一個(gè)結(jié)??焖俚纳罟?jié)奏和巨大的工作學(xué)習(xí)壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊,部分學(xué)生逃避現(xiàn)實(shí),消極頹廢,沉溺于玩樂(lè)放縱,甚至滋生自殺傾向等嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
(4)人際交往關(guān)系困難
當(dāng)校外網(wǎng)吧成為了學(xué)生打發(fā)時(shí)間的去處,當(dāng)日記本成為自己唯一的朋友,當(dāng)宿舍只剩下各自的呼吸,才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己根本沒(méi)有可以?xún)A訴的朋友。馬加爵就是這樣一個(gè)真實(shí)的例子?,F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。造成人際交往困難主要原因是目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女,對(duì)其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果,如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神;家長(zhǎng)的過(guò)分包辦使獨(dú)生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。由于交際困難,一方面導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題,另一方面因無(wú)傾述對(duì)象,有問(wèn)題的學(xué)生更會(huì)加重心理壓力,還易導(dǎo)致心理疾病。此外,網(wǎng)絡(luò)作為新興的一種通訊方式,已成為年輕一代的越來(lái)越推崇的一種溝通和排譴方式。但我們必須看到,網(wǎng)絡(luò)作為心理排泄的一種方式,具有其兩面性,是一把雙刃劍,,在虛擬的世界中一切都沒(méi)問(wèn)題,回到現(xiàn)實(shí)中各種問(wèn)題卻越來(lái)越不能解開(kāi)。如果過(guò)于依賴(lài)網(wǎng)絡(luò),與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對(duì)面交往,會(huì)影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位,還可能導(dǎo)致人格分裂。
(5)情感困惑和危機(jī)
當(dāng)前,大學(xué)生對(duì)情感方面的問(wèn)題能否正確認(rèn)識(shí)與處理,已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生正處于青年期,伴隨性發(fā)育的成熟,生理的成熟和心理的不成熟之間發(fā)生激烈的碰撞,渴望愛(ài)情,憧憬婚姻,卻缺乏成熟的愛(ài)情觀念,和正確的性觀念和性道德,當(dāng)遇到這類(lèi)問(wèn)題或相關(guān)問(wèn)題時(shí)往往會(huì)不知所措。其次是大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機(jī),這是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素,戀愛(ài)失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。
(6)高校心理咨詢(xún)工作欠缺
本次調(diào)查中發(fā)現(xiàn),64%的學(xué)生不滿(mǎn)意所在學(xué)校心理教育工作,而同樣也有42%的學(xué)生需要心理輔導(dǎo)和幫助。學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟,但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。據(jù)報(bào)道,北京52.2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),亦沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的心理咨詢(xún)教師,學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。另外,心理咨詢(xún)的一些手段、方法落后、陳舊,適應(yīng)不了學(xué)生的要求,以致學(xué)生一旦有了心理問(wèn)題,也不太愿意去心理咨詢(xún)中心解決。此外,高校的思想政治工作也要跟上時(shí)代步伐,要善于針對(duì)大學(xué)生的不同個(gè)性心理因勢(shì)利導(dǎo)。
(7)對(duì)貧困學(xué)生關(guān)懷不夠
貧富差距問(wèn)題作為一個(gè)社會(huì)問(wèn)題同樣也出現(xiàn)在大學(xué)校園里。我們不難看到這樣的現(xiàn)象:同是一個(gè)班的同學(xué),一些花錢(qián)大方,追求“卓越”的生活,而另一些同學(xué)卻省吃?xún)€用,到處尋找勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì),這種落差給貧困生帶來(lái)了比較重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。雖然貧窮并不是馬加爵殺人的主要理由,但確實(shí)是他產(chǎn)生自卑內(nèi)向的性格的根源。貧困生出現(xiàn)“心理危機(jī)”應(yīng)該是社會(huì)的責(zé)任。這些年,城鄉(xiāng)的教育差距也在加大,為了跳農(nóng)門(mén),部分農(nóng)家子弟和農(nóng)村學(xué)校的眼睛只盯著學(xué)習(xí)成績(jī),而且受制于經(jīng)濟(jì)條件,一些鄉(xiāng)村中小學(xué)根本談不上培養(yǎng)學(xué)生特長(zhǎng),導(dǎo)致學(xué)生綜合素質(zhì)較差,個(gè)性缺乏充分發(fā)展,除了學(xué)習(xí)之外,其他方面的能力都較弱??稍诖髮W(xué)里,評(píng)判學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是多元的,這樣一來(lái),很多貧困生進(jìn)入大學(xué)后就感覺(jué)自己各方面都很差,變得自卑、敏感、脆弱、封閉。
三、提出建議
(1)全社會(huì)應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,更新認(rèn)識(shí)。今后需要加強(qiáng)宣傳力度,使大家知道,心理健康和身體健康都是一個(gè)人“健康”不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)以求得咨詢(xún)、疏導(dǎo),對(duì)待有心理疾患的人,社會(huì)要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛(ài),不可歧視他們、嘲弄他們。
(2)樹(shù)立一個(gè)良好成長(zhǎng)的家庭環(huán)境。父母是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的第一任老師,家庭和睦,互愛(ài)互助可以為孩子樹(shù)立榜樣的力量;父母的教育方式不能再像傳統(tǒng)的“棍棒”教育,也不因是獨(dú)生子女而過(guò)分溺愛(ài),父母與兒女的溝通方式應(yīng)建立在互相信任,互相理解的基礎(chǔ)上,對(duì)于涉世未深的子女,要多告訴他們社會(huì)的復(fù)雜性和多面性,使他們對(duì)社會(huì)能有更深刻的看法和認(rèn)識(shí),比較及時(shí)的洞察自己孩子的各種心理動(dòng)向。
(3)高校應(yīng)加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)、常識(shí)的教育和普及。高等院校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)、生理學(xué)知識(shí)的教育、宣傳和普及,根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)設(shè)相應(yīng)的心理健康教育課程和講座,通過(guò)???、校廣播站、校園網(wǎng)等載體,大力普及心理健康知識(shí),使大學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,消除心理困惑,提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力,以便有效的進(jìn)行自我管理。
(4)高校應(yīng)完善心理咨詢(xún)工作和培養(yǎng)高水平的師資隊(duì)伍。學(xué)校心理咨詢(xún)的形式很多,一般有面談、集體咨詢(xún)、電話(huà)咨詢(xún)、通信咨詢(xún)等多種形式,通過(guò)心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。特別是對(duì)剛?cè)雽W(xué)的新生,應(yīng)為他們建立心理檔案,開(kāi)展經(jīng)常性的定期心理檢查。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)每百萬(wàn)人口中只有2.4個(gè)心理工作者,10個(gè)精神科醫(yī)生。心理咨詢(xún)是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作,沒(méi)受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差,所以培養(yǎng)高水平的專(zhuān)門(mén)從事心理工作的人員隊(duì)伍迫在眉睫。
(5)積極開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)和探索多種形式的教學(xué)方法。學(xué)校和家長(zhǎng)要從根本上教育和引導(dǎo)大學(xué)生過(guò)正常有益的生活,幫助他們選擇多樣性的校園生活,參加豐富生活的社團(tuán),勇敢參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為同學(xué)增進(jìn)交往、接觸社會(huì)、鍛煉能力提供更多的機(jī)會(huì)和舞臺(tái),以有利于他們個(gè)性心理的發(fā)展。特別是要鼓勵(lì)大學(xué)生們與各種不同類(lèi)別的群體進(jìn)行充分溝通與交流,了解自己以外的人群的生活生存狀態(tài)。
(6)強(qiáng)化法制教育,增強(qiáng)大學(xué)生的法律意識(shí)。大學(xué)生犯罪事件提醒我們,增強(qiáng)他們的法律意識(shí),使之對(duì)自己的行為產(chǎn)生約束和責(zé)任感,提高自己的自控和自律能力。
(7)加強(qiáng)學(xué)校內(nèi)部管理。特別像一些比較特殊行業(yè)的學(xué)校,如軍事院校、警校等,軍事化管理制度下的學(xué)生易生產(chǎn)焦慮和壓抑的心理狀況,學(xué)校應(yīng)在規(guī)章制度上多地為學(xué)生著想,注意加強(qiáng)班級(jí)、宿舍的整體建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)、社團(tuán)的作用,積極開(kāi)展心理互助活動(dòng),為學(xué)生營(yíng)造良好的環(huán)境氛圍和人文關(guān)懷空間。
(8)增強(qiáng)自身調(diào)節(jié)能力。提高自己的心理免疫力,也許并非解決心理疾患、壓力的唯一途徑。面對(duì)太多的、更嚴(yán)重的心理疾患的時(shí)候,打消掉心理疾病不是病、看心理醫(yī)生丟人的觀念,去勇敢地面對(duì)心理醫(yī)師可能更為必要,但是心病需要自己積極主動(dòng)的調(diào)整依然是解決問(wèn)題重要的一環(huán)。
結(jié)束語(yǔ):我們每個(gè)人這一生要面對(duì)的問(wèn)題實(shí)在太多了,承受的壓力也實(shí)在太多了,并不只是在大學(xué)階段。評(píng)價(jià)一個(gè)人的心理是否健康,不是簡(jiǎn)單的問(wèn)卷調(diào)查可以得出的,也不是某個(gè)時(shí)間段可以體現(xiàn)的,而即使是不健康,也不是看幾次心理醫(yī)生和上輔導(dǎo)課能完全解決的,做這份調(diào)查報(bào)告只是想告訴大家,告訴自己一個(gè)答案:面對(duì)問(wèn)題和壓力,不要選擇逃避,只有承擔(dān),才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)能夠舉重若輕。重視自己的心靈,溫暖自己的心靈,心理健康離我們并不遙遠(yuǎn)。
大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文四:
一、主題簡(jiǎn)介
針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題,假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見(jiàn),向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)日程
1. 8月3-6日:準(zhǔn)備階段
通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問(wèn)題,并針對(duì)我院20__年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),匯總。
2. 8月7-11日:調(diào)查階段(一)
校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún),在我院班級(jí)、同學(xué)之間進(jìn)行訪談,作為初步參考資料。
(2)問(wèn)卷調(diào)查(20__年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查)
校外調(diào)查:將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
3. 8月15-21日:調(diào)查階段(二)
在爸媽在線心理網(wǎng),對(duì)有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)。
4. 8月22-24日:總結(jié)匯報(bào)階段
整理材料,對(duì)收集的信息進(jìn)行分析,最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活,他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2.調(diào)查目的
通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對(duì)象
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5.數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析
大學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷問(wèn)題分析
1、單選題(只選一個(gè))
1.你認(rèn)為在大一開(kāi)展心理健康教育:( )A.有必要B.無(wú)所謂 c.沒(méi)必要
2.你目前的學(xué)習(xí)狀況:( )A.很順利 B.有困難但能克服 存在很多困難
3.你對(duì)自己的身形、容貌是否滿(mǎn)意?( )A.滿(mǎn)意 B.無(wú)所謂 c.不滿(mǎn)意
4.你在學(xué)校的朋友:( )A.很多 B.比較多 c.很少
5.你想過(guò)自己的前途嗎?( )A.沒(méi)有想過(guò) B.想過(guò) c.以后再說(shuō)
6.你能否控制自己的情緒:( )A.能 B.基本能 c.不能
7.你感覺(jué)自己的學(xué)習(xí)自覺(jué)性:( )A.很高B.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時(shí),你會(huì)最先向誰(shuí)求助?( )A.家人 B.朋友 c老師
9.在大學(xué)生活里,你最經(jīng)常的感覺(jué)是:( )A.比較充實(shí) B.無(wú)所事事 c.郁悶
10.你與舍友的關(guān)系:( )A.很融洽 B.有時(shí)會(huì)有小矛盾 c.經(jīng)常爭(zhēng)吵,難以相處
11.考試前后你總會(huì)心情緊張焦慮嗎?( )A.總是 B.有時(shí)會(huì) c.不會(huì)
12.你對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是否滿(mǎn)意?( ) A很滿(mǎn)意 B 一般 c不滿(mǎn)意
13.你贊同婚前性行為嗎?( ) A.贊同 B、不贊同 c.不知道
14.你對(duì)校園未來(lái)的愛(ài)情是如何看待的?( )A.無(wú)疾而終 B.社會(huì)太現(xiàn)實(shí),畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力,將來(lái)會(huì)在一起
15.你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況:( )A.很健康B.一般 c.存在一些心理問(wèn)題
2、多選題(選擇兩個(gè)以上的答案)
1.您有心理煩惱時(shí)通常會(huì):( )
A.悶在心里B.向朋友傾訴c.告訴父母D.求助老師E.自我調(diào)整F.尋求心理輔導(dǎo)
2.您的心理困擾主要來(lái)自:( )
A.學(xué)習(xí)B.家庭c.就業(yè)D.感情E.情緒F.人際關(guān)系G.環(huán)境H.自己
3.您的情緒問(wèn)題主要是:( )
A.焦慮B.抑郁c.嫉妒D.壓抑E.恐懼F.易怒G.其他
4.你對(duì)職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么?( )
A工作輕松 B專(zhuān)業(yè)對(duì)口 c收入高發(fā)展好 D工作穩(wěn)定 E興趣 F對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)大
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專(zhuān)題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式,你喜歡的方式有:( )
A參與式教學(xué)B 互動(dòng)式教學(xué) c案例式教學(xué) D啟發(fā)式教學(xué) E研究式教學(xué)
從調(diào)查問(wèn)卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀:
1.對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)
進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應(yīng)。在思想上,大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂(yōu)等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,競(jìng)爭(zhēng)更加激烈,還要面對(duì)就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。
2.無(wú)法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對(duì)于高職院校的大學(xué)生來(lái)說(shuō),他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生,往往不能實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進(jìn)取的精神,有的處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問(wèn)題也就隨之凸現(xiàn)出來(lái)。但相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問(wèn)題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對(duì)更多一些。
3.戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題
這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾,一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑
大學(xué)生心理漸趨成熟,開(kāi)始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么,將來(lái)想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒(méi)有適時(shí)的引導(dǎo),很容易誘發(fā)心理障礙。
大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析:
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力,而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué),宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對(duì)于那些沒(méi)有寄宿經(jīng)歷和依賴(lài)父母的同學(xué)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。跨進(jìn)大學(xué),周?chē)娜藖?lái)自五湖四海,大家有著不同的生活習(xí)慣、語(yǔ)言、習(xí)俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理,除了學(xué)習(xí)之外,還需要參加一些社會(huì)工作來(lái)鍛煉自己的能力,有些同學(xué)面對(duì)這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿(mǎn)與自我陶醉??忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來(lái),一方面大學(xué)里沒(méi)有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力,另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了對(duì)自己的要求,卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺(jué)得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn),因此產(chǎn)生了失落感,同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象也不免覺(jué)得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對(duì)嶄新的環(huán)境以及激烈的競(jìng)爭(zhēng),很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會(huì)產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來(lái)了巨大的壓力。
6. 解決方法
(一)開(kāi)展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢(xún)室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問(wèn)題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過(guò)去的錯(cuò)誤觀念,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽(yáng)光。
(二)積極參加活動(dòng),保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂(lè),其實(shí)快樂(lè)隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂(lè)是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂(lè)的,就能在無(wú)意中將陰霾無(wú)限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng),能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂(lè)與快樂(lè)都學(xué)會(huì)與身邊的人分享,困難時(shí)尋求朋友的幫助,失落時(shí)尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂(lè)的快樂(lè),進(jìn)而形成樂(lè)觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒(méi)有步入社會(huì),但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開(kāi)來(lái),就業(yè)壓力,各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力,來(lái)自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過(guò)氣來(lái)。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整,學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì),而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過(guò)多的壓力壓垮學(xué)生,造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
(四)建立科學(xué)的生活方式
為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學(xué)合理的安排生活,堅(jiān)持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。
四、結(jié)語(yǔ)
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個(gè)重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過(guò)程中,對(duì)大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個(gè)重要的環(huán)節(jié)加以實(shí)施,堅(jiān)持以人為本的思想,來(lái)培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理,增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。
大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文五:
此次活動(dòng)以社會(huì)學(xué)院歷史學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,以問(wèn)卷調(diào)查為形式,以安徽師范大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問(wèn)卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問(wèn)卷81份,有效率為90%.。報(bào)告從有效問(wèn)卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進(jìn)行分析,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:
一,學(xué)習(xí)問(wèn)題
在此次調(diào)查中,學(xué)習(xí)問(wèn)題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問(wèn)題。例如,第33題“將下列幾項(xiàng)所帶來(lái)的心理壓力由大到小排序”,其中有44%的同學(xué)認(rèn)為,學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大。這說(shuō)明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活,有近一半的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng),尤其對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng),感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過(guò),許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開(kāi)放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式,或過(guò)于精神緊張死扣書(shū)本,不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來(lái),或感覺(jué)生活空虛,整日無(wú)所事事,荒廢了學(xué)習(xí),虛度了年華。再如第29題“上大學(xué)后,你覺(jué)得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學(xué)選擇“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”,由此可見(jiàn),大一學(xué)生在學(xué)習(xí)上急需得到指導(dǎo)并尋求得到心理上的成就感。
二,業(yè)余生活
在所調(diào)查的學(xué)生中,有45%的同學(xué)感覺(jué)大學(xué)生活自由開(kāi)放,同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)自覺(jué)性較高,其中56%的同學(xué)在第3題“你業(yè)余時(shí)間主要做什么?”中選擇在業(yè)余時(shí)間上自習(xí)或聽(tīng)課,與此相反,只有10%的同學(xué)選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛(ài)。但這也從側(cè)面反應(yīng)了同學(xué)心理上的學(xué)習(xí)壓力依然很大。
三,經(jīng)濟(jì)生活
如今大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活方面基本沒(méi)有太大困難,在第6題“你每個(gè)月的生活費(fèi)用夠用嗎?”中,有67%的同學(xué)基本夠用,更有11%的同學(xué)有剩余,與此同時(shí),在第7題中“你認(rèn)為每個(gè)月生活費(fèi)對(duì)自己是否是一種負(fù)擔(dān),造成心理壓力?”有60%的同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有壓力。以上都說(shuō)明隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,人們生活水平的不斷提高,大學(xué)生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟(jì)生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降。
四,人際交往
人際交往問(wèn)題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問(wèn)題。在第33題,“請(qǐng)將以下幾項(xiàng)所帶給你的心理壓力由大到小排序”,有33%的同學(xué)認(rèn)為“人際關(guān)系”所造成的心理壓力最大。而在第8題,“與一群朋友在一起,你常感到孤獨(dú)或失落嗎?”有79%的同學(xué)選擇“是”或“有時(shí)是”,這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題“上大學(xué)以后,你覺(jué)得最大的挫折是什么?”選擇“不適應(yīng)宿舍生活”的同學(xué)占到33%,與選擇“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”的人數(shù)相當(dāng),這體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學(xué)們反應(yīng)最為嚴(yán)重的兩個(gè)問(wèn)題。
大學(xué)生中,有相當(dāng)一部分同學(xué)來(lái)自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機(jī)會(huì)也較少,初到大學(xué),面對(duì)如此開(kāi)放自由的環(huán)境,面對(duì)如此多的同學(xué)。面對(duì)如此多的公共場(chǎng)合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長(zhǎng)大的同學(xué),來(lái)自獨(dú)生子女家庭,難以體會(huì)農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。于是形成隔閡。與此同時(shí),在第20題“你覺(jué)得大多數(shù)人都不可信任嗎?”有78%的同學(xué)認(rèn)為“是”或“偶爾是”。這更反應(yīng)了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問(wèn)題。
五,心理平衡
在第1題“你覺(jué)得現(xiàn)在學(xué)校與你理想的大學(xué)有多差差別?”中,有56%的同學(xué)選擇“很大”,這反應(yīng)了同學(xué)同學(xué)理想中的大學(xué)與現(xiàn)實(shí)中的學(xué)校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺(jué)得自信嗎?”,有69%的同學(xué)選擇了“不自信”或“有時(shí)不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學(xué)生活中,你認(rèn)為自己哪些方面最差?”有57%的同學(xué)認(rèn)為自己缺乏自信,這兩題都反應(yīng)了我們的同學(xué)對(duì)自己沒(méi)有足夠的自信心。然而在第23題中“關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺(jué)得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學(xué)認(rèn)為自己沒(méi)有這方面的問(wèn)題。在第26題:“你總有明確的生活目標(biāo)嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學(xué)認(rèn)為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學(xué)們對(duì)于自己的未來(lái)并沒(méi)有明確的目標(biāo),對(duì)自己的明天沒(méi)有信心。以上的幾題分別從不同角度說(shuō)明同學(xué)在心理上并沒(méi)有達(dá)到平衡,理想總是與現(xiàn)實(shí)存在差距的。
本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會(huì)學(xué)院07歷史班同學(xué)為典型的當(dāng)代大學(xué)生存在的一系列心理問(wèn)題。為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達(dá)到了此次活動(dòng)的目的,活動(dòng)較為成功。本次活動(dòng)得到了各個(gè)方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
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