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團隊室外活動方案

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  為加強員工團隊凝聚力和向心力,增強團隊活力,公司決定舉辦室外拓展活動,怎么寫團隊的室外活動實施方案呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于團隊室外活動方案的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

  團隊室外活動方案一

  一、拓展目標(biāo)

  1、借助戶外拓展訓(xùn)練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團隊合作精神,磨練孩子意志,加強紀(jì)律性。

  2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。

  3、樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感,形成積極主動、互助的團隊氣氛。

  二、拓展方式

  1、熱身運動:通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。

  2、培訓(xùn)項目:以趣味性、復(fù)雜性,個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。

  3、回顧分享:交流拓展心得,進行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動溝通,以便將拓展體驗中的收獲與實際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,從而影響孩子今后的行為,最終實現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。

  三、注意事項

  關(guān)于安全

  拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,所有活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗的培訓(xùn)師,讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

  隊員準(zhǔn)備

  全體參訓(xùn)人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動效果。

  保險購買

  如果進行高空項目,需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。

  項目簡介:

  1、攀巖:佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。

  2、荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地的情況下,完成規(guī)定的取水任務(wù)。家長、孩子共同完成;小組人數(shù):10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧

  3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。

  4、不倒森林:在規(guī)定時間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的位置更換,同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。

  5、盲人摸號:分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長共同參與

  6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠(yuǎn)處的鐵杠)

  7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)

  8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)

  9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)

  10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)。

  團隊室外活動方案二

  08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。

  09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

  09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

  09:45--10:00破冰訓(xùn)練(團隊熱身)

  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。

  10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:

  突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

  木樁橋---天羅地網(wǎng):隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?

  (要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動,才能完成任務(wù)!)

  空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

  豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

  11:45--12:00活動點評:根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀(jì)律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

  12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

  14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志,參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

  搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)

  蕩悠臺:參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

  16:10--16:40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

  此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一,共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

  自費項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  16:40--17:00活動總結(jié),返程!

  團隊室外活動方案三

  主題:公司團隊?wèi)敉馔卣够顒?/p>

  為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。

  一:活動背景

  本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

  二、活動目的

  1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

  2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。

  3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

  4.增進了解、加強溝通、增進目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。

  三、參加人員:公司全體員工(約60名)

  四、活動內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)

  以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓(xùn)練為工具:

  增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力

  將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

  課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

  讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

  促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

  絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動,讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團隊理念

  從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

  五、活動負(fù)責(zé)部門

  六、活動具體方案

  (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)

  (二)時間:擬定2015年 11月**日-**日 (二日游)

  (三)活動流程

  1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟

  2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團隊合作精神

  3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

  4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗

  七、拓展活動日程安排

  安溪野山谷基地

  住宿,若有空一床位,補房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

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