小滿到了，我將幸福、健康、成功、順利、吉祥裝滿這條短信，愿這滿滿的祝福帶給你美滿，祝你激情飽滿、萬(wàn)事圓滿、心滿意足，這里給大家分享一些關(guān)于小滿的傳統(tǒng)習(xí)俗詳細(xì)內(nèi)容，供大家參考。

二十四節(jié)氣小滿的習(xí)俗

1、祭車神

祭車神是一些農(nóng)村地區(qū)古老的小滿習(xí)俗。在相關(guān)的傳說(shuō)里“車神”是一條白龍，于是小滿時(shí)節(jié)，農(nóng)家在水車基座上放好魚(yú)肉、香燭等物品祭拜。特殊之處為祭品中有白水一杯，祭拜時(shí)潑入田中，有祝水源涌旺之意。

2、祈蠶節(jié)

祈蠶節(jié)是江浙一帶特有的活動(dòng)。這里普遍養(yǎng)蠶，蠶是嬌養(yǎng)的“寵物”，很難養(yǎng)活，所以古代把蠶視作“天物”。而小滿相傳為蠶神誕辰，為了祈求“天物”的寬恕和養(yǎng)蠶有個(gè)好的收成，因此人們?cè)谵r(nóng)歷四月放蠶時(shí)節(jié)舉行祈蠶節(jié)。

3、食苦菜

小滿前后是吃苦苦菜的時(shí)節(jié)?？嗫嗖耸侵袊?guó)人最早食用的野菜之一。當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征途中，曾以此充饑，渡過(guò)了一個(gè)個(gè)難關(guān)，因此苦苦菜被譽(yù)為“紅軍菜”、“長(zhǎng)征菜”。

苦苦菜，苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等，具有清熱、涼血和解毒的功能?！侗静菥V目》：(苦苦菜)久服，安心益氣，輕身、耐老。

醫(yī)學(xué)上也多用苦苦菜來(lái)治療熱癥，古人還用它醒酒。

4、枸杞苗

枸杞苗又叫枸杞尖。中醫(yī)認(rèn)為，枸杞苗全株性涼，味甘苦，具有清熱除煩、滋陰明目的作用。適于治療陰虛發(fā)熱、消渴口干、手足心熱以及肝腎虧虛、兩目干澀、虛火牙痛等病癥。

5、枇杷

“小滿枇杷半坡黃”。時(shí)鮮水果里，大概只有枇杷的上市是“正當(dāng)時(shí)”。枇杷這種水果，時(shí)令性強(qiáng)，并且上市時(shí)間短，因此想吃必須要抓住時(shí)間。許多止咳糖漿中含有枇杷成分，這是因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬?，能夠?rùn)肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

6、看麥梢黃

在關(guān)中地區(qū)，每年麥子快要成熟的時(shí)候，出嫁的女兒都要到娘家去探望，問(wèn)候夏收的準(zhǔn)備情況。這一風(fēng)俗叫做“看麥梢黃”，還要攜帶黃杏等禮品。

7、捕魚(yú)采香蕉

小滿節(jié)氣臺(tái)灣彰化附近的海域可捕獲黑鯧，東北部的蘇澳及南部海域則可捕獲到飛魚(yú)。高雄縣的旗山、美濃等地的香蕉已經(jīng)進(jìn)入盛產(chǎn)期。臺(tái)灣是有名的香蕉出產(chǎn)地，每年都有很多香蕉外銷到世界各地。

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小滿節(jié)日簡(jiǎn)介

小滿，“二十四節(jié)氣”之一，是夏季的第二個(gè)節(jié)氣。小滿，斗指甲，太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)60°，于每年公歷5月20—22日交節(jié)。小滿節(jié)氣的氣候特點(diǎn)是降水頻繁，往往會(huì)出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水。小滿節(jié)氣后南方雨水漸盛，正如民諺云“小滿，江河漸滿”，小滿反映雨水豐盈。另有解釋是指北方麥類等夏熟作物的籽粒開(kāi)始灌漿，只是剛開(kāi)始飽滿，還未完全飽滿。

小滿節(jié)氣期間，我國(guó)南方地區(qū)一般會(huì)降雨多、雨量大;來(lái)自南方海洋的暖濕氣流活躍，與從北方南下的冷空氣交匯，這時(shí)華南地區(qū)往往會(huì)出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水，造成暴雨或特大暴雨;江南地區(qū)往往也是江河湖滿，如果這個(gè)階段雨水偏少，可能是太平洋的副熱帶高壓勢(shì)力較弱，位置偏南了，意味著到了黃梅時(shí)節(jié)。在北方，小滿節(jié)氣期間降雨很少或無(wú)雨，這期間氣溫上升很快，與南方的溫差進(jìn)一步縮小。

“二十四節(jié)氣”是古代農(nóng)耕文明的產(chǎn)物，它不僅是指導(dǎo)農(nóng)耕生產(chǎn)的時(shí)節(jié)體系，更是包含有豐富民俗事象的民俗系統(tǒng)。小滿節(jié)氣民俗根據(jù)農(nóng)耕社會(huì)特點(diǎn)形成，節(jié)氣民俗主要有“小滿祭車神”、“小滿搶水”、“小滿祈蠶節(jié)”、“小滿食野菜”等。

小滿生活起居

小滿節(jié)氣的特點(diǎn)是高溫高濕、多雨。而且，這時(shí)冷暖交匯頻繁，強(qiáng)對(duì)流天氣也時(shí)有發(fā)生，要特別警惕暴雨、狂風(fēng)、雷電等天氣。小滿后氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會(huì)較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨后氣溫下降更明顯，因此要注意適時(shí)添加衣服，尤其是晚上睡覺(jué)時(shí)，要注意保暖，避免著涼受風(fēng)而患感冒。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)順應(yīng)夏季陽(yáng)消陰長(zhǎng)的規(guī)律，早起晚睡，但要保證睡眠時(shí)間，以保持精力充沛。

小滿時(shí)風(fēng)火相煸，人們也易感到煩躁不安，此時(shí)要調(diào)適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動(dòng)后引發(fā)高血壓、腦血管意外等心腦血管病。此時(shí)可多參與一些戶外活動(dòng)，如下棋、書(shū)法、釣魚(yú)等怡養(yǎng)性情，同時(shí)也可在清晨參加體育鍛煉，以散步、慢跑、打太極拳等為宜，不宜做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽(yáng)。

小滿時(shí)節(jié)，中國(guó)大部分地區(qū)日均氣溫在22℃以上，黃河以南到長(zhǎng)江中下游地區(qū)則開(kāi)始出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣。此時(shí)節(jié)，應(yīng)盡量避免午后高溫時(shí)段的戶外活動(dòng)，并注意防暑降溫;戶外或者高溫條件下的作業(yè)人員應(yīng)采取防護(hù)措施;必要時(shí)準(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品，如藿香正氣水、清涼油等。