2022年五一勞動(dòng)節(jié)有創(chuàng)意的活動(dòng)策劃方案
五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)又稱“勞動(dòng)節(jié)”、“國(guó)際示威游行日”，是世界上80多個(gè)國(guó)家的全國(guó)性節(jié)日，也是全世界勞動(dòng)人民共同擁有的節(jié)日，那么這天會(huì)有很多地方舉辦勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)，小編在這給大家?guī)?lái)2022年五一勞動(dòng)節(jié)有創(chuàng)意的活動(dòng)策劃方案5篇，歡迎大家借鑒參考!
五一勞動(dòng)節(jié)有創(chuàng)意的活動(dòng)策劃方案【篇一】
一、體育趣味競(jìng)技比賽
(一)活動(dòng)時(shí)間：20__年4月29、30日。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一號(hào)場(chǎng)地。
(三)競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、“陽(yáng)光伙伴”(三人四腳)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出三名成員(含女性一名)參加比賽;三人排成一行，并用繩索將三人相鄰的腳固定進(jìn)行賽跑，跑至終點(diǎn)后再折返跑回起點(diǎn)，以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名。
(2)負(fù)責(zé)人：___、___
2、“橫行霸道”(雙人夾球競(jìng)跑)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組各選出6名成員，每?jī)扇私M成一組進(jìn)行接力;參賽選手背對(duì)背夾住氣排球側(cè)跑，至終點(diǎn)后再折返跑回起點(diǎn)，再將球傳給本工會(huì)小組下一組參加選手繼續(xù)賽跑。以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名;如在競(jìng)賽過(guò)程中皮球掉落，則參賽選手必須在皮球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人：___、___
3、“前赴后繼”(三分鐘定點(diǎn)投籃)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出5名參賽選手(女職工至少2名)參加競(jìng)賽;參賽選手在球場(chǎng)罰球線處列成縱隊(duì)，每位選手投一次球后再轉(zhuǎn)至隊(duì)伍后排隊(duì)進(jìn)行循環(huán)投籃。以在三分鐘比賽時(shí)間內(nèi)投中球數(shù)量計(jì)算排名。
(2)負(fù)責(zé)人：___、___
4、“齊心協(xié)力”(走板鞋)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出8人分成兩組參加比賽;第一組跑到終點(diǎn)后折返跑回起點(diǎn)，再由下一組接著跑，以規(guī)定賽程內(nèi)完成時(shí)間計(jì)算排名。
(2)負(fù)責(zé)人：__、___
5、“手舞足蹈”(1分鐘跳繩比賽)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出3人參加比賽(含1名男職工);每位選手按規(guī)定時(shí)間1分鐘內(nèi)進(jìn)行跳繩，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)三人跳繩次數(shù)計(jì)算排名。
(2)負(fù)責(zé)人：___、___
(四)積分計(jì)算辦法
1、本次競(jìng)賽活動(dòng)以累計(jì)積分排名次;
2、每項(xiàng)目得分為：第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。
二、工會(huì)小組外出活動(dòng)
各工會(huì)小組組長(zhǎng)在“五一”前后組織一次外出活動(dòng)。校工會(huì)按人數(shù)撥給每人40元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。小組活動(dòng)要有計(jì)劃并提前報(bào)校工會(huì)審批。不開(kāi)展活動(dòng)的不發(fā)給
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
負(fù)責(zé)人：各工會(huì)小組組長(zhǎng)。
三、氣排球比賽
時(shí)間：20__年5月中旬(具體時(shí)間待定)
地點(diǎn)：體育館
負(fù)責(zé)人：___、___
辦法：各工會(huì)小組抽簽，進(jìn)行循環(huán)比賽，以勝負(fù)積分排名次。
四、觀看電影《鐵人》
根據(jù)區(qū)直企事業(yè)工會(huì)文件要求，結(jié)合我校實(shí)際，將于5月份組織工會(huì)會(huì)員觀看電影《鐵人》，具體時(shí)間另行通知。
五一勞動(dòng)節(jié)有創(chuàng)意的活動(dòng)策劃方案【篇二】
一、活動(dòng)目的：
1、知道5月1日是國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。
2、知道身邊的人都是勞動(dòng)者，他們用勞動(dòng)為大家服務(wù)，有尊敬和熱愛(ài)他們情感。
3、在活動(dòng)中培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)，學(xué)習(xí)勞動(dòng)技能，體驗(yàn)勞動(dòng)生活。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、結(jié)合活動(dòng)談話：讓幼兒懂得勞動(dòng)的辛苦，尊重他人的勞動(dòng)。
2、讀報(bào)和收集關(guān)注社會(huì)新聞，關(guān)心身邊的事。
3、大班幼兒積極參與制作宣傳小旗。
4、創(chuàng)設(shè)環(huán)境：老師和幼兒共同收集材料，布置成人勞動(dòng)成果展覽會(huì)(可用實(shí)物也可用圖片)，預(yù)備一些成人勞動(dòng)的照片和圖片。
5、預(yù)備一些小水桶、抹布、小刷子等工具，供幼兒勞動(dòng)之用。
6、選擇人物(如商店售貨員，汽車司機(jī)，廚房廚師，馬路上的警察)，帶領(lǐng)幼兒觀察成人勞動(dòng)。
小班活動(dòng)：《環(huán)保小衛(wèi)士》
1、通過(guò)晨間談話、集體活動(dòng)進(jìn)行有關(guān)："我會(huì)自己洗手"、"我會(huì)自己脫衣服"、"我會(huì)自己吃飯"等系列活動(dòng)，讓幼兒在日常的勞動(dòng)中學(xué)會(huì)生活的自理能力，逐步培養(yǎng)他們的勞動(dòng)意識(shí)。
2、通過(guò)我是環(huán)保小衛(wèi)士的主題活動(dòng)，為我們周圍的環(huán)境進(jìn)行撿垃圾活動(dòng)。
中班活動(dòng)：《自己的事情自己做》
1、通過(guò)《自己的事情自己做》主題開(kāi)展"我會(huì)自己疊被子"、"我會(huì)自己穿衣服"、"我會(huì)自己疊衣服"、"我能自己擦椅子"、"我會(huì)掃地"等活動(dòng)，以促進(jìn)幼兒的自理能力，以及熱愛(ài)勞動(dòng)的快樂(lè);
2、通過(guò)班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)后，進(jìn)行年級(jí)組的自理能力競(jìng)賽活動(dòng)，具體項(xiàng)目就是班級(jí)已經(jīng)進(jìn)行了的各項(xiàng)活動(dòng)如："疊被子"、"穿衣服"、"疊衣服"、"擦椅子"、"掃地"。
大班活動(dòng)：《我是勞動(dòng)小明星》
1、進(jìn)行關(guān)于"五一"勞動(dòng)節(jié)的教學(xué)活動(dòng)。
2、各班級(jí)充分利用"五一"勞動(dòng)節(jié)的節(jié)日教育資源，進(jìn)一步挖掘了潛在資源，開(kāi)展"從小做個(gè)勤勞人"的德育活動(dòng)，尊重并感謝勞動(dòng)者，嘗試體驗(yàn)成人的勞動(dòng)。
3、以班級(jí)為單位包干院內(nèi)、院外的不同區(qū)域進(jìn)行灌溉花草樹(shù)木、拔拔雜草等活動(dòng)。
特別說(shuō)明：
1、此活動(dòng)為五一前后一天或幾天以班級(jí)為單位進(jìn)行;
2、此活動(dòng)需要挖土和澆水的工具，請(qǐng)教師們提前做好收集的準(zhǔn)備。
五一勞動(dòng)節(jié)有創(chuàng)意的活動(dòng)策劃方案【篇三】
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)開(kāi)展以“我勞動(dòng)，我光榮;我創(chuàng)造，我幸福”為主題的系列活動(dòng)，讓同學(xué)們了解“勞動(dòng)節(jié)”的由來(lái)，了解我國(guó)不同時(shí)代的勞模風(fēng)采。
2、通過(guò)有計(jì)劃有組織的開(kāi)展各類活動(dòng)，從宣傳“我勞動(dòng)，我光榮;我創(chuàng)造，我幸?！边@個(gè)主題思想轉(zhuǎn)化到我們每個(gè)學(xué)生的實(shí)際行動(dòng)中。
3、通過(guò)在學(xué)校、家庭兩個(gè)層面參與不同類型的勞動(dòng)，培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的熱情，養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，爭(zhēng)做“勞動(dòng)小能手”。
二、活動(dòng)主題
我勞動(dòng)，我光榮;我自理，我能干
三、活動(dòng)內(nèi)容
(一)繪畫(huà)比賽
1、繪畫(huà)主題：勞動(dòng)最光榮
2、繪畫(huà)形式：繪畫(huà)表現(xiàn)形式不限，兒童畫(huà)、國(guó)畫(huà)、版畫(huà)等均可。每個(gè)班上交5件作品，可適當(dāng)增加。
3、上交時(shí)間：4月30日前上交，逾期做自動(dòng)放棄。
(二)我是勞動(dòng)小能手
1、在“五一”放假期間與爸爸媽媽一起對(duì)自己的家進(jìn)行一次徹底的大掃除;
2、能幫爸爸媽媽做一件力所能及的家務(wù)事，洗菜、淘米、洗碗、掃地、拖地等
3、知道“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”的含義，并能做到我的飯碗里沒(méi)有一粒剩飯(菜);
(三)學(xué)唱?jiǎng)趧?dòng)歌曲
1、各班音樂(lè)老師負(fù)責(zé)在本周學(xué)習(xí)有關(guān)“勞動(dòng)光榮”的歌曲。
2、周五班隊(duì)活動(dòng)課，以班級(jí)為單位，舉行“我愛(ài)唱歌更愛(ài)勞動(dòng)”的個(gè)人演唱比賽。
四、活動(dòng)要求
1、各校要組織好繪畫(huà)比賽活動(dòng)?將好的作品上交中小進(jìn)行展覽。
2、各校要切實(shí)布置好三個(gè)階段的活動(dòng)?讓學(xué)生親身體驗(yàn)勞動(dòng)。
3、要制訂好活動(dòng)方案案和安排，按時(shí)開(kāi)展活動(dòng)，要有詳細(xì)的活動(dòng)記錄。
五一勞動(dòng)節(jié)有創(chuàng)意的活動(dòng)策劃方案【篇四】
一、活動(dòng)背景：
在我們?nèi)粘Ｉ鐣?huì)中，有著許許多多的節(jié)日。而在這些重要的節(jié)日、紀(jì)念日中，都蘊(yùn)藏著寶貴的不可估量的教育資源，不同性質(zhì)的節(jié)日能促進(jìn)幼兒相應(yīng)的社會(huì)性發(fā)展。教師完全可以利用節(jié)日主題活動(dòng)引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成對(duì)他人、社會(huì)親近、合作的態(tài)度，學(xué)習(xí)初步的人際交往技能，認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)并理解基本的社會(huì)行為規(guī)則，學(xué)習(xí)自律和尊重他人。了解自己的親人以及與自己生活有關(guān)的各行各業(yè)人們的勞動(dòng)，培養(yǎng)其對(duì)勞動(dòng)者的熱愛(ài)和對(duì)勞動(dòng)成果的尊重。
各行各業(yè)對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)既熟悉又陌生，他們?cè)谟螒蛑?，在與同伴交流中常會(huì)涉及到有關(guān)家里成人的職業(yè)，自己長(zhǎng)大后想做怎樣的工作等話題，表現(xiàn)出對(duì)身邊各行各業(yè)的好奇和關(guān)注。但由于他們的經(jīng)驗(yàn)有限，還不能真正了解成人工作的辛苦及各行各業(yè)工作與人們生活之間的關(guān)系，因此經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)位，結(jié)合五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，我們策劃了"各行各業(yè)"的活動(dòng)方案。讓幼兒親身"感受"、"體驗(yàn)"并體會(huì)(表現(xiàn))勞動(dòng)者工作的艱辛，從而萌發(fā)熱愛(ài)勞動(dòng)，珍惜勞動(dòng)成果的情感。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
1、通過(guò)參觀、調(diào)查、談話、繪畫(huà)、歌唱、家長(zhǎng)助教、采訪等形式讓孩子認(rèn)識(shí)各行各業(yè)的人，了解不同職業(yè)的差異，培養(yǎng)孩子觀察分析的能力;同時(shí)在玩游戲的過(guò)程中，體會(huì)社會(huì)生活中人與人之間存在的密切關(guān)系。在我們的角色游戲中，孩子們盡情地扮演和表現(xiàn)心目中不同職業(yè)的角色。
2、讓幼兒了解勞動(dòng)者為社會(huì)作出的貢獻(xiàn)，學(xué)說(shuō)感謝的話、做力所能及的事情、送感謝卡片、寄感謝的信、表演手語(yǔ)"感恩的心"等方式尊重并感謝各行各業(yè)工作的人。鼓勵(lì)孩子們?cè)诩依镒隽λ芗暗氖虑?，培養(yǎng)幼兒愛(ài)勞動(dòng)的品質(zhì)。
3、各班可邀請(qǐng)一位不同職業(yè)的家長(zhǎng)與幼兒共同度過(guò)節(jié)日，讓幼兒體驗(yàn)勞動(dòng)的幸苦。
三、各年齡段：
小班："各行各業(yè)愛(ài)勞動(dòng)"
工人叔叔揮舞著手中的工具，在車裝上緊張熟練的勞動(dòng)著;農(nóng)民伯伯手持鋤頭，在田間仔細(xì)的勞動(dòng)著;警察叔叔不怕太陽(yáng)曬，在馬路中間認(rèn)真的勞動(dòng)著，還有很多很多各行各業(yè)愛(ài)勞動(dòng)的勞動(dòng)者都在自己的崗位上認(rèn)真的勞動(dòng)著，讓我們?yōu)樗麄冃燎诘膭趧?dòng)說(shuō)聲："你們辛苦了!"
主題目標(biāo)：
1、知道是國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，是所有勞動(dòng)人民的節(jié)日。
2、了解各行各業(yè)人們的勞動(dòng)，并體驗(yàn)勞動(dòng)是件辛苦又快樂(lè)的事。
3、激發(fā)幼兒愛(ài)勞動(dòng)的愿望。
具體活動(dòng)：
1、認(rèn)識(shí)"五一"節(jié)(談話活動(dòng))
2、勞動(dòng)最光榮(語(yǔ)言活動(dòng))
3、鮮花送給您(美術(shù)活動(dòng))
4、快樂(lè)的勞動(dòng)節(jié)(綜合活動(dòng))
5、尋找身邊最可愛(ài)的人(特色活動(dòng)
中班："做光榮的勞動(dòng)者"
主題目標(biāo)：
1、關(guān)心周圍人們的活動(dòng)，了解常見(jiàn)社會(huì)成員的工作及與我們的關(guān)系，并尊重他們的勞動(dòng)。
2、體驗(yàn)社會(huì)成員之間的互相關(guān)心和友好交往，愿意向他們學(xué)習(xí)。
具體活動(dòng)：
1、建筑工人(談話活動(dòng))
2、送貨員(數(shù)學(xué)活動(dòng))
3、學(xué)做解放軍(音樂(lè)活動(dòng))
4、參觀消防隊(duì)(參觀活動(dòng))
5、尋找身邊最可愛(ài)的人
大班："尋找身邊最可愛(ài)的人"
主題目標(biāo)：
1、采訪身邊以及周圍的人的工作，激發(fā)對(duì)不同勞動(dòng)人群的工作認(rèn)識(shí)。
2、培養(yǎng)幼兒基本的生活自理能力，樹(shù)立良好的勞動(dòng)意識(shí)。
3、探索嘗試周圍成人力所能及的勞動(dòng)方式，體驗(yàn)的勞動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
具體活動(dòng)：
1、快樂(lè)的小幫手(談話活動(dòng))
2、勞動(dòng)的計(jì)劃書(shū)(社會(huì)實(shí)踐活動(dòng))
3、五一家庭勞動(dòng)日(綜合活動(dòng))
4、歌曲《勞動(dòng)最光榮》(音樂(lè)活動(dòng))
5、慰問(wèn)身邊的勞動(dòng)者(參觀活動(dòng))
6、尋找身邊最可愛(ài)的人
四、區(qū)域游戲：
1、數(shù)學(xué)區(qū)：小小理貨員
目標(biāo)：根據(jù)自己的認(rèn)知需要選擇不同難度的按要求擺放。
材料：不同難度的貨架底板。
指導(dǎo)要點(diǎn)：選擇相應(yīng)底板，并根據(jù)要求擺放不同價(jià)錢(qián)的物品。
2、科學(xué)區(qū)：小小水管工
目標(biāo)：和同伴一起合作接通水管。
材料：不同長(zhǎng)度的PVC管若干，三通、彎頭等若干。
指導(dǎo)要點(diǎn)：根據(jù)需要設(shè)計(jì)水管長(zhǎng)度，彎曲方向，提醒幼兒接水時(shí)不要漏水。
3、語(yǔ)言區(qū)：他們的工作
目標(biāo)：和老師、和同伴、自己閱讀有關(guān)"各行各業(yè)的人們"圖書(shū)，并能與同伴交流。
材料：自制"各行各業(yè)的人們"圖書(shū)若干。
指導(dǎo)要點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒選擇"各行各業(yè)的人們"圖書(shū)閱讀，并及時(shí)提出的問(wèn)題進(jìn)行回答。
4、手工區(qū)：服裝加工廠
目標(biāo)：和同伴一起利用各種材料制作服裝。
材料：各類美工工具、紙張、廢舊材料、衣服式樣底板等。
指導(dǎo)要點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的喜好制作服裝并選擇合適的材料進(jìn)行裝飾。
5、建筑區(qū)：小小建筑師
目標(biāo)：能和同伴一起搭建高樓，并用輔助物進(jìn)行裝飾。
材料：大型積木，"樹(shù)""紅綠燈""塑料板"等。
指導(dǎo)要點(diǎn)：指導(dǎo)幼兒利用各種搭建技能建高樓，創(chuàng)造性的使用輔助物豐富場(chǎng)景
6、娛樂(lè)健身區(qū)：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)
目標(biāo)：幼兒根據(jù)自己的興趣購(gòu)買(mǎi)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目卡進(jìn)行游戲
材料：釣魚(yú)、飛盤(pán)、布網(wǎng)接球、保齡球
指導(dǎo)要點(diǎn)：指導(dǎo)幼兒有序地開(kāi)展運(yùn)動(dòng)，注意調(diào)節(jié)活動(dòng)量。
7、羊羊面條店：
目標(biāo)：根據(jù)顧客的需要搭配不同口味的面條，服務(wù)熱情周到。
材料：各類自制的面條、菜品、一次性的碗、盤(pán)子、紙杯等。
指導(dǎo)要點(diǎn)：幼兒根據(jù)顧客的需求向顧客推薦特色面條，態(tài)度親切，服務(wù)周到。
8、魔發(fā)屋：
目標(biāo)：熟練的使用理發(fā)用具熱情地為顧客服務(wù)。
材料：各類理發(fā)用具，假發(fā)套，自制熱水器等。
指導(dǎo)要點(diǎn)：幼兒熟練使用各類理發(fā)用具，學(xué)編三股辮子。
9、點(diǎn)點(diǎn)手機(jī)賣場(chǎng)：
目標(biāo)：熱情地向顧客介紹各類手機(jī)的功能，并能制作特色手機(jī)。
材料：模型手機(jī)、自制手機(jī)、雙面膠、剪刀、彩紙等。
10、討論：假如沒(méi)有各行各業(yè)人士的工作，我們會(huì)怎樣?
環(huán)境創(chuàng)設(shè)"我長(zhǎng)大干什么"專欄，展示幼兒的繪畫(huà)及自編兒歌。
五、家園互動(dòng)：
1、學(xué)習(xí)運(yùn)用采訪、交流等方法，了解父母及周圍人們的工作。
2、能清楚、連貫地表達(dá)自己對(duì)成人勞動(dòng)的感知，認(rèn)真傾聽(tīng)別人的發(fā)言，并樂(lè)于補(bǔ)充。
3、理解各行各業(yè)勞動(dòng)對(duì)人們生活的意義，學(xué)習(xí)成人認(rèn)真、細(xì)心、負(fù)責(zé)的工作態(tài)度。
4、感受勞動(dòng)音樂(lè)的有力，用歌曲及打擊樂(lè)等形式表現(xiàn)音樂(lè)的力度變化。
三方互動(dòng)：
家長(zhǎng)：
1、帶孩子到自己的工作場(chǎng)所看父母的工作，感受家長(zhǎng)對(duì)工作的認(rèn)真態(tài)度，激發(fā)幼兒對(duì)勞動(dòng)者的熱愛(ài)感情。
2、與孩子共同收集相關(guān)圖片。
幼兒：在參觀、交流中表達(dá)自己的想法，初步樹(shù)立自己的理想，學(xué)習(xí)自我服務(wù)及為集體服務(wù)，做力所能及的事情。
教師：與幼兒共同收集各行各業(yè)人們勞動(dòng)的圖片，共同設(shè)計(jì)并制作物品，布置圖片、作品展覽。
溫馨提示：現(xiàn)代社會(huì)每一個(gè)人都承擔(dān)著不同的社會(huì)工作職責(zé)，每天都有可能產(chǎn)生新的工作機(jī)會(huì)。孩子雖然年齡還小，但是對(duì)各種不同職業(yè)的工作充滿了好奇心，他們?cè)谟螒驎r(shí)經(jīng)常扮演和表現(xiàn)心目中不同職業(yè)的角色，請(qǐng)各班教師根據(jù)班級(jí)情況開(kāi)展"各行各業(yè)"的五一主題活動(dòng)。兒童部感謝你們的配合!
五一勞動(dòng)節(jié)有創(chuàng)意的活動(dòng)策劃方案【篇五】
一、活動(dòng)目的：歡度五一勞動(dòng)節(jié)，登高望遠(yuǎn)，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂(lè)趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧校園文化。為此，工會(huì)將舉辦全校教工"歡度五一勞動(dòng)節(jié)、喜登白云山活動(dòng)"。
二、活動(dòng)內(nèi)容：登白云山
三、組織機(jī)構(gòu)
總指揮：范獻(xiàn)華
工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國(guó)強(qiáng)、各工會(huì)小組長(zhǎng)
四、具體事項(xiàng)
(1)時(shí)間;20__年4月30日下午14：30-__：30
(2)地點(diǎn)：白云山風(fēng)景區(qū)
(3)形式：自由組合，自由活動(dòng)
(4)考勤：下午__：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動(dòng)費(fèi)。
(5)要求：希望各位工會(huì)會(huì)員準(zhǔn)時(shí)參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛(ài)護(hù)公物，注意安全，參加活動(dòng)有始有終。
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