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最新跳繩比賽活動方案及策劃

時間: 彭永0 分享

最新跳繩比賽活動方案及策劃5篇

作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節(jié)都跳繩,家家戶戶都要比賽。下面是小編給大家整理的最新跳繩比賽活動方案及策劃,僅供參考希望能夠幫助到大家。

最新跳繩比賽活動方案及策劃

最新跳繩比賽活動方案及策劃1

一、指導(dǎo)思想

柳枝間春風(fēng)拂動,大地復(fù)蘇。明媚的陽光涌動著春的生機。堅持育人為本,培養(yǎng)全面和諧發(fā)展的人,使學(xué)生參加體育活動享受生命的脈動,享受健康的快樂。培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的運動技能,讓學(xué)生都成為陽光體育的受益者。提升學(xué)生的道德素養(yǎng),培養(yǎng)他們堅強的意志,追求向真、向善、向美的道德情懷。促進我校教育教學(xué)的發(fā)展,展示足民中學(xué)的發(fā)展成果。

二、活動主題

跳動的青春

三、參加對象

全校學(xué)生

四、分組情況

全校學(xué)生分為三個組即七年組、八年組、九年組

五、活動時間。

5月4日下午

六、活動地點

操場

七、比賽項目

1、跳繩

1)小繩 全班同學(xué)參加,個人總數(shù)和除以在籍人數(shù),作為班級成績。時間1分鐘。(雙腳起跳)

2)大繩

①全班魚貫式跳繩。時間2分鐘。

②10人跳大繩。每班選5男5女,2名搖繩同學(xué)參加。時間2分鐘。

2、踢毽子

全班同學(xué)參加,個人總數(shù)和除以在籍人數(shù),作為班級成績。時間1分鐘。

(所有參賽器材班級自備)

八、設(shè)獎情況

1、個人獎。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

2、集體獎

1)設(shè)小繩、大繩、踢毽子集體單項獎,每組取1名。

2)設(shè)團體總分獎(小繩、大繩、踢毽子總平均分),每組取2名。

3、精神文明獎。每組取1名。

條件:服裝整齊 服從指揮 集合迅速 氣勢高昂文明有序

團結(jié)向上 意志堅強 衛(wèi)生整潔精神陽光

4、組織獎。每組取1名

服從指揮 組織有力協(xié)調(diào)一致

九、組織安排

活動總指揮:王忠 裁判長:呂福 副總指揮:李晶緣裁 進行:呂福

判員:八年一班 15名女生 八年二班15名女生

八年三班 15名女生 八年四班15名女生

十、會序

1、開幕式:領(lǐng)導(dǎo)講話。

2、裁判長宣布比賽規(guī)則。

3、比賽開始。

4、閉幕總結(jié)。

十一、活動要求

1、各班接到活動方案后,立即組織同學(xué)進行準(zhǔn)備,并進行訓(xùn)練。

2、保證活動、比賽的安全。穿運動服、運動鞋參加。

3、加強美德教育。

各班要高度重視這項活動。充分認(rèn)識活動是對學(xué)生進行道德教育的最佳契機,高度認(rèn)識道德教育在活動中發(fā)揮的良好效果,樹立抓住一切有利時機提升學(xué)生道德素養(yǎng)的意識。

1)召開活動動員會。對學(xué)生進行熱愛集體的美德教育。活動最能體現(xiàn)學(xué)生對集體的熱愛。本次活動要求全員參加,每個人的表現(xiàn)直接關(guān)系到班級的榮譽。教育學(xué)生心理要想著集體,如何為班級爭光。

2)教育學(xué)生克服困難。無論是比賽還是訓(xùn)練都需要有良好的體質(zhì)和技能,同時還不能影響學(xué)習(xí)。這會遇到很多困難,我們要鼓勵學(xué)生善于分析問題,用集體的智慧解決問題。每一個學(xué)生要有堅強的意志,不怕訓(xùn)練中困難,積極迎戰(zhàn),把戰(zhàn)勝困難作為享受。

3)教育學(xué)生團結(jié)互助。集體活動不僅需要同學(xué)們有良好的技能,同時也需要全體同學(xué)心往一處使,勁往一處用。在訓(xùn)練的過程中要互相幫助,有能力的幫助能力差的,大家共同進步,不要互相埋怨。同時參加比賽要準(zhǔn)備器材,有的同學(xué)家庭困難,要發(fā)動同學(xué)們積極幫助。讓全班同學(xué)感受全班團結(jié)和諧,共同進步的喜悅與幸福。

4)教育學(xué)生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質(zhì),更要比文明,比風(fēng)格。參賽時要求學(xué)生誠實參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對手和隊員。

我們要提高認(rèn)識,以活動為載體開展生動的道德教育活動,為學(xué)生的健康、快樂成長奠定基礎(chǔ)。

足民中學(xué)

20_年3月30日星期六

最新跳繩比賽活動方案及策劃2

一、活動目的

為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

二、活動口號

跳出健康、跳出快樂。

三、活動時間

第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。

第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。

第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。

四、活動地點:

營東一中田徑場。

五、設(shè)置組別

一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

六、組織方法

1、以級部為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協(xié)助。

2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

七、比賽規(guī)則

(一)單人跳繩

1、比賽時間:1分鐘

2、初賽人數(shù):全班學(xué)生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)

3、參加決賽人數(shù):每班5男5女

4、決賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

(二)集體跳繩

1、比賽時間:1分鐘

2、比賽人數(shù):每班組隊2個,每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定

一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)

三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)

3、比賽方法:計算1分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

八、獎項設(shè)置

1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報,量化計入班級積分,進行表彰。

2、集體跳繩每級部設(shè)一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按照等級排名,量化計入班級積分。

3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,每級部評選一個優(yōu)秀組織獎,頒發(fā)獎狀,進行表彰。

九、其他有關(guān)事項

1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復(fù)。

3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、活動器材學(xué)生自備。

5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

6、 觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,五年級觀眾不在看臺,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

7、請認(rèn)真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz

8、未盡事宜,另行通知。

政教處、教務(wù)處、體育組

最新跳繩比賽活動方案及策劃3

一、活動目的

為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

二、活動口號

跳出健康、快樂成長。

三、活動時間

第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1、以年級為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護、成績上報等)。

2、充分利用每天下午活動課進行訓(xùn)練。

五、比賽規(guī)則

(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)

1、比賽時間:一分鐘。

2、比賽人數(shù):全班學(xué)生

3、比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)

1、比賽時間:兩分鐘。

2、比賽人數(shù):全班學(xué)生

3、比賽規(guī)則:兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規(guī)則同上)

低組:向前編花跳

中組:向前編花跳,向后編花跳。

高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

以班為單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。

六、獎項設(shè)置

1、每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報。

2、級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導(dǎo)處,量化計入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。

七、其他有關(guān)事項

1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、活動器材學(xué)生自備。

5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

最新跳繩比賽活動方案及策劃4

一、活動目的

1、引領(lǐng)學(xué)生利用跳繩等多項體育運動不斷充實自己的課余生活,真正體驗“我學(xué)習(xí),我快樂”。

2、讓學(xué)生在跳繩等運動項目中得到積極的體育鍛煉,不斷提高自身的身體素質(zhì),盡情享受名副其實的“我成長,我健康”。

3、用“我堅持,我勝利!”等班級口號,鼓勵孩子們在迎接比賽的跳繩練習(xí)過程中,學(xué)會堅持,培養(yǎng)他們刻苦訓(xùn)練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。

二、活動時間:5月18日

三、活動地點:班級前面空地

四、活動準(zhǔn)備

1、班長發(fā)表活動倡議書。

2、班委會成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,并進行明確分工。

3、比賽以小組為單位。參賽小組:4人/組,即原合作型學(xué)習(xí)小組。

4、比賽順序抽簽決定。

5、獎品準(zhǔn)備:班級廢品回收費。

五、活動項目及規(guī)則

比賽方式分兩種,即小組賽和個人賽和男女對抗賽。

1、小組賽:一分鐘雙腳向前跳

2、個人賽:一分鐘雙腳向后跳

3、男女對抗賽:雙人向前跳。

六、計分方法

1、小組賽按組排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此類推,每落后一個名次減一分。

2、個人賽第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此類推,每落后一個名次減一分。

3、前兩項比賽成績總和即為本次比賽總成績。

4、第三項比賽為附加賽,成績不計入總分。

七、獎勵辦法

1、本次比賽設(shè)置小組將和個人獎。

2、小組獎有:最佳表現(xiàn)獎、最佳合作獎、最具潛力獎各2名。獲獎小組在小組評比欄中增加兩顆星。

3、個人獎有:特等獎1名,一等獎2名,二等獎3名,三等獎5名,班級頒發(fā)獎品。

八、比賽評委老師:體育老師陶永亮、班主任老師李曉梅。

最新跳繩比賽活動方案及策劃5

為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進友誼,增強職工的集體榮譽感,增強全體職工的凝聚力,塑造職工頑強拼博的精神,舉辦跳繩比賽?,F(xiàn)將有關(guān)事宜方案計劃如下:

一、參賽單位:

榆鋼公司各分廠(站)、公司機關(guān)、分公司、醫(yī)院、機修分廠

二、比賽組織:

1、競賽組:負(fù)責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。

組長:李 斐

成員:張文龍、宿永明

2、承辦單位:動力分廠團支部、儲運分廠團支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

三、比賽時間:

20_年1月19日下午14:30

五、比賽地點:

公司辦公樓前

六、比賽內(nèi)容:

單人跳繩、多人跳繩

七、比賽規(guī)則:

1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。

八、注意事項:

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點名檢錄,核對隊員人數(shù),三次點名不到的視為自動棄權(quán)。

3、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

4、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場,維持賽場秩序。

九、報名要求:

1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報名,各單位可先行組織預(yù)選,每個單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選,名額為3名。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時間。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習(xí)員工。

4、比賽為集體報名,個人參賽,各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。

5、各單位須認(rèn)真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風(fēng)貌。

十、獎勵方法:

比賽設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。團體獎前三名。

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