暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選7篇

快要放暑假了，你是否也會(huì)想著制定一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表呢？如果你想要制定的話就一起來學(xué)習(xí)吧！今天小編在這給大家整理了一些暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選，就讓我們一起來看看吧！

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選精選篇1

作息時(shí)間表如下：

1.每天7：30——7：50起床、洗漱。

2.每天7:50——8:20吃飯。

3.每天8:20——8:50讀英語(yǔ)。(每天一個(gè)模塊)

4.每天8:50——10:00寫暑假作業(yè)。(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)各四頁(yè))

5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。

6.每天12:30——1500吃飯、午休。

7.每天15:00——15:40練字帖。

8.每天15:40——16:40預(yù)習(xí)五(六)年級(jí)新知識(shí)或復(fù)習(xí)四(五)年級(jí)舊知識(shí)。

9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。

10.每天18:10——19:30吃飯。

11.每天19:30——20:30看課外書或博文。

12.每天20:30——21:40看電視。

13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。

14.每天21:50開始入睡。

15.每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。

注意事項(xiàng)

1、制定作息時(shí)間的目的：學(xué)會(huì)自律

家長(zhǎng)與其無時(shí)不刻地充當(dāng)管理者、監(jiān)督者，乃至于孩子玩得歡樂的終結(jié)者，不如通過引導(dǎo)孩子制定合理的作息時(shí)間讓孩子在作息時(shí)間的引導(dǎo)下，學(xué)會(huì)自律，自己管理自己的時(shí)間。

2、制定作息時(shí)間的原則：文武之道一張一弛

暑假畢竟是屬于孩子們的假期，休息時(shí)間及課外活動(dòng)的時(shí)間一定要有充分的保障。

學(xué)習(xí)時(shí)間安排不要太緊，體育鍛煉時(shí)間、做家務(wù)時(shí)間、孩子的愛好時(shí)間、自主安排時(shí)間……要與學(xué)習(xí)穿插進(jìn)行。

3、暑期補(bǔ)習(xí)不要安排過多過密。

每年暑假，各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都在不遺余力地打廣告，搞促銷。有的家長(zhǎng)自己要上班，擔(dān)心孩子一個(gè)人在家失去監(jiān)控，因此趁各大機(jī)構(gòu)有多報(bào)讀折扣高的優(yōu)惠，一口氣給孩子報(bào)了4門甚至更多的課程。

孩子每天從早到晚呆在補(bǔ)習(xí)班里，雖然學(xué)習(xí)時(shí)間夠長(zhǎng)，又有老師講課，看起來似乎不錯(cuò)。但補(bǔ)習(xí)班不同于學(xué)校，其管理相對(duì)而言比較松散，針對(duì)性及督促力度不足。過多的補(bǔ)習(xí)會(huì)讓孩子疲乏，學(xué)習(xí)效率自然就上不去。

4、補(bǔ)習(xí)過多的最大弊端是：孩子被動(dòng)聽課，缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。每天以聽完課為己任，知識(shí)沒有及時(shí)進(jìn)行消化和吸收，費(fèi)錢費(fèi)力沒效果。

5、作息時(shí)間的執(zhí)行：

1)、作息時(shí)間一經(jīng)制定就需要嚴(yán)格執(zhí)行，并采取一定的獎(jiǎng)懲措施來督促。

2)、如遇意外(家里來客人，其他重要活動(dòng)等)，作息時(shí)間被打亂。在征得家長(zhǎng)許可的情況下允許孩子通過其他方式，利用自己的休閑、娛樂時(shí)間去彌補(bǔ)錯(cuò)失的學(xué)習(xí)時(shí)間。

6、作息時(shí)間的檢查與小結(jié)：

1)、最好繪制出作息時(shí)間表，每天按項(xiàng)目打鉤或打叉。

2)、孩子寫的每天的小結(jié)除了作息時(shí)間的落實(shí)外，還需小結(jié)每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3)、要有意識(shí)地提高自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效率。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選精選篇2

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、每天堅(jiān)持寫150個(gè)正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。

4、養(yǎng)成語(yǔ)文學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

(1)隨時(shí)攜帶使用工具書的習(xí)慣，老師不定時(shí)檢查。

(2)朗讀、背誦的習(xí)慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。

(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習(xí)慣。

(4)做課堂筆記的習(xí)慣。

(5)獨(dú)立思考，勤學(xué)好問的習(xí)慣。

(6)珍惜時(shí)間的習(xí)慣。

(7)課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選精選篇3

快樂的暑假生活開始啦，在這個(gè)暑假里，我將和爺爺奶奶一起去旅游六天，我要拍很多照片和同學(xué)們分享，還要寫下我的所見所聞和感想。當(dāng)然還要安排好我的學(xué)習(xí)和鍛煉，我報(bào)了游泳班。下面是我的暑假作息時(shí)間表：

7：00－7：30起床、早餐

7：30－8：30做作業(yè)

8:30—9：00休息

9:00--10:00做作業(yè)

10:00--11:00休息，閱讀

11:00--11:30吃中午飯

11:30--14:00看電視

14:00--15:00看書

15:30--17:00游泳

17:00--18:30吃晚飯，散步

18:30--19:30做仰臥體做，跳繩

19:30--20:30看電視

21:00--21:30洗澡，睡覺

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選精選篇4

一、閱讀：

1、閱讀世界名著2本

2、__古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞

3、閱讀__常識(shí)書籍

4、__名著，文學(xué)若干本

5、科學(xué)類書籍若干，方式以自由學(xué)xi為主

二、文體：

1、下象棋，圍棋，國(guó)際象棋

2、笛子

3、溜冰

4、自行車

5、散步

養(yǎng)成每天鍛煉的xi慣

三、寫畫：

1、鋼筆字

2、毛筆字20首，文5 篇。

3、英文

4、畫畫

5、打字

四、摘抄美文一篇

五、每天堅(jiān)持寫日記一篇、整理房間和自己的學(xué)xi用品

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選精選篇5

一、暑假作息時(shí)間表

6: 15 起床

6：30 – 7：30 到校早鍛煉

7：40 洗澡

8：00 早餐

9：00 -10：30 做作業(yè)（語(yǔ)文暑假作業(yè)本、生字表）

11：30 中餐

12：30 午睡

14: 00 吃點(diǎn)水果等

14: 30 做作業(yè)（數(shù)學(xué)暑假作業(yè)本、口算）

16：00 閱讀（先必讀書目，后自選書目）

17：30 - 18:30 游泳

19：00 晚餐

19: 30 看電視新聞或散步

20：30 洗漱、睡覺

二、暑假作息時(shí)間計(jì)劃

一、 學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)本，每天各做4頁(yè)；

2、方格本，二上二下生字表二，一字組兩詞分課抄寫，暑假計(jì)劃和作息時(shí)間表。每天兩課，7月底完成。 口算每天一頁(yè)。

3、每周兩天學(xué)書法，要求有明顯進(jìn)步。

二、 體育鍛煉計(jì)劃（每天記錄）

1、 每周六晚6：45-8：15學(xué)習(xí)圍棋。

2、 7月19日到8月3日下午5：30到6：30學(xué)游泳。

3、 每天6：30-7：30到校鍛煉。

4、 練跆拳道。每周二晚７點(diǎn)到8點(diǎn)半。

三、 閱讀與寫作計(jì)劃

1、周記4。三自寫一摘錄并背誦，寫在小作文本。7、8月份各兩。

2、必讀課目6選3，自選3。并完成2讀后感。

3、每天閱讀30分鐘，記錄并簽名，工作計(jì)劃《暑假計(jì)劃和作息時(shí)間表》。

四、 旅游計(jì)劃 及其他

1、 長(zhǎng)途旅游（坐飛機(jī)）一次，初定張家界。

2、 短途旅游一次，初定上海世博會(huì)。

3、熟悉了解各國(guó)國(guó)名、首都。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選精選篇6

一、暑假作息時(shí)間表

6: 15 起床

6：30 – 7：30 到校早鍛煉

7：40 洗澡

8：00 早餐

9：00 -10：30 做作業(yè)（語(yǔ)文暑假作業(yè)本、生字表）

11：30 中餐

12：30 午睡

14: 00 吃點(diǎn)水果等

14: 30 做作業(yè)（數(shù)學(xué)暑假作業(yè)本、口算）

16：00 閱讀（先必讀書目，后自選書目）

17：30 - 18:30 游泳

19：00 晚餐

19: 30 看電視新聞或散步

20：30 洗漱、睡覺

二、暑假作息時(shí)間計(jì)劃

一、 學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)本，每天各做4頁(yè)；

2、方格本，二上二下生字表二，一字組兩詞分課抄寫，暑假計(jì)劃和作息時(shí)間表。每天兩課，7月底完成。 口算每天一頁(yè)。

3、每周兩天學(xué)書法，要求有明顯進(jìn)步。

二、 體育鍛煉計(jì)劃（每天記錄）

1、 每周六晚6：45-8：15學(xué)習(xí)圍棋。

2、 7月19日到8月3日下午5：30到6：30學(xué)游泳。

3、 每天6：30-7：30到校鍛煉。

4、 練跆拳道。每周二晚７點(diǎn)到8點(diǎn)半。

三、 閱讀與寫作計(jì)劃

1、周記4篇。三篇自寫一篇摘錄并背誦，寫在小作文本。7、8月份各兩篇。

2、必讀課目6選3篇，自選3篇。并完成2篇讀后感。

3、每天閱讀30分鐘，記錄并簽名，工作計(jì)劃《暑假計(jì)劃和作息時(shí)間表》。

四、 旅游計(jì)劃 及其他

1、 長(zhǎng)途旅游（坐飛機(jī)）一次，初定張家界。

2、 短途旅游一次，初定上海世博會(huì)。

3、熟悉了解各國(guó)國(guó)名、首都。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表精選精選篇7

還有一年即將高考，面對(duì)高考，同學(xué)們都有自己獨(dú)特的看法，雖然期末考試還沒結(jié)束，但已有正準(zhǔn)備高二升高三的同學(xué)制定了暑期生活計(jì)劃表，下面是一個(gè)同學(xué)的暑期計(jì)劃，也希望其他即將高考的學(xué)生也能夠像他這樣，為第二年的高考做好準(zhǔn)備。

考試結(jié)束7月8日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)暑假作業(yè)，除作文和不會(huì)做的題之外。

7月9日7月18日：參加課外輔導(dǎo)，野外拓展訓(xùn)練。

7月19日：休息

7月20日7月26日：完成理綜暑假作業(yè)，并開始抽空按著精品班里名師們講授各科高效學(xué)習(xí)方法預(yù)習(xí)高三課程。

7月27日8月5日：完成英語(yǔ)暑假作業(yè)。

8月6日8月10日：學(xué)習(xí)運(yùn)用用精品班里學(xué)到的萬能解題公式補(bǔ)完暑假作業(yè)中未完成的部分。

8月11日8月29日：預(yù)習(xí)高三課程，并完成買回的四大本練習(xí)冊(cè)。

8月30日8月31日：休息，調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備開學(xué)。

希望自己再接再厲，堅(jiān)持下來，突破自己，考出一個(gè)好成績(jī)。