2022最新運(yùn)動會活動策劃方案
2022最新運(yùn)動會活動策劃方案5篇
時間一溜煙兒的走了，工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作又迎來了一個新層面，當(dāng)然也要定下新目標(biāo)，需要認(rèn)真地為此寫一份策劃方案。你知道寫策劃方案需要注意哪些問題嗎？下面是小編給大家整理的關(guān)于2022最新運(yùn)動會活動策劃方案，歡迎大家來閱讀。
2022最新運(yùn)動會活動策劃方案1
為進(jìn)一步豐富和活躍員工業(yè)余生活，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、協(xié)作、進(jìn)取精神，持續(xù)營造“以人為本、和諧團(tuán)隊”的文化氛圍。特制定本方案，活動安排如下：
一、活動主題
團(tuán)結(jié)協(xié)作，共創(chuàng)輝煌。
二、比賽地點
公司院內(nèi)
三、比賽時間
20__年_月_日
四、組隊形式
公司分為__隊、__隊、__隊、__隊、__隊
（一）報名時間：10月22日-10月28日
（二）報名方式
1、各部門兼職管理員
2、企劃部：___聯(lián)系電話：3100（內(nèi)線）
五、活動項目
（一）袋鼠運(yùn)瓜
參賽者：4人
比賽方法：每隊需要隊員4人，4隊同時進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱瓜跳向B點，將瓜交給B點的2號隊員后返回起點取瓜；2號隊員抱瓜跳向C點，將瓜交給C點的3號隊員后返回B點接瓜；3號隊員抱瓜跳向D點，將瓜交給D點的4號隊員后返回C點接瓜；4號隊員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回C點接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
（二）螃蟹接力賽跑
道具：氣球若干
參賽者：每隊10人5男5女。規(guī)則：
1）參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
2）聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊員，折返回起點，如此往復(fù)，先完成接力的獲勝。
3）聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線
4）中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5）抱氣球跑者取消比賽資格。
（三）呼啦圈過山車參賽者：9人
比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊用時先后計時取名次比賽規(guī)則：
1）9名運(yùn)動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，9人手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動員手持1個呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，進(jìn)行3次，比賽結(jié)束。
2）其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進(jìn)行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
（四）貪吃蛇參賽者：6人
每隊6名隊員，比賽開始前，按“S”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好，裁判發(fā)令后，第一名隊員出發(fā)，行進(jìn)至第二名隊員身旁，用快掛連接到該隊員腰帶上，然后第二名隊員在前，兩名隊員成縱隊行進(jìn)至第三名隊員，依此類推，6名隊員全部連接完畢后向終點行進(jìn)，以隊員通過終點線為計時停止，用時少者名次列前。
（五）同舟共濟(jì)參賽者：5人
道具：兩塊木板
規(guī)則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開始，5名參賽者共同前進(jìn)船尾到達(dá)終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
（六）雙管齊下
道具：杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的獲勝。
（七）打保齡球
男女混合項目，每隊４人，1男1女。2人同時進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
投球線
（八）企鵝漫步
道具：空紙箱9個
參賽人員：每隊9人
比賽規(guī)則：隊員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個紙箱，并且三個人要手挽手走完全程五十米，先到者優(yōu)勝。
（九）瞎子敲鑼
參賽者：9人（每隊派一組共三組，每組3人，1男2女）
比賽賽制：按每隊在規(guī)定時間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次比賽規(guī)則：
1）每隊隊員按1－3號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊員敲鑼次數(shù)為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結(jié)束
2）每隊隊員在進(jìn)行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目敲鑼次數(shù)1次。
比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
（十）大豐收
道具：背簍5個，球10個。參賽人員：每隊4人，2男2女。
規(guī)則：
1）參賽隊倆人一組，一人正對接球隊員，負(fù)責(zé)投球，一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球，每人10個球。
2）接球時不能用手控制背簍。
2022最新運(yùn)動會活動策劃方案2
一、運(yùn)動會目的：
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富職工體育文化生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、運(yùn)動會主題：
團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：
（一）大會組織委員會名單
主任：
副主任：
總裁判長：
委員：
（二）大會仲裁委員會名單
主任：
委員：各代表團(tuán)團(tuán)長
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動員資格的終審和對各單項競賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（三）大會資格審查組名單
主任：
委員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動員的參賽資格。
（四）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
1、會務(wù)組：
組長：
成員：
職責(zé)：制定工作流程圖。編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算，確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法。做好各類物資的準(zhǔn)備和管理工作（按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀(jì)念品，定制獎杯（牌）、制作隊旗和引導(dǎo)牌。建立各種物品出入庫手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制。指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門的工作。對運(yùn)動會現(xiàn)場進(jìn)行布置。邀請和接待領(lǐng)導(dǎo)。
2、競賽組：
組長：
成員：
職責(zé)：按規(guī)程要求接受運(yùn)動員報名。組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負(fù)責(zé)比賽場地的劃定。召開領(lǐng)隊、教練技術(shù)會議。準(zhǔn)備比賽用各類表格。及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布。印制與運(yùn)動會相關(guān)證件。負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。負(fù)責(zé)開幕式出場儀式安排。組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組：
組長：
成員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)開、閉幕式策劃、組織工作。準(zhǔn)備《國歌》《運(yùn)動員進(jìn)行曲》等音響資料。準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)在開、閉幕式上的講話稿。安排主席臺座次。編排演出節(jié)目順序、彩排。負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。負(fù)責(zé)運(yùn)動會會標(biāo)的設(shè)計和制作。
4、裁判組：
組長：
成員：
職責(zé)：保證各競賽項目按規(guī)程順利完成。負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。
5、后勤組：
組長：
成員：
職責(zé)：組織觀眾有序觀看比賽。安排8名禮儀小姐并進(jìn)行培訓(xùn)。負(fù)責(zé)賽場周圍車輛管理。負(fù)責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝。負(fù)責(zé)伙食和現(xiàn)場開水的準(zhǔn)備。醫(yī)務(wù)和安全保障
四、運(yùn)動會時間、地點：
擬定于_月_日至_日在___
五、比賽項目（八項）：
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩。
六、比賽方法：
見附后運(yùn)動會總規(guī)程、單項規(guī)程。
七、參賽單位：
___代表隊、___代表隊、___代表隊、___代表隊、___代表隊、___代表隊。
八、運(yùn)動會程序
1、開幕式。
2、各項目按照流程表比賽。
3、閉幕式。
九、獎勵方法
運(yùn)動會設(shè)總團(tuán)體獎、單項團(tuán)體獎、個人名次獎、優(yōu)秀組織獎、體育道德風(fēng)尚獎。團(tuán)體按名次給予不同獎勵，前三名優(yōu)秀組織獎和體育道德風(fēng)尚獎頒發(fā)獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品。
2022最新運(yùn)動會活動策劃方案3
一、環(huán)境設(shè)計：
1、在顯示屏幕上顯示（曲陽縣幼兒園第_屆運(yùn)動會）字幕
2、根據(jù)比賽需要劃分出各班級比賽區(qū)域、休息區(qū)域；家長觀看區(qū)等區(qū)域，并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌。
二、活動目標(biāo)：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
三、活動時間：
20__年4月19日星期六上午8：30
四、活動準(zhǔn)備：
1、宣傳準(zhǔn)備
（1）每個班級提前天家長動員（通知）
a、介紹活動時間和流程，公布運(yùn)動會比賽項目和比賽規(guī)則，參加親子項目的家長和孩子與教師提前聯(lián)系。
b、遵守會場秩序，不丟垃圾，不到處走動，不跑到前面照相或錄像，告知家長幼兒園已為孩子們請了專業(yè)照相和錄像人員。
（2）邀請電視臺安排采訪。
2、其它準(zhǔn)備
主席臺安排
各班所站位置及順序
各班椅子放置的位置
運(yùn)動會所需各種器材準(zhǔn)備（大中小所用器械不沖突）
獎品準(zhǔn)備
3、評獎方法：
（中大班幼兒單人一項，集體一項，親子一項；小班幼兒，單人兩項，集體一項，親子一項。）
單人項目取第一名
集體項目都有參與獎
親子項目取第一名
四、活動流程
教師和幼兒7：40到園，各班語言組準(zhǔn)備器械，放在8：10準(zhǔn)時外帶（各班具體位置安排，分園幼兒來后安排）
8：00準(zhǔn)時開始
1、主持人開場
2、園長致辭
3、教師代表發(fā)言
4、家長代表發(fā)言
5、小運(yùn)動員代表發(fā)言
6、體操展示（分園位置，及幼兒所站點的布置）
7、各班風(fēng)采展示：運(yùn)動會口號
8、各班帶回指定位置（帶隊有秩序，從各年級組一班開始）
9、運(yùn)動會比賽
10、全部比賽結(jié)束后回班級領(lǐng)獎。
11、活動結(jié)束，家長接孩子。
12、各負(fù)責(zé)人整理物品，打掃場地衛(wèi)生。
五、人員分工：
協(xié)調(diào)：___
主持：__
安全：___
獎品：__
器械看管：___
攝像：___
照相：__
滑梯：___
大門：__
六、溫馨提示
1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。
3、比賽場地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，爭做文明公民。
2022最新運(yùn)動會活動策劃方案4
一、指導(dǎo)思想
為突出“我運(yùn)動 我健康 我快樂”的理念，在全校師生中積極營造全民健身的良好氛圍，發(fā)現(xiàn)和選拔一批優(yōu)秀體育運(yùn)動人才，促進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動的發(fā)展，推動學(xué)校校園文化建設(shè)、學(xué)校素質(zhì)教育的全面實施。
二、總體目標(biāo)
實現(xiàn)五個好，即組織計劃好、宣傳發(fā)動好、賽風(fēng)賽紀(jì)好、競賽效果好。
三、競賽日期：
20__年11月10日至12日
四、組織機(jī)構(gòu)及其主要職責(zé)
組委會主任：羅__
副 主 任：譚__ 康__ 魏__ 王__
委 員：熊__ 王__ 劉__ 王__
政宣組
組 長：王__
副 組 長：廖__
成 員：各班班主任
主要職責(zé)：
1、布置大會會場;
2、起草領(lǐng)導(dǎo)講話、入場式解說詞，開、閉幕式的儀式;
3、安排運(yùn)動員、裁判員代表講話的人員及內(nèi)容(各2分鐘內(nèi));
4、組織會場內(nèi)的宣傳報道，及時廣播檢錄時間和比賽結(jié)果;
5、組織各方陣的的入場訓(xùn)練及開幕式表演;
6、準(zhǔn)備音響資料、保管維護(hù)廣播設(shè)備
7、組織攝影、攝像、會后辦一期校運(yùn)圖片展，編一輯錄相進(jìn)行播放;
8、做好工作人員考勤登記和比賽資料存檔工作。
競賽組
組長：熊__
副組長：劉__
成員：各班班主任
主要職責(zé)：
1、組織報名，編印秩序冊、打印各種表格;
2、確定裁判名單，組織裁判員分工訓(xùn)練;
3、做好場地、器材的準(zhǔn)備工作，保證比賽順利進(jìn)行;
4、組織各班進(jìn)行入場訓(xùn)練，做好開、閉幕式的組織工作;
5、組織臨場比賽，處理比賽中的技術(shù)問題;
6、宣傳比賽結(jié)果，整理比賽資料。
學(xué)生組：
組長：王__
副組 長：徐__
成員：各班班主任
主要職責(zé)：
1、制定、宣傳大會紀(jì)律和精神文明先進(jìn)集體的評選辦法及評選結(jié)果;
2、劃分各單位的觀察位置，檢查學(xué)生的出勤情況;
3、組織各班領(lǐng)隊帶隊入場，督促領(lǐng)隊組織好本班的比賽工作;
4、加強(qiáng)紀(jì)律教育和檢查，協(xié)同保衛(wèi)組做場內(nèi)外的治安保衛(wèi)工作;
5、協(xié)助競賽組處理隊員在比賽中的違規(guī)事件;
6、明確劃分、及時檢查運(yùn)動場的衛(wèi)生責(zé)任區(qū)，凈化會場環(huán)境小學(xué)田徑運(yùn)動會活動方案。
保衛(wèi)組
組 長：鮑__
成 員：大隊部干部(10人) 保安1人
主要職責(zé)：
1、維持大會秩序，禁止非比賽人員進(jìn)入比賽區(qū)域;
2、定崗定人，確保非比賽人員不在終點、起點、投擲區(qū)圍觀;
3、在主席臺前直段的小足球門之間拉一條安全防護(hù)帶，防止非比賽人員隨意穿行。
后勤組
組長：鮑__
成員：各班班主任
主要職責(zé)：
1、做好場地、器材的維修準(zhǔn)備工作，保證大會如期舉行;
2、保證按程序?qū)徟慕?jīng)費(fèi)足額如期到位;
3.對中長跑運(yùn)動中進(jìn)行體檢，防止發(fā)生意外事故;
4、設(shè)立現(xiàn)場醫(yī)療點，及時處理傷病員;
5、協(xié)助政宣組織做好會場的布置工作。
五、具體活動
(一)運(yùn)動會特色活動
1.開幕式：積極營造出良好的運(yùn)動氛圍。
方案：運(yùn)動員、裁判員入場式;升國旗、奏國歌;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭;宣讀精神文明班評比辦法;裁判員和運(yùn)動員宣誓;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開幕;裁判員、運(yùn)動員退場、比賽開始。
2.科學(xué)設(shè)置垃圾桶的擺放點和醫(yī)療站點，免費(fèi)提供簡單藥品、體現(xiàn)學(xué)校對每一名師生的關(guān)心與愛護(hù)。(負(fù)責(zé)人袁湘維)
3.邀請各科室、各部門、各教研組老師、教輔人員為獲獎學(xué)生頒獎。
4.運(yùn)動會期間開展“校運(yùn)動會照片征集活動”，征集的照片將作為運(yùn)動會“精彩瞬間”圖片展的素材。
5、開展教工趣味運(yùn)動會。
6.閉幕式：宣布競賽結(jié)果，收獲競賽碩果。
所有學(xué)生入場;總裁判長宣布運(yùn)動會比賽結(jié)果;宣布精神文明班評比結(jié)果和“優(yōu)秀運(yùn)動會口號”作者名單;頒獎;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕辭;閉幕散會。
(二)總結(jié)提高階段
1、搞好運(yùn)動會的總結(jié)工作，為今后工作的開展打下更堅實的基礎(chǔ)(建議明年舉辦第一屆體育節(jié))。
六、其他事項：
各工作小組提前開好小組會，明確具體分工，安排好相關(guān)工作，確保運(yùn)動會有序地開展。
2022最新運(yùn)動會活動策劃方案5
一、運(yùn)動會主題
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間、地點
時間：2021-_-_
地點：運(yùn)動場
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：
裁判員：
六、活動內(nèi)容
一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠(yuǎn)摸石頭過河打保齡球
三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬
四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑
五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運(yùn)球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行
七、獎項設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù)：
各班男女生各四人
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。
比賽方法：
1、跑
三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽；如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點（綁腿繩自備）。
托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。
運(yùn)球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界，即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則：2名同學(xué)為一參賽組（男女不限），2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米。
釣魚跑：比賽者用手執(zhí)長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續(xù)前跑，先到終點者為勝。
2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組（男女不限），一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點準(zhǔn)備；比賽開始，兩名同學(xué)抬著另一名前往終點，繞過終點的標(biāo)志桿回到起點，要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。
3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的`跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里，否則退出比賽；誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。
摸石頭過河：比賽規(guī)則：每隊3人，1、3號隊員站在起點，離起點15米終點處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線后準(zhǔn)備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。
5、立定跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)方法：，每名運(yùn)動員最多可跳3次，以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績，按“0”分計算。
跳繩比賽規(guī)則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。
比賽時間1分鐘。（一、二年級30秒）
6、仰臥起坐規(guī)則
①比賽者在墊上仰臥，腿彎曲，兩腳后跟靠近墊子一端邊沿，兩手交叉抱在頭后，用力收腹，上體抬起成屈腿坐，肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。
②比賽者仰臥時，肩部不著墊不計數(shù)：兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù)；肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)（頭碰到可以）。
7、趣味保齡球比賽
九、注意事項
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
2022最新運(yùn)動會活動策劃方案相關(guān)文章：
★ 2022運(yùn)動會活動總結(jié)報告(精選7篇)