體育活動應(yīng)該從小抓起，幼兒園的體育活動也是分外重要的體育的時間，以下是小編精心收集整理的幼兒體育活動方案,下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

　　幼兒體育活動方案1

　　適用班級：中班。

　　使用材料：籃球、塑料圈、紙棍等。

　　目的：鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

　　活動設(shè)計：

　　1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。

　　2.雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

　　3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。

　　4.乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。

　　5.轉(zhuǎn)圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

　　6.頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。

　　7.夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

　　8.運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳;兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。

　　9.螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走。

　　10.趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。

　　11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

　　12.胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。

　　13.蝸牛旅行：把球放進輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?；顒又姓l的球掉下來為輸。

　　14.轉(zhuǎn)身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

　　15.投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進球為勝。

　　16.教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請幼兒隨音樂表演。

　　幼兒體育活動方案2

　　名稱：

　　鉆網(wǎng)

　　類型：

　　體育活動

　　內(nèi)容：

　　四肢協(xié)調(diào)地鉆爬，鍛煉肌體的敏捷性

　　材料：

　　松緊帶或橡皮筋

　　方法：

　　1、在活動室里，教師將松緊帶或橡皮筋系在桌子、玩具櫥、門把手等物體上，來來回回、高高低低地形成一個個網(wǎng)(見圖示)。

　　2、幼兒在這些網(wǎng)下鉆爬，身體不能觸碰到網(wǎng)。

　　3、教師可以鼓勵幼兒嘗試倒著爬。

　　提示：

　　1、活動前，要先將活動室的地上掃干凈，以防尖銳物弄痛幼兒的皮膚。

　　2、活動的場地要大些，便于幼兒活動自如。

　　幼兒體育活動方案3

　　一、活動目標

　　1.在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。

　　2.積極地參加活動并在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。

　　二、教學重難點：

　　1.教學重點：掌握匍匐爬得動作要領(lǐng)，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。

　　2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，并在過程中勇于探索不輕言放棄。

　　三、活動準備

　　1.大積木若干。

　　2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。

　　3.椅子六把

　　4.紅黃兩色即時貼標記

　　四、活動過程

　　(一)情景導(dǎo)入

　　1.T：“立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)

　　2.隊列練習

　　T：“立正，向右看齊，立正，稍息，立正。”

　　T：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現(xiàn)一個很難實現(xiàn)的愿望嗎?”

　　(二)分層活動

　　1.教師創(chuàng)設(shè)情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環(huán)境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網(wǎng)。如果碰到了鐵絲網(wǎng)，小鈴鐺就會響起來。到時候任務(wù)就失敗了，我的愿望就再也實現(xiàn)不了了?！?/p>

　　2.幼兒嘗試爬過鐵絲網(wǎng)

　　(1)T：“看這里就有一條鐵絲網(wǎng)，請你們來試一試，看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?”

　　(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導(dǎo)。

　　T：“孩子們，成功了嗎?請你說說你是怎么樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的?！?身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)

　　T：“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時候?qū)①橘肭斑M的動作要領(lǐng)講解一下。(身體怎么樣，頭怎么樣，能不能抬得很高，手要怎么動)

　　(3)教師歸納總結(jié)

　　T：“原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，通過手肘一前一后的移動，來帶動我們身體前進?！?/p>

　　T：“孩子們我把安全過鐵網(wǎng)的要領(lǐng)編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡單，記住四點準沒錯。身體貼地面，頭要側(cè)一側(cè)。手肘帶動身體爬一爬，最后不要忘記屁股也放低。安全過鐵網(wǎng)，本領(lǐng)練得好?！?/p>

　　T：“孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎?”

　　T：“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問他們?yōu)槭裁床怀晒?，并請大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)

　　T：“那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什么他沒有成功。”(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因?！?/p>

　　幼兒體育活動方案4

　　活動目標：

　　1、鍛煉幼兒靈敏性快速反應(yīng)能力及自控能力。

　　2、鍛煉幼兒大肌肉群的發(fā)展。

　　3、學習遵守游戲規(guī)則。

　　活動準備：手絹活動過程：開始部分

　　一、 教師組織幼兒做熱身活動，集體幼兒做拍手操。

　　二、 游戲《丟手絹》。

　　1、 幼兒手拉手圍成一個大圓圈，撒開手蹲下，選一個幼兒手持手絹。

　　2、 持手絹幼兒，沿順時針或逆時針繞著小朋友走，圈上的幼兒一起拍手唱："丟、丟、丟手絹"，輕輕地放到小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點抓住他，快點快點抓住他，快點快點抓住他，(唱到輕輕地放到小朋友的后面時拿手絹的幼兒將手絹悄悄地放到圈上某一個小朋友的身后)唱到：快點快點抓住他時，如果被丟給手絹的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他表演節(jié)目或背誦兒歌，若在唱的過程中幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，若追上就要請丟手絹幼兒表演節(jié)目，若追不上，兩人交換位置，游戲重新開始。

　　3、 幼兒重復(fù)游戲。

　　4、 活動結(jié)束時教師與幼兒一起做放松練習。

　　幼兒體育活動方案5

　　活動目標：

　　1、在游戲活動中，發(fā)展幼兒投擲、跳躍、拋接、平衡的綜合能力，發(fā)展幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

　　2、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地用各種方法玩沙袋，在活動中感受游戲帶來的樂趣。

　　活動準備：沙袋若干

　　活動過程：

　　一、準備活動

　　1、帶領(lǐng)幼兒走圓，并在指定位置每人拿好一個沙袋。圓圈動作(舉沙袋過頭走、邊慢走邊拋接沙袋等)

　　2、幼兒由圓走成六列縱隊。每個人將自己的沙袋放好在腳邊。

　?、?組織幼兒繞著地上的沙袋做走、跑的動作練習。

　?、?站回原位，帶幼兒做自編的沙袋操。

　　二、玩沙袋

　　1、導(dǎo)入部分：小朋友，今天我們每個人都拿了什么呀?(沙袋)今天，我們來玩沙袋，可以怎樣玩呢!先看看老師想出了哪些玩法：

　　2、示范一人玩法：

　?、?拋接沙袋：將沙袋向上拋起，迅速用雙手接住

　　② 頂沙袋走：將沙袋放在頭頂上、腳背上往前走。

　?、?夾沙袋跳：雙膝并攏夾住沙袋向前跳躍。

　　3、示范多人玩法：可在一定范圍內(nèi)，兩邊分別站好一個人，中間站好一個人，兩邊的人輪流丟沙袋，向中間那個人扔去，中間那個人就要試圖閃躲，被打中了就換另外一個人在中間。(注意事項：玩這種玩法時，必須選擇小而輕的沙袋)

　　4、小朋友，這些是老師想出的玩法，待會你們可以玩一玩老師的這些玩法，還可以自己開動腦筋想出一些不一樣的玩法，看看誰最聰明，能夠想出很多好的玩法來，也可以像老師一樣一個人玩的，還可以是幾個人一起玩的。

　　(教師觀察幼兒玩沙袋的情況，引導(dǎo)幼兒分散自由玩沙袋，鼓勵幼兒動腦筋玩得和別人不一樣，豐富各種玩沙袋的動作)

　　5、請一些有創(chuàng)造形的幼兒演示玩法，其他幼兒模仿。

　　三、游戲“沙袋玩玩玩”

　　1、交代游戲玩法和場地布置：小朋友，現(xiàn)在我們來玩一個“沙袋玩玩玩”的游戲。請小朋友站好人數(shù)相等的六個組，每個小朋友用雙腳夾住沙袋，在這條開始線上站好。當聽到老師說開始后，第一個小朋友就出發(fā)，先夾沙袋往前跳，跳過地上畫的三個圈，然后用頭頂住沙袋走過小路(地上畫好的一個平行線)，最后站在這條投擲線上，用肩上揮臂的方法，將沙袋對準墻上的圓圈，投過去，投準了就可以結(jié)束站到隊伍的最后面去。第二個小朋友就在第一個小朋友跳過三個圈之后才可以出發(fā)，沒有在這個時候出發(fā)的就算犯規(guī)。

　　四、結(jié)束部分

　　1、評價幼兒幼兒活動情況，表揚有創(chuàng)造性的幼兒。

　　2、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。

　　3、收拾用具，結(jié)束本次活動。

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