寒假實踐正式提供了一個從學生變成員工，從學習變成工作，從學校走進職場的機會，讓大家真實的接觸職場。下面是小編整合的2022年大學生寒假實踐總結(jié)報告，一起來看看吧，肯定對你有所幫助的。

2022年大學生寒假實踐總結(jié)報告篇1

時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，寒假過去了。在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。

由于經(jīng)濟原因我家20_年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。

由于上學的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行，通過實踐我總結(jié)出幾點：

第一，服務態(tài)度至關重要。

做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝，良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

第二，創(chuàng)新，注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。

第三，誠信是成功的根本。

今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最 大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最 大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最 重要的一點。

第四，付出才有收獲。

雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢?我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢!我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。

2022年大學生寒假實踐總結(jié)報告篇2

寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞。

加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

從群眾中來，到群眾中去，在本次的社會實踐中我們還同_開發(fā)區(qū)的區(qū)領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。短短的一天馬上就過去了，在_開發(fā)區(qū)，我深刻體驗到了_經(jīng)濟的快速發(fā)展、_經(jīng)濟的崛起、中國經(jīng)濟的騰飛。

這讓我們?yōu)橹院?。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

2022年大學生寒假實踐總結(jié)報告篇3

轉(zhuǎn)眼，時間如箭似梭，將寒假一下子拉到了終點，大學生活的第一個寒假，除了跟家人一起度過溫馨的新年和溫暖的元宵之外，還在社會實踐中學到很多?；叵肫饋碜约豪速M了很多個寒假，寒假雖然不如暑假那般長，但在能掙點足夠的生活費之余，積極多投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢?

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。

這次的社會實踐是在離家不遠的一個冰室打工，雖然只有短短的兩個星期，自己從中收獲的卻遠比書本來的深刻直接。短暫又難忘的社會實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全。

因為冰室在一個休閑廣場對面，晚上客流量比較大，所以上的是夜班，從晚上7點到凌晨1點多。即使是新年前后，天氣卻還是比較溫暖的，很多家庭帶著小孩出門游玩，朋友聚會，逛街休息等，都會選擇冰室這種比較悠閑的地方，所以每個晚上都是忙得不可開交。剛開始覺得可能我就是一打雜的，拖拖地洗洗碗，實際上卻沒那么簡單?？腿藖砹艘獛兔τ泦危瑤兔λ筒?，開酒瓶，有時候還要當當苦力，搬搬抬抬什么的也是工作范圍內(nèi)的。晚上打烊收店的時候把露天桌椅搬進來，接著洗碗拖地。每天晚上就是重復這些簡單的工作，好在老板娘是個很和善又幽默的一個人，每天打烊后都會做一杯熱奶茶溫暖我一下我的心，這個冷冷的假期卻也倍感溫暖。

雖然只是在一家冰室做著簡單的工作，這個過程卻并不是單純的出賣自己勞動力來換取報酬，在與客人溝通中其實也是在鍛煉著我的表達能力和溝通能力。就如對于顧客提出的要求或意見，有時候甚至是投訴我必須認真對待，以最 好的態(tài)度來接受跟解決。我發(fā)現(xiàn)，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。

在這次的社會實踐后，我做了如下總結(jié)：

1、要善于溝通：碰到那些心情比較壞的人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們的問題。當然和老板也要好好的溝通，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會打退堂鼓。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些客人感覺很舒心，客人來消費也是為了讓自己舒適一點，開心放松點。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受照顧。什么地方臟了要主動打掃;沒客人了的時候主動到廚房把餐具先洗;客人走后馬上收拾桌子;有什么活兒就幫忙做，老板有個好印象，自然會在工作上多加照顧。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，會讓我們從中受益匪淺匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，每一分錢都是汗水的付出。

2022年大學生寒假實踐總結(jié)報告篇4

凜冽的寒風穿梭在喧囂的街道之中并帶來了屬于寒假的歡快氣息，想到寒假過去以后自己即將成為大三學生難免會在內(nèi)心增添幾分期待，但是這么多天若總是待在家中玩耍則未免顯得自己過于頹廢，這種趨勢對于自己的大學生活而言可不是什么好的傾向，因此我妥善利用這個寒假并在父母的同意下參與到商場導購員的社會實踐之中。

也許是年關將近，導致商場的各個區(qū)域都變得熱鬧許多，但也意味著這段時間商場人手不夠是極其常見的狀況，所以我在聯(lián)系商場負責人以后決定在這里工作到過年前夕，再返回家中，至少這個假期有事可做的話總比在家中好吃懶做要強得多。

穿上導購員的服裝便讓我在商場的各個區(qū)域開始了自己的寒假社會實踐，盡管前幾天自己主要是負責整理貨架的商品以及為商場的顧客帶路，但是通過同事們的講解讓我明白導購員的隱藏職能是在介紹商品的過程中為對方推薦可能需求的物品，一般來說若是自己的描繪能力夠強且推薦商品正好是對方所需的類型則往往會帶來更多的效益。

通過這種方式為商場帶來更多的效益則意味著這次社會實踐結(jié)束以后自己還能領到一筆工資，再加上商場包餐的制度導致我在這里的社會實踐生活過得還算不錯，盡管自己已經(jīng)有了大致的猜測卻沒想到附近居民的購買能力這么強，很多時候看似還算很多的年貨在一段時間內(nèi)便被購買一空，這樣導致自己需要及時補充相應的商品到指定區(qū)域以免出現(xiàn)空缺的狀況，所以自己大多數(shù)時間處于較為忙碌的狀態(tài)。并在商場負責人的稱贊中獲得了些許獎勵。

短短_天的時間若是不能夠積極主動些則很有可能被商場負責人當成玩鬧般的情況，正因為如此我才十分用心地參與到社會實踐之中并爭取樹立較好的大學生形象，這樣的話即便無法帶來較大的經(jīng)濟效益卻也能增加對待工作的熱情，可以說正因為懷揣著對商場工作的熱忱才會在社會實踐中有著奮力拼搏的心態(tài)。

半個月的時間匆匆結(jié)束了，這段時間的歷練以及幫助顧客的經(jīng)歷已經(jīng)成為自己學習生活中不可缺少的經(jīng)驗積累。

2022年大學生寒假實踐總結(jié)報告篇5

作為20_級的大學生，我迎來了大學生涯里第一個寒假。在這個寒假里我試著去工作，帶著自己的好奇心投入短暫的工作中。

在寒假的一個月時間里，我在一家超市工作，我?guī)е约旱拿缐籼ど隙虝旱墓ぷ鲘徫簧?。在?jīng)歷一個月后，我發(fā)現(xiàn)我變了，從這次工作中我學到很多，不是課堂上所學的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事，少說話，說對話。當時我不依為然，感覺我是大學生知道該干什么，可還是點頭說好的。一件事改變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了?？墒桥赃叺呢浖茉诖蠹?guī)兔ο潞芸炫昧?。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經(jīng)歷，我深深的印在腦海里，讓我一直反思。

在春節(jié)期間，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當我結(jié)束工作時，回顧過往，我內(nèi)心十分充實，感覺這次經(jīng)歷讓我改變了很多，學到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規(guī)定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態(tài)。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以后總結(jié)了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規(guī)矩

俗話說：無規(guī)距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業(yè)績做貢獻。

二、多做事，少閑聊

你在一個公司拿著它發(fā)給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，臺面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來干凈整齊的形象，有利于顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對

在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養(yǎng)。

社會實踐也是大學生的必修課，只有不斷的加強自身鍛煉，不斷的完善自我，才能培養(yǎng)自我教育、自我管理和自我發(fā)展的能力，才能鍛煉適應能力和社交能力;從而積累社會閱歷和工作經(jīng)驗，不斷的提高，開創(chuàng)屬于自己的美好事業(yè)，為國家和社會作出應有的貢獻。但是要從實際出發(fā)，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好鍛煉和提升。

在社會實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細，用心為之，能善取矣。大學生是未來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行為習慣，學會為人民服務，掌握現(xiàn)代化建設所需的豐富知識和扎實的本領。修身養(yǎng)性，增強參與意識。在實踐中，大學生受到不同教育，長才干，做實事，感受實踐的內(nèi)涵，重在參與。

希望今后能更好的實踐，積累更多自己的經(jīng)驗，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

2022年大學生寒假實踐總結(jié)報告篇6

體驗社會生活，支教掃盲一直都是我的夢想。還記得小的時候，老師問我的夢想是什么，我還在懵懂的時候就說：“我要當一名優(yōu)秀的教師，為祖國培養(yǎng)人才?！?/p>

雖然看上去很盲目，也很草率，但我相信，每一個人都能明白作為老師是多么的辛苦，同時又是多么的幸福。辛苦，是因為他們無私的付出;而幸福，

則是看著孩子們一天天的成長，羽翼越來越豐滿，最后成為優(yōu)秀的人，為國家，為人民做出貢獻。

這個寒假我終于實現(xiàn)了自己的夢想，進行社會實踐活動“支教掃盲”，懷著憧憬和夢想我踏上了實踐的征程。因為我所處環(huán)境較為惡劣的緣故，所以一切并不是想象中的那樣美好。

也可以說有點令人失望。本來是可以教很多孩子英語，數(shù)學，以及物理和化學，但由于條件有限，最后只留下了一科英語，雖然環(huán)境條件極其惡劣，

只有一小塊黑板，幾張吱吱作響的破舊桌椅，因為是冬天，所以還有爐子，據(jù)說爐子是后來才弄的，我們已經(jīng)算很幸福了。還有孩子們的茫然，

這一切讓我覺得很失望，并且開始有一點懷疑自己了。正當我苦惱之時，我改變了自己的想法，當我真正開始上課，面對我的小同學的時候，

我深深的被他們的稚嫩打動了，看見那一個個小面孔，我心軟了，也心暖了，這使我重燃了信心，我決定和這些稚嫩的孩子們一起渡過這段日子，

真正教會他們東西，讓他們愛上英語，愛上學習，并且多的滲透我所知道的知識，讓他們懂得學習的重要性。

開始上課了，看著擁擠的孩子們，羞答答的小臉蛋兒，我充滿了斗志，堅信只要我付出了，他們就一定會有所收獲。大多數(shù)的孩子都很乖巧，

都能及時的完成任務，個別的幾個調(diào)皮的孩子，卻是像故意和我作對一樣，每天都不學習，打鬧嘻笑，還擾亂課堂紀律，而且還干擾其他的孩子學習，

也有腦袋瓜非常靈的小家伙，故意不聽，卻在我提問和測試時表現(xiàn)的非常優(yōu)秀;還有的孩子似乎很認真在聽，卻沒有達到理想的效果。看著這群稚嫩的小家伙，

不禁讓我想到了還未成熟的自己，曾經(jīng)的求學經(jīng)歷歷歷在目，依稀可見，看到了他們也就看到了自己。這更讓我明白我任務有多重，我一定要讓調(diào)皮的小家伙愛上學習。

我暗暗思量著，并決定動動小心思，和孩子們斗志斗勇，決定一分高下，當然我對自己還是充滿了信心的，并且相信孩子們會明白我的苦心，最后愛上英語，愛上學習。

雖然初涉崗位，沒有經(jīng)驗，但我會對他們負責，同時也是對自己負責。曾有這么一句話：當我們還能為一句話，一首歌，一篇文章感動時，說明我們的心還是軟的.

2022年大學生寒假實踐總結(jié)報告篇7

急促的雨，打濕了衣服，關于“支教”實踐報告。他們顧不得擦掉眼鏡上的雨珠，急急忙忙向路過的人宣傳，并且微笑，鞠躬致謝?！皼]想到會下雨，可是我們的海報都已經(jīng)貼出去了，小區(qū)居民已經(jīng)知道我們今天要來了，所以一切按照原計劃進行愛心募捐，風雨再大，哪怕只有一個人，我們也不能失信于好心的居民?！彼荚磳W社會長楊敬這樣說道。

據(jù)悉，隨著前往貴州支教日期的臨近，6月1日，中國石油大學(華東)思源支教團全體隊員冒著風雨，如期來到鳳凰國際、江山瑞城、盛世江山等三個小區(qū)進行了衣物、書籍等愛心物資的募捐。

過往的路人看到站在風雨中努力做著宣傳的支教隊員，很多都停下匆匆的腳步，向支教隊員了解詳情，當?shù)弥@是在為貴州山區(qū)的孩子募集物資時，都表示會支持這樣的募捐。更有很多愛心的居民冒著雨前來送衣物。其中一位接孩子回家的阿姨被風雨中忙碌的支教隊員深深感動，不禁對支教隊員說道：“孩子們，你們真不容易，就沖你們冒著雨前來募捐，我也一定要支持你們，我的孩子有好多不用了的文具，我這就回家給你們收拾一下。”這位阿姨表示在之后會聯(lián)系思源支教團進行更多的捐助，并且會資助一位貧困的山區(qū)的孩子完成學業(yè)，包括從初中到大學的所有學費和生活費用。

當收到一本本書籍的時候，支教隊員們緊緊地將書抱在懷里，小心翼翼地行走在雨中，以防書籍被雨水打濕。隨著募捐的進行，雨卻越下越大。雖然這樣的天氣出來募捐的人并不多，但支教隊員們卻一直在雨中堅持著，不肯放棄任何一絲機會。下午五點左右，天氣突然惡化，狂風大作，風雨交加，支教隊員們不得不站在商店門口窄窄的屋檐下避雨，但也未曾離開自己的崗位一步?！爱斂吹骄用裨诘弥覀兇诵械哪康暮?，急忙回家中取物資的時候，我感受到了自己在做一件多么有愛的事，雨水打在身上，寒風吹著我的臉，但我感覺到的卻是滿滿的溫暖?！边@是一位支教隊成員在募捐結(jié)束后對其他成員說的一段話，這句話也道出了所有人的心聲。

募捐活動從早晨8點一直持續(xù)到晚上6點，經(jīng)初步統(tǒng)計，募捐所得的衣服已經(jīng)近千件，物資尚在整理中，但是募捐并未結(jié)束，很多愛心居民表示會在后期聯(lián)系思源支教團進行愛心物資捐助，思源支教團也表示會及時上門收集物資。“只要您想奉獻一份愛心，我們隨叫隨到?！蹦季柝撠熑送蹩翟谀季柽^程中對愛心居民作出這樣的承諾。

據(jù)思源支教團負責人介紹，這樣的募捐在之后還會在校外進行多次，募捐所得的全部物資在整理后將由愛心物流運往貴州山區(qū)的三所小學。同期，支教隊員也將前往山區(qū)進行為期15天的支教。