跆拳道館招生活動方案_跆拳道館跆拳道招生運作策劃

跆拳道館招生活動方案三

一、 背景及目的

1、現(xiàn)階段，在國家計劃生育的政策下，獨生之女越來越多。而由于大部分家庭的生活條件日益提高，幼兒的德、智、體、美等的學(xué)習(xí)越來越受到家長的重視。跆拳道作為一項大眾體育項目，真在被越來越多的人接受。

2、 由于家長的溺愛等原因，導(dǎo)致城市里的孩子在課余時間很少能有充足的時間在外面游戲和運動，而更長的時間待在家中，孩子缺少鍛煉，將會影響孩子的體質(zhì)。

3、 跆拳道在各類體育項目中是最容易上手，且危險度最低的一個項目。但是，它需要頭 手 腳等的高度配合，而且跆拳道最注重的就是禮儀和品德。因此，除了能加強(qiáng)孩子的鍛煉外，還能加強(qiáng)孩子禮儀與品德的教育。

二、可行性分析

大家可能覺得跆拳道踢踢打打，對抗激烈，只適合青少年和成人練習(xí)。其實不然，經(jīng)過實踐，有專家表示：讓少兒練習(xí)跆拳道好處很多，具體表現(xiàn)在四個方面：

健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。

啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。

育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺;此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會了對人、事、物的正確態(tài)度。

知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。

二、 項目簡介

跆拳道是來自于韓國的一種武道，其修煉者最注重的是“道”。跆拳道五大精神：禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。是跆拳道的真諦，是一名跆拳道修煉者在練習(xí)跆拳道動作前先要學(xué)習(xí)的東西。

跆：用腳踢，踩。拳：用手擋，擊。道：精神修煉，三者合一的武道。跆拳道中，最重要的還是跆拳道精神。不欺騙，尊敬長輩師長，不穿著道服吸煙飲酒，不在道場及道場附近吸煙，非危急情況下不得用跆拳道技術(shù)殺傷他人，而且要做一個為真而生，為義而亡的堂堂正正的跆拳道人。

跆拳道的動作，干凈利落中帶有帥氣和實用，練習(xí)它可以讓身體更加強(qiáng)健，還有減肥的功效，而且還可以練習(xí)反應(yīng)力等等。在我校，不僅是女生，更有許多男生體質(zhì)較為差，渴望接觸跆拳道，了解跆拳道文化，因此開展跆拳道培訓(xùn)班滿足了廣大學(xué)生們的要求。

二、 教學(xué)分析

本期暑假培訓(xùn)班從策劃到活動的各個環(huán)節(jié)的困難我們都能克服，并且得到了邵陽學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，并有體育指導(dǎo)老師___等老師的指導(dǎo)。以學(xué)生為主體，采用教學(xué)計劃內(nèi)容：

A、跆拳道的禮節(jié) B、跆拳道的步法 C、跆拳道的拳法

D、跆拳道的腿法 E、跆拳道的品勢練習(xí)F、跆拳道身體素質(zhì)練習(xí)組織形式：以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的，每周_次。

三、合作明細(xì)

我培訓(xùn)部在邵陽學(xué)院開設(shè)培訓(xùn)點的形式進(jìn)行，面向邵陽市各大中小學(xué)校招收學(xué)員(與院方直接合作)，合作學(xué)校負(fù)責(zé)招生，培訓(xùn)、收費等事務(wù)均由我培訓(xùn)部負(fù)責(zé)。

四、活動的開展

1、我方派遣一位資深的教練到合作學(xué)校，以興趣活動課或公開實驗課的形式先進(jìn)行一段時間的免費培訓(xùn)，待家長接受后進(jìn)行正式的收費培訓(xùn)。

2、正式培訓(xùn)后，我方將收取500元/人的培訓(xùn)費，場地的提供及課程的安排由我培訓(xùn)部提供，我方將會實現(xiàn)安排好培訓(xùn)計劃，并按照計劃開展跆拳道的培訓(xùn)。

3、貴幼兒園有類似的比賽及節(jié)目演出，訓(xùn)練及指導(dǎo)由我方負(fù)責(zé)。合作學(xué)校在需在培訓(xùn)招生時提供一定的幫助和宣傳。

跆拳道課招生教學(xué)大綱

一、課程介紹

跆拳道是起源于朝鮮的古老武術(shù)。經(jīng)過漫長的歲月，人們本能的強(qiáng)健體魄和自衛(wèi)而產(chǎn)生的搏擊逐漸演化為有意識的技擊活動，從而產(chǎn)生了朝鮮民族特有的運動形式——跆拳道。

跆拳道，是一項利用拳和腳進(jìn)行搏擊的對抗性運動。它通過競賽、品勢和功力檢驗等運動形式，使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)，掌握技戰(zhàn)術(shù)，并培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)。

我學(xué)院開設(shè)這項課程，是讓廣大學(xué)生們達(dá)到體育課共有的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生懂得:禮儀廉恥;克己忍耐;百折不屈的品格作用外，充分體現(xiàn)實施終生體育教育的目的。 二、課程任務(wù)

1、掌握跆拳道的各種腿法和拳法的基本技術(shù)及跆拳道理論知識，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉體魄和堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。

2、通過跆拳道的練習(xí)，使學(xué)生掌握一項終身體育鍛煉的技能，在實踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。

三、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時分配

四、教學(xué)內(nèi)容綱要

㈠理論部分

1、跆拳道的簡介、發(fā)展史及其特點。 2、有關(guān)跆拳道的競賽規(guī)則.

㈡實踐部分 1、基本技術(shù)練習(xí)

a、跆拳道的禮節(jié) b、跆拳道的步法 c、跆拳道的拳法 d、跆拳道的腿法 2、跆拳道的品勢練習(xí)

太極一章、太極二章.太極三章 五、成績考核

㈠內(nèi)容

1、技術(shù)部分(占80%)：品勢太極一章、太極二章、太極三章及各種腿法。 2、學(xué)習(xí)態(tài)度(出勤情況占20%) ㈡評分標(biāo)準(zhǔn)

1、技術(shù)部分：滿分80分。

優(yōu)秀：動作正確無誤，有力度，熟練連貫。 良好：動作基本準(zhǔn)確，有力度。

及格：動作能獨立完成，動作基本準(zhǔn)確。 不及格：不能將動作連貫完成，動作不準(zhǔn)確。 2、學(xué)習(xí)態(tài)度：

⑴保證全勤率滿分。

⑵每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者將被取消考試資格。

六、教學(xué)進(jìn)度 第一學(xué)期教學(xué)計劃

第二學(xué)期教學(xué)計劃

七、選修資格

跆拳道的課對身體上沒有特定的要求，原則上沒有重大疾病或醫(yī)生囑咐不能從事體育鍛煉的人均可選上跆拳道課。

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